Спортивная гимнастика. Готов ли я заняться этим видом спорта?
статья по зож на тему
Статья о том , что спортивная гимнастика закладывает хороший "фундамент" в физическом развитие, и дает возможность, в дальнейшем развиваться не только в этом виде спорта, но и в любом другом...
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.48 КБ |
Предварительный просмотр:
Спортивная гимнастика. Готов ли я заняться этим видом спорта?
Спорт – это здоровье. Известно, что дети, занимающиеся спортом, меньше болеют, лучше развиваются и часто учатся лучше сверстников, предпочитающих проводить свободное время у телевизора. При этом нельзя отрицать и то, что профессиональные занятия спортом требуют больших жертв. Юным спортсменам придется отказаться от многого ради будущих побед: от свободного времени, отдыха, прогулок с друзьями, многих излюбленных детских лакомств. Профессиональный спорт, будь то спортивная гимнастика у девочек, хоккей или футбол у мальчиков, травматичен. Готовы ли вы идти к победам такой ценой? Или вы ставите иные задачи: укрепить здоровье ребенка, приобрести координацию движений, гибкость, ловкость, волю к победе? Спорт, к счастью, становится все более популярным. Трансляции соревнований, фото спортивной гимнастики, фигурного катания, синхронного плавания в журналах, громкие победы, строительство новых центров для занятий привлекают к занятиям спортом детей и молодежь. Выбором многих становятся "красивые виды", где требуется ловкость, изящество, красота и в то же время сила. Многие ли понимают, что за этой внешней легкостью стоит тяжелая ежедневная работа? Спортивная гимнастика — вид спорта, где дети выполняют упражнения на брусьях, кольцах, на бревне, соревнуются в опорных прыжках и вольных упражнениях. Начав заниматься в секции спортивной гимнастики, порадовавшись первым успехам, пережив первые неудачи, возникнет вопрос: стоит ли заниматься этим дальше, делать это смыслом жизни или нет? Или школа спортивной гимнастики и занятия спортом нужны только для здоровья? Вам придется обсуждать подобные вопросы, поэтому нужно понимать все положительные и отрицательные стороны занятий. Спортивная гимнастика и здоровье. Секции спортивной гимнастики ведут отбор ребят, которые могут в перспективе достигнуть успехов в этом виде спорта, и уже на этапе отбора выделяют детей с определенным типом телосложения (небольшого роста, коренастых и т.п). В дальнейшем , под влиянием тренировок формируется определенный мышечный корсет, потому что занятия в секции спортивной гимнастики хорошо развивают все мышцы. Высокий темп тренировок, который предлагает школа спортивной гимнастики, благоприятно влияет на развитие сердечно-сосудистой системы. Спортивная гимнастика поможет детям стать координированными, ловкими, подтянутыми и с идеальной осанкой. Также спорт формирует важные качества характера, организованность и целеустремленность, дисциплинированность и цельность. А также учит общаться, быть лидером, действовать в команде. Известны случаи и когда дети, начинавшие заниматься спортом в возрасте 8 лет и старше, достигали успехов. Большую роль в этом играют физические данные и целеустремленность ребенка. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/23/picture-301712-1379959072.jpg)
Статья. "Я не готов" и что с этим делать
Часто учителя сталкиваются с проблемой невыполненных домашних заданий. Предлагаю свой способ решения проьлемы...
![](/sites/default/files/pictures/2016/06/02/picture-332718-1464892292.jpg)
Спортивный праздник для учащихся начальной школы в виде спортивных соревнований "На пути к Сочи 2014".
Урок физической культуры для учащихся начальной школы в виде спортивного праздника "На пути к Сочи 2014". Праздник проходит в виде спортивных соревнований, кроме этого дети знакомятся с историей...
Роль родительской общественности в условиях внедрения всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
Роль родительской общественности в условиях внедрения всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/14/picture-736221-1452743906.jpg)
Внедрение «Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в начальной школе
Основным фактором сохранения здоровья является физическая активность, она влияет на деятельность, благосостояние общества, ценностные ориентации поведения. Главным компонентом для успешного выполнения...
![](/sites/default/files/pictures/2018/06/09/picture-1042800-1528525439.jpg)
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"
Здоровье детей, полезный досуг, позитивное отношение к жизни, которую формирует спорт, прививать физическую культуру, воспитывать ответственное отношение к себе нужно, безусловно, с ранних ...
![](/sites/default/files/pictures/2012/04/01/picture-73592.jpg)
Подготовка дошкольников к сдаче Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
Одним из приоритетных направлений нашей страны является Здоровье нации. Основной целью является улучшение состояния физического и духовно-нравственного здоровья граждан России, качес...
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/04/picture-1195742-1575446503.jpg)
Требования к уровню подготовленности обучающихся начальных классов при сдаче обязательных, нормативных испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Требования к уровню подготовленности обучающихся начальных классов при сдаче обязательных, нормативных испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и...