Спортивно-конкурсная программа "Спорт-альтернатива пагубным привычкам"
методическая разработка по зож (4 класс)

                                                        МБОУ «СШ №15»

 Спортивно - игровая программа

«Спорт – альтернатива пагубным привычкам»

Составила учитель физической культуры

Ковалева Светлана Владимировна

СМОЛЕНСК 2017

Утверждаю                            

Директор МБОУ « СШ №15»

____________С.Н. Колесникова

ПОЛОЖЕНИЕ

 «Спорт – альтернатива пагубным привычкам»

Цель:        приобщение детей, подростков к здоровому образу жизни, регулярным занятиям физической культуры и спортом.

Задачи:         - популяризация физической культуры и здорового образа жизни;

                         -  повышение мотивации обучающихся к совершенствованию

                            физических и волевых качеств;

                         - развитие творческих способностей обучающихся и

                           формирование у детей стремления к  физическому

                           совершенствованию.

Участники: 3-и классы

Место проведения: малый спортивный зал

Время проведения:   18 января 2017 года

Условия проведения:

1. Команды по 8 человек  в спортивной форме в каждом классе

2. Знание определения здоровья и здорового образа жизни.

3. Знание пословиц о здоровье и здоровом образе жизни.

4. Участие в спортивных эстафетах

5. Конкурс капитанов (знание видов спорта, умение прыгать на скакалке)

6. Конкурс болельщиков (плакаты, кричалки)

Награждение команд по номинациям, награждение болельщико

Главный судья соревнований: учитель физической культуры Ковалева С.В.

Сценарий спортивно - игровой программы

в рамках XII Всероссийской акции

«Спорт – альтернатива пагубным привычкам»

Фанфары открытия праздника.

 - Здравствуйте,  дорогие ребята! Сейчас во всех школах города Смоленска проходит Всероссийская  акция «Спорт – альтернатива пагубным привычкам». Наша школа принимает самое активное участие в этой акции. И сегодня в рамках Всероссийской  акции пройдет спортивно-игровая программа, участниками которой станут все 4-е классы. Сейчас мы познакомимся с нашими участниками:

Представление команд (названия)

- Мы познакомились и начинаем нашу спортивно-игровую программу.

-«Здравствуйте!» говорим мы при встрече друг другу, желая в первую очередь здоровья. Мы можем менять свои костюмы, прически, но не можем менять себя. Организм нам дается один на всю жизнь. Очень важно это помнить и заботиться о нем. Надо помнить, что каждый кует свое здоровье сам. Сегодня мы непросто выясним, что такое здоровье, но и научимся  определять параметры своего здоровья, узнаем правила сохранения здоровья и факторы, влияющие на него. Нам предстоит самостоятельно вывести формулу здоровья.

- Всем известно, что свой день необходимо начинать с утренней гимнастики. А урок физкультуры и соревнования с разминки. Сейчас мы все вместе выполним разминку.

РАЗМИНКА под фонограмму «Утренняя гимнастика»

1. Первый конкурс «Меткий стрелок».

Каждая команда должна сбить кеглю баскетбольным мячом, фиксируется количество попаданий.

2. Конкурс «Знание пословиц о здоровье и здоровом образе жизни».

         Необходимо собрать каждой команде пословицу из слов. Кто быстрее справится с этим заданием, тот будет победителем в этой номинации.

3. «Прыжки в тройках»,  высчитывается большее количество прыжков

4. Конкурс капитанов. Каждый капитан крутит обруч.  Выигрывает тот капитан,  который дольше прокрутит обруч.

5. Конкурс «Знания здоровья и факторов, влияющих на него»

 - Ребята, давайте дадим определение , что такое здоровье? Вам надо было самостоятельно найти данную информацию.

(Ответы детей)

- Совершенно правильно ребята, здоровье - это  состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

- Но для того чтобы быть здоровым, что мы должны делать?

(ответы детей)

- Совершенно верно, вести здоровый образ жизни?

- Давайте перечислим факторы здорового образа жизни.

Составляющими ЗОЖ являются:

1. рациональное питание;

2. полноценный сон;

3. соблюдение режима труда и отдыха;

4. закаливание;

5. соблюдение гигиенических норм и правил;

6. отказ от вредных привычек;

7. дозированные физические нагрузки;

8. психологический комфорт

Вед:  -А, сейчас мы проведем эстафету,

 «Кто быстрее соберет формулу здоровья»

Вед: - МОЛОДЦЫ, ребята все правильно. Только запомните эту формулу на всю жизнь.

6. Спортивные эстафеты:

- бег с малыми предметами,

- проскочить в обруч,

- прыжки в мешках,

- Пока подводятся итоги нашей игры, мы проведем конкурс болельщиков.

 Аукцион видов спорта.

Лучший болельщик награждается призом. А также самые активные болельщики с плакатами  получают призы.

Награждение команд по номинациям:

«Самый меткий стрелок»

 «Знатоки здоровья»

 «Самая быстрая команда»

• Спасибо за участие, здоровья вам крепкого, счастья и долголетия!!!

           До новых встреч!