Консультация для родителей «Одежда детей в зимний период».
консультация

Консультация для родителей
«Одежда детей в зимний период».

    Работая в детском саду, часто зимой слышишь от родителей  разговоры о том, зачем  ходить  на улицу с детьми в  холодное время года ,и просьбы не водить  ребёнка на улицу. На самом деле зима – это отличное время для закаливания малыша. Чистый зимний воздух, подвижные игры на снегу и смена температурного режима помогут укрепить здоровье и «рассеять зимнюю спячку». Главное правильно одеть ребенка на прогулку.                               Большая ошибка родителей стремление укутать посильней малыша.

   На самом деле  одеть ребенка слишком тепло − не выход. Это ничуть не менее опасно, чем одеть недостаточно: дети бегают, прыгают, потеют, а потом моментально замерзают на холоде. Давайте разберемся, как же правильно одеть ребенка в холодное время года.

  Одежда должна подбираться по принципу  легко, удобно, сухо, а также быстро сниматься и одевается, что позволяет развивать у ребёнка самостоятельность и помогает повысить самооценку. Одежда не должна содержать шнурков и сложных застёжек, с которыми ребенок не может справиться самостоятельно, должна соответствовать погодным условиям, размеру и росту подходящим ребёнку.

Важно помнить, что одежда  не должна быть обтягивающей и

облегающей (исключением будут майки, футболки и водолазки).

 Во-первых, небольшая воздушная прослойка между тканью и кожей хорошо сохраняет тепло.                                                                                                                  Во-вторых, слишком тесные вещи сковывают движения  и ухудшают кровообращение.                                                                                           Хлопчатобумажные и шерстяные вещи имеют важные преимущества: сохраняют тепло тела и дают коже дышать. А вот синтетика в точности  наоборот: создает парниковый эффект, влага скапливается на коже и не испаряется.

 Одежда сверху должна быть трехслойной.

Первый слой – майка, футболка.

Второй слой - трикотажная кофточка и легкий свитер -для активного ребенка, шерстяной свитер -для малоподвижного. Брюки на подкладке (флиса или синтепона) из непромокаемой ткани защитят маленького путешественника от влажного снега. Лучше чтобы брюки были с высокой талией или на лямках, так как дети часто приседают или наклоняются в процессе игры и часть спины (поясница) обнажается. Теплые непромокаемые штаны, надетые поверх обычных штанишек, дадут ребенку возможность свободно двигаться.

Третий слой – куртка на синтепоне или пухе сделает прогулку очень комфортной. Хороша куртка из плотного и непромокаемого материала, обеспечит дополнительную воздушную подушку, а также защитит от ветра и влаги. Современные куртки имеют 2 замка, что дает дополнительное тепло и в случае поломки одного даст время на замену другого.

Шапка должна прикрывать лоб, уши и затылок. У нее должны быть завязки, чтобы не было проблем с открытыми ушами. Очень хороши шапки из непромокаемой ткани на искусственном меху.

Очень важен правильный выбор и размер  обуви. Малыш никогда не промочит ноги, если вы правильно подберете обувь для сырой и  холодной погоды. Отдайте предпочтение обуви на липучках, шнурки – травмоопастны  сложны и трудоемки в одевании, а молнии часто заедают и ломаются.  

 Немаловажен и выбор  варежек .  Перчатки сложны в одевании ,быстрей и проще ребенку одеть варежки. Варежки должны быть  из непромокаемой ткани на подкладке (вязаные быстро намокают от влажного снега).  Желательно иметь сменную пару  варежек.

 Так же немало важно, что бы у ребёнка был шарф или снуд (современная очень удобная альтернатива шарфу), особенно в ветряную погоду.

Чтобы во время прогулки понять , правильно ли вы одели своего малыша , потрогайте шею – если она горячая и потная – ему жарко. А вот холодные руки и нос совершенно не показатели того , что ребенок замерз.

Прогулки – обязательно должны быть ежедневные , в любое время года.                                                                                                                                               

 Одежда ребенка очень важна для профилактики простудных заболеваний. Помните, правильно подобранная одежда ребенка  - залог его здоровья!

Будьте здоровы!