Методика использования физминуток на уроках
статья по теме

МИНУТОК НА УРОКАХ

Урок - основная форма учебного труда учащихся. За период обучения в школе каждый ученик проходит через 10 000 уроков. Естественно, что и психическое, и физическое состояние школьни­ка напрямую зависит от того, насколько грамотно эти уроки были сконструированы.

Определенная последовательность режимных моментов урока предусматривает динамику изменений функционального состояния организма учащегося и его работоспособности:

I период (врабатывания) совпадает с организационным момен­том и характеризуется всплеском функциональных изменений, предшествующих началу работы (до 5-7 мин), несогласованностью действий, отвлеченностью внимания (действия учителя должны способствовать успешной адаптации школьников к предстоящей учебной деятельности);

II период (оптимальной работоспособности) включает наиболее трудные фрагменты урока (длительность активного внимания и работоспособности у учащихся 1-4-х классов не превышает 15 мин с начала урока);

III период (пониженной работоспособности - стадия компенси­рованного утомления) совпадает с моментом закрепления получен­ных знаний (после 25 мин урока у детей наблюдается закономерное снижение работоспособности, падает темп и качество работы, из­меняется двигательная активность, теряется интерес, отвлечения учащихся становятся все более выраженными).