Перспективный план Рунова
учебно-методический материал по физкультуре по теме

№ и  тип занятия

1-2 (сюжетно-игровые – «В гости к зайке»)стр.18

3-4 (игровые)стр.19

5-6 (игровые)стр.20

Задачи

1. Учить детей ходить и бегать врассыпную в прямом направлении за воспитателем.

1. Учить детей ходить и бегать стайкой за воспитателем в заданном направлении.

2. Упражнять в равновесии – ходить по ограниченной поверхности.

1. Учить детей ходить и бегать за воспитателем в заданном направлении.

2. Развивать умение ползать и прыгать.

Вводная часть

И.у «Цветные домики»,

И.у «Пойдем в гости к зайке».

И.у.»Маленькие ножки».

И.у.»Пойдем к собачке в гости».

ОРУ

«Птички».

Без предметов «Делай так».

Основная часть

1 подгруппа: 

1. Ходьба по извилистой дорожке.
   

2 подгруппа:

2. Игра «Топ-топ и прыг»!

1 подгруппа:

1. Ходьба по дорожке между параллельно лежащими веревками.
   

2 подгруппа:

2. Ходьба по дорожке, прыжки на 2 ногах на месте и с продвижением вперед, чередование с ходьбой в обратную сторону.
   

1 подгруппа:

3. Воспитатель скатывает мяч  горки, дети ползут за ним на четвереньках.
   

2 подгруппа:

1. Дети прыгают, затем воспитатель бросает мяч вдаль, дети бегут за мячом.

Заключительная часть

П\и «По ровненькой дорожке».

Ходьба по массажным дорожкам, дыхательные упражнения.

п\и «Догони меня»,

м\п «Найди птичку».

п\и «Солнышко и дождик».

м\п «Мышки».

№ и  тип занятия

7-8 (игровые)стр.21

9-10 (игровые)стр.22

11-12 (игровые)стр.23

Задачи

1.Учить детей ходить и бегать в разных направлениях.

2. Развивать чувство равновесия.

3. Развивать умение  прыгать на двух ногах и спрыгивать с предметов.

1. Учить детей ходить и бегать, меняя направление по сигналу.

2. Развивать умение ползать на четвереньках.

1.Учить детей ходить и бегать в колонне небольшими группами.

2. Учить энергично отталкивать мяч двумя руками  при катании друг другу.

Вводная часть

И.у.»Будь внимателен».

И.у.»Слушай сигнал».

И.у.»Пойдем гулять».

ОРУ

«Поиграем с кубиками».

«Поиграем с погремушкой».

Без предметов «Давайте поиграем».

Основная часть

1 подгруппа:

2. Дети стоят на кубах, затем спрыгивают с них, ходьба по ребристой дорожке.
   

2 подгруппа:

3. пробежка друг за другом по ребристой доске, по сигналу дети быстро встают на куб.

1 подгруппа:

4. Ползание на четвереньках, подлезание под шнур).
   

2 подгруппа:

5. Ползание на четвереньках.

1 подгруппа:

6. Отталкивание мяча по кругу друг другу.
   

2 подгруппа:

7. Прокатывание мяча по полу.

Заключительная часть

п\и «Дружно прыгнем».

м\п «Что спрятано»?

п\и «Найдем свой домик».

М\п «Угадай, где звенит погремушка»?

п\и «Поезд».

м\п «Найди предмет».

№ и  тип занятия

13-14 (игровые)стр.24

15-16 (сюжетно-игровые «Ежиха и ежата»)стр.25

17-18 (сюжетно-игровые «Магазин игрушек»)стр.27

         Задачи

1.Упражнять детей в ходьбе и беге в определенном направлении.

2. Развивать умение реагировать на сигнал.

1. Совершенствовать навыки в разных видах ходьбы и бега.

2. Развивать координацию движений.

3. Упражнять в сохранении равновесия.

1. Учить детей ходить и бегать свободно, согласовывая движения рук и ног.

2. Упражнять в сохранении равновесия.

Вводная часть

И.у«Пойдем гулять».

И.у «Возьми игрушку».

 «Прогулка в лес».

«Поход в магазин игрушек».

ОРУ

Произвольные с игрушкой

С маленьким мячом «Маленькие ежата».

«Моя любимая игрушка».

     Основная часть

1 подгруппа:

8. Стоя на четвереньках прокатывать мяч головой между палками.
   

2 подгруппа:

»Догони мяч»

1 подгруппа:

9. Прокатывание мяча по ребристой дорожке, бег за мячом и ловля его.
   

2 подгруппа:

»Быстро возьми ежа».

1 подгруппа:

»Стань первым».

2 подгруппа:

«Топ-топ и стоп».

Заключительная часть

п\и «Самолеты».

м\п «Найди свое место».

п\и «Кто больше соберет листьев».

м\п «Найдем маму-ежиху».

п\и «Найди себе пару».

Дыхательные упражнения.

№ и  тип занятия

19-20 (игровые)стр.28

21-22 (тематические) стр.29

23-24 (тематические)стр.30

Задачи

1.Упражнять в ходьбе разными способами.

2.Учить бегать свободно, согласовывать движения рук и ног.

3.Упражнять в сохранении равновесия.

1.Учить детей ходить и бегать по кругу.

2.Упражнять в бросании и ловле мяча.

1.Учить детей энергичному отталкиванию мяча при прокатывании его друг другу.

2.Упражнять в ходьбе и беге.

3.Упражнять в бросании и ловле мяча.

Вводная часть

«Слушай сигнал».

«Не упади».

Ходьба на носках, высоко поднимая колени, ходьба по массажным дорожкам, бег 1 мин.

ОРУ

Без предметов «Мы физкультурники».

С мячом.

С мячом.

Основная часть

1 подгруппа:

10. «Один-двое», прыжки из обруча в обруч.
    

2 подгруппа:

11. »Не опоздай».

1 подгруппа: 

«Подбрось-поймай

12. Бросание мяча о землю и ловля его.
    

2 подгруппа:

13. «Догони мяч».

1 подгруппа: 

«Не потеряй мяч»

14. Катать мяч друг другу, стоя на коленях.
    

2 подгруппа:

15. «Прокати мяч по коридору»

Заключительная часть

п\и «Бегите ко мне».

м\п «Делай так».

п\и «Попади в круг».

м\п «Угадай, где мячик».

п\и «Мой веселый звонкий мяч».

М\П «Ровным кругом».

№ и  тип занятия

25-26 (игровые) стр.30

27-28 (игровые) стр.31

29-30 (игровые) стр. 32

Задачи

1.Учить детей ходить в колонне по одному.

2.Учить детей по сигналу выполнять задания.

3.Упражнять в прыжках из обруча в обруч, пролезании в него.

1.Учить детей ловить мяч, бросать мяч обратно.

2.упражнять в ползании на четвереньках между предметов.

1.Учить детей ходить и бегать врассыпную.

2.Упражнять в равновесии во время ходьбы.

Вводная часть

И.у. «Стань первым»

И.у. «Один-двое».

И.у «Воротики».

ОРУ

С обручем «Мой послушный обруч».

С мячом произвольно.

С колечком «Не урони колечко».

Основная часть

1 подгруппа:

16. Дети друг за другом пролезают в обруч, затем прыгают из обруча в обруч.
    

2 подгруппа:

«Быстрее прыгай».

17. Прыжки из обруча в обруч.

1 подгруппа:

«Поймай мяч».

2 подгруппа:

«Доползи до кубика»

1 подгруппа:

18. Прыжки на 2 ногах с продвижением вперед».
    

«Не упади».

19. Ходьба с сохранением равновесия.
    

2 подгруппа:

«Зайка».

«Догони меня».

Заключительная часть

п\и «Найди свой цвет».

м\п «Найди своё место».

п\и «Обезьянки».

м\п «Делай так».

п\и «С кочки на кочку».

м\п «Найди слонёнка».

№ и  тип занятия

31-32 (тематические) стр.33

33-34 (игровые) стр.33

35-36 (игровые) стр.34

Задачи

1.Учить детей прокатывать мяч друг другу между предметами.

1.Учить детей подлезать под предметы, не касаясь руками пола.

2.Перелезать через предметы.

3.Упражнять в сохранении равновесия.

1.Учить детей овладевать разными видами ходьбы и бега.

2.Учить детей прыгать в длину с места, энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляться.

3.Упражнять в катании, бросании и ловле мяча.

Вводная часть

Ходьба парами, в рассыпную, с выполнением заданий.

И.у «Слушай сигнал».

И.у «Где же наша игрушка»?

И.у «Слушай сигнал».

ОРУ

С мячом.

С игрушками.

С мячом «Мой весёлый мяч».

Основная часть

1 подгруппа:

20. Прокатывание мяча между предметами.
    

2 подгруппа:

21. Ползание на четвереньках за мячом, толкая его головой.

1 подгруппа:

22. Ходьба по мягкому валику, ходьба о массажной дорожке.
    

2 подгруппа:

23. Подлезать под дугами, подлезать в лабиринт.

1 подгруппа:

24. Прыжки на 2 ногах с продвижением вперед до кегли.
    
25. Прыжки в длину с места на гимнастический мат.
    

2 подгруппа:

26. Дети бегают врассыпную по залу, машут крыльями, по сигналу ложатся на спину и делают движения руками и ногами.
    
27. Прыжки в длину с места на гимнастический мат

Заключительная часть

п\и «Оттолкни мяч от себя».

м\п «Ручеёк».

п\и «Поймай комара».

м\п «Найди своё место».

п\и «Наседка и цыплята».

м\п «Цветок распускается.»

№ и  тип занятия

37-38 (игровые) стр.36

39-40 (игровые) стр.36

41-42(тематические) стр.37(лыжи)

Задачи

1.Совершенствовать у детей навыки бросания и ловли мяча.

2.Совершенствовать навыки прокатывания мяча.

3.Совершенствовать пространственную ориентировку.

1.Учить детей энергично подпрыгивать на месте.

2.Упражнять в ходьбе и беге.

3.Упражнять в сохранении равновесия.

1.Учить детей находить свои лыжи в стойке, учить детей брать лыжи и переносить к месту занятия.

2.Учить детей раскладывать лыжи на снегу, закреплять и снимать лыжи.

3.Учить уверенно стоять на лыжах и делать несколько шагов.

Вводная часть

И.у «Перебежки».

Ритмические движения.

Раскладывание лыж на снегу.

ОРУ

Произвольные движения с мячом.

С обручем.

Учить детей складывать лыжи.

Основная часть

1 подгруппа:

28. Дети стоят или сидят парами. По сигналу отталкивают от себя мяч, пара ловит.
    
29. «Собери предметы».
    

2 подгруппа:

«Мяч с горки».

«Толкни и догони».

1 подгруппа:

1. Прыжки в длину с места на мат.
   

«Через болото».

2. Ходьба по предметам.
   

2 подгруппа:

«Поймай комара».

«Достать колокольчик».

Обе подгруппы:

3. Поднять сначала правую ногу с лыжей, затем левую.
   
4. Дети делают первые шаги на лыжах.
   
5. Ходьба по лыжне на расстояние 10 м.

Заключительная часть

п\и «Попади в круг».

м\п «Угадай, кто кричит».

п\и «Лохматый пёс».

м\п «Ровным кругом».

Ходьба без лыж за воспитателем с выполнением дыхательных упражнений.

№ и  тип занятия

43-44(игровые) стр.38

45-46(сюжетно-игровые «Встреча с любимыми игрушками») стр. 38

47-48(таматические)стр.40

(лыжи)

Задачи

1.Учить детей уверенно бросать мяч и отталкивать его при катании.

2.Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по скамейке.

3.Совершенствовать пространственную ориентировку.

1.Формировать у детей умения и навыки правильного выполнения движений.

2.Совершенствовать координацию движений.

1.Учить детей уверенно стоять на лыжах.

2.Учить детей ходить ступающим шагом.

Вводная часть

И.у «Будь внимательным».

И.у «Поход в магазин».

Раскладывание лыж на снегу и закрепление ног в лыжном креплении.

ОРУ

С мячом.

С игрушкой.

«Пружинка».

Основная часть

1 подгруппа:

«Прокати мяч».

2 подгруппа:

«Догони мяч».

1 подгруппа:

«Холодно-горячо».

2 подгруппа:

«Не боюсь».

1. Ступающий шаг.
   
2. Ходьба ступающим шагом по лыжне 10м.

Заключительная часть

п\и «Пройди не упади».

м\п «Найди, что спрятано».

п\и «Кот и мыши».

Дыхательная гимнастика.

Спокойная ходьба без лыж с высоким подниманием колен.

№ и  тип занятия

49-50(тематические) стр.40

51-52(игровые) стр.41

53-54(тематические) стр.42(лыжи)

Задачи

1.Учить детей ловить мяч кистями рук и принимать правильные и.п при бросании мяча  разными способами.

1.Учить детей ходить на носках, высоко поднимая колени, приставным шагом.

2.Учить ходить широким шагом.

3.Упражнять в катании, бросании и ловле мяча.

1.Развивать у детей чувство равновесия при передвижении на лыжах.

2.Закреплять умение ходить ступающим шагом.

Вводная часть

И.у «Забегай в кружок».

И.у «Воротики».

Ходьба по лыжне, пробежка 10 м.

ОРУ

С мячом.

«Часики».

«Где наши ручки»?

Основная часть

1 подгруппа:

«Подбрось выше».

2 подгруппа:

«Догони мяч».

1 подгруппа:

«Прокати по дорожке».

2 подгруппа:

«Догони мяч».

1. Ходьба ступающим шагом(10 м).

Заключительная часть

п\и «Кто дальше бросит мяч».

м\п «Прокатывание мяча с горки».

п\и «У медведя во бору».

м\п «Угадай, где кто кричит».

п\и «Лошадки».

Спокойная ходьба без лыж.

№ и  тип занятия

55-56(игровые) стр.42

57-58(улица - лыжи)стр.43

59-60(тематические) стр.44

Задачи

1.Упражнять детей в ходьбе, беге, прыжках.

2.Совершенствовать координацию движений.

3.Совершенствовать ориентировку в пространстве.

1.Закреплять умение ходить на лыжах ступающим шагом.

2.Закреплять умение ходить по лыжне.

1.Учить детей ловить мяч кистями рук и принимать правильное и.п.

Вводная часть

И.у «Стань первым».

Пробежка 10 м.

И.у «Горячо-холодно».

ОРУ

«Самолеты».

«Пружинка».

С мячом.

Основная часть

1 подгруппа:

«Найди себе пару».

2 подгруппа:

«Через ручеёк».

«Маленькие и большие».

1 подгруппа:

«Подбрось выше».

2 подгруппа:

«Толкни и догони».

Заключительная часть

п\и Самолёты».

м\п «Найди своё место».

Ходьба друг за другом по лыжне.

п\и «Мы весёлые ребята».

м\п «Прокати мяч».

№ и  тип занятия

61-62(сюжетно-игровые «Физкультурники»).

63-64(улица-лыжи) стр.45.

65-66(тематические)стр.46

Задачи

1.Упражнять детей в разных видах ходьбы.

2.Упражнять детей в равновесии.

3.Упражнять детей в прыжках и беге.

1.Познакомить детей со скользящим шагом.

2.Учить ориентироваться в пространстве.

3.Закреплять навыки передвижения ступающим шагом.

1.Учить детей ловить мяч кистями рук.

2.Учить детей принимать правильные и.п при метании предметов разными способами.

Вводная часть

Ходьба на носках, высоко поднимая колени, приставным шагом, лёгкий бег, ходьба со сменой ведущего.

Упр. На лыжах:»Петушки», «Пружинка».

Ходьба в чередовании с бегом, бег со сменой направления, непрерывный бег 1 мин.

ОРУ

«Мы – физкультурники».

С мячом.

Основная часть

1 подгруппа:

Ходьба по гимнаст.скамейке на носках.

Высоко подним.колени.

Перешагивать через предметы.

Спрыгивать в обруч.

Подлезать под дуги.

Ходьба по ребристым дорожкам.

2 подгруппа:

Прыжки с продвижением вперед.

Перепрыгивание через предметы.

Ходить на четвереньках.

Пробежки парами.

«Не опоздай».

Ходьба скользящим шагом по учебной лыжне (10-15 м).

1 подгруппа:

«Прокатывание мяча по узкой дорожке, выложенной из палок и бег за ним».

«Лови-бросай».

2 подгруппа:

Упр.произвольные с мячом.

«Догони мяч».

Заключительная часть

п\и «Бег парами».

Дыхательные упр.

Ходьба с дыхательными упр.

п\и Попади в круг.

Ходьба с дыхательными упр.

№ и  тип занятия

67-68(улица-лыжи) стр.47

69-70(игровые)стр.47

71-72(сюжетно-игровые «Зимушка-зима»).

Задачи

1.Продолжать обучать детей скользящему шагу.

2.Учить делать повороты переступанием.

3.Учить обходить предметы, расположенные в произвольном порядке.

1.Упражнять детей в ходьбе, беге, метании и равновесии.

1.Совершенствовать у детей координацию движений.

2.Упражнять в ходьбе, беге, метании, прыжках.

Вводная часть

Ходьба без лыж, обходить предметы, расположенные в произвольном порядке.

И.у «Зима пришла».

И.у «Белые медведи».

И.у «Белые медведи».

ОРУ

«Петушки», «Пружинка».

«Зима».

Произвольные под музыку.

Основная часть

Ходьба скользящим шагом 15 – 20 м.

1 подгруппа:

«Попади в цель».

2 подгруппа:

«Долгий путь по лабиринту».

1 подгруппа:

«Кто дальше бросит снежок».

2 подгруппа:

«Берегись, заморожу»!

Заключительная часть

Пробежка без лыж 10 мин. Спокойная ходьба.

п\и «Бездомный заяц».

м\п «Снежная карусель».

п\и «Снежинки и ветер».

«Снежная карусель».

№ и  тип занятия

73-74(игровые) стр.48

75-76(улица-лыжи) стр.49

77-78(игровые)стр.49

Задачи

1.Формировать у детей умения и навыки правильного выполнения движений.

2.Совершенствовать координацию движений.

3.Упражнять в бросании и ловле мяча.

1.Учить детей ориентироваться в пространстве.

2.Закреплять навыки передвижения ступающим шагом.

3.Учить ходить скользящим шагом.

1.Упражнять детей в ходьбе и беге.

2.Совершенствовать пространственную ориентировку.

Вводная часть

И.у «Кружись – не упади».

Ходьба 10 – 15 м.

И.у «Стань первым».

ОРУ

«Разноцветные флажки».

«Петушки», «Пружинки».

С обручем под музыку.

Основная часть

1 подгруппа:

«Попади в цель».

2 подгруппа:

«Мяч с горки».

Ходьба скользящим шагом 15 - 20 м.

1 подгруппа:

«Красный-синий».

2 подгруппа:

«Догони обруч».

Заключительная часть

п\и «Кто дальше бросит мешочек».

м\п «Ручеёк».

Спокойная ходьба без лыж.

п\и «Птичка и птенчик».

м\п «Угадай, кто кричит».

№ и  тип занятия

79-80(игровые)стр.50

81-82(игровые)стр.51

83-84(игровые)стр.52

Задачи

1.Упражнять детей в ходьбе и беге мелкими и широкими шагами.

2.Развивать ориентировку в пространстве.

1.Разучить с детьми комплекс упражнений с мячом.

2.Формировать у детей умения и навыки правильного выполнения движений.

1.Совершенствовать у детей координацию движений, равновесие.

2.Упражнять в разных построениях.

3.Учить не отставать от впередиидущего.

Вводная часть

И.у «Карлики-великаны».

И.у «Один-двое».

И.у «Слушай сигнал»!

ОРУ

С мячом.

С мячом.

С лентами.

Основная часть

1 подгруппа:

«Не задень».

2 подгруппа:

«Толкни и догони».

1 подгруппа:

«Холодно-горячо».

2 подгруппа:

«Толкни и догони».

1 подгруппа:

«Не замочи ножки».

2 подгруппа:

«Прыгни и повернись».

Заключительная часть

п\и «Найди свой цвет».

м\п «Делай так».

п\и «Найди себе пару».

м\п «Морожение тает».

п\и «Кролики».

м\п «Найди, где спрятано».

№ и  тип занятия

85-86(игровые) стр.53

87-88(игровые)стр.54

89-90(игровые)стр.54

Задачи

1.Формировать у детей умения и навыки правильного выполнения движений на гимн.мячах.

2.Упражнять в сохранении равновесия.

1.Упражнять детей в беге в разных направлениях, обегая предметы, расставленные на одной линии.

1.Совершенствовать у детей координацию движений.

2.Упражнять в ходьбе, беге, бросании и ловле.

Вводная часть

И.у «Слушай сигнал».

И.у «Найди своё место».

И.у «Один-двое».

ОРУ

«Вот как мы умеем».

Танцевально-ритмические упражнения под музыку.

Танцевально-ритмические упражнения под музыку.

Основная часть

1 подгруппа:

«Шире шагай».

2 подгруппа:

Волчок».

1 подгруппа:

«Великаны и гномы».

2 подгруппа:

«Машина».

1 подгруппа:

«Принеси игрушку».

2 подгруппа:

«Бросай мяч».

Заключительная часть

п\и «Попади в обруч».

м\п «Краски».

п\и «Мыши в кладовой».

м\п «Ручеёк».

п\и «Пилоты»

м\п «Отгадай, кто ушел».

№ и  тип занятия

91-92(сюжетно-игровые «Мы артисты цирка»).стр.55

93-94(игровые)стр.56

95-96(игровые)стр.56

Задачи

1.Совершенствовать у детей координацию движений.

2.Упражнять в равновесии.

3.Упражнять в ходьбе, беге, прыжках, бросании и лове предметов.

1.Упражнять детей в ходьбе.

2.Упражнять в беге, равновесии.

1.Совершенствовать у детей навыки в бросании и ловле мяча.

Вводная часть

И.у «Парадное шествие артистов цирка».

И.у «Воротики».

И.у «Догони мяч».

ОРУ

С мячом.

И.у «Догони пару».

«Самолёты».

Основная часть

1 подгруппа:

«Эквилибристы на доске».

2 подгруппа:

«Дрессированные дельфины».

1 подгруппа:

«Бабочки и лягушки».

2 подгруппа:

«Скорее в обруч».

1 подгруппа:

«Подбрось и поймай».

2 подгруппа:

«Догони мяч».

Заключительная часть

п\и «Дрессированные кошечки и собачки».

Спокойная ходьба в колонне по 1, парами.

п\и «У медведя во бору».

м\п «Прятки».

п\и «Обезьянки».

м\п «Кто ушел?»

№ и  тип занятия

97-98(сюжетно-игровые «Котята»)стр.57

99-100

101-102

Задачи

1.Упражнять детей в разных видах ходьбы, бега, прыжков, лазанья.

Вводная часть

И.у «Котята».

ОРУ

Имитационные движения.

Основная часть

1 подгруппа:

«Не потеряй шарик».

2 подгруппа:

Повернись - не упади».

Заключительная часть

п\и «Кот и мыши».

м\п «Найди котенка».

№ и  тип занятия

1-5(контрольно-проверочные)

Стр.23.

6(сюжетно-игровое «Встреча с любимыми игрушками»)стр.23

7-8(игровые)стр.25.

Задачи

1.Бег 10м.

2.Бег 30м.

3.Прыжки в длину с места.

4.Метание мешочка.

5.Метание теннисного мяча.

6.Метание набивного мяча.

1.Формировать умения и навыки правильного выполнения движений.

2.Закреплять умения ходить, координируя движения рук и ног.

1.Упражнять детей ходить и бегать в разных направлениях, не мешая друг другу.

2.Развивать чувство равновесия.

3.Развивать умение прыгать на 2 ногах и спрыгивать с предметов.

Вводная часть

Поход в магазин игрушек.

И.у «Не задень».

ОРУ

С игрушкой.

С кубиками.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Ходьба по наклонной доске.

2.По ребристым дорожкам.

3.По гимнаст.скамейке с перешагиванием предметов.

4.Подъем на мягкий бум и спрыгивание с него.

5.И.у «стань первым».

2 подгруппа:

1.Прыжки из обруча в обруч.

2.Вбегание и сбегание по наклонным лестницам.

3.И.у «не боюсь».

1 подгруппа:

1.Ходьба по ребрист.дорожке.

2.Спрыгивание с куба.

2 подгруппа:

1.и.у «Машина».

Обе подгруппы:

И.у «Дружно прыгнем».

Заключительная часть

п\и «Мы весёлые ребята».

Дыхательная гимнастика.

п\и «Воробушки и автомобиль».

«Найди, где спрятана игрушка».

№ и  тип занятия

9-10 (традиционные)стр.26

11-12(игровые) стр.28.

Задачи

1.Учить детей ходить и бегать, меняя направление на определенный сигнал.

2.Развивать умение ползать на четвереньках.

1.Упражнять в ходьбе на носках, пятках, внешней стороны стопы.

2.Совершенствовать координацию движений.

3.Учить осознанно следить за движениями своего тела.

Вводная часть

Ходьба и бег врассыпную, непрерывный бег 30с, остановка по сигналу.

И.у «Слушай сигнал».

ОРУ

С кольцами.

«Мы – физкультурники».

Основная часть

1 подгруппа:

1.Ползание на четвереньках.

2 подгруппа:

1.Ползание на четвереньках за мячом.

1 подгруппа:

1.»Один-двое».

2 подгруппа:

1.«Не опоздай».

Заключительная часть

п\и «Найди свой домик».

Ходьба в колонне по 1.

п\и «Гуси-лебеди».

м\п «Порхание бабочки».

№ и  тип занятия

13-14(традиционные) стр.29

15-16(игровые) стр.30

17-18(тренировочные)стр.33

Задачи

1.Учить ходить в колонне, не меняя темп и направление движений.

2.Выполнять задания по сигналу.

3.Упражнять в прыжках из обруча в обруч.

4.Учить лазать по гимнастической стенке.

1.Упражнять в ловле мяча, брошенного воспитателем.

2.Упражнять в ползании на четвереньках между предметами.

1.Совершенствоать навыки в ходьбе, беге врассыпную, используя всю площадь зала.

2.Упражнять в сохранении равновесия.

3.Учить энергично отталкиваться носком и полностью выпрямить ногу, совершенствовать прыжки из обруча в обруч.

Вводная часть

Ходьба в колонне по 1, легкий бег врассыпную 1 мин.

И.у «Стань первым».

Ходьба на носках, пятках, внешней стороне стопы, со сменой темпа и направления, бег в рассыпную 1 мин.

ОРУ

С обручем.

С кубиками.

С кольцом.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Пролезь в обруч.

2 подгруппа:

1.Прыжки из обруча в обруч.

1 подгруппа:

1.Воротики.

2 подгруппа:

1.доползти до кубика.

Обе подгруппы:

1.Ходьба по змейке.

2.Прыжки на 2 ногах.

3.Ходьба по мягкому валику.

1 подгруппа:

1.Прыжки из обруча в обруч.

2 подгруппа:

1.»Догони меня».

Заключительная часть

п\и «Найди свой цвет».

м\п «Ровным кругом».

п\и «Обезьянки».

м\п «Делай так»!

п\и «С кочки на кочку».

м\п «Найди слонёнка».

№ и  тип занятия

19-20 (игровые)стр.34

21-22(игровые)стр.35

23-24(сюжетно-игровые «Мы-физкультурники»)стр.37

Задачи

1.Формирвать навыки подлезания под предметы, не касаясь руками пола.

2.Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной поверхности.

3.Формировать правильную осанку.

1.Упражнять в разных видах ходьбы и бега.

2.Учить прыгать, энергично отталкиваясь двумя ногами.

3.Учить мягко приземляться при прыжках с места.

4.Упражнять в лазанье, катании, бросании и ловле мяча.

1.Упражнять в разных видах ходьбы.

2.Упражнять в сохранении равновесия.

3.Упражнять в прыжках и беге.

Вводная часть

И.у «Слушай сигнал».

И.у «Слушай сигнал».

Ходьба на носках, пятках, вн.стороне стопы, приставными шагами, змейкой.Бег 1 мин.

ОРУ

С игрушкой.

С мячом.

Без предметов.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Ходьба по мягкому валику.

2.Ходьба по ребристым дорожкам.

2 подгруппа:

1.Подлезание под дугами.

2.Проползти по лабиринту.

1 подгруппа:

1.Прыжки в длину с места.

2.И.у «Холодно-горячо».

2 подгруппа:

1.И.у «Стрекоза».

2.»Кто дальше прыгнет».

1 подгруппа:

1.Ходьба по гимн.скамейке.

2.Ходьба с перешагиванием предметов.

3.Подлезание под дуги.

4.Ходьба по ребристым дорожкам.

2 подгруппа:

1.Прыжки с продв.вперед.

2.Перешагивание через предметы.

3.Ходьба на четвереньках.

4.»Скорее в обруч».

Заключительная часть

п\и «Поймай комара».

м\п «Найди своё место».

п\и «Зайцы и волк».

м\п «Цветок распускается».

п\и «Бег парами».

м\п «Найди предмет».

№ и  тип занятия

25-26(игровые)стр.41

27-28(игровые)стр.41

29-30(тематические)стр.44

Задачи

1.Закреплять навыки в бросании и отталкивании мяча при катании.

2.Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по скамейке.

3.Совершенствовать пространственную ориентировку у детей.

1.Упражнять детей в ходьбе мелкими и широким шагом.

2.Учить бегать легко, ритмично.

3.Упражнять в прыжках с места из правильного и.п, учить энергично отталкиваться со взмахом рук.

1.Учить бросать и ловить мяч кистями рук.

2.Принимать правильное и.п при метании мяча разными способами.

Вводная часть

И.у «Слушай сигнал».

И.у «Найди себе пару».

И.у «Забегай в кружок».

ОРУ

С мячом.

«Мы – матрешки».

С мячом.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Прокатывание мяча в воротики.

2 подгруппа:

1.Прокатывание мяча под дугой, бежать за мячом.

1 подгруппа:

1.Перешагивание через препятствия.

2.»Кружись – не упади».

2 подгруппа:

1.»Быстрее вверх».

2.»Быстро возьми предмет».

1 подгруппа:

1.Подбрасывание мяча вверх и ловля его.

2 подгруппа:

1.Прокатывание мяча в одном направлении.

Заключительная часть

п\и «Кто дальше бросит мяч».

м\п «Найди, что спрятано».

п\и «Зайцы и волк».

м\п «Найди игрушку».

п\и «Ловишки с мячом».

Прокатывание мяча с горки.

№ и  тип занятия

31-32(игровые)стр.44

33-34(традиционные)стр.45

35-36(игровые)стр.49

Задачи

1.Упражнять в ходьбе на носках, на пятках, внешней стороне стопы.

2.Упражнять в ходьбе широким шагом, держась прямо.

3.Закреплять навыки в катании, бросании и ловле мяча.

1.Совершенствовать координацию движений, равновесие.

2.Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком и полностью выпрямляя ногу.

3.Учить ловить мяч кистями рук, принимая правильное и.п.

1.Упражнять детей в ходьбе, беге, прыжках.

2.Совершенствовать координацию движений, приучая осознанно следить за положением частей тела в разных упражнениях.

Вводная часть

И.у «Слушай сигнал».

Ходьба по массажным дорожкам,чередование с бегом, бег на носках, с высоким подниманием колен, обегание предметов.                

И.у «Стань первым».

ОРУ

«Часики».

«Гуси-лебеди».

«Самолёты».

Основная часть

1 подгруппа:

1.»Великаны и гномы».

2.»Вернись на место».

2 подгруппа:

1.Ходьба с высоким подниманием колен, бег в рассыпную.

2.Бег со сменой направления, с преодолением препятствий.

3.»Не боюсь».

1 подгруппа:

1.Ходьба вокруг своего мяча, ходьба в колонне с мячом, ходьба по кругу, ходьба по извилистой дорожке.

2.»Бабочки и лягушки».

2 подгруппа:

1.Ходьба за катящимся мячом.

2.»Толкни и догони».

1 подгруппа:

1.»Один-двое».

2 подгруппа:

1.»Прыгни-повернись».

Заключительная часть

п\и «У медведя во бору».

м\п «Найди, где спрятано».

п\и «Кот и мыши».

м\п «Тихое озеро».

п\и «Самолёты».

м\п «Делай так».

№ и  тип занятия

37-38(тематические)стр.50

39-40(игровые)стр.51

41-42(тематические)стр.51

Задачи

1.Учить бросать и ловить мяч кистями рук

2.Учить принимать правильные и.п во время метания мяча разными способами.

3.Упражнять в ходьбе и беге.

1.Упражнять детей в ходьбе и беге.

2.Упражнять в метании и сохранении равновесия.

3.Формировать у детей умения и навыки правильного выполнения движений.

1.Учить раскладывать лыжи на снегу.

2.Учить закреплять и снимать лыжи.

3.Учить уверенно стоять на лыжах и делать несколько шагов.

Вводная часть

И.у «Холодно-горячо».

И.у «Зима пришла».

«Пружинка», «Скольжение».

ОРУ

С мячом.

«Зима».

Основная часть

1 подгруппа:

1.»Попади в круг».

2 подгруппа:

1.»Бросай мяч».

1 подгруппа:

1.Метание маленького мяча в горизонт.и вертик.цель.

2.Произвольные упражнения с мячом.

2 подгруппа:

1.Чередование ходьбы и бега в колонне друг за другом, бег змейкой, с преодолеванием препятствий.

Спокойная ходьба на лыжах за воспитателем (10-20 м.)

Заключительная часть

п\и «Ловишки с мячом».

м\п «Прокати мяч».

п\и «Зайцы и волк».

м\п «Снежная карусель».

Очистка лыж от снега, притопывание ногами.

№ и  тип занятия

43-44(традиционные)стр.52

45-46(тематические)стр.53

47-48(сюжетно-игровые «Зимушка-зима»)стр.53

Задачи

1.Учить энергично подпрыгивать на месте.

2.Учить прыгать вверх, доставая предмет.

3.Учить энергично отталкиваться двумя ногами и мягко приземляться.

4.Упражнять в ходьбе, беге и равновесии.

1.Учить ходить на лыжах ступающим шагом.

1.Совершенствовать координацию движений, равновесие.

2.Упражнять в ходьбе, беге, прыжках, метании.

Вводная часть

Ритмические движения.

И.у «Где же наши ручки? Где же наши ножки»?

И.у «Белые медведи».

ОРУ

С обручем.

Произвольные движения детей по всему залу.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Прыжки в длину с места, перепрыгивание через предметы.

2.Перешагивание через плоские предметы.

2 подгруппа:

1.»Поймай комара».

Ходьба на лыжах ступающим шагом по прямой (10-20 м.)

1 подгруппа:

1. «Кто дальше бросит мяч».

2.Ходьба по лабиринту.

2 подгруппа:

1.»Берегись – заморожу».

Заключительная часть

п\и «Ловишки».

м\п «Ровным кругом».

п\и «Лошадки».

Спокойная ходьба на лыжах до ориентира 10 м.

п\и «Снежинки и ветер».

м\п «Снежная карусель».

№ и  тип занятия

49-50(традиционные)стр.55

51-52(традиционные)

53-54(тематические)стр.58

Задачи

1.Упражнять в ходьбе на носках,пятках,змейкой.

2.Учить бегать легко, ритмично.

3.Отрабатывать прыжки на 2 ногах с продвижением вперёд.

1.Учить соблюдать интервалы во время передвижения в разных построениях.

2.Учить ориентироваться в пространстве.

3.Упражнять в равновесии и ползании.

1.Обучать ходьбе на лыжах скользящим шагом.

2.Развивать ориентировку в пространстве.

3.Развивать функции равновесия.

Вводная часть

Ходьба на носках.пятках,внешней стороне стопы,между расставленными предметами.Бег(1.5мин).

И.у «Разверни круг», лёгкий бег(1.5 мин).

Ходьба по лыжне(10-15м) широким скользящим шагом, с энергичным размахиванием руками.

ОРУ

С обручем

С обручем

Основная часть

1подгруппа:

1.Ходьба по прямой линии с подбрасыванием и ловлей мяча.

2.Подпрыгивание на пр.ноге,левой ногой толкнуть мяч.

3.Ходьба на четвереньках с подталкиванием мяча головой.

4.И.у «Не звени звоночек».

2подгруппа:

1.Прыжки вокгруг мяча

2.Отталкивание мяча пр/лев.ногой, затем бег за ним.

3.И.у «Мяч с горки».

1подгруппа:

1.Ходьба по гимнастической скамейке до середины\поворот  ходьба в обратном направлении.

2.Ходьба по камейке с мешочком на голове, с перешагиванием предметов.

3.И.у «Донеси-не урони».

2подгруппа:

1.Ползание по скамейке с опорой на предплечья,ползание на животе.

2.Ходьба в чередовании с бегом.

3.И.у «Машина».

4.И.у «Догони обруч».

И.у «Пройди, не задень».

Спокойное скольжение по учебной лыжне (20-30м)

Заключительная часть

П\и «Ловишки с мячом».

м\п «Найди,где спрятано».

п\и «Удочка»

м\п «Ручеёк».

Спокойная ходьба без лыж.

№ и  тип занятия

55-56(тематические)стр.58

57-58(тематические)стр.60

59-60(игровые)стр.61

Задачи

1.Учить бросать и ловить мяч кистями рук.

2.Принимать правильное и.п при метании разными способами.

1.Закреплять умение ходить на лыжах ступающим шагом.

1.Формировать умения и навыки правильного выполнения движений на гимнастических мячах.

Вводная часть

Ходьба в чередовании с бегом.

Пробежка без лыж до ориентира, обратно шагом.

И.у «Слушай сигнал».Бег (1.5мин), дыхательные упр-я.

ОРУ

С мячом.

«Пружинка».И.у «Маленькие и большие».

На больших гимнастических мячах.

Основная часть

1подгруппа:

1.Прокатывание мяча по узкой дорожке и бег за мячом.

2.Бросание мяча в круг.

3.И.у «Лови-бросай».

2подгруппа:

1.Упражнения с мячом под музыку.

2.И.у «Прокати мяч»

Спокойная ходьба по лыжне.

1подгруппа:

1.И.у «Шире шагай».

2подгруппа:

1.И.у «Волчок»

Заключительная часть

п\и «Мяч через сетку»

Дыхательная гимнастика.

п\и «Попади в обруч»

м\п Краски.

№ и  тип занятия

61-62(традиционные)стр.62

63-64(тематические)стр.63

65-66(игровые)стр.63

Задачи

1.Учить лазать по гимн.стенке,не пропуская реек.

2.Упражнять в ходьбе,беге,прыжках.

3.Упражнять в сохранении равновесия.

1.Обучать ходьбе на лыжах скользящим шагом.

1.Совершенствовать координацию движений, сохраняя равновесие.

2.Отрабатывать разные виды построений.

Вводная часть

Ходьба на носках, пятках,внешней стороне стопы,мелкими и широкими шагами,змейкой,на полусогнутых,бег(2мин)

И.у «Петушки машут крыльями», «Пружинка».

И.у «Слушай сигнал»,

И.у «Великаны и гномы».

ОРУ

С резиновым кольцом.

Без предметов.

Основная часть

1подгруппа:

1.Лазанье по гимн.стенке с пролёта на пролёт.

2.Виды ходьбы.

3.И.у «Принеси игрушку».

2подгруппа:

1.Произвольное лазанье по гимн.стенке.

2.И.у «Скорее в обруч».

1.Ходьба скользящим шагом 10м, обратно ступающим шагом.

1подгруппа:

1.И.у «Не замочи ножки».

2подгруппа:

1.И.у «Кто больше соберет предметов».

Заключительная часть

п\и «Скорее в обруч»

м\п «Музыкальная шкатулка».

Свободное скольжение.

п\и «У медведя во бору»

м\п «Найди, где спрятано».

№ и  тип занятия

67-68(тематические)стр.64

69-70(традиционные)стр.64

71-72(традиционные)стр.68

Задачи

1.Продолжать обучать детей на лыжах скользящему шагу.

2.Учить делать перевороты переступанием.

3.Учить обходить разные предметы.

1.Учить бросать и ловить мяч кистями рук.

2.Принимать правильное и.п. при бросании, ловле, метании.

3.Упражнять в ходьбе и беге со сменой темпа и направления.

1.Формировать умения и навыки правильного выполнения движений.

2.Совершенствовать координацию движений.

3.Упражнять в бросании и ловле мяча.

Вводная часть

И.у «Петушки машут крыльями», «Пружинка».

Ходьба в колонне по 1 с разными положениями рук, ходьба приставными шагами,бег 2 мин.

Упр.на дыхание.

Танцевальные упражнения.

ОРУ

Со шнуром.

С султанчиками.

Основная часть

1.Ходьба скользящим шагом на 30м(повороты\переступания).

1подгруппа:

1.Прокатывание мяча  под дугу,бег за ним.

2.Перебрасывание мяча друг другу разными способами.

3.И.у «Стройся в колонну».

2подгруппа:

1.Подпрыгивание на 2ногах через предметы.

2.И.у «Догони обруч»

1подгруппа:

1.Ходьба в колонне друг за другом,перебрасывая мяч из одной руки в другую.

2.Катание мяча друг другу из разных и.п.

3.И.у «Стань первым».

2подгруппа:

1.Произвольные упр.с мячом.

2.И.у «Догони голубя».

Заключительная часть

Спокойная ходьба на лыжах(обходя предметы).

п\и «Берегись,заморожу».

м\п «Найди и промолчи».

п\и «Охотники и зайцы».

м\п Жираф.

№ и  тип занятия

73-74(игровые)стр.70

75-76(традиционные)стр.70

77-78(игровые)стр.73

Задачи

1.Упражнять в ходьбе и беге.

1.Разучивать комплекс упр-ий с косичкой.

2.Учить бегать легко,ритмично,энергично отталкиваясь носком.

3.Учить лазать по гимн.стенке.

4.Совершенствовать координацию движений.

1.Упражнять в ходьбе и беге мелкими и широкими шагами.

2.Закреплять навыки бросания и ловли мяча.

Вводная часть

И.у»Стань первым», «Делай так»!

Музыкально-ритмические движения.

И.у «Карлики и великаны», виды ходьбы и бега.

ОРУ

Без предметов.

С косичкой.

С мячом.

Основная часть

1подгруппа:

1.И.у «Слушай сигнал».

2.И.у «Шишка-камешек».

2подгруппа:

1.И.у «Толкни и догони».

2.И.у «Кто соберет больше лент».

1подгруппа:

1.Прокатывание набивного мяча.

2.Лазанье по гимн.стенке с пролета на пролет.

3.И.у «На прогулку».

2подгруппа:

1.Прыжки поочередно пр\лев.ноге.

2.Произвольное лазанье по гимн.стенке

3.И.у «Прыгни-повернись».

1подгруппа:

1.И.у «Великаны и гномы»

2подгруппа:

1.И.у «Догони мяч»

Заключительная часть

п\и «Не замочи ножки»

м\п Жмурки».

п\и «Лохматый пес».

Упр-я на дыхание.

п\и «Найди себе пару»

м\п «Найди предмет».

№ и  тип занятия

79-80(тематические)стр.76

81-82(традиционные)стр.76

83-84(тематические)стр.77

Задачи

1.Закреплять навыки передвижения на лыжах скользящим шагом.

1.Разучивать комплекс упр-ий на диске здоровья.

2.Закреплять навыки в сохранении равновесия.

3.Упражнять в беге и прыжках.

1.Учить спуску на лыжах со склона

Вводная часть

И.у «Пружинка», «Где наши ножки»?

Ходьба разным способом с ускорением, бег 2 мин.Упр-я на дыхание.

И.у «Пружинка», «Где наши ручки»?

ОРУ

На диске здоровья.

Основная часть

1.Ходьба по учебной лыжне на 30м.

2.Ходьба ступающим шагом на 10м.

3.Широким скользыщим шагом 10м.

4.Ходьба под воротцами.

1подгруппа:

1.Ходьба на четвереньках вокруг кегли.

2.Ходьба змейкой между кеглями.

3.Ходьба по гимн.скамейкам.

4.Прыжки из обруча в обруч.

5.И.у «Воротики».

2 подгруппа:

1.Вбегание и сбегание по наклон.доскам.

2.Бег,подскоки.

3.И.у «Юла».

1.Ходьба по учебной лыжне скользящим шагом 30м.

2.Спуск со склона.

Заключительная часть

Пробежка без лыж.

п\и «Бездомный заяц».

м\п по желанию детей.

Спокойная ходьба без лыж.

№ и  тип занятия

85-86(традиционные)стр.78

87-88(традиционные)стр.80

89-90(игровые)стр.81

Задачи

1.Разучить комплекс упр-й с мячом.

2.Формировать умения и навыки правильного выполнения движений.

1.Разучить комплекс упр-ий со скамейкой.

2.Формировать умения и навыки правильного выполнения движений.

1.Упражнять в беге в разных направлениях.

2.учить бегать со сменой напрвления.

Вводная часть

Музыкально-ритмические движения.

Ходьба со сменой положения рук. Бег 2мин.

И.у «Найди своё место».

ОРУ

С мячом.

С использованием гимнастич.скамейки.

С обручем.

Основная часть

1.Ходьба вдоль расставленных кеглей по одному,парами,в колонне.

2.Прыжки произвольно.

3.И.у «Холодно-горячо».

2подгруппа:

1.Бег змейкой между расставленными кеглями.

2.Ходьба по шнуру.

3.И.у «Толкни и догони».

1подгруппа:

1.Ходьба по гимн.скамейкам с перешагиванием предметов и спрыгив.в обруч.

2.И.у »Бабочки и лягушки».

2подгруппа:

1.Бег врассыпную.

2.И.у «Волчок».

1подгруппа:

1.И.у «Найди себе пару».

2.И.у «Стройся в колонну».

2подгруппа:

1.И.у «Догони меня».

2.»Мяч с горки».

Заключительная часть

п\и «Найди себе пару».

м\п «Мороженое тает».

п\и «Лошадки»

м\п «Ровным кругом».

п\и «Ловишки с лентой».

м\п «Ручеёк».

№ и  тип занятия

91-92(традиционные)стр.81

93-94(тренировочные)стр.82

95-96(игровые)стр.86

Задачи

1.Разучивать комплекс упр-ий с резиновым кольцом.

2.Формировать умения и навыки правильного выполнения движ-ий.

1.Учить бегать легко.

2.Разучить комплекс упр-ий с палкой.

1.Совершенствовать координацию движений.

2.Развивать навыки в ходьбе,беге.

3Упражнять в бросании и ловле.

Вводная часть

Ходьба, имитирующ.животных

Ходьба с выполнением заданий. Бег 2 мин.Бег парами.

И.у «Один-двое».

ОРУ

С резиновым кольцом.

С палкой.

Без предметов.

Основная часть

1подгруппа:

1.ходьба по гимн.скамейкам прямо,боком,спрыгивание в обруч.

2.Произвольные движения с обручем.

2подгруппа:

1.ходьба по гимн.скамейкам прямо,боком,спрыгивание в обруч.

2.И.у «Кто дальше».

1подгруппа:

1.Ходьба по гимн.скамейкам с мешочком на голове.

2.прыжки на 1 ноге с продвижением вперед.

3.И.у «Донеси-не урони».

2подгруппа:

1.Ходьба по шнуру приставн.шагами.

2.Челночный бег(10*3).

1подгруппа:

1.И.у «Попади в воротики».

2подгруппа:

1.»Достань до мяча».

Заключительная часть

п\и «Кто быстрее перенесет предмет».

м\п «Сделай фигуру».

п\и «Гуси-лебеди».

м\п «Порхание бабочки».

п\и «Пилоты».

м\п «Ручеек».

№ и  тип занятия

97-98(традиционные)стр.88

99-100(тематические)стр.90

101-102(игровые)стр.91

Задачи

1.Разучивать комплекс упражнений с палкой.

2.Упражнять в метании.

3.Упражнять в ходьбе на четверенках.

1.Совершенствовать навыки в разных видах ходьбы и бега,бросании и ловле мяча.

2.Разучивать комплекс упр-ий с мячом.

1.Закреплять навыки в прыжках с места.

2.Совершенствовать координацию движений.

Вводная часть

И.у «Попрыгаем-похлопаем».

И.у «Найди своё место».

Ходьба,бег врассыпную под музыку.Бег 2мин.

И.у «Слушай сигнал».

ОРУ

С палкой.

С мячом.

«Лошадки».

Основная часть

1подгруппа:

1.Сбивание кегли большим мячом(со сменой и.п и расстояния).

2.И.у «Автобус».

2подгруппа:

1.Ходьба в чередовании с бегом по кругу из кеглей.

2.И.у «Быстро возьми предмет».

1 подгруппа:

1.Катание мяча друг другу из положения сидя,стоя.

2.Катание мяча через дуги.

3.Перебрасывание мяча в парах.

4.Бросание мяча вверх и ловля его.

5.И.у «Кто дальше бросит».

2подгруппа:

1.Перебрасывание мяча 2руками.

2.И.у «Скорее в круг».

1подгруппа:

1.И.у «Перелезь через бревно».

2подгруппа:

1.И.у «Быстро возьми предмет».

Заключительная часть

п\и «Сбей булаву».

Дыхательная гимнастика.

п\и Ловишка с мячом.

м\п «Найди мяч».

п\и «Удочка».

м\п «Пойдем на лужок».

№ и  тип занятия

103(сюжетно-игровое «Наш цирк»).

104-108(контрольно-проверочные)стр.92

Задачи

1.Совершенствовать координацию движений, равновесие.

2.Упранять в ходьбе, беге,прыжках,бросании и ловле предметов.

1.Бег(10, 30 м).

2.Прыжок в длину с места.

3.Бросание набивного мяча.

4.Гибкость.

Вводная часть

И.у «Парадное шествие артистов», и.у «Дрессированные петухи».

ОРУ

С мячом.

Основная часть

1подгруппа:

1.И.у «Эквилибристы на доске».

2подгруппа:

И.у «Дрессированные дельфины».

Заключительная часть

п\и «Дрессированные кошки и собачки».

Спокойная ходьба в колонне по 1,парами.

№ и  тип занятия

1-5 (контрольно-проверочные)стр.28.

6(тематическое)стр.29.

7(тематическое)стр.30

Задачи

Бег 10м и 30м.

Прыжки в длину с места.

Прыжки в длину с разбега.

Метание теннисного мяча.

Бросание набивного мяча(из-за головы)

Метание мешочка.

Гибкость.

1.Учить во время бега сильнее отталкиваться от опоры, поднимать ногу вверх.

2.Учить бросать мяч вверх,о землю,ловить его 2 руками.

1.Упражнять в ходьбе и беге.

2.Учить кататься на самокате.

3.Развивать выносливость у детей.

Вводная часть

Ходьба в полуприсяде,приставным шагом, бег с высок.поднимание колен, бег 2мин,ходьба со сменой положения рук.

Ходьба и бег.

ОРУ

С мячом.

С теннисным мячом.

Основная часть

1 подгруппа:

1.Ходьба с мячом.

2.Ходьба с подбрас.мяча вверх.

3.Ползание на четвереньках,толкая мяч головой.

2 подгруппа:

1.Бросание мяча вврех,о землю,бег за мячрм.

2.Ведение мяча ногой.

3.И.у «Не урони мяч».

1подгруппа:

1.Катание на самокате.

2.Произвольные действия с мячом.

3.И.у «Стоп».

2подгруппа:

1.Катание на самокате.

2. Произвольные действия с мячом.

3.И.у «Быстро переложи мяч».

Заключительная часть

п\и «Кто быстрее до флажка».

м\п упр.на дыхание.

п\и «Мышеловка»

м\п «На лесной полянке».

№ и  тип занятия

8(игровое)стр.30.

9(тематическое)ср.31

10(сюжетно-игровое)стр.32

Задачи

1.Упражнять в бросании,ловле,прокатывании мяча из разных и.п.

1.Обучать спортивной игре «Городки».

2.Упражнять в беге, прыжках,лазаньи,равновесии.

1.Упражняться в ходьбе и беге друг за другом, меняя направление по указанию педагога.

2.Упражняться в разных видах лазанья, ползанья,прыжков.

Вводная часть

Ходьба и бег.

Ходьба разными способами, бег 2 мин.

Полоса препятствий.

ОРУ

С мячом.

Упр.на полосе препятствий.

Без предметов

Основная часть

1подгруппа:

1.И.у «У кого больше».

2.И.у «Прокати мяч с горки».

2подгруппа:

1.И.у «Я ведущий».

2.И.у «Дошколята».

1подгруппа:

1.»Городки».

2.Прыжки с короткой скакалкой.

2подгруппа:

1.»Городки».

2.Прыжки с короткой скакалкой.

3.И.у «Я-впереди».

1+2 подгруппы:

1.Полоса препятствий.

Заключительная часть

п\и «Мяч водящему».

м\п «Делай так».

п\и «Удочка»

Ходьба в колонне парами.

п\и «Охотники и зайцы»

м\п «Найди зайчика»

м\п «На лесной полянке».

№ и  тип занятия

11(игровое)стр.33

12(тематическое)стр.34

Задачи

1.Упражнять детей в разных видах ходьбы и бега.

1.Обучать игре в бадминтон.

2.Формировать навыки удерживания ракетки и маленького мяча на ракетке.

Вводная часть

И.у «Догони обруч», И.у «Не опоздай».

Ходьба разными способами,бег 2мин.

ОРУ

С обручем.

Упр.с ракеткой.

Основная часть

1подгруппа:

1.И.у «Круговорот».

2.И.у «У кого больше».

2подгруппа:

1.И.у «Найди пару в кругу».

2.И.у «Я ведущий».

1подгруппа:

1.И.у «Пройди с мячом».

2подгруппа:

1.И.у «Удержи мяч на ракетке».

Заключительная часть

п\и «Пожарные на учении»

м\п «Челночок».

п\и «Попади мячом в корзину»

спокойная ходьба с мячом.

№ и  тип занятия

13-14(традиционные)стр.35

15(тематическое)

16-17(традиционные)стр.37

Задачи

1.Разучивать комплекс упр.на скамейках.

2.упражнять в разных видах ходьбы, бега,прыжков,ползании и равновесии.

1.Учить езде на велосипеде.

2.Учить самостоятельно строиться в колонну,в шеренгу,в 2 колонны,парами,в 2 и более кругов.

3.Упражнять в ходьбе и беге в колонне с быстрым перестраиванием по сигналу.

1.Учить прыгать ч\з скакалку.

2.Разучивать комплекс упр.со скакалкой.

Вводная часть

Ходьба разными способами,бег 2.5 мин.

Ходьба в колонне по 1,по 2,по кругу в шеренге.Бег в колонне по 1,2,с перестр.по сигналу,в разном темпе,змейкой м\у предметами.Бег 3мин.

Ходьба разными способами,бег 3мин.

ОРУ

На гимн.скамейках.

Со скакалкой

Основная часть

1подгруппа:

1.Ходьба на четвереньках.

2.Ползание по-пластунски на скамейках.

3.Ходьба по скамейке с мешочком на голове.

2подгруппа:

1.Ползание по скамейке.

2.Прыжки с продвижением вперед 4м.

3.И.у «Прыгни и повернись».

1подгруппа:

1.Бросание мешочков с песком в круг.

2.Езда на велосипеде.

3.И.у «Найди свой кубик».

2подгруппа:

1.Перебрасывание мяча друг другу разными способами.

2.Езда на велосипеде.

3.И.у «Догони соперника».

1подгруппа:

1.Прыжки ч\з длин.скакалку.

2.И.у «От пн до вскр».

2подгруппа:

1.Прыжки через корот.скакалку.

2.»Удочка».

3.Бег со скакалкой»

Заключительная часть

п\и «Мы весёлые ребята»

м\п Ручеёк

п\и Догони свою пару.

Ходьба в колонне парами.

п\и «Ловишки»

м\п «Найди и промолчи».

№ и  тип занятия

18(тематическое)стр.38

19(игровое)стр.39

20-21(традиционные)стр.40

Задачи

1.Учить во время бега сильнее отталк.от опоры.

2.Обучать технике игры в баскетбол.

1.Совершенствовать навыки ходьбы и бега в разных направлениях.

1.Разучивать комплекс ору с палкой.

2.Тренировать детей в лазанье разными способами.

Вводная часть

Ходьба и бег разными способами.Бег 3 мин.Ходьба с выполнением заданий.

Ходьба разными способами,бег 3мин.

Ритмические движения.

ОРУ

Обычная ходьба

Упр.на дыхание.

С палкой.

Основная часть

1подгруппа:

1.Перебрасывание мяча друг другу в движении.

2.Ведение мяча пр\лев.рукой.

3.Бросок мяча в корзину.

4.И.у «Проведи мяч».

2подгруппа:

1.Ведение мяча пр\лев.рукой.

2.Бег в парах(20м).

3.И.у «оттолкни и поймай мяч».

1подгруппа:

1.И.у «Поверни».

2.И.у «Быстро по местам».

2подгруппа:

1.И.у «Догони соперника».

2.И.у «Я впереди».

3.И.у «Найди в кругу пару».

1подгруппа:

1.Лазанье по стенке(до верха\переход на другой пролёт).

2.Ходьбапо наклонной доске.

3.И.у «Через болото».

2подгруппа:

1.Лазанье по стенке произвольно.

2.Бег по наклон.досках.

3.Перепрыг.на 2н.ч\з предметы.

4.И.у «Пропеллер».

Заключительная часть

п\и «Ловишка с мячом»

м\п «Кто ушел».

И.у «Чьё звено быстрее построится»?

м\п «Найди и промолчи».

п\и «Перебежки».

Ходьба с дых.упр.

№ и  тип занятия

22(тематическое)стр.41

23-24(традиционные)стр.42

Задачи

1.Учить езде на двухколёсном велосипеде.

1.Разучить комплекс ритмической гимнастики.

2.Выполнять упр-я ритмично.

3.Упражняться в лазанье,бросании,ловле мяча.

Вводная часть

Ходьба и бег разными способами.

Ходьба и бег разными способами.Бег (2.5мин).

ОРУ

В движении.

Ритмическая гимнастика.