Классный час "Электронные сигареты".
классный час по зож (3 класс)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

средняя образовательная школа им. Героя России Ихсанова Р.Р. с. Нижнее Аврюзово

муниципального района Альшеевский район

Республики Башкортостан

Классный час в 3 классе

«Курить - здоровью вредить!                                                                                                                    Губительная сигарета»

                        Учитель: Муллагалиева Альбина Мидхатовна

2021/2022 учебный год

Тема беседы: «Губительная сигарета. Курить - здоровью вредить!»

Цель: доступными средствами и примерами рассказать и объяснить детям о вреде курения и электронных сигарет.

Ход беседы:

---Ребята, сегодня у нас с вами пойдет серьезный разговор  о вреде курения и беседа наша называется: «Курить - здоровью вредить!» 

- Что вы себе представляете, когда слышите слово - курить и курение? А хорошо ли это – мы попытаемся сегодня выяснить и узнать.

-Припомните ребята, что вы испытываете, когда находитесь рядом с курильщиком (кашель, тошноту, резь в глазах).

-Это неспроста – в сигарете находится измельченная и высушенная трава табак.

-Табак – трава ядовитая. Если посыпать ею растения, которые заражены тлей и мелкими насекомыми, то они очень быстро погибнут. В табаке содержится яд – никотин!

«Никотин – один из самых опасных  и ядов  растительного происхождения.

-Воробьи и голуби погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.    Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака от ½.  Д ля человека смертельная доза никотина – 2,3 капли – Одна пачка сигарет, выкуренная в один прием. Для детей  достаточно половины пачки – это было доказано и не раз.

-Вот пример, одного чудовищного конкурса, который проводился во Франции, назывался он     «Кто больше выкурит».  В результате двое – горе-победителей умерли, выкурив 60 сигарет сразу, остальные участники были отправлены в больницу  в тяжелейшем  состоянии.

-Еще один пример из литературы. Маленькая девочка умерла только из- за того, что в комнате, где она спала, положили порошок- табак  в связках. Смерть может наступить даже от одной сигареты, если она выкурена впервые – вот как по-разному реагирует организм на никотин.

-У человека, впервые закурившего, начинает першить в горле, учащается сердцебиение, во рту -  противный вкус, в глазах все темнеет, голова начинает кружиться. Чем организм моложе, тем сильнее эти симптомы. Так организм борется с ядом и «говорит» своему хозяину: «Не губи себя! Никогда не пробуй этого больше!»

-Ну,  а если за одной сигаретой следует другая, организм перестает так резко сопротивляться и человек, привыкая  к курению, начинает постепенно угасать: жизнь его сокращается, он  раньше умирает, чаще болеет, выглядит  неважно (желтая  кожа лица, желтые зубы, пальцы, постоянный кашель, сиплый голос, а детский организм перестает расти и развиваться (рано начавшие курить дети всегда маленького роста, хилые и болезненные).

-А что же происходит с теми, кто не курит, но находится рядом? Как вы думаете почему? 

 -Ученые дали ответ и на этот вопрос. Оказывается, люди, которые находятся рядом, становятся «пассивными курильщиками»  Если курильщик наберет несколько раз дым в рот и выдохнет его на чистую салфетку, то на ней образуется коричневое пятно - это деготь – яд, который содержится в дыму. Если кролику намазать этим дегтем ушки, то он умирает.

   Вывод: Сигаретный дым опасен не только для самих курящих, но и для тех, кто этим дышит.  Вот почему надо стараться избегать прокуренных помещений и быстрее и чаще их проветривать.

Ранние курильщики быстро устают, медленно соображают, задыхаются от физических нагрузок, они нервные, обидчивые, неопрятны и плохо учатся. Так что делайте  для себя выводы: нужна ли эта зависимость.

Я  прочитаю вам небольшие  стишки:

-Коля, Коля, не кури: вредно для здоровья!!!                                                                                               - Лучше пей ты каждый день молоко коровье!

-Говорили, говорили, чтоб мальчишки не курили,                                                                                 А Антошка за углом подавился табаком.

-Каждый день у нас Денис курил по пол пачки,                                                                                        Лучше ел бы мальчик наш леденцы на палочке.

Просмотр видеоролика о сигаретах.

Электронные сигареты!!!

-Для начала, я предлагаю вам ответить на несколько вопросов. Посмотрим, как вы считаете, несёт вред электронная сигарета или нет?

1. Как вы считаете, вредна ли для здоровья электронная сигарета?

2. Можно ли верить телевизионной рекламе о безвредности электронной сигареты?

3. С электронной сигаретой можно смело пожелать - Курите на здоровье!

4. Как вы думаете, одобряют или нет врачи электронные сигареты?

5. Электронная сигарета  помогает бросить курить?

6. Электронная сигарета превосходно подходит на роль ценного и оригинального подарка.

-И к какому мнению отвечая на эти вопросы, мы с вами пришли, несет ли вред электронная сигарета или нет? Как вы думаете почему?

-Электронные сигареты появились в 2006 году в Китае, и по сей день продолжают медленно, но верно захватывать рынок, благодаря рекламе и маркетингу, которые яро заявляют о безопасности использования «уникального продукта

Электронная сигарета по своей структуре - это ингалятор, который с помощью энергии от микро аккумулятора, при вдохе подает воздушно-капельным путем жидкость с никотином в виде имитации дыма и вкусовыми ощущениями, приближенными к реальным ощущениям.

Сейчас с вами давайте посмотрим видео о электронной сигарете.

Реальный вред электронных сигарет

Задачей производителей электронных сигарет является создать иллюзию удовольствия, а для этого используются те же химические соединения, которые искусственно добавляют и в обычные сигареты. Прежде всего никотин вызывает мощное привыкание и, ко всему прочему, является сильным нейротоксином, т.е. ядом. И это далеко не преувеличение! Какой от него вред?

Он разрушает постепенно и нервную систему, и иммунную, которая является самым мощным инструментом, помогающим нам бороться с разного рода болезнями и инфекциями. Но вред здоровью наносят и другие компоненты, входящие в состав электронных сигарет.

.

Чем опасны электронные сигареты?

Передозировка никотином

Никотин — основное вещество содержащееся в табаке, вызывающее зависимость, является третичным амином. При курении электронных сигарет никотин попадает в лёгкие и там быстро всасывается в кровь. Уже через 8 секунд после затяжки электронной сигареты он попадает в мозг. И только через 30 минут после прекращения курения электронной сигареты концентрация никотина в головном мозге начинает снижаться, т.к. он начинает распределяться по всем тканям и органам в организме. Способность никотина связываться с холинергическими и никотиновыми рецепторами центральной нервной системы и другими структурами, обуславливает возникновение пристрастия к никотину. Кроме того, никотин способствует сужению кровеносных сосудов из-за этого начинается кислородное голодание головного мозга и других органов.  Сосуды под действием никотина постепенно истончаются, теряют эластичность – а это приводит к инсульту, заболеваниям сердца (инфаркт миокарда), почек, развивается атеросклероз сосудов нижних конечностей (который приводит к гангрене нижних конечностей и ампутации). Производители электронных сигарет забывают упомянуть и о том, что никотин вызывает мутации клеток, и в следующих поколениях эти мутации только возрастают. Производители электронных сигарет «темнят» с точным составом картриджей, что там намешано и сколько там никотина известно только им.

Задание: Антиреклама»

Нарисовать рисунок, призывающий людей не курить.

Задание: «Письмо – обращение»

Составить правила о вреде курения.

Итог беседы. Рефлексия.

-Какие выводы для себя вы сделали на этом классном часе? 
- Что нового узнали?

-Будьте честны с самим собой и спросите себя, разве нужно быть учёным, чтобы понять простую вещь – ежедневное вдыхание химических соединений, о которых вы даже не подозреваете, опасно и может нанести серьезный вред вашему здоровью. Берегите себя.