Рекомендации, правила профилактики коронавирусной инфекции COVID-19
материал по зож
Правила необходимые соблюдать в нынешней непростой ситуации, которые должны знать и взрослые , и дети.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.95 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендации, правила профилактики коронавирусной инфекции COVID-19
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
Источник:
https://дом.рф/media/news/rospotrebnadzor-rekomendatsii-pravila-profilaktiki-i-simptomy-covid-19/
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/04/picture-1198529-1585987015.jpg)
Тест "Коронавирусная инфекция COVID-19: мифы и реальности". Разработан на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Министерства здравоохранения РФ
Уважаемые родители и дети! Я разработала для Вас тест. Пройдите тест ниже по ссылке:https://learningapps.org/view11659717...
![](/sites/default/files/pictures/2020/08/30/picture-1264701-1598794940.jpg)
Классный час (тематическое занятие для ГПД) «Профилактика коронавирусной инфекции» 2 «Б» класс
Цель: сформировать у обучающихся понимание о том, что наше здоровье зависит от нас самих. (Слайд 1, 2)Задачи:1. Познакомить с симптомами новой коронавирусной инфекции;2. Познакомить со способами профи...
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/02/picture-1294563-1606909837.jpg)
Новая коронавирусная инфекция (Covid-19): Что важно знать
Классный час ,для детей начальной школы....
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/02/picture-1294563-1606909837.jpg)
Новая коронавирусная инфекция (Covid-19): Что важно знать
Новая коронавирусная инфекция (Covid-19): Что важно знать...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/28/picture-509318-1414519556.jpg)
Беседа "Профилактика коронавирусной инфекции"
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит...
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/20/picture-1356613-1634753354.jpg)
ПАМЯТКА родителям по профилактике коронавирусной инфекции COVID–19
Как обезопасить себя и своих близких в период повышенной готовности...