КВН « НАШЕ ЗДОРОВЬЕ»
Цель:
1. Сформировать представление о здоровье человека, как одной из главных ценностей человеческой жизни.
2. Познакомить с основами здорового образа жизни, приобщать детей к проблеме сохранения своего здоровья, воспитывать собственную ответственность за здоровье, воспитывать самостоятельность.
3. Развивать ловкость, логическое мышление, память, смекалку, речь учащихся.
Оборудование: раздаточный материал: кроссворды, памятки по сохранению зрения, правильному питанию; пословицы для зрительной зарядки и для оформления доски.
Ход занятия
I. Организационный момент.
II. Постановка целей и задач.
- Наверное, каждый из вас хочет быть сильным, бодрым, энергичным, чтобы выполнять любую работу. Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что ты здоров, всегда будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться.
Между тем здоровье – одно из главных ценностей человеческой жизни, источник радости. Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, иметь знания о гигиене и первой медицинской помощи, не вредить своему здоровью.
- А что такое здоровье? Как вы думаете?
- В «Толковом словаре» Ожегова, так дается определение здоровья:
« Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие» (вывешивается на доску).
- Сегодня мы хотим провести с вами КВН на тему «Наше здоровье». Такие занятия мы проводим и с детьми. Просим вас нам помочь, быть активными.
Друзья! На КВН веселый
Сегодня гости к нам пришли
Мы очень ждали этой встречи
И постарались, как могли.
- Давайте разделимся на 2 команды и познакомимся с жюри, которое будет оценивать наш КВН.
- Команды готовы ли начать состязание?
- Что на свете дороже всего?
1 конкурс: «Представление команд»
- Для этого нужно каждой команде выбрать капитана. Мы придумали название и девиз, выбирайте. Каждая команда встает и говорит свое название, девиз, конкурс оценивается по трехбалльной системе.
«КРЕПЫШИ»: Крепыши все знают, братцы,
Как полезно закаляться.
Кончим кашлять и чихать –
Станем душ мы принимать.
«ЧИСТЮЛИ»: Мы – чистюли, несомненно.
Нужно мыться непременно.
Утром, вечером и днем –
Перед каждою едою
После сна и перед сном.
2 конкурс: «Разминка»
Сколько яиц можно съесть натощак? (только 1, другое уже будет не натощак)
Когда мальчика называют женским именем? (Соня, когда подолгу спит)
Из какой посуды не едят? (из пустой)
Что в горшок кидают перед тем, как варят в нём еду? (взгляд - проверяют чистый ли он)
Сколько человек в этом зале? Можно ли дать точный ответ? (можно, если сосчитать)
Как узнать спелость яблока? (разрезать, у спелого яблока чёрные семечки)
Что за трава, что слепые знают? (крапива)
Какие витамины существуют в сыре? (те, что в молоке)
В какой ягоде находится больше всего витамина C? (в смородине)
3 конкурс «Кто больше»
- В течение 1 мин. написать слова соответствующие выражению: "Здоровый человек – это: человек") - крепкий, весёлый, красивый, стройный, сильный, ловкий, румяный и т.д.
- Зачитайте свои слова.
4 конкурс «Кроссворд»
-Чтобы правильно заботиться о своем здоровье, нужно хорошо знать, как устроен организм человека. Вот сейчас мы и проверим, как вы знаете свой организм.
- У вас на столах лежат кроссворды. Вам дается 3 минуты на то, чтобы разгадать кроссворд. Если вы его разгадаете правильно, то у вас получиться ключевое слово, обозначающее совокупность всех органов, работающих как единый механизм. За правильно разгаданный кроссворд команда получает 3 балла.
Команда, первой разгадавшая кроссворд, поднимает свой флажок.
1.Входит в систему пищеварения (рот).
2.Орган кровообращения (сердце).
3.Орган зрения (глаз).
4.Орган осязания (кожа).
5.Орган обоняния (нос).
6.Органы слуха (уши).
7.Орган вкуса (язык).
8.Приводят в движение кости (мышцы).
- Какое ключевое слово у вас получилось? (организм)
5 конкурс «Физкультминутка»
Пройти с шарами от линии до линии, дуть шар вверх (на дыхание)
"Красивая осанка" (держа под локтями за спиной гимнастическую палку и на голове книгу. Дойдя до линии, взять книгу и палку в руки и вернуться к команде - не уронить предмет)
"Кто быстрее" (по сигналу собрать весь лист в кулак - одной рукой - второй рукой не трогать - газету)
6 конкурс: «И что нам горе, когда пословиц море»
- А теперь посмотрим, какие пословицы и поговорки о здоровье, знаете вы. Сейчас в течение двух минут, поочередно игроки каждой команды будут называть пословицы о здоровье. За каждую пословицу команда получает один балл.
Здоровье дороже богатства. Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Курить - здоровью вредить. В здоровом теле - здоровый дух. Лет до ста расти нам без старости. Здоровье всему голова. Здоровье дороже золота. Ум для здоровья всего дороже.
Жюри объявляет итоги этого конкурса.
7 конкурс: «Всезнайки»
- А знаете ли вы, какие правила нужно соблюдать, чтобы быть здоровым? Вот сейчас мы это и проверим. У вас на столах лежат памятки для ваших команд. В этой памятке, среди неправильных рекомендаций, спрятались и правильные. Вам нужно быть очень внимательными, чтобы найти правильные рекомендации и применить свои знания, чтобы исправить неправильные.
ПАМЯТКА.
Как нужно правильно питаться?
Найдите правильные рекомендации и исправьте неправильные.
1.Старайся питаться однообразной пищей.
2.Кушай часто и много: пирожное, мороженое, сладкую газированную воду, сдобные булочки, пирожки, сало, копченую колбасу.
3.Один раз в день, обязательно нужно есть горячее (суп).
4.Овощи и фрукты вредны для организма.
5.Никогда не завтракай утром, перед школой.
6.Кушать нужно, не спеша, тщательно пережевывая пищу.
7.Ужинай за две минуты до сна, лучше всего прямо в постели.
8.Промежутки между приемами пищи должны ровняться 3 – 4 часам.
ПАМЯТКА.
Как нужно беречь зрение?
Найдите правильные рекомендации и исправьте неправильные.
1.Если долго читаешь, пишешь, рисуешь, через каждые 20 минут давай глазам отдохнуть.
2.Когда смотришь телевизор, садись как можно ближе к экрану, чтобы лучше рассмотреть изображение.
3.При чтении держи книгу как можно ближе к глазам.
4.Будь осторожен с острыми предметами, чтобы не поранить глаза.
5.Читай и пиши только при хорошем освещении, но помни, что яркий свет не должен попадать в глаза.
6.Следи, чтобы при письме свет падал справа.
7.Больше читай лежа и в транспорте – этим ты сэкономишь силы и время.
8.Когда смотришь телевизор, сиди от экрана не ближе, чем за 2 – 3 метра.
На эту работу вам дается 3 минуты. Команда первой завершившая свою работу, поднимает флажок. Этот конкурс оценивается по трехбалльной системе.
Жюри подводит итоги.
III. Поздравления.
Спасибо вам за участие в нашем КВН. "Кто смотрит на вещи уныло и хмуро, Пусть примет наш добрый совет, Получше, покрепче дружить с физкультурой. В ней юности вечный секрет" Разрешите на прощанье. Вам здоровья пожелать.
До свиданья!
|