Конспект занятия по формированию здорового образа жизни в подготовительной к школе группе «Лучики здоровья»
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Конспект занятия по формированию здорового образа жизни

в подготовительной к школе группе «Лучики здоровья»

Черныш Вера Николаевна,

воспитатель МБДОУ «Детский сад №109»,

г. Дзержинск, Нижегородская обл.

Цель: формирование культуры здорового образа жизни у детей 6 – 7 лет

Задачи:

-Систематизировать знания детей о зимних видах спорта.

- Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

-Воспитывать стремление заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.

-Воспитывать в детях находчивость, ловкость, сообразительность, умение доброжелательно относиться к другим участникам двигательной деятельности.

-Развивать интерес к зимним видам спорта посредством эстафет и игровых упражнений.

Развивать смекалку, чувство товарищества и умение взаимодействовать в команде.

Доставить детям положительные эмоции и хорошее настроение.

Используемые материалы и оборудование:

Демонстрационный: книга «Дневничок – Здоровячок», портативная колонка, воздушные шарики, магнитная  доска с  магнитами, изображения грустного солнца  и веселого без лучиков, столы, мяч.

Раздаточный: колокольчики, лыжи, карточки с изображением «Зимние виды спорта», лучики, мешочки с песком, клюшки, шайбы, наклейки «Улыбающиеся смайлики».

Ход занятия:

-Здравствуйте ребята!

Отгадайте-ка, ребятки,

Про кого моя загадка.

Кто поляны белит белым

И на стенках пишет мелом?

Шьет пуховые перины,

Разукрасил все витрины?   (зима)

 -Ну, вот и наступила долгожданная зима. А вместе с ней к нам пришли и зимние забавы, зимние игры и развлечения! А за что вы любите зиму? (ответы детей)

-Какие зимние игры и зимние виды спорта вы знаете? (ответы детей).

-Ребята, посмотрите, к нам сегодня пришли гости. Давайте мы поздороваемся с ними и друг с другом. Берите колокольчики. Дружно позвеним в колокольчики и, скажем «здравствуйте».

Игра приветствие «Колокольчик».

-Мы с вами поздоровались. На какое слово похоже слово «здравствуйте»? (ответы детей).

-Слово «здравствуйте» похоже на слово «здоровье». Когда мы здороваемся, мы желаем человеку здоровья, и от этого у всех поднимается настроение.

Сегодня я расскажу вам старую легенду: «Давным-давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить нашу землю. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один из богов сказал: «Если все это будет у человека, то он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать, куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать глубоко в синее море, другие за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самом человеке!» Так и живет с давних времен человек, стараясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов. Значит здоровье спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас!

-Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? (ответы детей).

-Что значит быть здоровым? (ответы детей).

- Почему здоровье так важно для человека? (ответы детей).

-Здоровье – это самое главное богатство, которое нужно беречь.

-Ребята, я приготовила для вас сюрприз! Замечательную книгу «Дневничок – Здоровячок». Как вы думаете, что это за книга? (ответы детей).

-Хотите посмотреть ее? (ответы детей).

-Эта книга о правилах здоровья.

-Ребята, я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, каждый лучик это правило - которое нужно выполнять. Если правила выполняются, солнце светит ярко и у нас всё хорошо со здоровьем. Эти правила важно знать!

-Открываю первую страницу «Дневничка – Здоровячка», а солнце грустное и без лучиков.

-Ребята, солнце почему - то грустное. Как вы думаете, почему оно грустит? (ответы детей).

Солнце (аудиозапись): Я не выполнило главные правила здоровья и на меня напала злая колдунья – Простуда. Она отобрала у меня все лучики и  к каждому приставила своих верных стражников – микробов! Ребята, помогите мне, пожалуйста, вернуть мои лучики и освободиться от власти злой колдуньи Простуды!

-Ну что, ребята, поможем Солнышку вернуть лучики? (ответы детей).

-Смотрите, у нас  висят воздушные шарики – это и есть микробы. Они очень коварные, летая в воздухе, могут попасть в организм человека. И человек может заболеть. Особенно опасно, когда больной человек кашляет или чихает. Как вы думаете почему? (потому что при кашле и чихании  микробы могут попасть в организм здорового человека).

-Верно, поэтому, что необходимо делать, когда мы кашляем или чихаем? (прикрывать рот и нос носовым платком, чтобы не заразить других).

-Нас с вами ждет очень трудный путь. Мы должны уничтожить этих микробов и тогда сможем вернуть  лучики солнышку. А в ходе нашего путешествия мы будем вместе фиксировать главные правила здоровья на страничках «Дневничка – Здоровячка».

-Чтобы добраться до первого микроба, нам нужно пройти по мостику.

Переходят по мостику на лыжах

-А вот и злой микроб, который охраняет лучик.

Игра «Зимние виды спорта».

Дети берут по две картинки с видами спорта и размещают их в «Дневничке – Здоровячке».

-Молодцы! Вы хорошо знаете зимние виды спорта. Если вы будете больше гулять, заниматься спортом, то вы будете здоровыми.

-Вот мы с вами и разгадали   первое правило здоровья, это занятия зимними видами спорта и  смотрите, микроб погиб!

Лопаю шарик и беру лучик.

-А вот и первый лучик мы нашли.

Даю ребенку прикрепить лучик к солнышку.

-Молодцы! Первый лучик мы нашли и вернули солнышку. Давайте попробуем вернуть второй.

-Смотрите, на нашем пути препятствия «Снежный вал».

Дети должны  пройти по снежному валу, держа на голове мешочек с песком.

- Вот мы и добрались до второго микроба!

Игра «Весёлые хоккеисты»

Каждый участник по очереди ведет шайбу клюшкой, добегает до ориентира обходит его и ведёт шайбу обратно к следующему игроку, передаёт клюшку и шайбу следующему участнику.

-Для крепкого здоровья нам нужно быть сильными и храбрыми, ведь трус не играет в хоккей! Еще одного микроба мы победили!

Лопаю шарик и беру лучик.

-И еще один лучик  нашли.

Даю ребенку прикрепить лучик к солнышку.

-У вас остались еще силы, чтобы победить микроба? (ответы детей)

-А где прячется сила? (ответы детей)

-Покажите сколько силы в ваших руках.

-Что бы силы стало еще больше, давайте разомнемся и сделаем зарядку.

Физкультминутка «Мы спортсмены»
Мы бежим с тобой на лыжах,
Снег холодный лыжи лижет.
(дети изображают ходьбу на лыжах)
А потом мы на коньках
(изображают бег на коньках)
А потом мы на санях,
(присесть на корточки)
А потом снежки лепили
(лепят снежки)
И по крепости бомбили.
(имитируют броски)
Наигрались, покатались
(прыгают)
И здоровья мы набрались.
(показать силу)

-Мы с вами уже говорили о том, что для здоровья  зимой  нужно активно проводить время на улице. И такое времяпрепровождение стало для некоторых людей чем-то больше, чем просто прогулки. Конечно, я говорю сейчас о людях, которые не просто катаются на коньках, на лыжах, а соревнуются, показывая мастерство, добиваются высоких результатов, стремятся победить.

-Как называются эти люди? (спортсмены).

 -Каждый спортсмен имеет свое название. Я приглашаю вас поиграть в игру «Назови спортсмена».

Вставайте в круг. Бросая вам мяч, я буду называть вид спорта, а вы возвращаете мне его и называете спортсмена, который им занимается.

1. Бегает на коньках – конькобежец.

2. Спортсмен, занимающийся санным спортом – санночник.

3. Спускается с горы на сноуборде – сноубордист.

4. Катается на лыжах – лыжник.

5. Бежит на коньках и стреляет из винтовки – биатлонист.

6. Катается на фигурных коньках – фигурист.

7. Спортсмен с клюшкой в руках – хоккеист.

-Молодцы, правильно отвечали!

-Смотрите мы еще одного микроба победили!

Лопаю шарик и беру лучик.

-А вот и еще лучик  нашли. Давайте вернем его солнышку.

Даю ребенку прикрепить лучик к солнышку.

-Смотрите, у солнышка появились практически все лучики, но оно все равно грустное. Давайте мы ему поднимем настроение и поиграем в веселую игру «Мы тоже!»

Игра «Мы тоже!»

-Я буду вам говорить предложения, а вы отвечать: «Мы тоже!»

- Я делюсь с вами своим хорошим настроением!

- Мы тоже!

- Я дарю вам улыбку!

- Мы тоже!

- Я вас обнимаю!

- Мы тоже!

- Я прыгаю от счастья!

- Мы тоже!

-Какое у вас настроение? (ответы детей)

-Как вы думаете, как называется последнее правило здоровья? (хорошее настроение).

-Конечно, ведь хорошее настроение – залог хорошего здоровья. Когда у человека хорошее настроение, он весел, тогда и реже болеет.

-Смотрите, последний микроб погиб!

Лопаю шарик и беру лучик.

-Мы победили всех микробов! А вот и последний лучик  нашли.

Даю ребенку прикрепить лучик к солнышку.

-А, чтобы не забыть это правило давайте, разместим веселые смайлики в «Дневничке – Здоровячке».

Пока дети приклеивают смайлики, меняю грустное солнышко на веселое.

 -Смотрите, ребята, как солнышко наше улыбается! Скажите, а почему оно перестало грустить? (Мы помогли ему найти все лучики, справились с грозными микробами и теперь злая колдунья Простуда никому не страшна!)

-Что вам больше всего понравилось? (ответы детей)

-Что нужно делать для сохранения здоровья? (ответы детей)

-И «Дневничок – Здоровячок» мы с вами составили. Давайте мы оставим его в группе, что бы никогда не забывать главные правила здоровья.