Советы родителям по профилактике кариеса у школьников.
консультация по зож (1 класс)
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 239.25 КБ |
Предварительный просмотр:
Советы родителям по профилактике кариеса у школьников
Дорогие девочки и мальчики, а также их родители! Следуя не сложным советам, вы сможете сохранить ваши зубки здоровыми!
И так, в жизни каждого ребенка наступает важный этап – период замены молочных зубов на постоянные. В этот период очень важно обратить внимание на тщательный уход за полостью рта. В это время неокрепшая эмаль нуждается в правильном очищении и подпитке.
Важные моменты:
- следить за рационом питания ребенка, включать овощи, фрукты, кисломолочные и морепродукты. Ограничивать прием углеводов, хлебобулочные и макаронные изделия не должны превышать рекомендуемые нормы;
- соблюдать режим питания. Определенное число приемов в течение суток и исключение сладостей в интервалах между ними значительно уменьшают возможность развитие кариеса;
- ежедневно контролировать регулярность и соблюдение техники чистки зубов;
- выбирать зубные пасты с оптимальным содержанием фтора, который обладает механизмом защиты эмали новых и уже имеющихся зубов;
- посещение стоматолога для проведения процедуры по герметизации фиссур и слепых ямок зуба;
- предупреждение и устранение развившихся зубочелюстных деформаций. Ортодонтическое лечение, направленное на нормализацию прикуса, уменьшает вероятность возникновения кариеса;
- искусственное фторирование питьевой воды или отдельных продуктов питания (молока, соли и др.)
Важно помнить, что зубы ребенка должны быть ЧИСТЫМИ!
Возраст старше 8 лет и пубертатный период у детей характеризуется обширными гормональными изменениями в организме: минерализующие свойства слюны ослабевают, и дентин в уже появившихся постоянных зубах размягчается. Поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют детям школьного возраста пройти процедуру первичной профилактики кариеса, позволяющей сохранить целостность первых жевательных зубов.
Итак, подведем итоги и выделим из всего самое главное:
- Чистить зубы надо 2 раза в день, после завтрака и перед сном. Зубную щетку надо менять весной, летом, зимой, осенью.
- соблюдать режим дня.
- в рационе должны быть сырые овощи и фрукты, не отказываться от жесткой пищи.
- откусывать пищу только передними зубами, а измельчать дальними зубами.
- глотать пищу хорошо разжеванной, не запевая.
- не есть сладостей на ночь и в перерывах между приемами пищи.
- заканчивать каждый прием пищи твердыми овощами, фруктами (морковь, яблоки, груши)
- после каждого приема пищи полоскать рот водой.
- у детей старшего возраста необходимо исключить вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), которые пагубно влияют на здоровье зубов и всего организма в целом.
Соблюдайте эти полезные советы и ваши зубы будут крепкими и здоровыми.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/02/picture-156028-1354411600.jpg)
советы родителям Формирование читательских компетенций младших школьников.docx
Формирование читательских компетенций младших школьников. Советы родителям. Копилка родительского опыта...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/12/picture-123423-1350048189.jpg)
Советы родителям по профилактике заболеваний
Профилактика заболеваний в школе в первую очередь зависит от родителей, которые должны заботиться о здоровье своего ребенка....
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/04/picture-227171-1415111127.jpg)
Профилактика жестокости и насилия в семье (советы родителям).
Профилактика жестокости и насилия в семье (советы родителям)....
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/07/picture-1045953-1644244784.jpg)
Советы родителям " Профилактика жестокого обращения с детьми"
Рекомендации, советы родителям; предупреждение жестокого обращения с детьми. Нормотивные документы....
Советы родителям, которые хотят помочь младшему школьнику в выполнении домашнего задания
В презентации подробно рассматривается проблема помощи родителей в подготовке домашних заданий. Важно знать, что развивая самостоятельность детей при подготовке домашних заданий, мы заботимся об их бу...
![](/sites/default/files/pictures/2024/05/27/picture-1525365-1716763402.jpg)
Профилактика буллинга. Советы родителям для ознакомления. Начальные классы.
Что такое буллинг?Буллинг в школе – это проблема, с которой сталкиваются многие дети и подростки. Это форма агрессии и унижения, которая может проявляться в различных формах, таких как физическо...