Режим дня в жизни школьника
материал (1 класс) по теме

Слайд 1

Режим дня в жизни школьника Выполнила Синицына Татьяна Николаевна, учитель начальных классов МОУ «Лицей №1 пос. Львовский»

Слайд 2

Хорошими людьми становятся больше от упражнений, чем от природы. Демокрит

Слайд 3

Статистика актуальности темы. - 20 -25 % первоклассников остаются здоровыми после первого года обучения. - 30 % учащихся худеют к концу 1 четверти. - 15 % первоклассников жалуются на головные боли. - 10 % детей, поступивших в 1 класс, имеют нарушения зрения. - 20 % детей входят в группу риска в связи со склонностью к близорукости. - 24 % первоклассников выдерживают ночной норматив сна. - Ежедневно дети не досыпают от 1,5 часов до получаса .

Слайд 4

Режим дня школьника

Слайд 5

Подъём 6.30 Зарядка, умывание, уборка постели 6.30 - 6.50 Завтрак 6.50 - 7.10 Дорога в школу 7.20 - 7.40 Занятия в школе 8.00 - 11.30 Прогулка на свежем воздухе 11.30 - 13.00 Обед 13.00 - 13.30 Отдых, помощь по дому 13.30 - 15.00 Приготовление уроков 15.00 - 16.30 Свободное время 16.30 - 18.00 Ужин 18.00 - 18.30 Свободное время 18.30 - 20.30 Личная гигиена, подготовка ко сну 20.30 - 21.00 Отбой 21.00

Слайд 6

Домашние поручения о казывать помощь в уборке квартиры; наводить порядок на своём рабочем столе и в своей комнате; з аботиться о младшем брате или сестре; стирать свои мелкие вещи; м ыть чайную посуду; гулять с собакой, кошкой; - выносить мусор; кормить домашних животных; покупать хлеб, молоко.

Слайд 7

Лучший способ сделать детей хорошими — это сделать их счастливыми. Оскар Уайльд