Родительское собрание на тему «О здоровом образе жизни в семье»
методическая разработка

 Родительское собрание на тему  «О здоровом образе жизни в семье»

Ход собрания:

1. Организационный момент - вступительное слово

Воспитатель:  Уважаемые родители, добрый вечер, здравствуйте! В этом простом обыкновенном слове тепло, рукопожатие друзей и пожелания здоровья! Вот и сегодня мы будем говорить о здоровье, о том, как его сохранить.

Очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение. В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку любой стране нужны личности не только творческие, гармонично развитые, активные, но и здоровые.

Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Такой ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Слово инструктору по физической культуре.

Инструктор: Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей. Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни? Это мы с вами постараемся выяснить во время нашей встречи. Что же такое здоровый образ жизни?

Презентация: «О здоровом  образе жизни»

Инструктор: Уважаемые родители! Здоровье - одна из главных ценностей нашей жизни. Хорошо, когда ребенок катается на велосипеде, плавает, бегает не уставая, играет с ребятами, а главное - не болеет. Мы радуемся, когда наши дети энергичные, сильные, бодрые. Плохое самочувствие, болезни являются причинами отставания в росте, неудач на занятиях, в играх, в спорте. Нормой жизни и поведения каждого человека должно стать осознанно  и ответственное отношение к своему здоровью как к великой ценности. Неоспоримо, что состояние здоровья, как и уровень жизни во многом определяется моделью поведения, сформировавшейся с детства.   Необходимым условием является формирование культуры здоровья, как части общей культуры человека. Работа по полноценному физическому развитию и укреплению здоровья детей, должна осуществляться в тесном взаимодействии семьи и дошкольного учреждения.  

Главными воспитателями ребенка являются родители. Физическое и психологическое благополучие ребёнка зависит от того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка.

Первая школа воспитания — это семья. Родители являются первыми педагогами своего ребенка. В условиях семьи формируется эмоционально-нравственный опыт, определяется уровень содержания эмоционального и социального развития ребенка. Доказано, что состояние здоровья родителей — ведущий фактор, оказывающих воздействие на здоровье ребенка. Наибольший эффект оздоровительных мероприятий отмечается в тех случаях, когда родители становятся сторонниками здорового образажизни.

И сейчас я проведу с вами:

2.8 Мастер-класс для родителей

« Гимнастика вдвоем или в ногу с  мамой, папой»

( средняя  группа)

Цели:

• Доставить детям удовольствие от совместной с родителями двигательной деятельности.
• Установить доверительный контакт между семьей и детским садом.
• Обогатить родителей знаниям, практическими умениями в выполнении физических упражнений дома.
• Познакомить родителей с нестандартным оборудованием для двигательной активности детей.

Оборудование: гимнастические палочки; обручи, коврики, мячи, дуга, колечки.

Место проведения: спортивный зал.

Инструктор(обращается к родителям) Многие родители считают: если ребенок здоров к чему гимнастика.

Но не забывайте: здоровье ребенка нужно укреплять,  закалять. Будет лучше, если вы будете заниматься вместе с детьми.

Я хочу вам сегодня показать мастер-класс по физическому развитию.

« Гимнастика вдвоем или в ногу с мамой папой»

Сегодня я  вам  предложу комплекс упражнений, которые вы можете вместе с ребенком выполнять дома. Все эти упражнения простые, доступные для вас и ваших детей.

Вводная часть.

Инструктор:(обращается к детям)

      Ребята посмотрите внимательно, кто там стоит? Узнали?

 А теперь подбегайте  и за руки возьмите каждый свою маму.

Дружно за руки возьмитесь

Друг за другом становитесь( мама берет ребенка за руку)

Ходьба друг за другом

Зашагали ножки прямо по дорожке.

Инструктор: Ребята становитесь к своим мамам на ноги и таким необычным способом пойдем друг за другом.Побежали, побежали только пятки засверкали.

Основная часть.

Упражнения выполняются на ковриках вместе с мамами.

1. « Мы растем»

 Р-к и мама стоят лицом  друг, другу взявшись за руки, ноги на ширине плеч. Поднимать руки через вверх, встать на носочки( мама подтягивает руки ребенка вверх)

(4-5раз)

2.« Мы играем»

И.п. стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки.

     Ребенок приседает, мама стоит наоборот( это же упражнение можно с    палочкой)

     ( 4-5раз)

3.« У нас дружные ножки»

И.п сидя на полу, ноги в стороны р-к спиной к маме, упор на руки. Одновременно р-к и мама поднимает левую, правую  ногу вверх.

( 4-5 раз)

4.« Мы веселимся»

Р-к стоит между ног мамы и держит его за руки. Затем р-к подпрыгивает, а мама в это время соединяет свои ноги.

( 4-5 раз)

5.« Рыбки»

И.п. мама стоит расставив ноги в стороны, р-к лежит на животе  м-у ног, вытянув руки вперед, берет кисти рук р-ка, приподнимает его возвращает в И.п(это же упражнение можно с палочкой)

( 4-5 раз)

6.« Мы сильные»

И.п лежа на спине, держаться двумя руками за палочку.

По сигналу « сядем» мама поднимает палку, р-к подтягивается к ней садится.

( 4-5 раз)

7.« Мостик»

Мама наклоняется касаясь, руками пола делает « мостик», а ребенок проползает на четвереньках, затем мама ложится на живот, а ребенок перешагивает через нее.

( 4-5 раз)

Основные виды движений.

Упражнение  с мячом

« Верная рука и меткий глаз»

Мама бросает ребенку мяч а затем ребенок маме.

« Метко в цель»

Прокатывания мяча в цель.( сбить кеглю)

Упражнение  на осанку.

« Держим спинку прямо»

Ходьба с колечком на голове ( мама помогает ребенку)

П-игра « Птички в гнездышках»

Мамы это гнездышки они сидят на полу, обняв колени руками. Дети- «птички»под музыку « птички» летают. Как только музыка остановилась дети « птички» летят в свои гнездышки. Мамы обнимают своих  детей.

( 2-3 раза)

Заключительная часть.

Упражнение на плоскостопие.

Ходьба по дорожкам ( камешки, травка, ребристая дорожка, бревнышки)

Воспитатель:Ученые всего мира утверждают, что желание вести здоровый образ жизни формируется у детей в возрасте до 12 лет. В нашей стране разработано более десятка программ по формированию у детей привычки к ЗОЖ. Мы в нашем детском саду тоже работаем над этой проблемой. Мы используем в работе оздоровительные технологии. У нас в саду проводятся познавательные занятия по данной тематике. Систематически проводятся занятия по физической культуре, оздоровительная и профилактическая работа. Здоровье человека заключается в гармонии духовного, душевного и физического. Основным средством формирования у детей привычки к здоровому образу жизни являются:

-личный пример окружающих взрослых (семьи)

- беседы с детьми по проблеме;

- общественное осуждение вредных привычек;

- общественная реклама составляющих ЗОЖ;

Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Чем больше мы будем ребенку показывать и рассказывать о здоровье, тем лучше для его развития. Предлагаем Вам поддержать инициативу детского сада и внедрять здоровый образ жизни в семью. Мы все уверены в том, что добиться положительных результатов в процессе формирования у детей устойчивой привычки к ЗОЖ можно только в тесном сотрудничестве ДОУ и семьи. Сотрудничество должно строиться на взаимоуважении и взаимодоверии. Только активная позиция семьи и сотрудничество с дошкольным учреждением позволяют добиться результатов по поддержанию здоровья ребенка.

Давайте пожелаем друг другу успехов в воспитании здорового поколения.