Берегите здоровье своих детей! (консультация)
консультация по теме

Берегите здоровье своих детей!

Каждому из нас знакомо состояние тревожности, каждый из нас испытывал трудности со сном, каждый из нас переживал периоды подавленного настроения. Многие знакомы с такими явлениями как детские страхи, ко многим "привязывалась" какая-нибудь навязчивая мелодия, от которой некоторое время невозможно было избавиться. Все перечисленные состояния встречаются и в норме, и в патологии. Однако в норме они появляются эпизодически, ненадолго и, в общем-то, не мешают жить. Если же состояние затянулось (формальным критерием является срок свыше 2-х недель), если оно стало нарушать работоспособность или просто мешает вести обычный образ жизни, лучше посоветоваться с врачом

В последнее время возросло количество детей с эмоциональной неустойчивостью, слабой психикой.  Под «нервно-психической неустойчивостью» (НПН) понимают склонность к срывам нервной системы при значительных физических и психических нагрузках.

К нервно-психической неустойчивости приводят неврозы, тревожность, которые проявляются в следующем:

- чрезмерной плаксивости;

-чрезмерно быстрой смене настроений, увлечений;
- ребенок часто ссорится с окружающими, проявляет немотивированную  грубость, злобность, постоянно пререкается;
- в стремлении обратить на себя внимание любым путем, ярко выраженный эгоизм, бравирование угрозами самоубийства;

- постоянная подавленность, неадекватная пугливость;

- явная неадекватность поведения, необъяснимые поступки, неорганизованность

   в поведении.

У Сухомлинского В.А. был в школе ребенок, склонный к истерическому поведению, – Володя. Педагога тревожило то, что родители мальчиком восхищались. Наверное, они внушили себе, что их чадо – необыкновенный ребенок. С приходом разочарования у ребенка мог развиться психоз, и даже ненависть к родителям или к сверстникам.

Ключевым средством врачевания таких детей, по мнению Василия Александровича, является развитие скромности и уважения к остальным людям. Нужно стремиться к тому, чтобы ребенок всегда ощущал себя человеком среди людей.

Для укрепления психофизического здоровья ребенка необходимо выполнять следующие:
- соблюдать режим дня, следовать установленному порядку, воспитывать дисциплинированность;

- требования в школе и дома должны быть едины;

-всем укладом жизни отвлекать детей от хмурых мыслей и переживаний, инициировать у них жизнерадостные эмоции;

- никогда не давать ощущать ребенку, что его ошибки неисправимы;

- больше уделять внимания, терпения ребенку;

- опека над ребенком не должна быть чрезмерной, но так же, губительно действует и ее недостаток;

- всячески предохранять легко уязвимую слабую психику ребенка.

Успехов Вам в воспитании детей!