Мои Олимпийские игры
методическая разработка по физкультуре на тему

                                                    МОИ  ОЛИМПИЙСКИЕ  ИГРЫ

Спортивное мероприятие для 1-5 классов, проводится в виде эстафет и конкурсов. Задания рассчитаны для состава  двух команд из 8 человек. Для команд из 10 человек необходимо разработать методическое пособие «Буквы», где слова должны содержать уже 10 букв, «Снеговик» разбить на 10 деталей, в задании «Снежки» увеличить количество теннисных мячей до 20-ти.  Для 4 команд необходимо увеличить количество инвентаря и методических пособий.

1. «СЛАЛОМ»

Инвентарь:  стойки – 10 шт., в.б. мяч – 2 шт., теннисный мяч – 2 шт., обручи – 2 шт.

Бег  с мячом «змейкой» с оббеганием  стоек, в обруч (на дальней лицевой линии) положить теннисный мяч, взять волейбольный мяч; обратно – бег с мячом «змейкой».

2. «ХОККЕЙ»

Инвентарь: стойки – 2 шт., ворота – 2 шт., клюшки – 2 шт., мяч  флорбольный – 2 шт.

Ведение мяча клюшкой с обводкой стойки на средней линии, с дальней линии нападения – удар по воротам; обратно – бег с клюшкой и мячом в руках (голы учитываются).

3. «ДВОЕБОРЬЕ»

Инвентарь: обручи -2 шт., методическое пособие «Буквы», в.б. мяч – 2 шт.

Прыжками с мячом между ног двигаемся до ближней линии нападения, остановка  в стойку «ноги на ширине плеч» и под ногами выполнить кат мяча по полу в команду, далее - бег до обруча (дальняя лицевая линия), взять одну из разложенных листов с буквой; обратно – бег. После выполнения задания всеми участниками команды – из букв быстро собрать слово.

4. «СНЕГОВИК»

Инвентарь:   методическое пособие «Снеговик», обруч – 2 шт., скотч белый (для ямы: зона перепрыгивания ямы 1,3-1,5 м), обручи – 2 шт.

Детали «Снеговика» у участников в руках. Бег с выданной деталью до ямы, перепрыгнуть яму, добежать до обруча (на  лицевой линии), положить в обруч деталь снеговика; обратно – бег с перепрыгиванием ямы (в обруче должен сложиться из деталей снеговик).

5. «СНЕЖКИ»

Инвентарь:  в.б. мяч – 2 шт., обручи – 2 шт., теннисные мячи – 16 шт., корзина напольная – 2 шт.

Бег  с в.б. мячом до ближней линии нападения, поворот кругом – выполнить 3 ката мяча: в команду-обратно-в команду (мяч остается в команде), бег до дальней линии нападения, взять из обруча 1 теннисный мяч и бросить в корзину (на лицевой линии), обратно – бег (попадания в корзину учитываются).

6. «ОЛИМПИЙСКАЯ МОЗАИКА»

Инвентарь: цветное фото с изображением разных зимних видов спорта – 4 шт., (формат А4, каждое разрезано на 8-12 прямоугольников).

Каждая команда получает для работы 2 фото. На выполнение задания дается 1 минута, выигрывает команда, которая первой сложит из частей 2 отдельных фото и назовет изображенные виды спорта.

7. «БИАТЛОН»

(конкурс  капитанов)

Инвентарь: обручи – 5 шт., в.б. мяч – 5 шт., секундомер.

Обручи и мячи разложить на полу в 2 линии на расстоянии 5 м (линия обручей и линия мячей). Капитан находится возле первого мяча  линии мячей, поочередно каждым мячом выполняет бросок снизу двумя руками, целясь в обручи, перемещаясь слева направо любым способом (учитываются попадания в обруч и время выполнения).

8. «ОБЩИЙ СТАРТ»

Подвижная игра по правилам игры «Охотники и утки», время игры ограничивается от 2 до 3 минут. Выигрывает команда, которая  за это время  больше выполнит попаданий в игроков противоположной команды (если выбиты все игроки – учитывается время).

                                          Методическое  пособие  «БУКВЫ»

Размер каждой буквы – формат  А4. Слово должно содержать 8 букв или символов.

             К  Р  А С О Т А !           З Д О Р О В Ь Е           Б О Д Р О С Т Ь  ( на выбор учителя)

                                                      Методическое  пособие  «СНЕГОВИК»

              Для изготовления подойдет  цветной картон. По размеру снеговик должен поместиться в обруч и состоять из 8 деталей:

• Большой круг (ноги)
• Средний круг (туловище)
• Малый круг (голова)
• Морковка (нос)
• Ведро (шапка)
• 2 глаза
• 3 пуговки (на каждый круг по одной)
• Метла (сверху на карандаш наклеить скотчем надрезанную цветную бумагу)