День здоровья. Физкультурно – оздоровительный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Русская баня».
план-конспект занятия (старшая группа)

День здоровья.

Физкультурно – оздоровительный досуг

для детей старшего дошкольного возраста

«Русская баня».

                                                                      Подготовила и провела:

                                                                      инструктор по физической

                                                                культуре МБДОУ№227

Коваленко Светлана Петровна

Цель: Создание  мотивации к здоровому образу жизни через традиции и ценности русской культуры.

Задачи:

Образовательные – Дать детям элементарные знания о родной культуре.  Формировать представление о гигиенической культуре и здоровье.

Воспитательные – Воспитывать уважение к русской культуре. Прививать навыки личной гигиены. Воспитывать коммуникативные качества.

Развивающие - Развивать основные физические качества, двигательные умения  при выполнении детьми заданий и упражнений.

Предварительная работа.

Воспитатели:

Проведение бесед и разговоров на тему истории и традиций  русской бани.

Знакомство с пословицами и поговорками о русской бане.

Разгадывание загадок про банные принадлежности и предметы личной гигиены.

Проведение русских народных игр на свежем воздухе.

Изготовление эмблем  для спортивного развлечения.

Родители:

С детьми придумывают сказки о бане, слушают песни «Русская баня»;(муз. А. Сосновского, сл. В. Бурыгина)., Э.Хиль «Баня» и другие.

Образовательная среда: воспитатели, родители, инструктор по физической культуре, дети старшей группы.

Инвентарь и оборудование: 4 тазика,  2 чашки, 2 блюдца из игрушечной посуды,  2 ведра, 2 веника для бани, обручи 60см 7 штук, 2 гимнастические скамейки, 4 конуса, мягкий модуль бревно, детские ведра по количеству детей, прищепки по количеству детей, веревка длиной 3м.

Оформление спортивного  зала декорациями русской бани, на стенах плакаты с пословицами и поговорками на тему бани. По всему залу разложены банные атрибуты.

Ход мероприятия:

1.Мотивационный этап.

Воспитатель в группе загадывает детям загадку:

Люди грязные заходят в дом,

 а чистыми выходят.
В этом доме очень жарко,
Веник трудится с мочалкой.
Воду льют ковшом на камни,
Пар стоит. Дом этот – (баня).

Затем, говорит, что сегодня они отправляются в необычную баню, где будет много удивительного, интересного и неожиданного для этого места. Поэтому дети должны выглядеть соответственно. Дети в группе делятся на две команды, приклеивают эмблему своей команды на грудь. Каждый  вешает полотенце себе на плечи. Двумя колоннами дети отправляются в спортивный зал.

2. Основной этап:

 В спортивном зале звучит музыка Шаинского В. «Антошка» (минус). Первая команда  колонной  заходит в зал, делает круг почета, останавливается у центральной стены. Вторая команда колонной заходит в зал, проходит мимо 1й команды, делает круг почета, останавливается напротив.

Ведущий: Здравствуйте, ребята!

Сегодня наши игры и соревнования будут проходить не в обычном спортивном зале, а в бане! Ведь не только физкультура  укрепляет здоровье людей, но и жаркая баня помогает быть красивым, молодым, крепким, здоровым.

Посмотрим, кто сегодня пожаловал к нам в баню? Прошу капитанов представить  свои команды!

1й  капитан:

 - Команда!

Дети дружно:

 «Парок!»

2й капитан:

 - Команда!

Дети дружно:

«Дымок!»

Ведущий:

В этот зимний  денек

Мы вас ждем на огонек.

Баня греется с утра,

В баню нам идти пора!

Баня жаром славится,

Приходите париться!

Воспитатель:

Мы пословиц много знаем, в них мы баню величаем!

Дети по очереди рассказывают пословицы: « Баня свое дело знает — больному да хворому здоровые возвращает.»,«В баню шел усталый, а из бани — бравый да румяный.», « В бане помыться — как заново родиться.», «Банный денек все хвори уволок.», «Веник в бане – главный начальник».

Ведущий:

Главный все же в бане — веник!

И проказник, и затейник!

Он не только кровь гоняет —

наше тело исцеляет!

Им по телу ты пройдешься -

В  раз здоровья наберешься!

Ну- ка братцы, не ленись!

На разминку становись!

Воспитатели собирают у детей полотенца.

Перестроение команд в 2 колонны на вытянутые руки.

Музыкальная разминка:

 (муз. «Банный веник»,  Караоке для детей Е Павлов КРотаева.)

Дети по показу выполняют упражнения.

1.Исходное положение (и.п.) - Стойка, руки на пояс.

1 – Наклон головы вправо, полуприсед

2 – и.п.

3- Наклон головы влево, полуприсед

4 – и.п.

 ( 4 раза)

2.и.п. – основная стойка

1 – наклон вперед, прямые руки вперед

2 – и.п.

3 - наклон вперед, прямые  назад

4 – и.п.

(2 раза)

3.и.п. – стойка, ноги на ширине плеч

1 – поворот вправо, кисти рук в кулак «моталочка»

2 – и.п.

3 - поворот влево, кисти рук в кулак «моталочка»

4 – и.п.

(2 раза)

4.и.п. - стойка, ноги на ширине плеч, прямые руки вверх

1, 2, 3,4 - наклоны туловища вправо, влево

(4раза)

5.и.п. – Основная стойка, похлопывания себя по плечам и по ногам кистями рук, «паримся веником».

6.и.п. – стойка, ноги на ширине плеч, руки в замок  над головой.

1 – наклон вперед, руки в замок вниз

2 – и.п.

3 - наклон вперед, руки в замок вниз

4 – и.п.

(4 раза)

7.и.п. – стойка, руки на пояс

1 – полуприсед с поворотом туловища вправо

2 – и.п.

3- 1 – полуприсед с поворотом туловища вправо

4 – и.п.

(4раза)

8.Прыжкина месте:

1- ноги вместе, руки вниз

2 – ноги врозь, руки в стороны.

(8 раз)

Ведущий:

Из трубы идет дымок,

Значит, банька топится,

Наносите ка воды,

А потом помоемся!

1 задание.

Полоса препятствий «За водой» ( музыка из мультфильма «Маша и медведь» (Большая стирка).

Две команды выполняют  друг за другом:

1. Ползание  в туннель 2,5м на коленях и ладонях.

2. Прыжки из обруча в обруч 7 шт., ноги вместе, врозь.

3. Подойдя к конусу, присесть, каждому по очереди взять маленькое ведро.

4.Ходьба  по скамейке выс.20см, перешагивая 4 кубика,  руки в стороны, ведро в правой руке.

4. Ходьба, широко расставив ноги, вдоль мягкого модуля бревна 2м (бревно между ног), ведро держать правой рукой.

5. Дойдя до центральной стены, поставить вёдра по очереди, остановиться около скамеек.

Ведущий: Ну вот мы и принесли воды в баню. А чтобы ее черпать, нам нужен ковш.

Ах ты ковшик наш для бани,

Жалко, что один у нас.

Ты набрал воды дружок,

Передай другому в срок.

2 задание.

Русская народная игра «Вода – водица».

Ход игры: 

Дети становятся в один общий круг.

Воспитатель стоит в центре, у него в руках ковш. Дети, взявшись за руки, идут по кругу и поют народную считалку:

Водица, водица,

Студеная быстрица,

Оббеги вокруг детей,

Лейся, лейся  побыстрей.

Все останавливаются. Воспитатель  подходит к двум детям из разных команд, стоящих рядом, делает вид, что льёт воду сверху на них из ковша.  Дети поворачиваются  спиной друг к другу  и бегут в разные стороны. Каждый старается прибежать на свое место первым.  

Игра повторяется  3 раза, чей участник прибежал быстрее, та команда и побеждает в игре.

Ведущий:

Шоркать  спину нам не лень,

Будем мыться целый день.

Сядем в тазик мы, ребята,

В бане нынче жарковато!

3 задание.

Эстафета «Мочало» (музыка Частушки (минус).

Правила эстафеты:

Команды строятся в 2 колонны перед стартовой линией. На расстоянии 6м  расположен тазик с мочалом внутри. По сигналу первый  бежит  до тазика, берет мочало, садится в таз, шоркает спину 3 раза, встает, кладет мочало в таз,  возвращается в команду, передает эстафету касанием руки следующего, становится в конец колонны. Побеждает команда быстро и правильно выполнившая эстафету.

Ведущий:

Ах, березовый наш веник,

Озорник ты и затейник.

Другу веник передай,

На пол его не роняй!

4 задание.

Круговая эстафета «Передай веник» (муз. «Частушки» минус)

Правила эстафеты:

Команды строятся в 2 круга. У каждого капитана в руках веник. По сигналу он передает веник вправо. Дети передают веник по кругу, пока он не вернется к капитану. Получив веник  слева, капитан поднимает его вверх. Эстафета закончена. Побеждает команда, быстро передавшая веник, не уронив его.

Ведущий:

Полотенце с бахромой и с волнистою каймой,

Теплое, лохматое, как зебра полосатое,

Целый день готов купаться,

Чтобы снова вытираться

5 задание

Эстафета « Высуши полотенце»

Правила эстафеты:

Команды строятся в 2 колонны перед стартовой линией. У каждого в руках полотенце. На расстоянии 6м  растянута веревка, высота 1м. У первого в колонне на шее  «бусы» из прищепок. По сигналу он бежит до веревки, вешает полотенце на веревку, пристегивает его прищепкой,  возвращается в команду, передает эстафету касанием руки следующего, становится в конец колонны. Побеждает команда быстро и правильно выполнившая эстафету.

Ведущий:

После бани каждый должен

Выпить чашку чая.

Чай и вкусный, и полезный

Нам здоровья прибавляет.

6 задание

Эстафета «А без чая мы скучаем» (муз. «А я чайничала» русская народная минус)

Команды строятся в 2 колонны перед стартовой линией. На расстоянии 6м  расположен стол, на нем блюдце и чашка. По сигналу первый  бежит  к столу, берет чашку с блюдца, делает вид, что пьёт из нее, ставит чашку на блюдце, возвращается в команду, передает эстафету касанием руки следующего, становится в конец колонны. Побеждает команда быстро и правильно выполнившая эстафету.

Ведущий:

После бани благодать.

Красота ни дать - ни взять.

Все ребята молодцы!

Веселились от души!

Ну а  наши развлеченья

Нам заканчивать пора.

Принимайте поздравленья,

Крикнем радостно - УРА!

Подведение итогов, награждение победителей.

Дети вспоминают где были, что делали, делятся впечатлениями, настроением. Фотосессия всей группой в банных полотенцах с банными принадлежностями.