Про детскую агрессию, помощь в её преодолении и защиты от неё. Советы родителям.
статья

Методическая статья

Про детскую агрессию, помощь в её преодолении и защиты от неё. Советы родителям.

В последнее время, актуальной стала тема про агрессивное поведение детей. В эпоху интернета, гаджетов и разных видео, ребёнок очень становится подвержен влиянию извне. Но так как его психика, ещё до конца не сформирована, поэтому и могут возникать проблемы с его поведением.

Анализ причин отклонений в личностном развитии и поведении позволяет конкретнее наметить приёмы воспитательной работы с целью коррекции агрессивного поведения детей. На начальных этапах более эффективна индивидуальная работа.

В первую очередь должна быть проведена работа с близким окружением ребёнка, т.е. с его семьёй. В основном родители боятся того, что моментальная агрессия и предпринимаемые ребенком разрушительные действия приведут к развитию или усилению агрессивности. Но, это не так. Эта разрядка будет снижать уровень напряженности агрессии. После произошедшего «взрыва», ребёнку будут просто необходимы успокаивающие занятия. Такие как: рисование, прослушивание спокойной музыки, добрых сказок, игры с песком, водой, чтение книг. Очень важно родителям в этой ситуации быть рядом, заодно с ребёнком. Не ругать его, не кричать и не наказывать. Когда ребёнок успокоится, то обнять его, прижать к себе и попытаться выстроить с ним диалог, выяснить что же всё-таки произошло, разобрать возникшую ситуацию. И только после отработки этого агрессивного импульса, возможны совместные занятия, в которых разрушительные порывы ребенка можно перенести с оппонента на внешние препятствия на пути к общей цели.

Важным является то, что нужно уделять особое внимание формированию круга интересов ребёнка, основываясь на особенностях его характера, способностях и увлечениях. Обязательно следует сократить период свободного времени - бесполезного времяпрепровождения и безделья за счёт привлечения к положительно формирующим личность занятиям: самообразование, занятие музыкой, рисование, чтение, спортивные секции, хобби и т.д.

Исходя из того, что развитие детей осуществляется в деятельности, а ребёнок младшего подросткового возраста стремится к познанию и самоутверждению, ставя себя на одну ступень с взрослыми людьми, то необходимо обеспечить его включение в такую деятельность, которая лежит в сфере интересов обоих. И в то же время создаёт возможности ребёнку реализовывать и утверждать себя на одном уровне с взрослыми людьми. Дети, участвуя в этой деятельности,  приобщаются к делам социума и занимают в нём определённое место, удерживая свои новые социальные роли среди своих сверстников и взрослых. В процессе этой деятельности ребёнок признаётся взрослым, как  полный равноправный член общества. Это создаёт оптимальные условия для реализации его потребностей. Такая деятельность предоставляет ребёнку возможность развития его самосознания, формирует нормы его жизнедеятельности.

Когда ребёнок проявляет защитную агрессию, то первоначально взрослым  рекомендуется работа по обучению средствам общения. Во-первых, необходимо снять нарастающую тревожность, а этому может поспособствовать теплая эмоциональная атмосфера общения в домашнем кругу, чтобы ребёнок почувствовал себя в безопасности.

Рекомендации родителям по общению с агрессивными детьми:

1. Будьте внимательными к потребностям ребёнка.
2. Стремитесь к тому, чтобы быть последовательными. Учитесь разделять санкции и наказания. Наказание должно следовать непосредственно за проступком, а не через день и не через неделю 
3. Показывайте ребёнку личный пример подобающего неагрессивного поведения. Не «взрывайтесь», не кричите и не ругайтесь.
4. Обучайте его приемлемым способам выражения гнева.
5. Не унижайте ребёнка. Он-такая же личность, как и Вы.
6. Дайте ребенку возможность проявить гнев непосредственно после расстройства его планов.
7. Обязательно давайте ребёнку выговориться о его чувствах и переживаниях.Предоставьте ему обратную связь.
8. Учите ребёнка брать ответственность за себя.
9. Развивайте способность к сопереживанию и сочувствию.
10. Обучайте распознанию собственного эмоционального состояния и состояния окружающих людей.
11. Отрабатывайте навыки реагирования в конфликтных ситуациях.
12. Расширяйте поведенческий репертуар ребёнка.

Правила для детей и не только. Как правильно уметь «защищаться» и «обороняться» от агрессоров:

Какая бы не возникла стрессовая ситуация, очень важно уметь сохранять эмоциональный нейтралитет, т.е. полное спокойствие, которое позволит разумно и грамотно оценить возникшую ситуацию, затем выбрать верный способ, как правильно на неё отреагировать.

Когда Вы вступаете в контакт с человеком, который проявляет не совсем адекватное поведение, обязательно обращайте внимание на степень его агрессивности. Направлена она против Вас лично или это-агрессивность общего характера.

Демонстрируйте уверенность в себе. Ваше спокойствие, уверенность в себе и ощущение собственной силы будет снижать степень гнева противника. Говорите неторопливо, но твёрдо, как бы отвечая в пространство. Внимательно смотрите в лицо своему собеседнику, говорите медленно с остановками. Если Вас спрашивают, то обязательно выдерживайте  паузу. Будьте сдержанными, не давайте никаких советов, если, конечно же, о них не попросят. Высказывайтесь безоценочно, и стоит предлагать свою помощь только в чем-то конкретном.

Сведение общения к минимуму или избегание собеседника-это самый простой вид защиты. В сложившейся ситуации общайтесь через посредника, это поможет Вам спокойно решать возникшие вопросы, не задевая Ваши эмоции и Ваши чувства.

Действуйте по определённому шаблону с предварительной заготовкой подходящих фраз, ответов. Научитесь проявлять выдержку, самообладание, особенно в тех случаях, когда на Вас давят и пытаются задеть Ваше достоинство.  

Самая простая методика «Маленький и смешной». Эта методика позволяет представлять неприятного для Вас человека в образе маленькой и смешливой зверушки, например попугая Кеши. Он прыгает перед Вами и нападает на Вас, взгляните на него, не правда ли, что он смешон?!

Воздержаться от агрессивных или импульсивных действий Вам поможет техника глубокого дыхания. Если Вы очень злитесь на кого-то или хотите этого человека ударить, то Вам поможет битьё груши или подушки. Также хорошо помогает упражнение «сдвигание стены». Изо всех сил упритесь в неё и толкайте, пока не устанете, и гнев не отпустит Вас. Покричать в пустоту, пространство тоже бывает очень полезно для разрядки. Нарисуйте портрет врага, а потом возьмите и порвите его.

Помните о том, что все вышеперечисленные приемы и способы приведут к положительному изменению в том случае, если они будут нести системный характер.

Не забывайте, пожалуйста, что все дети разные. Но они все нуждаются в нашей ласке, заботе и любви! И все ребята достойны этой награды, кем бы они ни были: забияками, тихонями, шалунами или задирами.

.