Здоровые дети в здоровой семье
учебно-методический материал по зож по теме

                Муниципальное  общеобразовательное  учреждение

          «Средняя общеобразовательная школа с. Кутьино»

           Новобурасского района Саратовской области

                                          Классный час  

 « Здоровые дети в здоровой семье»

Классный руководитель: Белякова Таисия Анатольевна

                                         2013г.

Цели:

1. Воспитание бережного отношения к здоровью.

2. Повышение мотивации к здоровому образу жизни.

3.Создание  позитивного настроя учащихся на учебную деятельность.

Оборудование: праздничный плакат « С днём знаний», воздушные шары, плакаты с поговорками о здоровом образе жизни (Здоровому всё здорово. Богатство - на месяц, здоровье - на всю жизнь. В здоровом теле – здоровый дух. Здоровье дороже золота.)

                                        Ход классного часа

1. Вступительное слово учителя:

«С днем знаний»- стихотворение Ирины Асеевой

День пришёл. Звонки звените!

Начинайся год учебный,

Год мечтаний и открытий,

Грустный год и год волшебный.

Как сияет класс знакомый!

Вроде всё привычно, просто,

Только каждый месяц школьный

Ставит множество вопросов.

Пожелаем выйти с честью

Из нелёгких испытаний,

Много радостных известий,

Пусть удача будет с вами!

Исполнения желаний

И друзей хороших много,

И в огромном море знаний

Отыскать свою дорогу!

Дорогие ребята, поздравляю вас с началом нового учебного года! После летних каникул вы повзрослели, поумнели, похорошели. Теперь главная ваша работа - хорошо, прилежно учиться, участвовать в различных конкурсах, раскрывать свои таланты. Желаю вам также спортивных побед, хороших результатов и на предстоящем осеннем кроссе, и на других соревнованиях. Тема нашего сегодняшнего классного часа « Здоровые дети в здоровой семье». Наверное, в каждой семье есть свои секреты сохранения здоровья, свои традиции здорового образа жизни, поделитесь, пожалуйста. Может быть, кто-то всей семьёй совершает  велопрогулки или зимой прогулки на лыжах?

  - А теперь ответьте на такой вопрос:

-Что не купишь ни за какие деньги?

-Что для человека дороже всего?

-Если его потеряешь, то вернуть его очень сложно, а часто даже невозможно.    Правильно, здоровье!

  -Знаете ли вы, что нужно для здоровья?

- Давайте я буду задавать вопросы, а вы отвечайте «да» или « нет».

                             Конкурс  « Да» или «Нет»

Что нужно для здоровья?

Может, молоко коровье? (Да)

Лет в 12 сигарета?(Нет)

А с друзьями эстафета?(ДА)

Тренажёр и тренировка?( Да)

Свёкла, помидор, морковка?(Да)

Пыль и грязь у нас в квартире?(Нет)

Штанга или просто гири?(Да)

Солнце, воздух и вода?(Да)

Очень жирная еда?(Нет)

Страх, уныние, тоска?(Нет)

Скейтборд - классная доска?(нет)

Спорт, зарядка, упражнения?(Да)

А компьютерные бдения?(нет)

Бег по парку по утрам?(Да)

Музыкальный тарарам?(Нет)

Сон глубокий до обеда?(Да)

Полуночная беседа?(Нет)

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Молодцы! Справились! А теперь следующее задание.  

                          Конкурс « Отгадай- ка»

1.Не кормит,не поит,

А здоровье дарит.( Спорт)

2.Ускользает ,как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне. ( мыло)

3. Чтоб было здоровье

В отличном порядке,

Всем нужно с утра

Заниматься ….( зарядкой)

 4. Кто предупреждает курильщиков о вреде курения? ( Минздрав)

5.Какой цвет зубов у курильщиков»? ( Жёлтый)

6.Его капля убивает лошадь. ( Никотин)

                 Конкурс « Лук –от семи недуг»

Вспомните пословицы и поговорки о здоровом образе жизни.

В здоровом теле – здоровый дух.

Курить – здоровью вредить.

Здоровье всего дороже.

Береги платье снову , а здоровье смолоду.

                           Конкурс  « Первая медицинская помощь»

Как бы вы оказали первую медицинскую помощь:
а) при порезе: смазать йодом, забинтовать;
б) при ожогах: снять одежду, которую облил кипятком (ил обжог) и смазать тело в этом месте сырым яйцом или хозяйственным мылом, позвонить – 03;
в) если порезался – перевязать выше раны жгутом – остановить кроваток и позвонить 03;
г) правила личной гигиены; 2 раза в день чистить зубы, мыть чаще руки, особенно перед едой, еженедельно мыться в душе и ежедневно менять

нательное бельё.

                       Конкурс « Правила безопасного поведения в быту»

Какие правила безопасного поведения  вы знаете?

Правила пользования электроприборами, острыми предметами (ножик, ножницы, спицы), спичками не играться, не пить то, что сам не наливал и не знаешь что налито.

                            Конкурс « Собери слово»

На доске написано разбросаны буквы и зашифровано слово . Давайте мы его расшифруем и узнаем, из чего же оно складывается?

З -  закалка

Д- диета

О - отдых

Р  - режим дня

О - отказ от вредных привычек

В – витамины, велосипед, водные процедуры

Ь-

Е - ежедневные пробежки

-А теперь, подведём итоги, что должны делать дети, чтобы быть здоровыми?  -Давайте придумаем свою формулу здоровья:

Здоровье

Здоровье =(режим дня + правильное питание) х хороший отдых  — вредные привычки.

Слово учителя:

В осенний этот первый день,

Примите поздравления,

Оставьте лету свою лень-

И в школу за учения!

В её стенах желаю вам

Учиться с вдохновением

И чтобы вам, ученикам,

Давались все решения!

На этом наш первый с вами урок закончился. Спасибо за внимание.

                                             Литература:

1.Аверина И.Е. Физкультурные минутки и динамические паузы в дошкольных образовательных учреждениях: практическое пособие. М.,2008 г-144с.

2.Газета  « Педсовет» N5, 2005г.

3. Газета  «Педсовет»  N7, 2007г.

                                          Источники:

1.http://ped-kopilka.ru/klasnomu-rukovoditelyu/klasnye-chasy-v-5-8-klasah/klasnyi-chas-na-1-sentjabrja-v-6-klase.html