Родительское собрание "Чем накормить первоклассника"
материал (1 класс)

Родительское собрание

по теме «Чем накормить первоклассника»

Оформление: плакат «Счастье для матери – это здоровый ребенок, здоровый ребенок – это правильное питание»

Ход собрания

        -Уважаемые родители! В рамках родительского собрания « Роль семьи в формировании здорового образа жизни и воспитании здорового ребенка» я вам предлагаю тему «Чем накормить первоклассника».

        -Собрание наше пройдет необычно: за круглым столом за чашкой чая. Проходите к столу.

                      ( садятся к столу)

        - Уважаемые родители! Ваш ребенок пошел в школу. Ребенок включается в напряженный ритм школьной жизни. Меняется его режим. Одной из первоочередных задач семьи является обеспечение физического развития ребенка, привитие санитарно – гигиенических навыков. Сюда входит забота родителей о нормальном питании ребенка, обеспечивающем его рост, развитие и правильное формирование организма.

        Стоит ребенку пойти в первый класс, многие родители начинают относится к нему как к взрослому. Прежде всего это касается питания.

         Утро начинается с завтрака. И от того, как начинается это утро и какой будет завтрак, полезный, здоровый или наоборот, в определенной степени будет зависеть и настроение вашего ребенка.

        Перед вами стол «изобилия», разнообразные продукты. Все хочется попробовать.

Дорогие родители, попробуйте выбрать те продукты, блюда, которые вы предложите своему ребенку на завтрак и отложите на разнос.

        А теперь позвольте выступить мне в роли эксперта.

Итак, вы выбрали завтрак своему ребенку.

Вы верно предложили ему творожок, йогурт, простоквашу, салаты, кашу, бутерброд со сливочным маслом, молоко и чай.

                 К сожалению, лучше не предлагать ребенку бутерброд с колбасой ( колбасные изделия не рекомендуют детям), пирожное, яблоко, банан, печенье, бутерброд с сыром, сок. Данные продукты лучше предложить на второй завтрак.

        -А если ребенок отказался от завтрака? Как быть? (ответы родителей)

        -Существуют два психологических типа людей: «совы» и «жаворонки».

        -Кто из них может отказаться от завтрака? (ответы родителей)

        -Чаще всего это относится к маленьким «совятам». Встают с трудом, поэтому поднимать их надо на 30 минут раньше. Обязательна зарядка под музыку. Это разбудит не только ото сна, но и аппетит.

        Капризничает? Не настаивайте. Пусть съест столько, сколько захочет. Гораздо важнее с утра мир, покой и хорошее настроение. Только не забудьте положить в портфель что – нибудь перекусить, ведь до обеда далеко.

         -Чтобы вы положили ему в портфель? (ответы родителей)

Верно, это и есть продукты второго завтрака.

        С «жаворонками» обычно подобных проблем не бывает. Они от плотного завтрака не откажутся, но кормить их лучше сразу, как встанут.

        Я предлагаю вам ситуацию.

В разговоре с подругами одна мама хвастается: «У меня ребенок самостоятельный. Утром я не встаю. Он сам включит чайник, поест, что есть на столе и идет в школу»

        -Хотелось бы услышать ваше мнение.

        -Что можно сказать об этой маме?

        Что бы вы пожелали ей?   (ответы родителей)

Второй завтрак.

        -Второй завтрак, как правило едят дети в школе. Дайте с собой яблоко, банан, 2 – 3 печенья, либо пирожок с овощной начинкой, сырок, бутерброды с сыром, отварным мясом или рыбой и пакетик сока.

        В школе есть столовая. Это хорошо! После второго урока дети получают второй завтрак.

        Уважаемые родители! Не жалейте оплачивать питание для своего ребенка.

Это недорого.

        В заключении я желаю вам здоровья, счастья и надеюсь, что тема нашего собрания поможет вам в оздоровлении ваших детей, в организации правильного питания. И в память о нашем собрании дарю памятки.

                                                           Ребенок может много знать,

                                                           Никогда не уставать.

                                                           Он должен заниматься.

                                                           Чтоб много заниматься,

                                                           Должен правильно питаться.