Режим дня младшего школьника
классный час по зож на тему

По тропинкам здоровья

Классный час

Тема. «Путешествие по тропинкам здоровья».

Цели и задачи. Учить детей сохранять и укреплять свое здоровье, быть здоровыми и душой и телом; воспитывать чувства дружбы, товарищества, взаимопомощи; сплотить обучающихся и родителей; формировать у детей мотивационную сферу здорового образа жизни, безопасности, физического воспитания; обеспечивать физическое и психическое саморазвитие.

Участники: сказочные герои (бывшие ученики), учащиеся, родители.

Примечание. Оценивание ведется по 10-балльной системе.

ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Построение и приветствие команд

Стихотворение «День здоровья»:

День здоровья любят дети

Городов и деревень.

Пусть же станет в целом свете

Днем здоровья каждый день!

Приучи себя к порядку,

Пробуй плавать и нырять –

И отучишься чихать!

Надо с детства закаляться,

Чтобы к доктору являться,

Если только позовет.

Команда 1 – «Бодрячки».

Девиз: «Бодрость духа нам нужна – в жизни так важна она!»

Команда 2 – «Здоровячки».

Девиз: «Чтоб здоровым, сильным быть, со спортом надо нам дружить!»

Ученик 1. Говорят, что смех и улыбка продлевают жизнь.

Если только рассмеяться,

То настанут чудеса –

От улыбки прояснятся

И глаза, и небеса.Ну-ка, взрослые и дети,

Чтобы стало на планете (2 раза)

И светлее, и теплей.

– Посмотрите, как светло и весело стало от ваших улыбок! И вот с таким хорошим настроением мы отправляемся в наше путешествие.

Мойдодыр.

Все Чуковского читали

И меня давно узнали!

Я великий умывальник,

Знаменитый Мойдодыр,

Умывальников начальник

И мочалок командир.

(Поворачивается к другим ведущим.)

Со мной мои хорошие

Надежные помощники:

Старый друг проверенный –

Полезная Бактерия.

Она просто и легко

Превращает молоко

В простоквашу и кефир.

Полезная Бактерия протягивает Мойдодыру кефир.

Полезная Бактерия.

Поправляйся, Мойдодыр!

В дорогу, вам, друзья пора,

Но дорога не проста:

Из-за каждого куста

Может недруг появиться –

Вам придется с ним сразиться.

Потому перед дорогой

Разомнитесь-ка немного.

II. Выдача маршрутных листов капитанам команд

Тропинка 1. «Музыкальная»

Исполняются песни, частушки о спорте, походах, здоровье.

За осанкой не слежу,

Скрюченный весь день хожу.

Чтобы мне здоровым быть,

Надо за спиной следить.

Каждый день стою у стенки,

У меня болят коленки,

Но без устали стою –

За осанкою смотрю.

На уроке я сижу,

На учителя гляжу.

Мне учитель говорит:

«Сядь ровней, не повредит!»

С книгою в руках лежу,

У компьютера сижу.

Ой, купите мне очки –

Не работают зрачки!

Если долго вдаль глядеть,

На зеленый цвет смотреть,

Будешь ты здоров всегда –

Будут сильными глаза.

Утром, ровно в семь часов,

Я встаю с кроватки.

Для пробежки я готов,

А также для зарядки!

Нужно спину так держать,

Чтобы ровненько стоять.

Люди смотрят не дыша:

Ох, осанка хороша!

Взор туманит мне слеза,

У меня болят глаза.

За глазами не слежу –

И теперь слепой хожу.

Буду по лесу гулять,

Буду тело закалять.

Я здоровым быть мечтаю –

Свои мускулы качаю.

Очень любим свой бассейн,

Плавать обожаем все.

Приходите, всех зовем –

Дружно вместе поплывем!

Тропинка 2. «Спортивная»

Бег в мешках. Оцениваются скорость и качество выполнения задания.

Кто со спортом дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет сильным и умелым

И веселым целый день!

Тропинка 3. «Чистюлькина»

«Чистота – залог здоровья»

Дети называют известные им сорта мыла, а затем проводится игра: нужно выловить мыло из таза с водой двумя палочками.

Мойдодыр.

В вашей школе я живу

Уже не первый год.

Откровенно вам скажу:

Славный вы народ!

Никогда у нас ребята

Не едят немытых ягод,

Чистят зубы, моют уши...

Вот хочу я вас послушать.

Тропинка 4. «Растяпина»

«Коль собрался ты идти – будь внимателен в пути!»

Наложение шин при вывихах и переломе ноги и транспортировка «раненых». Родители переносят своих детей. Участвует вся команда.

Волк.

Что с ногой – в больнице скажут.

Шины мы пока привяжем,

Чтобы кости укрепить

И в дороге не сместить.

Тропинка 5. «Привальная»

«Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть!»

Дети собирают в корзинку полезные продукты.

Тропинка 6. «Дружная»

Дети собирают пословицу (на карточках написаны ее фрагменты: Если хочешь быть здоров, закаляйся! В здоровом теле – здоровый дух!).

Две команды перетягивают канат.

III. Подведение итогов

Одни дети читают стихи, другие иллюстрируют их на доске.

Человек на свет родился,

Встал на ножки и пошел!

С ветром, солнцем подружился,

Чтоб дышалось хорошо.

Ученик рисует румянец.

Приучал себя к порядку:

Рано утром он вставал,

Бодро делал он зарядку,

Душ холодный принимал.

Другой ученик рисует солнышко.

Он к зубным врачам, представьте,

Не боясь совсем, пришел.

Он ведь чистил зубы пастой,

Чистил очень хорошо.

Третий – рисует улыбку.

Человечек за обедом

Черный хлеб и кашу ел,

Вовсе не был привередой,

Не худел и не толстел.

Четвертый ученик рисует футболку.

Каждый день он бегал,прыгал,

Много плавал, в мяч играл –

Набирал для жизни силы,

Он не ныл и не хворал.

Пятый ученик рисует шорты.

Спать ложился в девять тридцать,

Очень быстро засыпал,

С интересом шел учиться

И пятерки получал.

Шестой ученик рисует пятерку в руке.

IV. Награждение победителей и участников игры

1. Витамины + апельсины; Витамины + грецкие орехи. Песня «Как здорово..!»

2. «Ты, да я, да мы с тобой!»

V. Чаепитие

Соки, фруктовый чай, просмотр видеофильма, фотовыставка, выставка детских работ, слайды-поездки, походы, экскурсии.

Будьте здоровы!

Клуб выходного дня «Здоровая нация – сильная Россия!»

«Вместе мы купаемся – здоровья набираемся!»

По тропинкам здоровья

Классный час

Тема. «Путешествие по тропинкам здоровья».

Цели и задачи. Учить детей сохранять и укреплять свое здоровье, быть здоровыми и душой и телом; воспитывать чувства дружбы, товарищества, взаимопомощи; сплотить обучающихся и родителей; формировать у детей мотивационную сферу здорового образа жизни, безопасности, физического воспитания; обеспечивать физическое и психическое саморазвитие.

Участники: сказочные герои (бывшие ученики), учащиеся, родители.

Примечание. Оценивание ведется по 10-балльной системе.

ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Построение и приветствие команд

Стихотворение «День здоровья»:

День здоровья любят дети

Городов и деревень.

Пусть же станет в целом свете

Днем здоровья каждый день!

Приучи себя к порядку,

Пробуй плавать и нырять –

И отучишься чихать!

Надо с детства закаляться,

Чтобы к доктору являться,

Если только позовет.

Команда 1 – «Бодрячки».

Девиз: «Бодрость духа нам нужна – в жизни так важна она!»

Команда 2 – «Здоровячки».

Девиз: «Чтоб здоровым, сильным быть, со спортом надо нам дружить!»

Ученик 1. Говорят, что смех и улыбка продлевают жизнь.

Если только рассмеяться,

То настанут чудеса –

От улыбки прояснятся

И глаза, и небеса.Ну-ка, взрослые и дети,

Чтобы стало на планете (2 раза)

И светлее, и теплей.

– Посмотрите, как светло и весело стало от ваших улыбок! И вот с таким хорошим настроением мы отправляемся в наше путешествие.

Мойдодыр.

Все Чуковского читали

И меня давно узнали!

Я великий умывальник,

Знаменитый Мойдодыр,

Умывальников начальник

И мочалок командир.

(Поворачивается к другим ведущим.)

Со мной мои хорошие

Надежные помощники:

Старый друг проверенный –

Полезная Бактерия.

Она просто и легко

Превращает молоко

В простоквашу и кефир.

Полезная Бактерия протягивает Мойдодыру кефир.

Полезная Бактерия.

Поправляйся, Мойдодыр!

В дорогу, вам, друзья пора,

Но дорога не проста:

Из-за каждого куста

Может недруг появиться –

Вам придется с ним сразиться.

Потому перед дорогой

Разомнитесь-ка немного.

II. Выдача маршрутных листов капитанам команд

Тропинка 1. «Музыкальная»

Исполняются песни, частушки о спорте, походах, здоровье.

За осанкой не слежу,

Скрюченный весь день хожу.

Чтобы мне здоровым быть,

Надо за спиной следить.

Каждый день стою у стенки,

У меня болят коленки,

Но без устали стою –

За осанкою смотрю.

На уроке я сижу,

На учителя гляжу.

Мне учитель говорит:

«Сядь ровней, не повредит!»

С книгою в руках лежу,

У компьютера сижу.

Ой, купите мне очки –

Не работают зрачки!

Если долго вдаль глядеть,

На зеленый цвет смотреть,

Будешь ты здоров всегда –

Будут сильными глаза.

Утром, ровно в семь часов,

Я встаю с кроватки.

Для пробежки я готов,

А также для зарядки!

Нужно спину так держать,

Чтобы ровненько стоять.

Люди смотрят не дыша:

Ох, осанка хороша!

Взор туманит мне слеза,

У меня болят глаза.

За глазами не слежу –

И теперь слепой хожу.

Буду по лесу гулять,

Буду тело закалять.

Я здоровым быть мечтаю –

Свои мускулы качаю.

Очень любим свой бассейн,

Плавать обожаем все.

Приходите, всех зовем –

Дружно вместе поплывем!

Тропинка 2. «Спортивная»

Бег в мешках. Оцениваются скорость и качество выполнения задания.

Кто со спортом дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет сильным и умелым

И веселым целый день!

Тропинка 3. «Чистюлькина»

«Чистота – залог здоровья»

Дети называют известные им сорта мыла, а затем проводится игра: нужно выловить мыло из таза с водой двумя палочками.

Мойдодыр.

В вашей школе я живу

Уже не первый год.

Откровенно вам скажу:

Славный вы народ!

Никогда у нас ребята

Не едят немытых ягод,

Чистят зубы, моют уши...

Вот хочу я вас послушать.

Тропинка 4. «Растяпина»

«Коль собрался ты идти – будь внимателен в пути!»

Наложение шин при вывихах и переломе ноги и транспортировка «раненых». Родители переносят своих детей. Участвует вся команда.

Волк.

Что с ногой – в больнице скажут.

Шины мы пока привяжем,

Чтобы кости укрепить

И в дороге не сместить.

Тропинка 5. «Привальная»

«Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть!»

Дети собирают в корзинку полезные продукты.

Тропинка 6. «Дружная»

Дети собирают пословицу (на карточках написаны ее фрагменты: Если хочешь быть здоров, закаляйся! В здоровом теле – здоровый дух!).

Две команды перетягивают канат.

III. Подведение итогов

Одни дети читают стихи, другие иллюстрируют их на доске.

Человек на свет родился,

Встал на ножки и пошел!

С ветром, солнцем подружился,

Чтоб дышалось хорошо.

Ученик рисует румянец.

Приучал себя к порядку:

Рано утром он вставал,

Бодро делал он зарядку,

Душ холодный принимал.

Другой ученик рисует солнышко.

Он к зубным врачам, представьте,

Не боясь совсем, пришел.

Он ведь чистил зубы пастой,

Чистил очень хорошо.

Третий – рисует улыбку.

Человечек за обедом

Черный хлеб и кашу ел,

Вовсе не был привередой,

Не худел и не толстел.

Четвертый ученик рисует футболку.

Каждый день он бегал,прыгал,

Много плавал, в мяч играл –

Набирал для жизни силы,

Он не ныл и не хворал.

Пятый ученик рисует шорты.

Спать ложился в девять тридцать,

Очень быстро засыпал,

С интересом шел учиться

И пятерки получал.

Шестой ученик рисует пятерку в руке.

IV. Награждение победителей и участников игры

1. Витамины + апельсины; Витамины + грецкие орехи. Песня «Как здорово..!»

2. «Ты, да я, да мы с тобой!»

V. Чаепитие

Соки, фруктовый чай, просмотр видеофильма, фотовыставка, выставка детских работ, слайды-поездки, походы, экскурсии.

Будьте здоровы!

Клуб выходного дня «Здоровая нация – сильная Россия!»

«Вместе мы купаемся – здоровья набираемся!»