Преодоление полосы препятствий
план-конспект урока по физкультуре (3 класс)

Донгак Артыш Валерьевич

Формирование интереса к преодолению препятствий

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл art_urok.docx66.65 КБ

Предварительный просмотр:

Поурочный план открытого

урока по физической культуре для учащихся 3 класса

Учитель: Донгак А.В.

Класс: 3 а

Тема: Преодоление полосы препятствий

Цель урока: Формирование интереса к преодолению препятствий

Вид урока:  Преодоление полосы препятствий

Тип урока: обучение

Задачи:

  1. Приступить к обучению техники прохождения полосы препятствий.
  2. Развивать координационные способности
  3. Формировать правильную осанку, содействовать общему укреплению организма.

Метод проведения: поточный, групповой, соревновательный, игровой.

Инвентарь: свисток, маты, бревно, обручи, дартс, гимнастическая скамейка, секундомер.

Ожидаемый результат:

Формируемые УУД:

Личностные УУД:

Определять и под руководством педагога самые простые общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве, действовать в соответствии с ними;

Осознавать значимость приложения своих усилий в достижении общей цели

Регулятивные УУД:

Учиться работать по предложенному учителем плану.

Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.

Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

Познавательные УУД:

Ориентироваться в своей системе знаний, отличать новое от уже известного, применять уже имеющиеся знания для раскрытия новых;

Коммуникативные УУД:

Слушать и понимать речь других.

Часть урока

Содержание урока

дозировка

Деятельность учителя

Деятельность учеников

Универсальные учебные действия

ВВОДНАЯ

(Мотивационная)

(14 мин)

Построение. Равняйсь! Смирно!

- Здравствуйте, ребята!

Какое у вас сегодня настроение?

1 мин

Беседует, мотивирует учеников.

Дети стоят в строю.

Отвечают

Регулятивные (умение поставить цель, самоопределение)

Сегодня мы с Вами научимся поэтапно проходить полосу препятствий.

- Ну что готовы? Вперед!

1 мин

Сообщение информации

Внимательно слушают

Познавательные

(умение слушать и слышать)

Личностные(формирование интереса)

Ходьба в обход зала по одному с размыканием на дистанцию 1м

Упражнения в движении шагом

  • Ходьба на носках (руки в сторону)
  • Ходьба на пятках (руки за голову)
  • Ходьба на внешней стороне стопы (руки на поясе)
  • Ходьба на внутренней стороне стопы (руки на поясе)
  • Ходьба в полуприседе (руки вперёд)
  • Ходьба в полном приседе (руки на колени)
  • Быстрая ходьба

Бег в равномерном темпе с сохранением дистанции

Ходьба на восстановление дыхания

Перестроение:в колонны по четыре через центр марш

  • И.п. - узкая стойка ног, руки на пояс, повороты головой.

1 - поворот головы вправо

2 - И.п.

3 – поворот головы влево

4 – И.п.

  • И.п. узкая стойка ног, руки к плечам, круговые движения руками вперёд, назад

1-2 – круговые движения вперёд

3-4 - круговые движения назад

  • И.п. – ноги врозь, руки перед грудью

1-2 - отведение согнутых рук назад

3-4 - отведение прямых рук назад, с поворотом туловища вправо и влево

  • И.п. – ноги врозь, руки на пояс, наклоны туловища вправо, влево

1-2 - наклон туловища вправо

3-4 - наклон туловища влево

  • И.п. – ноги вместе, руки на поясе, наклоны туловища вперёд

1-2-3 –наклон туловища вперёд, руки касаются пола

  1. – И.п.
  • И.п. – узкая стойка или ноги врозь, руки вверх.

1 – присесть, руки вперёд

2 – И.п.

3 - присесть, руки вперёд

4 – И.п.

Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному влево в обход марш

1 круг

1 круг

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

4 мин

1 круг

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

Помогает

Демонстрация движений

Выполняют движения







Ведёт разминку ученик

Личностные (умение выполнять физические упражнения для развития мышц)

Регулятивные (умение собраться, настроиться на деятельность)

ОСНОВНАЯ

20 мин)

Специально-беговые упражнения:

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с захлестом голени

- подскоки

Полоса препятствий

  1. Этап: кувырок вперед
  2. Этап: идти по следам     
  3. Этап:3 броска по мишени
  4. Этап: прыжки через гимнастической скамейки
  5. Этап: ходьба по бревну
  6. Этап: тоннель

3 раза

3 раза

3 раза

8 мин.

Помогает и поправляет

Выполнить упражнение до лицевой линии зала, обратно шагом.

Личностные (Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью)

Подвижная игра «Заяц без логова»

Участники игры стоят парами лицом друг к другу, подняв сцепленные руки вверх. Это - логово зайца. Выбираются двое водящих - заяц и охотник. Заяц должен убегать от охотника, при этом он может спрятаться в логово, т.е. встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится зайцем и убегает от охотника.

Если охотник» осалит зайца, то они меняются ролями.

7 мин

наблюдает

Выполняют с соблюдение правил игры и техники безопасности

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

(рефлексивная)

(4 мин.)

Игра на внимание «Минутка!»

Дети идут медленно в обход зала и считают про себя до 60. У кого подсчёт совпадёт со временем на секундомере, тот самый точный.

3 мин

Наблюдает

Выполняют

Личностные

(умение выразить эмоции радости)

Рефлексивные (умение оценить исполнение, высказать мнение)

ИТОГ УРОКА

(Рефлексия детей о результатах)

3 мин

УЧИТЕЛЬ:

- Как вы думаете, мы достигли цели урока?

ВЫВОД УЧИТЕЛЯ

- У Вас все получилось, Вы молодцы!

Но нам есть к чему стремится, чтобы быть быстрыми и ловкими.

ОТВЕЧАЮТ

Рефлексивные (умение заметить достоинства и недостатки)

ИТОГИ ИССЛЕДОВАНИЯ НАСТРОЕНИЯ

- Как Ваше настроение?

ОТВЕЧАЮТ

Рефлексивные (умение чувствовать своё настроение)

Домашнее задание: прыжки со скакалкой в течение 1 минуты

выполняют


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Положение о проведении соревнований по туристической полосе препятствий.

Кочки.(Последовательное прохождение кочек. Пропуск , срыв недопустимы )Бревно. (Прохождение без срыва)Качающееся бревно. (Бревно подвешено на веревках на высоте 0,8-1 м)Бабочка. (Две веревки стянуты п...

Сценарий мероприятия для начальных классов "Полоса препятствий"

В материале предлагается сценарий для начальных классов, посвященный Дню защитника отечества, где решаются задачи здорового образа жизни....

Полоса препятствий

Материал содержит 8 этапов полосы препятствий, которая по своему содержанию будет интересна и детям, и взрослым. Украсит и разнообразит собой любой спортивный праздник....

Полоса препятствий "Разведчики"

План- конспект урока...

Конспект урока по физической культуре "Преодоление полосы препятствий" во 2 классе

Урок-игра по физкультуре во 2 классе III четверть "Преодоление полосы препятствий" ( Путешествие на необитаемый остров). В конспект урока добавленны дыхательные упражнения. Самоанализ данного урока пр...

План-конспект урока по физической культуре «Преодоление полосы препятствий» (2 класс)

Цель урока: развитие двигательных способностей учащихся посредством преодоления полосы препятствий. Задачи урока:·       формировать первичные навыки в п...

Тема: «ТУРИЗМ. Обучение технике преодоления полосы препятствий».

Тема: «ТУРИЗМ. Обучение технике преодоления полосы препятствий»....