Правила поведения за столом
презентация к уроку (2 класс) на тему

Слайд 1

Урок здоровья "Веселый этикет за столом"

Слайд 2

влияние различных факторов на наше здоровье Образ жизни (50–55%) Состояние окружающей среды (20–25%) Наследственность (20%) Здравоохранение (10%)

Слайд 3

Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтоб расти и кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться. Чтоб расти и развиваться И при этом не болеть, Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь .

Слайд 4

Правила питания Ешь разнообразную пищу. Меньше булочек и сладостей, а больше витаминов. Не ешь много жареного, копченого, соленого, острого. Это вредно! Пища не должна быть очень горячей или очень холодной! Ешь в одно и то же время. Обязательно позавтракай перед школой! Нельзя есть прямо перед сном!

Слайд 5

Белок строительный материал для клеток Чтобы вырасти ты мог, В пище должен быть белок. Он в яйце, конечно, есть, В твороге его не счесть. В молоке и в мясе тоже Есть он и тебе поможет.

Слайд 7

Белки Жиры Углеводы Витамины курица молоко яйца сыр мясо рыба творог растительное масло сливочное масло торт сметана хлеб картофель вермишель морковь яблоко геркулес апельсин гречка шиповник ананас капуста апельсины помидоры ( овощи, фрукты , ягоды )

Слайд 8

Фрукты, овощи и крупы – Удивительная группа – Нам в тепло и непогоду Поставляют углеводы, Нам клетчатку посылают, Витамины добавляют И энергией питают.

Слайд 9

Жир, что в пище мы едим, Очень нам необходим: Сохранит температуру, Повлияет на фигуру, Защитит от холодов, Шубой нам служить готов

Слайд 10

. Один говорит: "Белая". Другой говорит: "Красная". Третий говорит: "Черная". Все трое правы. О чем они говорят? На жарком солнышке подсох И рвется из стручков... На жарком солнышке подсох И рвется из стручков... На лесной полянке Красуется Татьянка – Алый сарафан, Белые крапинки Уродилась я на славу, Голова бела, кудрява. Кто любит щи, меня ищи. За кудрявый хохолок Лису из норки поволок. На ощупь – очень гладкая, На вкус – как сахар, сладкая. Растут на грядке зеленые ветки, А на них красные детки.

Слайд 11

Красненькая матрешка, Беленькое сердечко. Красная мышка с белым хвостом В норке сидит под зеленым листом. Маленький, горький, луку брат. Была зеленой, маленькой, Потом я стала аленькой. На солнце почернела я – И вот теперь я спелая. Летом – в огороде, свежие, зеленые, А зимою – в бочке, крепкие, соленые. В землю бросишь крошку-блошку, Полежит она немножко, И гляди – уже растет Самоварчик-корнеплод. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили? Золотая голова велика, тяжела. Золотая голова отдохнуть прилегла. Голова велика, только шея тонка

Слайд 12

Физкульт-минутка

Слайд 13

Еда для здоровья

Слайд 1

Выполнила учитель МОУ «СОШ № 40» г. Саратова Трофимова Наталия Викторовна

Слайд 3

Зовут к столу! За красивым столом и сидеть надо красиво. Прямо, не слишком близко к столу и не слишком далеко от него, чуть наклоняясь во время еды. Не нависай над тарелкой. Не разваливайся на стуле. Не клади локти на стол – это некрасиво и может помешать твоим соседям. Салфетку разверни и положи на колени. (Руки и рот можно вытирать бумажными салфетками).

Слайд 5

Зовут к столу! Веди себя так, чтобы не портить аппетита окружающим. Не размазывай еду по тарелке, не катай хлебных шариков, не говори, что не любишь «такую гадость», и не рассказывай «неаппетитных» историй. Нельзя за столом причесываться, чистить ногти и ковырять в зубах. Как и в любом обществе, за столом неприлично шептаться. Старайся не чавкать, не сопеть. Не надо дуть на суп, облизывать пальцы и обгладывать кости. Прибор служит только для еды, поэтому не размахивай им, рассказывая что-либо.

Слайд 7

Зовут к столу! Не нужно тянуться за блюдом через стол. Не стесняйся, попроси соседа передать. Не ешь слишком быстро, не бери в рот сразу много еды и не говори с полным ртом. Доедая суп, наклони тарелку немного от себя. (Немного! Последнюю ложку супа можно не доедать). Когда суп съеден, ложку нужно оставить в тарелке (не на скатерти).

Слайд 9

Зовут к столу! Кажется, обед подходить к концу. Промокни губы бумажной салфеткой, салфетку с колен положи на стол рядом со своим местом (не сворачивая ее). Можно вставать из-за стола. Спасибо за вкусное угощение! Мальчики! Не забудьте помочь выйти из-за стола девочкам, отодвиньте им стулья.