Ссылка на сайт с публикациями
статья (2 класс) по теме

СЧАСТЬЕ  БЫТЬ  ЗДОРОВЫМИ  В  НАШИХ  РУКАХ

О.В.Шереметова

Муниципальное образовательное учреждение

Каменская средняя общеобразовательная школа № 1 с углублённым изучением отдельных предметов имени Героя Советского Союза В.П.Захарченко

Каждому человеку приятно чувствовать себя здоровым, когда выполнение любой работы, нагрузки совсем не обременительно и доставляет только радость. Каждый из нас может и должен поддерживать своё здоровье на протяжении всей жизни. Это достигается соблюдением определённого режима занятий, труда и отдыха, рациональным питанием, отказом от вредных привычек, но прежде всего – регулярной физической активностью.[3]

Проблема оздоровления детей из чисто медицинского переросла в большую социальную проблему. На школу возложены конкретные обязательства как учебные, воспитательные, так и по охране здоровья детей. Именно школа с 1-го класса способствует воспитанию у детей привычек, а затем и потребности к здоровому образу жизни.[1]

Наша школа не исключение! В начале этого года начала работать программа « Школьное радио». По утрам по весёлую музыку, под счёт диктора ребята всей школы делают утреннюю зарядку - хорошее начало рабочего дня!

Безусловно, урок- это основа учебного процесса. В соответствии со здоровьесберегающими технологиями к организации урока предъявляются следующие требования:

1) Плотность урока должна быть от  60-70%;

2) Чередование видов учебной деятельности от 4 до 7;

3) Наличие, место, содержание и длительность оздоровительных моментов.

На уроке должно быть 2 физкультминутки. Такие физкультминутки должны быть обоснованными:

3. Если писали – для глаз и пальцев
4. Если слушали – для снятия напряжения, сменяя позы.

В условиях современной школы всё чаще учителями используются ИКТ, но при этом учитель должен знать санитарные нормы [2]

     «Я здоровье берегу, сам себе я помогу» - вот под таким девизом работаю в

школе и этому же учу своих детей. С поступлением ребёнка в школу меняется привычный ему режим жизни, на уроках надо сидеть продолжительное время, выполняя задания учителя и так несколько часов в  день.

  Чтобы компенсировать ребятам недостаток  двигательной активности,  мы проводим подвижные мероприятия « Папа, мама, я  - спортивная семья»,

 « Вперёд, мальчишки», « Весёлые старты».

   Частым гостем на классных часах у нас  бывает медицинская сестра школы, детский педиатр с лекциями  « Прививка – за или против», « Гигиена- образ жизни».

   В рамках воспитательной работы провожу тематические классные часы по ЗОЖ : « Наше здоровье,  в наших руках», « Как хорошо быть здоровыми!», именно такие мероприятия, где дети вживаются в различные образы, являются лучшей пропагандой здорового образа жизни.

   Проектно – исследовательская работа уверенно входит и в работу учителя начальных классов. В рамках урока окружающего мира  была затронута тема «Полезен ли завтрак?!», эту тему дети по своей инициативе перенесли на урок здоровья и в результате был многомесячный проект « Завтрак – лучше начало дня». Проделав огромную работу: ребята провели и проанализировали анкету среди начального и среднего звена; встречались с детским педиатром, проанализировали меню школьной столовой; проанализировали продукты по их полезности. Да, всё это они делали при большой поддержке взрослых, но ребята теперь твёрдо знают, что завтрак  очень полезен для тела, для мозга, для души. Он «организует» весь день человека.

     Подводя итог вышесказанному, хочется привести слова С.М. Громбаха:

 « Учитель многое может, и если всё, что он может сделать для укрепления здоровья школьников, он осуществляет, дети вырастут такими, какими мы все хотим их видеть – хорошими, умными и здоровыми».

Литература

1.Воротилкина. И.М. Оздоровительные мероприятия в учебном процессе// Начальная школа.-2005.-№4.-С.72.

2. Педагогика и психология здоровья// под ред. Н.К.Смирнова.- М: АПК и ПРО, 2003г.

3.Б.С.Толкачёв. Физкультурный заслон ОРЗ.// Москва. Физкультура и спорт. 1992г.

http://www.w.prodlenka.org/metodichka/searchby/6/sheremetova-olga-vasilevna.html -печатные работы на сайте «Продлёнка»