"Семья - здоровый образ жизни"
план-конспект занятия (1 класс)

Внеклассное занятие в 1 классе.

Форма проведения: Праздник

Учитель начальных классов Одрова Анна Анатольевна

Тема: «Семья – здоровый образ жизни».

Цель: Организовать совместное мероприятие для повышения знаний родителей и учащихся по вопросам здоровье сбережения и формирования у них ответственного отношения к здоровью.

Задачи:

1.Познакомить учащихся с понятием «Здоровый образ жизни». Дать рекомендации по соблюдению режима дня школьника.

2.Развивать навыки индивидуальной и коллективной творческой деятельности; познавательный интерес; коммуникативность.

3.Воспитывать потребность здорового образа жизни.        

Подготовка: Необходимо за несколько дней до праздника распределить индивидуальные задания ученикам и их родителям: физминутка на казахском языке; видео – ролик; рисунки; фото – слайды; небольшой комплекс физических упражнений; разучить стихотворение и составить рассказ о семье; подготовить рецепт блюда полезного для здоровья. Изготовить плакат «Волшебная радуга». Подготовить презентацию к празднику. Разучить песню «Если хочешь быть здоров!» Музыка: В. Соловьёв -  Седой Слова: В. Лебедев-Кумач в современном исполнении.        

Оборудование: Компьютер, интерактивная доска, три шляпы, грецкие орехи или маленькие мячики, плакат, краски, большая кисть, памятки на каждого ученика «Режим дня».

                                        Ход  праздника.

Звучит задорная музыка. Буквой «П» расставлены парты и стулья. В класс входят родители, рассаживаются за парты. Перед ними, на стульчиках сядут их дети. Под музыку, входят ученики, рассаживаются.

1.Вступительная беседа

- Здравствуйте дорогие ребята и уважаемые гости! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я вам всем желаю здоровья. В приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья, наверно, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Сегодня наша встреча посвящена здоровью человека. Сегодня вы не просто зрители, сегодня мы с вами выведем формулу здоровья. Вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми.

- Уважаемые родители, по вашему мнению, каков он здоровый ребёнок?

Высказывания родителей.

- Так думают родители, а как думают ребята?

Давайте уточним, что плохо и что хорошо для здоровья.

Ответы учеников.

Плохо:                Хорошо

- Надо заботиться о своём здоровье! Нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни.

- Именно о том, как формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня вам расскажем и покажем:

2.Физминутка на казахском языке.

Каждый день на уроках, мы выполняем физминутки, которые повышают нашу работоспособность.

… расскажет нам о том, какие физминутки нравятся ей.

(Проводит подготовленная ученица)

Физические упражнения не только повышают работоспособность, но и развивают внимание, ловкость, быстроту и другие физические качества.

- Вот сейчас мы и проверим, насколько вы уже ловкие.

3.Игра «Попади в шляпу»

Образуются три команды. Они выстраиваются в затылок друг к другу. Напротив каждой команды на определённом расстоянии стоят шляпы (их можно сделать из плотной бумаги). Детям раздают орешки – по 2 штуки – и просят попасть ими в шляпу. Побеждает команда, в чьей шляпе оказалось больше орешков.

-"Чтобы нам не болеть и не простужаться мы зарядкою всегда будем заниматься» Вдох – выдох! Улыбнись! И на место все садись!”

4.Загадки. (Отгадки сопровождаются слайдами)

- Чтобы быть здоровыми нам надо заниматься спортом. Отгадаем загадки и узнаем , что нам помогает заниматься спортом.

1.Бьют его рукой и палкой -

Никому его не жалко.

А за что беднягу бьют?

А за то, что он надут. (мячом).

- Назовите  игры с мячом.

2.Эта птица - не синица,

Не орёл и не баклан.

Эта маленькая птица

Называется... (волан).

- Как называется игра с воланом?

3.На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то ... (лыжи).

4.Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

И несут меня не кони, а блестящие ...(коньки).

5.Мне загадку загадали:

Что это за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ...(велосипед).

6. Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик тёплый, подогретый.

На полу не видно луж.

Все ребята любят... (душ).

 - Молодцы! Всё вы знаете. Но я ещё знаю, что у каждой семьи есть свой секрет.

5. «Семейные секреты здоровья».

(Выступают подготовленные ученики и их родители.)

- Сейчас… расскажут нам секреты здоровья их семьи.

1)Мама демонстрирует видео – ролики, а ребёнок показывает рисунки и сопровождают всё пояснениями.

Секреты здоровья своей семьи расскажет ….

2) Рассказ о папе - спортсмене сопровождается фото - слайдами. Затем папа и ребёнок выполняют вместе со всеми учениками разные физические упражнения.

… поделится своими секретами.

3)Ученица рассказывает стихотворение о семье и говорит, что самое главное в их семье соблюдают режим дня.

6.Беседа о режиме дня.

- А что такое режим дня?

(ответы учеников)

- Родители как думают?

(ответы родителей)

Режим дня школьника — это распорядок различных видов деятельности и отдыха в течение суток.

Вот примерно, такой режим дня должен быть у школьника. Слайд Режим дня

- В конце занятия, каждый получит такую памятку.

7.Беседа о здоровом питании.

- Ребята, а какие же самые вкуснейшие блюда у вас в семье готовят родители?

(Ответы детей)

- Это очень здорово: пельмени, котлеты, пироги, ватрушки, салаты…. Но секрет-то в том, что блюда должны быть не только вкусными, но и полезными для здоровья!

Рецептом салата очень полезного для здоровья поделится ...

(выступает подготовленный ученик)

- Мы теперь знаем, нужно делать, чтобы вести здоровый образ жизни.

8. Выведение «Формулы здоровья»

(На ватмане простым карандашом нарисована радуга. На радуге свечкой написаны нужные слова. Слова не видны.)

- И настало время вывести формулу здоровья. С самого начала занятия на доске вы видели чистый лист. Сейчас на ваших глазах свершится чудо. Нарисуем красками волшебную радугу, линии нам помогут, и увидим, что произойдёт.

(Ученики выходят к доске и проводят кисточкой с краской по линиям. Проявляются слова. Все хором читают слово.)

- Ребята, мы получили настоящую формулу здоровья.

- Прочитаем слова на волшебной радуге. Слайд

Закаливание.

Прогулки.

Спорт.

Питание.

Режим дня.

Настроение.

9.Подведение итога.

- Так что же входит в понятие «Здоровый образ жизни»

- Если всё это мы будем соблюдать, то будем здоровы!!!!! Слайд.

Каждому ученику раздаются памятки «Режим дня школьника».

-Давайте завершим нашу встречу весёлой песней!

10.Исполнение песни «Если хочешь быть здоров».

(родители и ученики вместе исполняют песню)