"День обнимашек и хороших слов"-занятие в старшей и средней группе
план-конспект занятия (средняя, старшая группа) на тему

День обнимашек и хороших слов

Занятие в средней и старшей группе

Цель: способствовать положительному эмоциональному самочувствию.

-сплочение воспитанников друг с другом.

Ход занятия.

Вступительная беседа.

Ребята, почему люди обнимаются, что они испытывают, когда вас обнимают мама или папа.

1. Приветствие. Обнимашки.

— По мнению итальянского профессора медицины, Винченцо Мариньяно, — объятия являются эликсиром жизни. Именно эти эмоциональные проявления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. Он утверждает, что для хорошего самочувствия человеку просто необходимо 7 объятий в день, чтобы почувствовать себя любимым, нужным кому-то и здоровым и счастливым. Предлагаю устроить всеобщее братание: каждый должен 7 раз обняться с другими присутствующими!
(дети встают и обнимаются по 7 раз друг с другом)

2. Объятия слонов.

Психолог:
— А знаете ли вы, что животные тоже умеют и любят обниматься? За неимением рук они обнимаются лапами, шеями, хвостами… А вот, интересно, чем обнимаются слоны?
Дети:
— Хоботами!
Ведущий:
— Верно! Давайте и мы сейчас обнимемся как слоны: одна рука зажимает нос, другая, продетая в образовавшуюся петлю локтя – это «хобот». Звучит музыка, и все обнимаются «хоботом»!
(звучит задорная музыка «Барбарики»)
Психолог:
— Молодцы! Поздравим себя троекратным «Ура!»
3. Упражнение Вальс.

Психолог:

— А вот теперь тот, с кем вы сейчас обнимаетесь, танцует с вами вальс.
Звучит вальсовая мелодия, все танцуют.
4. Армреслинг.

Психолог:
— Объятия бывают разные: дружеские, родственные, официальные, а есть еще борцовские объятия, которыми пользуются спортсмены во время поединка самбо или дзюдо. Я предлагаю сейчас мальчикам обменяться настоящими борцовскими, богатырскими объятиями и приглашаю сюда 4 силачей.
Проводится соревнование по армрестлингу, победители снова соревнуются между собой, выигравший — награждается призом.
5. Упражнение: «Сиамские близнецы».

Психолог:
— Как правило, объятия означают дружбу и поддержку в трудную минуту. А можете ли вы поддержать друг друга в трудную минуту?
Психолог:
— Представьте себе, что вы пошли на прогулку, и кто-то из вас сильно подвернул ногу. Кто поможет? Конечно, друг! Он всегда готов подставить своё крепкое плечо!
Проводится соревнование «парами на одной ножке». Участники соревнования обнимают друг друга и поджимают каждый – одну ногу. В такой «сцепке» надо проскакать до отметки и обратно, соревнуясь с другой парой.  (музыка «Барбарики»)

6. Фото на память.

Психолог: Ребята, давайте мы сейчас сфотографируемся на память в рамочке.

Группа  фотографируется с использованием большой рамки, имитирующую рамку для фото.
7. Завершение. Обнимашки.
Психолог:
— Ребята, давайте на прощанье ещё обнимемся 7 раз и скажем друг другу добрые слова, ведь у нас сегодня такой замечательный праздник – День объятий!
Все обнимаются и говорят друг другу комплимент.

День объятий и хороших слов

Каждый человек нуждается в физическом прикосновении, чтобы почувствовать себя хорошо. Простое земное объятие - одно из замечательных вещей, придуманных человеком. Оно предназначено для помощи одного другому, для передачи силы и, одновременно, получения ее в той же мере.

Что дает человеку объятие?

Силу

Чрез объятия человеку передается энергии. Когда человек один, он чувствует, что силы его иссякли. Человеку необходима подпитка под названием - смелость. Именно оно содержится в объятиях.

Здоровье

Объятие в состоянии лечить разбитые сердца. Помогает убрать душевную боль. И для этого не надо ходить за рецептом к врачу.

Информацию

Она проста, ясна и предельно необходима каждому. Обнимая,  мы говорим без слов: "Я знаю тебя. Я верю в тебя. Ценю тебя. Хочу, чтобы у тебя было все хорошо!"

Защиту

Чувствовать себя защищенным необходимо каждому человеку. Особенно это важно детям и старикам. Они самые беззащитные из людей.

Смелость

Любому человеку необходима поддержка других людей. Особенно она нужна перед выступлением, экзаменом, при принятии какого-то важного решения, при выходе на сцену и т.п. В этот момент объятия наставников, родителей, друзей передает человеку заряд смелости как бы говоря: "Все будет хорошо, ты сможешь. У тебя все получится, ты готов. Ты не один. Мы с тобой".

Уверенность

Каждому кроме смелости необходима еще и уверенность в себе. Если люди не будут поддерживать друг друга, подбадривать, то, как же двигаться вперед по жизни? Никак! Объятия помогают человеку приобрести необходимую уверенность в себе.

Радовать друг друга, поддерживать, защищать, вдохновлять, обнимая - так жить гораздо легче, легче... и добрее.

Что в День объятий можно пожелать?

Чтоб руки крепко за любовь держались.

Своих родных почаще обнимать,

И чтоб дела любые удавались.

Еще так много хочется сказать,

С Днем обнимашек нежно поздравляя.

Пусть будет счастье вам всегда под стать,

Вас от души сегодня обнимаем!

 «Для чего нужны объятия» 

Консультация для родителей

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, для чего нужны объятия и какую роль они играют в нашей жизни? Как часто вы заключаете в объятия близкого человека, ребенка и часто ли оказываетесь в них сами? К сожалению, современный ритм жизни не оставляет времени для проявления «нежностей», мы становимся жесткими, закрываясь от мира в собственной скорлупе. Поэтому и желание обниматься у людей возникает все реже. Между тем объятия играют намного более важную роль, чем мы думаем.

Они важны не только как проявление чувств, но и для физического и психологического здоровья. Подтверждением тому является целый раздел в клинической психологии, изучающий объятия и телесные контакты. Причиной возникновения данного раздела стало сенсационное  открытие, сделанное учеными в 70-е гг. XX века.  Исследуя обнаруженные в крови и нервной системе человека эндорфины, ученые, пришли к выводу, что эти вещества способны уменьшать болевые ощущения и называть чувство эйфории. К тому же во время объятий их количество резко возрастает. Согласно исследованиям, в сутки человеку необходимо 12 объятий, которые являются прекрасным обезболивающим и успокоительным средством. Сжатие тела в объятиях, например, помогает больным аутизмом и людям, страдающим повышенным беспокойством, почувствовать себя лучше. При этом неважно, обнимает пациента другой человек или на тело подопечного оказывается механическое давление.

Ученым удалось доказать, что объятия способны укреплять иммунную систему человека. Чрезвычайно важны они в детские годы. Если ребенок лишен тактильного внимания, он может утратить способность любить, поскольку в условиях недостаточного тепла и заботы атрофируется часть его мозга ответственная за эмоциональное развитие. Отсутствие объятий пагубно сказывается не только на отдельном человеке, но и на обществе в целом. Ученые установили, что общество, в котором люди редко обнимают друг друга, становится агрессивным. Соответственно и уровень конфликтных ситуаций будет намного выше.

Что же такое объятие? На языке ученых объятие - одна из важнейших форм невербальной коммуникации. Эго способ физической близости, которая возникает в результате закрытия или проведения рук (руки) человека. Объятие- обмен теплотой, возникающей вследствие радости или ощущения счастья при встрече. Согласно последним исследованиям, представление о роли объятия в социальной жизни человека меняется. Объятие может иметь родительский, дружеский, приятельский, эротический и наигранный характер.

Дружеское объятие, обусловленное привязанностью двух или нескольких людей, является проявлением их скрытых чувств, трудно выразимых вербальным способом. Обмен чувствами при этом более отчетливый и полный, чем при выражении в словесной форме. Приятельское объятие чаще продиктовано не столько эмоциональными, сколько социальными причинами. Оно может быть традиционным или демонстрационным. Эротическое объятие сводится к демонстрации отношений между полами. Наигранное объятие может отражать скрытый характер межличностных отношений, служить средством невербального выражения чувств, отличных от привязанности.

Объятие - непременный атрибут общения родителей с детьми. Именно объятие способно восполнить нехватку эмоционального внимания к детям. Многие исследователи утверждают, что для сыновей в детском возрасте более важен подобный контакт с матерью, а для дочерей - с отцом.

Между тем некоторые взрослые считают, что если маленьких девочек можно сколько угодно носить на руках, обнимать и целовать, то мальчиков нужно воспитывать в строгости и относиться к ним, как к взрослым мужчинам. Иначе мальчик может превратиться в "маменькиного сынка" Однако сыновья ничуть не меньше, чем дочери, нуждаются и физическом контакте с родителями.

Казалось бы, совершенно естественно выражать свои чувства к ребенку. Но почему-то многие родители дотрагиваются до своих детей только тогда, когда этого требуют обстоятельства: в процессе одевания или раздевания, умывания, причесывания и т. д. Количество тактильных контактов заметно уменьшаете» по мере взросления ребенка. Между тем некоторые родители не чувствуют меры в проявлении своей любви к ребенку и буквально душат его в объятиях. Важно не переборщить.     Известно, что подрастающие дети все меньше нуждаются в объятиях и поцелуях, однако бывают моменты, когда они им необходимы. Например, кок получил физическую травму, испытывает сильное волнение, переживает эмоциональный стресс, чем-то напуган, очень устал, болен или плохо себя чувствует, а также перед сном.

Важно быть внимательными к потребности детей в подобной поддержке. Если ребенок вдруг оторвался от игры и спешит, раскинув руки, к взрослому, нужно ответить ему тем же. Ведь, заключая маму или папу в объятия, как считают психологи, дети хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.

Потребность в человеческом тепле, передать которое проще всего через объятие, сохраняется и у взрослого. Нередко, просто обняв человека, можно его успокоить, направить ход мыслей в более умиротворенное русло, даже предупредить нервный срыв.

Если все-таки что-то сдерживает от проявлений подобных чувств, то преодолеть этот барьер поможет Международный день объятий, отмечаемый 21 января во всем мире. Он был учрежден в США в 1986 г под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру.

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека. Точно неизвестно, кому пришла идея отмечать этот день и почему выбрана именно эта дата. Считается, что инициаторами праздника являются студенты. Обнять в этот день можно друзей и родных при встрече, после разлуки, чтобы выразить свою радость и благодарность. 

Единственное обязательное условие заключается в том, чтобы как можно больше людей заключить в свои объятия.