Всемирный день здоровья.
классный час по зож (4 класс)

Бубенцова Татьяна Викторовна

7 апреля - Всемирный день здоровья. Именно в этот деньпроводятся различные мероприятия, на которых активно пропагандируется здоровый образ жизни

Скачать:

Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 2

И пчелу не пустят в улей, Окажись она грязнулей, А всего-то обнаружат Пять пылинок средь пыльцы. И всегда отыщет птица Полминуты, чтоб умыться, И спешит спуститься к луже, Даже если есть птенцы! Как не вспомнить тут енота: Для него мытье работа. Для него основ основа – Прежде мой, потом грызи. Да и каждый поросенок Чистым хочет быть с пеленок, И бедняга не виновен, Что содержится в грязи. Что такое гигиена, Знают кошка и гиена, Бурый мишка, мишка белый, Еж, собака и пчела, Что всегда не грех помыться, Вымыть лапы и копытца, Ну, а после можно смело Приниматься за дела!

Слайд 3

Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих квартирах. Эти люди перестали бы чистить обувь, следить за одеждой, разучились пользоваться чистым носовым платком. Можно ли назвать таких людей красивыми? Здоровыми? Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид и никогда не болеют, а если болеют, то очень редко. Ведь если перед едой мыть руки, микробы не попадут к нам в кишечник; если умываться утром после сна, днем, когда приходишь с улицы, и вечером, когда будешь ложиться спать, наши поры, которых много в коже, будут дышать легко и наше тело не будет болезненным. Оно будет крепким и здоровым.

Слайд 4

Режим дня - это рациональное чередование видов деятельности и отдыха в течение суток с учетом возрастных возможностей и особенностей. Регулярность, распорядок, ритмичность в Вашей жизни положительно влияют на Ваше самочувствие, настроение. Учащиеся, занимающиеся в школе в первую смену, встают в 7 ч. утра. Но необходимо обратить внимание, что не следует «залеживаться» и учащимся второй смены. При позднем подъеме Вы «пересыпаете», теряете время наиболее высокой работоспособности, не успеваете приготовить домашнее задание, погулять перед занятиями в школе, выполнить поручения по дому. Утренней гимнастике, водным процедурам и утреннему туалету отводится 30 минут. Утренняя гимнастика должна проводиться в хорошо проветриваемом помещении в течение 10-15 минут. За оставшиеся 15-20 минут Вы успеваете застелить постель, принять водные процедуры, одеться, причесаться. Следует приучиться отправляться в школу чисто и опрятно одетыми.

Слайд 5

Независимо от смены занятий учащиеся завтракают, как правило, в 7 час. 30 мин. — 7 час. 50 мин. Дети, занимающиеся в первую смену, обязательно уходили на занятия в школу позавтракав и не выбегали из дому за 5-10 минут до начала занятий. На дорогу в школу следует оставлять 20-30 минут . Лучшее время для умственной работы — с 8 до 12 часов (первый пик работоспособности) и с 16 до 17 (18) часов — второй пик работоспособности. Смена видов деятельности — непременное условие поддержания высокой работоспособности. Учащимся начальных классов рекомендуется находиться на свежем воздухе не менее 3 часов. Для правильной организации отдыха важное значение имеет рациональное распределение свободного времени ученика, которому у младших школьников в распорядке дня рекомендуется посвящать 1,5-2 часа .

Слайд 6

ПАМЯТКА «Правила борьбы с «кислотным монстром». 1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером. 2. Полощи рот после еды водой. 3. Как можно реже ешь сладости. 4. Два раза в год ходить к стоматологу на проверку. Вы позавтракали вкусно? Зубы вам почистить нужно. В руку щёточку возьмем, Зубной пасты нанесем. И за дело взялись смело, Зубы чистим мы умело: Сверху вниз и справа влево. Снизу - вверх и снова влево. Их снаружи, изнутри Ты старательно потри. Чтоб не мучиться с зубами, Щётку водим мы кругами. Зубы чистим осторожно, Ведь поранить десны можно... А потом что? А потом Зубы мы ополоснем. Нам понадобиться кружка... Улыбнемся-ка друг дружке, Поработаем умело, Чтобы зубки стали белы!

Слайд 7

Постоянно нужно есть для зубов для ваших Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Не грызите лист капустный, Он совсем, совсем не вкусный, Лучше ешьте шоколад, Вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет? Нет! Говорила маме Люба: Я не буду чистить зубы. И теперь у нашей Любы Дырка в каждом, каждом зубе. Я хочу вам дать совет, вам решать, где да, где нет. Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет говорите дружно: нет. Давайте поиграем Каков будет ваш ответ? Молодчина Люба? Нет!

Слайд 8

Навсегда запомните, Милые друзья, Не почистив зубы, Спать идти нельзя. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Зубы вы почистили И идете спать, Захватите булочку Сладкую в кровать. Это правильный совет? Нет! Запомните совет полезный: Нельзя грызть предмет железный, Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Чтобы зубы укреплять, Полезно гвозди пожевать. Это правильный совет? Нет! Молодцы, не оплошали, Правильно советы дали. Запомнить надо на 100 лет, Что зубам полезно, а что нет. Блеск зубам чтобы придать, Нужно крем сапожный взять. Выдавить полтюбика И почистить зубики. Это правильный совет? Нет! Ох, неловкая Людмила, На пол щетку уронила. С пола щетку поднимает, Чистить зубы продолжает. Кто даст правильный совет? Молодчина Люда? Нет!

Слайд 9

 Правильное питание обеспечивает гармоническое развитие, высокий жизненный тонус, хорошую сопротивляемость болезням;  Вам следует есть всегда в одно и то же время. Для растущего организма особенно вредно беспорядочное питание;  Попробуйте отказаться от употребления острых, пряных приправ;  Давайте кушать побольше салатов из овощей;  Мясные и рыбные блюда с овощным гарниром обязательно должны быть в Вашем рационе;  К аждому человеку необходимо утро начинать с овсяной каши, и тогда многие проблемы исчезнут;  Выбирайте «живые йогурты»;  Крайне нежелательно использовать бульонные кубики в Вашем питании; Избыток соли ведет к задержке жидкости в организме. Памятка по правильному питанию школьников.  Здоровье Ваше в значительной степени зависит от питания;

Слайд 10

Ногти . Ногти защищают кончики пальцев от травм. Но они могут стать и вредными для человека, если их отращивать и не соблюдать чистоту. Тогда под ногтями может скапливаться большое количество болезнетворных микробов. Ногти следует регулярно стричь. На руках раз в неделю, на ногах раз в 2-3 недели (растут медленнее). Перед процедурой рекомендуется подержать кисти и стопы в теплой мыльной воде. Ногти размягчаются. Срез ногтя должен быть полукруглым. Если ногти обрезать неправильно, острые края могут врасти в кожу и вызвать боль и воспаление.

Слайд 11

Волосы тоже должны быть в порядке. Ученые определили, что волосы живут до четырех лет. За год они успевают отрасти на 12-15 сантиметров. Чтобы волосы были здоровыми, густыми, за ними нужно ухаживать, и прежде всего ежедневно расчесывать. При расчесывании волосы очищаются от пыли и грязи. Раз в неделю голову следует мыть горячей водой с шампунем. Волосы надо регулярно подстригать С мальчиками все понятно, а как же девочкам? Девочки, часто стараясь быть модными и красивыми, распускают свои волосы. Это, конечно, может быть красиво, но не везде. Находясь в школе нельзя распускать волосы, потому что они будут мешать при письме, большая челка будет закрывать обзор. Идя по улице в ветреную погоду, распущенные волосы будут разлетаться в разные стороны. В таком виде вы больше будете походить на ведьму, чем на красавицу. Волосы

Слайд 12

И тогда человек стал бы похож на чернослив. Кожа не только сохраняет воду в теле, она также не дает ей возможности проникнуть во внутрь. Она выделяет своего рода смазочное вещество, называемое кожным салом, которое делает ее водонепроницаемой. Если бы кожа не была водонепроницаемой, то в ванне человек раздулся бы, как губка. Кожа дает прекрасную защиту от микробов. Они не могут проникнуть сквозь нее, если она здорова. Кожа помогает адаптироваться к жаре и холоду. Наша кожа покрыта мельчайшими отверстиями - порами. Одни из них впитывают кислород из воздуха и помогают нам дышать, другие выделяют жир, смягчающий кожу, третьи - пот, а вместе с ним и скапливающиеся в организме некоторые вредные вещества. Пыль и пот забивают мельчайшие поры нашей кожи. От этого кожа становится вялой. Она хуже очищает организм. Кожа. Зачем человеку нужна кожа? В теле человека содержится очень много воды: если бы оно не было покрыто кожей, вода бы выливалась или испарилась на воздухе.

Слайд 13

Тритесь губкой и мочалкой, Потерпите - не беда! И чернила, и варенье Смоют мыло и вода. Дорогие мои дети! Очень, очень вас прошу: Мойтесь чаще, мойтесь чище - Я грязнуль не выношу. Не подам руки грязнулям, Не поеду в гости к ним! Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: Я прошу вас мыть почаще Ваши руки и лицо. Все равно, какой водою: Кипяченой, ключевою, Из реки иль из колодца, Или просто дождевой. Нужно мыться непременно Утром, вечером и днем Перед каждою едою, После сна и перед сном !

Слайд 14

« За» Материал при подготовке к урокам Сочинение музыки, стихов Почта, общение по Интернету Библиотека на дому Медицинское обследование Игры Покупки, информация по Интернету Игры в шахматы Рисование, т.д. « Против» Ухудшение зрения Искривление осанки Избегание живого общения Не знаком с настоящей библиотекой Вредное излучение Множество агрессивных игр Ошибочная информация Ошибки в вычислениях Сбой машины, т.д. Компьютер «за» и «против »

Слайд 15

Упражнения за компьютером Разучиваем упражнения . а) Правую руку поднять и сцепить замком за спиной, прогнуться назад. Поменять руки. б) Руки сцепить замком перед собой и потянуться вперёд. Затем развести руки в стороны, расслабиться. в) Руки поднять вверх, согнуть в локтях и пальцами помассировать между лопатками. г) Выполнить наклоны вправо и влево, положив руки на пояс. д) Опереться спиной о спинку стула, руки сцепить снизу (за спинкой стула) и потянуть плечи назад. е) Наклоны головы вперёд – назад, вправо – влево. ж) Медленное вращение головой в правую и левую стороны. Не нужно бояться умных машин, Ведь пользу большую несут они в жизнь. "Лишь ты позаботься о личном здоровье", – Такие компьютер нам ставит условия .

Слайд 16

в) Вытянуть правую руку вперёд. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленным движением указательного пальца вытянутой руки влево и вверх, вверх и вниз. (4–5 раз) г) Посмотреть на указательный палец вытянутой руки, на счёт 1–4, потом перенести взор вдаль на счёт 1–6. (4–5 раз) д) В среднем темпе проделать 3–4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы посмотреть вдаль на счёт 1–6. (1–2 раза) е) Сидя за столом, расслабиться и медленно подвигать глазами слева направо. Затем справа налево. Повторить 3 раза в каждую сторону. ж) Медленно переводить взгляд вверх-вниз, затем наоборот. (3 раза) " Гимнастика для глаз". а) Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4–5 раз. б) Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторить 4–5 раз.

Слайд 17

и) Положить ладони одну на другую так, чтобы образовался треугольник, закрыть этим треугольником глаза и повторить все упражнения в той последовательности, какая описана выше. Глаза под ладонями должны быть открытыми, но ладони, неплотно лежащие на глазницах, не должны пропускать свет. з) Представить вращающийся перед вами обод велосипедного колеса и, наметив на нём определённую точку, следить за вращением этой точки. Сначала в одну сторону, затем в другую. (3 раза) "Берегите глаза". 1) Оберегайте глаза от попадания вирусов и инородных тел. 2) Употребляйте в пищу достаточное количество растительных продуктов. 3) Выполняйте гимнастику для глаз. 4) Оберегайте глаза от ударов. 5) Улучшите освещение рабочего места. 6) Перестаньте читать лёжа или в транспорте. 7) Занимайтесь на компьютере не более 30 минут за один сеанс.

Слайд 18

Чистота — залог здоровья Это каждый должен знать, И тогда любым болезням Никогда вас не поймать.

Слайд 19

Берегите здоровье с детства Спасибо за внимание


Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 1

Секреты истинного здоровья

Слайд 2

Сила разума – первый секрет Истинного Здоровья Основа здоровья и болезни находится в вашем разуме. Сила разума способна преодолеть любую боль, излечить от болезни и привести к Истинному Здоровью .

Слайд 3

Сила дыхания – второй секрет Истинного Здоровья Разница между жизнью и смертью лежит в нашем дыхании. Глубокое дыхание: важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье, улучшает циркуляцию крови и лимфы, расслабляет и успокаивает нервную систему, помогает накоплению энергии, снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.

Слайд 4

Сила физических упражнений – третий секрет Истинного Здоровья Регулярные физические упражнения : улучшают кровообращение, укрепляют легкие и сердце, помогают преодолеть многие физические и ментальные расстройства

Слайд 5

Сила правильного питания – четвертый секрет Истинного здоровья Истинное Здоровье не может существовать без Полноценного Питания. Оно подразумевает меню, богатое овощами, фруктами, съедобными целебными травами. Древнегреческий философ Сократ дал человечеству хороший совет: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»

Слайд 6

Сила смеха – пятый секрет Истинного Здоровья Смех – это вечный целитель. Смех – сильнодействующее лекарство, помогающее снять боль и исцелиться от многих болезней. Смех - улучшает дыхание, является прекрасным упражнением для легких и сердца, производит массаж органов живота и способствует работе кишечника. Смех - стимулирует иммунную систему. Смех - улучшает способность к концентрации и снимает психический стресс.

Слайд 7

Сила отдыха – шестой секрет Истинного Здоровья Истинное Здоровье невозможно, если мозг и тело не отдыхают. Отдых: омолаживает тело, разум и дух, важен для физического и психического здоровья, снижает на 50% потребность нашего организма в кислороде, уменьшает сердечную нагрузку на 30% снижает повышенное кровяное давление, улучшает кратковременную и долговременную память.

Слайд 8

Сила правильной осанки – седьмой секрет истинного здоровья Правильная осанка необходима для здоровья. -плохая осанка мешает свободной циркуляции крови, сдавливает нервные пути и приводит к болезни. - осанка влияет на наше настроение и эмоции, так же как и на физическое состояние. -хорошая осанка приходит благодаря осознанию. Ежедневно уделяйте время для того, чтобы следить за своей осанкой, замечать и исправлять дурные привычки. Глубоко дышите и представляйте при этом, как некая сила осторожно вытягивает вас вверх. Секрет хорошей осанки – равновесие.

Слайд 9

Сила окружающей среды – восьмой секрет Истинного Здоровья Истинное Здоровье невозможно без здоровой окружающей среды. Свежий воздух и солнечный свет – вот краеугольный камень здоровой окружающей среды. Если вы не можете вынести свою работу на Природу, принесите Природу на работу. Заботьтесь о своем ближайшем окружении и о мировой среде.

Слайд 10

Сила веры – девятый секрет Истинного Здоровья Вера – это духовная сила, благодаря которой невозможное становится возможным. Вера соединяет человеческий дух с Высшей Силой. Чтобы прийти к Истинному Здоровью, мы нуждаемся не только в физической пище, но и в духовной. Вера открывает путь силам, способным производить чудеса. Вере противостоят страх, беспокойство и сомнение. Вера ничего не стоит без действий.

Слайд 11

Сила любви – десятый секрет Истинного Здоровья Не существует таких трудностей, которых бы не смогла преодолеть истинная любовь; ни таких болезней, которых бы истинная любовь не могла исцелить; Не важно, на сколько вы омрачены печалью, каким безнадежным представляется будущее…должное сознание любви развеет это. Любовь – это всеисцеляющая сила. Чтобы добиться любви, нужно дарить любовь .

Слайд 12

Спасибо за внимание БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ «Всемирный день здоровья» Презентацию подготовила учитель начальных классов МАОУ гимназия № 5 Бубенцова Татьяна Викторовна



Предварительный просмотр:

7 апреля - Всемирный день здоровья

Седьмое апреля отмечено в календаре как Всемирный день здоровья. Именно в этот день проводятся различные мероприятия, встречи, концерты, на которых активно пропагандируется здоровый образ жизни. 7 апреля 1948 года на первой сессии Всемирной Ассамблеи здравоохранения был принят устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). С тех пор этот день ежегодно отмечается как Всемирный День здоровья.7 апреля, Всемирный день здоровья. (Фото с сайта NEWSru.com)

Каждый год ВОЗ посвящает одной из наиболее актуальных проблем медицины. В 2003 году День здоровья проходил под девизом "Движение - это здоровье", в 2004 году - под лозунгом "Безопасность на дорогах - это не случайность". Направленность Всемирного дня здоровья, прошедшего в 2005 году - здоровье матери и ребенка.

В 2008 году Всемирный День Здоровья проходит под лозунгом "Защитим здоровье от изменений климата". Девиз ярко отражает проблему, о которой и будут говорить в этот день - кризис кадров здравоохранения.

"Здоровье народа определяется состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов", - утверждают основатели Всемирной организации здравоохранения.

Вряд ли на нашей планете найдется уголок, жители которого не знают аббревиатуру ВОЗ. Так сокращенно называют Всемирную организацию здравоохранения, которая 7 апреля 2008 года уже в 60-й раз отмечает день своего рождения. За эти десятилетия членами Всемирной организации здравоохранения стали более 190 государств мира. Это значит, что правительства этих стран подписались под Уставом ВОЗ, в котором, в частности, сказано: "...обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав каждого человека без различия расы, религии, политических убеждений, экономического и социального положения".

Истоки образования ВОЗ лежат в стремлении человечества сообща бороться с опасными эпидемиями, несущими угрозу всем жителям нашей планеты.

За это время человечеству удалось одержать победу над многими болезнями. Важными достижениями в этой борьбе стали: открытие пенициллина, инсулина и антибиотиков, изобретение новых вакцин, иммунизация 80% детей в мире, совершенствование мер санитарии и гигиены, а также полное искоренение оспы. Многие из этих успехов были бы невозможны без целенаправленного международного сотрудничества.

Тем не менее в сегодняшнем мире существует множество угроз для здоровья человека, бороться с которыми возможно лишь совместными усилиями. Борьба с болезнями зависит не только от работы врачей. Ее успех зависит от понимания и желания людей создать для себя более здоровое будущее, предотвратить разрушение собственной среды обитания и изменить свое поведение.

На здоровье людей сказывается множество факторов: перенаселенность отдельных территорий, неконтролируемая урбанизация и экономическое развитие, загрязнение окружающей среды, нерациональное землепользование, бесконтрольная вырубка лесов, расширение пустынь, разрушение озонового слоя, бедность и многое другое. Расширение торговли продуктами питания создает опасность распространения заболеваний, передаваемых через пищу. Изменения в поведении и образе жизни людей способствовали быстрому распространению таких заболеваний, как ВИЧ/СПИД. Миллионы жителей нашей планеты умирают от болезней, связанных с курением. Многие сильные антибиотики стали неэффективными, что во многом вызвано их неправильным использованием. Их замена затруднена медленными темпами разработки новых лекарственных препаратов.

Достижения развитых стран в области медицины не всегда приводят к повышению качества жизни и часто являются недоступными для развивающихся стран. Не все люди в равной мере смогли воспользоваться мировыми успехами в области охраны здоровья и расширения доступа к медицинской помощи. С каждым днем увеличивается разрыв между богатыми и бедными странами в сфере социально-экономического развития и уровне здоровья.

По мнению ВОЗ, мировая система охраны здоровья должна быть основана на принципах равенства и солидарности. Ее работа направлена на формирование и расширение отношений партнерства между международными организациями, донорами, профильными министерствами, неправительственными организациями, научно-исследовательскими центрами, частными инициативами, местными сообществами и гражданами.

Каждый год 7 апреля Всемирная организация здравоохранения напоминает о важнейших проблемах, проводя Всемирный день здоровья

     Каждый год ВОЗ выбирает одну из важнейших проблем здравоохранения и обращается к людям, коммерческим и общественным организациям, политикам всех стран мира с просьбой принять все возможные меры для ее решения. В этот день специалисты и волонтеры проводят массовые мероприятия, направленные на популяризацию занятий спортом, активного и здорового образа жизни. Отметить Всемирный день здоровья вместе призываем и мы!

В этом году темой Всемирного дня здоровья является «Борьба с лекарственной устойчивостью».

Многие даже не понимают, насколько мы все зависим от противомикробных препаратов – лекарств, которые помогают при вызываемых микроорганизмами (бактериями, грибками, паразитами и вирусами) инфекциях. Благодаря изобретению антибиотиков, противогрибковых средств, антивирусных лекарств за последние 70 лет были спасены миллиарды жизней и упрощено лечение множества болезней.

Однако микроорганизмы приспосабливаются к лекарствам, вырабатывают к ним устойчивость, делая их применение неэффективным. Такие устойчивые инфекции приводят к огромным расходам на лечение, ее сложно изолировать и чаще всего она заканчивается смертельным исходом. Например, каждый год происходит около 440 000 новых случаев туберкулеза с множественной лекарственной устойчивостью (МЛУ-ТБ) и, по меньшей мере, 150 000 из них заканчиваются смертельным исходом.

Росту числа устойчивых к лекарствам микроорганизмов и их распространению способствуют такие факторы как:

  • ненадлежащее использование противомикробных препаратов (или же чрезмерное, или же не доведение до конца курса лечения)
  • плохое качество лекарств
  • неправильные назначения антибиотиков

Сегодня жизнь стала более долгой и здоровой во многом благодаря практически полной победе над многими инфекционными заболеваниями. Сложно представить, что в 40-х годах умирали от обычного гриппа и воспаления легких. Однако распространение микроорганизмов с лекарственной устойчивостью может сделать многие болезни неконтролируемыми, а из-за интенсивной глобальной торговли и поездок такие микроорганизмы очень быстро распространятся по всей планете.

7
апреля

Всемирный (международный) день здоровья

7 апреля жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Этот весенний день для празднования такой темы выбран не зря. http://www.tooday.ru/img/zdorovie.jpg

Ведь апрель - середина весны, то есть время, когда пробуждается природа, хочется начать все сначала, делать добро и не повторять ошибки прошлого. Именно благодаря  этой положительной  весенней ноте  была создана Всемирная организация здравоохранения или сокращенно ВОЗ. Несколько лет спустя к дню ее создания было решено учредить международный праздник - Всемирный день здоровья.
По сути - это еще один праздник, посвященный привлечению внимания сильных и правящих мира сего к области здравоохранения, ее состоянию, которое во многих странах требует улучшения. К профессии работников здравоохранения, которые в большинстве государств за свой нелегкий и практически бесценный труд получают гроши. К тому, что на планете есть категории граждан, которые больны пока что не излечимыми болезнями, и которые нуждаются в материальной помощи и моральной поддержке. Среди них и
дети, и старики, и молодежь.

В данный момент в мире наблюдается острая нехватка работников здравоохранения, ведь на протяжение долгих лет эта профессия недостаточно финансировалась, люди получали мизерные зарплаты, а обучение было и остается далеко не бесплатным.
Всемирный день здоровья учрежден, чтобы сменить обстановку к лучшему, наладить жизнь работникам здравоохранения и облегчить страдания миллионов больных.
http://www.tooday.ru/img/zdorovie2.jpg

"

Предметы гардероба в гигиене ребёнка


Немаловажная роль в личной гигиене ребёнка отводится предметам одежды и обуви малыша. С одной стороны они способствуют удалению сальных и потовых выделений, а с другой стороны защищают тело малыша от неблагоприятного воздействия окружающей среды. 

От соприкосновения с телом малыша детская одежда и детская обувь загрязняются. По большому счёту опрятность ребёнка зависит от того, чем малыш занимается и от его личностных качеств. Следует приучить ребёнка, что в повседневности он должен быть таким же красивым и опрятным, как и в праздничные дни. Ведь аккуратность залог успеха человека во взрослой жизни. Ко всему прочему и первое впечатление о ребёнке составляют по его внешнему виду.

Детские сарафаны и детские комбинезоны, штанишки и платьица теряют свои защитные качества при сильном загрязнении. Следует помнить, что снижается гигроскопичность, воздухопроницаемость тканей, тем самым уменьшаются и их теплозащитные свойства. Превосходные условия для развития болезнетворных бактерий создаются при снижении поглотительной способности текстиля, в результате накопления в тканях жиросодержащих веществ и солей. Детская одежда требует наиболее тщательного ухода и своевременного удаления загрязняющих веществ специально предназначенными средствами.

Детская одежда очищается несколькими методами – это чистка с помощью щётки, проветривание, вытряхивание и, конечно же, стирка. Следует помнить, что механическая чистка более применима для одежды детишек более старшего возраста, так как при этом удаляется лишь малая часть загрязнений.

Детские сарафаны и детские комбинезоны, штанишки и юбочки детишек более раннего возраста лучше всего очищать при помощи стирки. Бельё малышей грудничкового возраста обязательно должно подвергаться кипячению и глажке, чтобы избежать попадания на нежную кожицу микробов. Чтобы вещи не потеряли своего первоначального вида, стирать их необходимо в мягкой воде, специально предназначенными для детской стирки средствами – это водосмягчающие порошки и мыла и высококачественные моющие средства. Всё это можно приобрести, заглянув в любой Интернет-магазин детской одежды.

При стирке одежды стоит быть очень внимательным, ведь кожа ребёнка ещё очень нежная и раздражение может возникнуть даже если бельё недостаточно хорошо выполоскано или же постирано с агрессивным моющим средством, не предназначенным для таких видов тканей.


Нательное бельё необходимо менять ежедневно, особенно это касается девочек, дабы избежать ненужных проблем в более старшем возрасте. Следует учесть и тот факт, что летом детские сарафаны, шортики, юбочки, маечки и т.д. загрязняются гораздо быстрей, поэтому следует обращать на это внимание и приучать малыша своевременно менять загрязнившийся комплект. Предметы гардероба в гигиене ребёнка

Немаловажным пунктом является и то, что детская одежда ни в коем случае не должна стираться вместе с одеждой взрослых членов семьи. Сушить детские комбинезоны, детские сарафаны, юбочки, платьица и штанишки желательно на свежем воздухе, ведь это помогает избавиться от сырости и неприятного запаха, а также способствует лучшей аэрации тканей.

Детскую одежду обязательно необходимо подвергать глажке, чтобы избежать развития болезнетворных микробов. Гладить бельё необходимо в слегка влажном состоянии. Новое бельё также необходимо перед ноской постирать и прогладить, ведь оно может содержать возбудителей болезней или просто быть пыльным.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Всемирный День здоровья

    Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году.       ...

7 апреля - Всемирный день здоровья (буклет)

Данный материал оформляла для кабинета здоровья. Буду рада, если кому-то он пригодится...

Презентация "Всемирный день здоровья"

Для учащихся начальной школы...

Презентация на тему "Всемирный день здоровья" для 3 класса

Презентация клубного часа для 3 класса...

Презентация "Всемирный день здоровья"

Презентация для учащихся 2-го класса....

"Всемирный день здоровья" от 7.04.20 дистанционное обучение 4"А"

7 апреля - Всемирный день здоровья. Именно в этот день проводятся различные мероприятия, на которых активно пропагандируется здоровый образ жизни.Учащимся предлагается просмотр презентации....