режим для будущих первоклассников
консультация
Примерный режим для будущих первоклассников
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 26 КБ |
Предварительный просмотр:
РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ.
- Ночной сон должен составлять 9,5-10,5 часов.
- Утренний подъем должен приходиться на одно и то же время, но не позднее 7 часов.
- Отход ко сну должен быть не позднее 21 часа.
- На послеобеденные часы следует запланировать дневной сон (отдых) продолжительностью 40-90 минут.
- Предусматривается 5-6 разовое питание с обязательным завтраком.
- Перерывы между приемами пищи должны составлять не более 3,5 - 4 часов.
Примерный режим дня может выглядеть следующим образом:
7-00 Подъем
7-30 Завтрак
10-00 Утренний перекус (второй завтрак)
13-00 Обед
13-30 – 14-30 Послеобеденный отдых
15-30 Полдник
18-30 Ужин
20-00 Вечерний перекус
20-30 Отдых ко сну
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Беседа с родителями будущих первоклассников по теме:"Логопед-кто он? Советы родителям будущих первоклассников"
В нашей школе каждую субботу с 1 марта по 1 июня проходит школа будущего первоклассника.Дети подготавливаются к школе с будущими учителями, а с родителями проводят беседы различные специалисты, ...
Режим дня будущего первоклассника.
Материал для родителей будущих первоклассников....
Презентация "Режим дня будущего первоклассника".
Данная презентация используется на собрании родителей будущих первоклассников....
Материал с собрания с родителями будущих первоклассников. Советы родителям будущих первоклассников.
Материал выступления на родительском собрании по готовности ребенка к школе, в котором хотелось отобразить некоторые аспекты формирования у ребенка желания учиться....
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/01/picture-135206-1351775885.jpg)
Родительское собрание для будущих родителей первоклассников "Готовим будущего первоклассника!"
Родительское собрание...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/09/picture-52264-1491754387.jpg)
Анкета для родителей будущего первоклассника "Портрет будущего первоклассника"
Анкета для родителей будущего первоклассника "Портрет будущего первоклассника...
![](/sites/default/files/pictures/2022/08/19/picture-1003209-1660930171.jpg)
Режим дня для будущих первоклассников
Режим не утомляет ребёнка,как думают некоторые родители,а наоборот облегчает его жизнь, делает ее чёткой,закономерной,укрепляет здоровье и нервную систему ребёнка....