Классный час "Спорт против вредных привычек"
классный час (2 класс) по теме

Классный час "Спорт против вредных привычек"

Михалёва Лариса Павловна, учитель начальных классов

(2 Г класс)

Цели:

Создать условия для ознакомления обучающихся с действием никотина и алкоголя на организм, выяснить причины, по которым люди курят и употребляют алкоголь, формировать у обучающихся потребности в здоровом образе жизни и способность  говорить “Нет!” курению и алкоголю.

1. Мотивация УД

В начале занятия обучающиеся просматривают отрывок из мультфильма «Ну, погоди!». (Волк с сигаретой…)

- О какой вредной привычке Волка вы узнали из данного отрывка?

2. Работа с пословицами.

- Почему важно вести здоровый образ жизни?

- Восстановите разрезанные пословицы (работа в группах):

Здоров будешь – все добудешь.

Крепок телом – богат и делом.

Здоровье дороже богатства.

– Ребята, объясните смысл пословиц. Какая тема объединяет все эти пословицы?

3. Агитация учащихся.

В класс входят гости (дети в костюмах): “сигарета” и “пиво”.

 Они проводят агитацию в свою пользу. Стараются стать друзьями детей.

– Сегодня мы попробуем доказать “сигарете” и “пиву”, что они вредны для нашего здоровья и научимся говорить им “Нет!”.

IV. Причины курения и его вред для организма.

Доклады заранее подготовившихся ребят:

    Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Многие думают, что пагубные привычки могут быть только у взрослых, но это мнение ошибочное. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами.

   Борьбу с курением вели и ведут во многих странах мира. В старые времена в Японии и Турции курильщиков подвергали телесным наказаниям, а при повторном употреблении доходило до смертной казни. В Россию табак завезли в 17 веке, и его курение наказывалось палочными ударами и плетьми, а при повторном уличении – даже вырывали ноздри и отправляли на каторгу. В наше время такие методы, конечно, не используют. Мы сами должны заботиться о своем здоровье.

    Тем более опасно не только курить, но и вдыхать дым другого курильщика.

    Взрослые курильщики не щадят своего здоровья, но и не задумываются об окружающих. Ведь они вдыхают сигаретный дым. Это вредно. Пассивное курение – это состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом курящих.

    Курильщик опасен, так как он наносит вред не только своему здоровью окружающих людей. С этим постоянно сталкиваются люди в общественных местах. Даже можно увидеть идущего молодого отца, который несет ребенка, а у него в зубах дымящаяся сигарета. Он не задумывается о том, что отравляет организм малыша. Дети курящих родителей в большей степени подвержены заболеваниям органов дыхания. Это бронхит и воспаление легких.

   Расстройство сна и аппетита, нарушение деятельности желудка, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и даже отставание в физическом развитии – вот перечень явлений, причина которых в пачке сигарет.

Но почему же люди курят, зная о вреде курения? Часто взрослые на вопрос: “Зачем вы курите?”, отвечают: “Привычка”. Но это очень вредная привычка. Человек вдыхает и выдыхает дым, думая, что успокаивают нервы. Но после первой затяжки у человека учащается пульс. Нервная система от курения разрушается. И курящего человека успокоить труднее, чем не курящего.

На доске появляется запись:

           Причины курения:

1. Успокаивает нервы
2. Чтобы понравиться окружающим
3. Показать себя взрослым

Начать курить очень просто, а вот распрощаться с этой вредной привычкой очень трудно.

V. Причины употребления алкоголя и его вред здоровью.

– Ребята, как вы думаете, почему люди пьют? (Ответы детей.)

Причины употребления алкоголя:

1. Алкоголь согревает
2. Алкоголь помогает общению
3. Придаёт храбрости
4. Снимает стрессы
5. Лечит
6. Алкоголь употребляют для веселья

Вот что писал шотландский поэт Роберт Бернс о поводах для пьянства:

Для пьянства есть такие поводы:

 Поминки, праздник, встреча, проводы,

 Крестины, свадьбы и развод,

 Мороз, охота, Новый год.

 Выздоровленье, новоселье,

 Успех, награда, новый чин,

 И просто пьянство без причин.

Если посмотреть, сколько хорошего делает для нас алкоголь, то получается, что все люди должны пить. Так ли это?

- Разберёмся в причинах употребления алкоголя.

1. Алкоголь согревает.

Спиртное согревает тело, но согревание с помощью водки или спирта – это всего лишь самообман. Многие люди в состоянии опьянения, находившиеся на морозе, получают обморожения. Пьяный человек не способен оценивать температуру собственного тела. Человеку только кажется, что он согрелся, но это обман.

2. Алкоголь помогает общению.

При употреблении алкоголя человек становится говорливым, беззаботным, легко заводит новые знакомства. Снижается контроль за поведением. Чаще всего для этого употребляют алкоголь застенчивые люди. Что нужно сделать застенчивому человеку?

3. Алкоголь придает храбрость.

Пьяный человек действительно становится храбрым, но не оттого, что меняются качества его характера. Просто в состоянии опьянения человек не может реально оценить опасность и последствия своих действий. Он “храбро” хулиганит, хамит, лезет в драку и может даже убить человека. Хорошо ли это?

4. Алкоголь снимает стрессы.

Многие утверждают, что алкоголь помогает расслабиться, снимает стрессы. Ученые провели опыты на обезьянах. У животных вызывали стресс, а потом давали ему алкоголь. Но животные не успокаивались, стресс становился еще сильнее. Обезьяны становились намного агрессивнее.

5. Алкоголь лечит.

Ученые доказали, что выпитый алкоголь, не помогает при простуде или гриппе, а наоборот дает дорогу всем микробам во внутрь организма. Просто, выпив, человек, не чувствует боли. Но все же спиртное применяют в медицине для дезинфекции, приготовления лекарств. Нужно ли употреблять алкогольные напитки, чтобы лечиться?

6. Алкоголь употребляют для веселья.

Это мнение опроверг Л. Н. Толстой. Он писал: “Пьяное веселье всегда заканчивается ругательствами, драками, всякого рода преступлениями и унижениями человеческого достоинства. Алкоголь приносит только вред.”

Мы рассмотрели все причины, по которым человек пьет. Правда это или нет? Так ли это хорошо?

VI. Умей сказать “Нет!”.

Существует 50 способов сказать “Нет!”.

1. Я не курю
2. Я не собирают загрязнять организм
3. Я таких вещей боюсь
4. Эта дрянь не для меня
5. Не сегодня и не сейчас
6. Нет, спасибо, у меня аллергия
7. Я за витамины!
8. Я хочу быть здоровым!
9. Если тренер узнает, он заставит меня бегать ещё 20 кругов
10. Я бегаю на лыжах, а это вредно для лёгких
11. Нет, у меня завтра контрольная работа
12. Я не хочу умереть молодым

Мы посмотрели некоторые из них. Среди сильных людей есть и слабохарактерные. Чтобы им не сказали, они это выполнят. Нужно постараться помочь этим людям, устоять против вредных привычек.

- Что можем посоветовать нашим гостям – «сигарете» и «пиву»?

- Если человек бросает пить или курить, у него образуется много свободного времени. Чем можно занять это время? (Предположения детей.)

- Какие спортивные секции и кружки посещаете вы?

- Ваши одноклассники подготовили свои выступления, чтобы показать, чему они посвящают свободное время.

Показательные выступления каратистов, гимнастов, боксёров.

VII. Рефлексия.

Групповое задание – нарисовать плакат, агитирующий за здоровый образ жизни.

Выставка работ.

Так что же мы скажем “Сигарете” и “Пиву”. Будем мы с ними дружить или нет!

Ответы детей: “Нет!”

VIII. Домашнее задание.

- Давайте оформим выставку фотографий «Спорт против вредных привычек». Принесите фотографии своих занятий спортом в кружках, секциях, с семьёй.