Агитбригада по здоровому образу жизни
классный час на тему

Все … Мы рождены, чтоб сказку сделать былью

Преодолеть пороки все вокруг

Пустить по ветру их ненужной пылью

Здоровью- да, здоровье- верный друг.

- Смелые

- Инициативные

- Ловкие

- Активные

Вас приветствует агитбригада

СИЛА

Наш девиз:

Здоровью?

Да!

Вредным привычкам?

Нет!

Человек приходит в этот мир.

Он родителей своих надежда, радость жизни.

Долгих и счастливых лет ему!

И залог тому – здоровый образ жизни!

Выбор есть у каждого из нас:

- Что ты ешь?!

- Чем дышишь?!

- С кем гуляешь?!

- Как проводишь отдых, как досуг?!

В жизни этой ты всё выбираешь!

Часто, оказавшись на распутье

Есть соблазны, как их обойти?

Зная о последствиях, итогах,

Ты, конечно, не свернёшь с пути!

Легче сесть за стол, не вымыв руки.

Отхлебнуть из кружки чужака.

Стирка, глажка, навивает скуку?

Мусор, пыль теперь твои друзья?

А потом с испугом чешешь руки!

Ты забыл?

Залог здоровья – чистота!

Чипсы, пепси, сникерсы, хот доги.

Перекус удобный, ешь хоть тут!

Только скоро колики в желудке

В кабинет врача вас приведут!

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно!

Только надо знать,

Как здоровым стать.

Раз, два!

Дышим глубже!

Три, четыре!

Встань ровней!

В нашей школе станет пусть же

Днём здоровья каждый день.

Чтоб здоровье улучшать,

Нужно носиком дышать.

Дети делают глубокий вдох и выдох носом.

По больницам не ходите,

Жизнь активную ведите.

Дети приседают

Если будешь, друг, курить –

То не сможешь долго жить!

Чтобы жить и не болеть,

Каждый день старайтесь петь!

Голосов чудесных пенье,

Улучшает настроенье!

На мотив песни «Улыбка»

Нас рекламой сбить уже нельзя,

Рекламируют что нужно и ненужно.

Что мне выбрать, милые друзья?

Только лучшее - ответим тебе дружно!

И тогда наверняка скажем вредному «Пока»

Мы здоровыми хотим служить отчизне

И на целый белый свет

Мы плохому скажем «Нет»

Голосуем за здоровый образ жизни!

Кто задору, солнцу рад?

Эй, спортсмены, стройтесь в ряд!

Чтоб здоровым, сильным быть

Со спортом мы должны дружить

Не бойтесь, дети, дождя и стужи.

По чаще ходите на стадион.

Кто с детских лет со спортом дружит,

Всегда здоров, красив, и ловок, и силён.

Если хочешь стать умелым,

Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Научись любить скакалки,

Мячик, обручи и палки.

Взрослый ты или ребёнок,

Набирайся-ка силёнок.

Занимайся в спортивном зале и на природе.

Физкультура нынче в моде.

Да здравствуют сетки, мячи и ракетки,

Зелёное поле и солнечный свет.

Да здравствуют отдых, борьба и походы,

Да здравствует радость спортивных побед!

Крепким стать нельзя мгновенно,

Надо закаляться постепенно.

Утром бег и душ бодрящий!

Как для взрослых – настоящий!

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать.

Ноги мыть водой холодной,

И тогда микроб голодный

Вас во век не одолеет.

Кто так не делает – болеет.

Ещё полезно вам всем знать,

Что летом нужно загорать,

Солнце лучами кожу ласкает,

Кожа от солнца у вас загорает,

И под влиянием солнца лучей

Д – витамин образуется в ней.

Сценка

Сидит на стуле мальчик Вова.

Это мальчик Вова.

Все органы: А мы его внутренние органы.

Перекличка: Сердце, лёгкие, печень, мозг!

Все враги организма: А мы враги организма.

Перекличка: Никотин, алкоголь, наркота, кариес.

Все вредные привычки: Вот мы сейчас и посмотрим кто кого!

Никотин: Да, давайте раз и навсегда выясним

Кто тут слабое звено?

Слушай мою команду, братва!

Кариес! – ты будешь крушить Вовкины зубы!

Наркота! – твоя задача отравить Вовкин мозг!

Алкоголь! – Тебе бить Вовку пивом по печени!

Ну, а я в короткий срок приучу Вовку к курению и тем самым

Нанесу сокрушительный удар по сердцу и лёгким!

Пантомима.

Никотин дует на лёгкие

Печень занимается с алкоголе армреслингом

Сердце зубной щёткой нападает на кариес.

Борются. Кариес выбивает щётку, а сердце присело.

Наркота со шприцем нападает на мозг. Мозг побеждает.

Подходит к вредным привычкам и выкидывает их.

Поднимает по очереди органы.

Все органы: Да здравствует наш мозг!

Мозг: Ребята, много тот бед совершает,

Кто умом не живёт

Голову часто теряет.

Все: Но разум всегда побеждает!

Не дадим мы планете пропасть!

Дорожим и семьёй мы, и школой!

Чтобы в жизни успешными стать!

Мы ведём образ жизни ЗДОРОВЫЙ!

Песня

Если с другом не курил (2р)

Поступил ты верно

Бодрый духом, полный сил (2р)

Будешь непременно

Бьётся сердце в груди,

Жизнь прекрасна впереди,

Смело ты по ней иди!

Кто-то выбирает компьютеры,

Кто-то пиво и сигаретный дым.

А мы идем своим путём:

Здоровыми быть хотим.

Мы выбираем ЗДОРОВЬЕ!

З – зарядку

Д – диету

О – отдых

Р – режим

О – отдых

Вь – витамины

Е – правильную еду

Вредным привычкам…

Нет!

Здоровому образу жизни…

Да!

Мы выбираем здоровье!

И ты думай головой!

Не переступай черту!

Живи без риска!

Песня на мотив «Бременские музыканты»

Ничего на свете лучше нету,

Чем здоровым быть на белом свете.

Тем, кто дружит с физкультурой спортом

Быть здоровым очень – очень просто!

Быть здоровым очень – очень просто!