режим для будущих первоклассников
консультация
Примерный режим для будущих первоклассников
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rezhim_dnya_dlya_budushchih_pervoklassnikov.doc | 26 КБ |
Предварительный просмотр:
РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ.
- Ночной сон должен составлять 9,5-10,5 часов.
- Утренний подъем должен приходиться на одно и то же время, но не позднее 7 часов.
- Отход ко сну должен быть не позднее 21 часа.
- На послеобеденные часы следует запланировать дневной сон (отдых) продолжительностью 40-90 минут.
- Предусматривается 5-6 разовое питание с обязательным завтраком.
- Перерывы между приемами пищи должны составлять не более 3,5 - 4 часов.
Примерный режим дня может выглядеть следующим образом:
7-00 Подъем
7-30 Завтрак
10-00 Утренний перекус (второй завтрак)
13-00 Обед
13-30 – 14-30 Послеобеденный отдых
15-30 Полдник
18-30 Ужин
20-00 Вечерний перекус
20-30 Отдых ко сну
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Беседа с родителями будущих первоклассников по теме:"Логопед-кто он? Советы родителям будущих первоклассников"
В нашей школе каждую субботу с 1 марта по 1 июня проходит школа будущего первоклассника.Дети подготавливаются к школе с будущими учителями, а с родителями проводят беседы различные специалисты, ...
Режим дня будущего первоклассника.
Материал для родителей будущих первоклассников....
Презентация "Режим дня будущего первоклассника".
Данная презентация используется на собрании родителей будущих первоклассников....
Материал с собрания с родителями будущих первоклассников. Советы родителям будущих первоклассников.
Материал выступления на родительском собрании по готовности ребенка к школе, в котором хотелось отобразить некоторые аспекты формирования у ребенка желания учиться....
Родительское собрание для будущих родителей первоклассников "Готовим будущего первоклассника!"
Родительское собрание...
Анкета для родителей будущего первоклассника "Портрет будущего первоклассника"
Анкета для родителей будущего первоклассника "Портрет будущего первоклассника...
Режим дня для будущих первоклассников
Режим не утомляет ребёнка,как думают некоторые родители,а наоборот облегчает его жизнь, делает ее чёткой,закономерной,укрепляет здоровье и нервную систему ребёнка....