Памятка для родителей.
материал на тему
При слабых мышцах и связках стопы может развиться плоскостопие. Ребенок с плоской стопой не может быстро бегать, заниматься спортом, при ходьбе размахивает руками, сильно топает, его походка становится неуклюжей. Для предупреждения плоскостопия у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста следует выполнять определенные рекомендации.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
ploskostopie.doc | 61 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка для родителей.
При слабых мышцах и связках стопы может развиться плоскостопие. Ребенок с плоской стопой не может быстро бегать, заниматься спортом, при ходьбе размахивает руками, сильно топает, его походка становится неуклюжей.
Для предупреждения плоскостопия у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста следует выполнять следующие рекомендации:
- обувь должна быть нетесной, задник - жестким, подошва - эластичной, каблук – не более 8 мм.;
- дети не должны ходить дома в теплой обуви;
- не рекомендуется носить каждый день резиновую и лакированную обувь;
- кроссовки и чешки обувают только на специальные занятия
Необходимо выполнять следующие упражнения:
- ходьба на носках и пятках;
- на наружных краях стопы;
- по песку, гальке, неровной поверхности;
- поднимание пальцами стоп различных предметов;
- переноска мелких предметов пальцами ног на небольшое расстояние от себя из и.п. сидя на стуле, скамейке.
- катание мяча пальцами ног;
- босиком по неровной поверхности;
- по гимнастической палке и растянутому на полу канату;
- собирание мелких предметов пальцами ног;
- массаж стоп;
- плавание.
Не рекомендуется:
- чрезмерно длительная ходьба босиком;
- чрезмерно длительная ходьба в обуви с мягкой подошвой;
- длительная ходьба по асфальту.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Памятка-совет родителям и памятка для родителей по воспитанию культуры поведения у детей
Поведение - это зеркало, в котором отражается истинный облик каждого! Не хочется быть навязчивыми, но даже самым замечательным родителям не помешает памятка-совет и...
Памятка для родителей будущих первоклассников "Что нужно знать родителям о речевой готовности к школьному обучению"
Данный материал поможет родителям ответить на вопросы, какими знаниями, умениями и навыками должен обладать будущий первоклассник, какие требования предъявляет школа к речевой готовности....
Памятка для родителей "Правила речевого поведения родителей по предупреждению нарушения произношения у дошкольников"
Полезный материал для родителей ребят из подготовительной группы детского сада....
Памятка для родителей «Ваш ребенок — первоклассник», анкета для родителей.
Учение — это нелегкий и ответственный труд. Памятка поможет родителям первоклассников в некоторых вопросах воспитания детей....
Рекомендация для родителей первоклассника "Памятка для родителей"
Памятка разработана для родителей учащихся 1 класса с целью помочь своему ребёнку адаптироваться к условиям обучения в школе....
Логопедическая памятка для родителей будущих первоклассников. Республиканское собрание для родителей детей с ОВЗ и детей-инвалидов. Саранск 2017
Республиканское собрание для родителей детей с ОВЗ и детей-инвалидов....
Материал для родителей. Памятка для родителей первоклассников
Подготовка детей к школе...