Правила здорового образа жизни
презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме
Вести здоровый образ жизни - это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: соблюдать чистоту, правильно питаться, сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 prezentaciya_pravila_zozh.pptx | 1.79 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
1. Соблюдай чистоту! Содержи в порядке своё тело, одежду и жилище. Конечно, надо не только умываться, но и регулярно делать уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор, никогда не бросать на улицах мусор. Здоровый образ жизни начинается с чистоты!
2. Правильно питайся! Здоровое питание - одна из основ здорового образа жизни. Питание считается здоровым, если: Оно разнообразное; Богато овощами и фруктами; Регулярное; Питание без спешки.
Питание должно быть разнообразным
3. Сочетай труд и отдых. Учёба в школе, выполнение домашних заданий – серьёзный труд. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом. Не увлекайся телевизором чересчур. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения.
Включай в свой распорядок дня прогулки, игры на свежем воздухе, чтение книг.
4. Больше двигайся! Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому: Утром делай зарядку; Почаще играй в подвижные игры, особенно на свежем воздухе; Занимайся физическим трудом, физкультурой. Лыжи, плавание, спортивные игры надёжно служат здоровью детей и взрослых во всём мире.
5. Не заводи вредных привычек! Самые вредные привычки – это курение, употребление спиртного и наркотиков. Ребёнок, который начинает курить, хуже растёт, быстрее устаёт при любой работе, плохо справляется с учёбой, чаще болеет. Даже несколько глотков спиртного могут вызвать у ребёнка сильное отравление. Наркотик нарушает работу мозга и всего организма. Чтобы сохранить здоровье, никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам.
УВАЖАЕМЫЕ, ДРУЗЬЯ! Вести здоровый образ жизни - это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: соблюдать чистоту, правильно питаться, сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек. ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Главные правила здорового образа жизни
Родительское собрание по теме: "Главные правила здорового образа жизни". Каждую осень порог школы переступают ученики. Все они разные: маленькие и большие, застенчивые и не очень, робкие и...
Правила здорового образа жизни. 1 класс.
Данная презентация содержит набор слайдов с изображением правил здорового образа жизни. Формулируют правила сами учащиеся. Ресурс можно использовать как на уроках окружающего мира, так и во внеурочной...
Классный час Тема «Правила здорового образа жизни»
Классный час Тема «Правила здорового образа жизни»...
10 правил здорового образа жизни
Презентация подготовлена на внеурочное занятие в 4 классе о здоровом образе жизни....
