Как настроить ребенка на учебу после лета?
консультация (1 класс) по теме

Как настроить ребенка на учебу после лета? 

На вопрос отвечает детский психолог.

Как настроить ребенка на "рабочий" лад после лета и помочь ему подготовиться к школе? Для родителей проводит консультацию психолог детского отделения центра социального обслуживания.

 Дети любого школьного возраста обязательно проходят период адаптации к школе. Причем этот период длится достаточно долго: от 2-3 недель (у старшеклассников) до 1,5 месяца (у первоклашек). С началом учебы образ жизни ребенка меняется. Все лето он отдыхал, спал и гулял, когда и сколько ему хотелось. С наступлением осени ему приходится быстро втягиваться в школьный режим, вновь привыкать жить по расписанию, подчиняться жестким требованиям дисциплины и соблюдать перечень определенных правил: учиться, выполнять домашние задания. Большинство детей помимо школы посещают кружки и секции, школы искусств. А это – дополнительная нагрузка. Даже взрослому человеку требуется примерно неделя, чтобы включиться в работу после отпуска, а что говорить про ребенка... В результате, в начале учебного года могут возникать различные трудности, которые у подростков носят больше психологический характер. А вот у младших школьников могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому после летних каникул ребенку нужно помочь втянуться в учебный процесс заблаговременно. Примерно с середины августа надо изменить режим дня – раньше ложиться спать и раньше вставать. Очень хорошо помогает подготовиться к предстоящей учебе активный отдых, особенно на свежем воздухе. А вот бесцельное времяпрепровождение, когда ребенку нечем заняться, может только еще больше утомить его. Необходимо ограничить время просмотра телевизора и игры за компьютером. Полезно будет вспомнить пройденный за прошлый учебный год материал: пописать диктанты, повторить таблицу умножения, проверить, как ребенок справился с заданием, оставленным на лето школой; как правило, это чтение литературы по списку. Таким образом, рука ребенка «вспомнит» как писать, скорость письма заново обретет былые показатели, да и сам ребенок немного окунется в школьную атмосферу, что сможет настроить его на предстоящую учебу. Приятное и, в тоже время, настраивающее на учебный лад времяпрепровождение, - покупка школьных принадлежностей, одежды для школы. Это создает позитивный настрой на учебный процесс. С началом учебного года первое время не стоит загружать ребенка дополнительными занятиями в секциях и кружках. Пусть пройдет время, отведенное для адаптации. Ребенок, приходя из школы, должен пообедать, час-полтора отдохнуть и после этого идти на дополнительные занятия. При этом у него должно оставаться время на выполнение домашних заданий, которые желательно делать днем. Обязательно проследите, чтобы в расписании школьника оставалось время для прогулок. Младшим школьникам положено проводить на воздухе ежедневно 3,5 часа, ученикам средней школы - 2 часа, а старшеклассникам - 1,5 часа. Свежий воздух – залог нормального развития ребенка. Активные прогулки и занятия спортом в течение года помогут вашему ребенку справляться с учебными нагрузками, меньше утомляться и лучше учиться в школе.