Родительское собрание "Приобщим детей к здоровому образу жизни"
консультация (средняя группа) на тему

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ

«Приобщим детей к здоровому образу жизни»

2013 г.

Подготовка.

1. Плакаты:

- В здоровом теле – здоровый дух!

- Солнце, воздух, спорт, вода – наши лучшие друзья!

- Здоровье дороже золота.

- «Забота о здоровье – это важнейший труд семьи и воспитателя. » В. Л. Сухомлинский.

- Встанем пораньше – забудем про лень!

Делаем зарядку каждый день!

2. Выставка рисунков на тему: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! »

3. Фотовыставка на тему: «Здоровый образ наших детей».

4. Выставка методической литературы для родителей.

5. Выставка нетрадиционного оборудования для профилактики плоскостопия.

6. Оформить рекомендации по охране органов зрения, слуха, по уходу за зубами, по правильному питанию.

7. Оформить приглашение для родителей.

Повестка дня.

1. «Эмоциональное состояние ребёнка». Выступление психолога.

2. «Рациональное питание». Рекомендации врача-педиатра.

3. «Острое блюдо». (Вопросы родителям по теме собрания) .

4. Рекомендации по охране органов зрения, слуха; по уходу за зубами; по правильному питанию.

5. Выступления детей.

Ход собрания

Добрый вечер, уважаемые родители! Мы встретились сегодня с вами за круглым столом. Дети очень ждали вас и волновались. Мы разделяем их чувства и признаём, что вы действительно являетесь достойным примером для своих детей во всём. Тема нашей встречи: «Приобщим детей к здоровому образу жизни». Хочу представить вам наших гостей: психолог (Ф. И. О., врач-педиатр (Ф. И. О., заведующий д/с, старший воспитатель, воспитатели.

Семья – это та микросоциальная среда, в которой ребёнок начинает своё существование. От того, как она будет организована, во многом зависят его здоровье, уровень развития, его будущий характер. В семье ребёнок переживает первое эмоциональное общение со взрослыми, ощущает их внимание, любовь, что так необходимо для полноценного всестороннего развития малыша, формирования его личности.

Забота о правильном развитии и сохранения здоровья ребёнка начинается с организации здорового образа жизни в семье.

Давайте выясним, что такое здоровый образ жизни. Немного вернёмся в детство. Поиграем с мячом. Игра называется «Я начну, а вы заканчивайте фразу». Кому я бросаю мяч, тот продолжает предложение. Итак, здоровый образ жизни – это (ответы родителей) :

-благоприятный эмоциональный климат;

-доброжелательное отношение друг к другу;

-рациональное питание; полноценный сон;

-соблюдение режима дня; закаливание организма;

-овладение гигиеническими навыками;

-двигательная физическая активность;

-отрицательное отношение к вредным привычкам;

-занятия плаванием, спортом; прогулки на свежем воздухе и т. д.

Да, уважаемые родители, молодцы, вы ответили правильно. Спасибо! А сейчас послушаем, как на этот вопрос ответили ваши дети. (прослушивание аудиозаписи ответов детей)

Как мы уже сказали, одним из компонентов здорового образа жизни является благоприятный эмоциональный климат дома, в детском саду, в окружающей нас среде. О том, как важно хорошее эмоциональное состояние ребёнка, вы узнаете, дорогие мамы и папы, из выступления психолога. (Выступление психолога, вопросы родителей психологу) .

Даже если ребёнок находится в благоприятной эмоциональной среде, этого ещё недостаточно, нужно ещё физическое развитие ребёнка. Актуальными задачами физического развития являются правильное формирование опорно-двигательного аппарата, профилактика нарушений. Мы с ребятами хотим показать упражнения на профилактику и коррекцию нарушений осанки и плоскостопия, где используется нетрадиционное оборудование, изготовленное с вашей помощью, дорогие родители, из обычных предметов, которые есть всегда в доме. Мы используем их на физкультурных занятиях, в утренней гимнастике, побудках после дневного сна.

Практическое занятие с детьми:

1. Упражнения дл профилактики плоскостопия :

- «Танцующий верблюд»;

-«Забавный медвежонок»;

-«Месяц»;

- «Солнце»;

-«Радуга»;

-«Резвые зайчата»;

-«Достаём пуговицы»;

- «Катаем бруски», «Ролики».

2. Ходьба по дорожкам здоровья.

Ещё мы хотим показать упражнения для коррекции зрения, профилактики детской близорукости «Школа для глаз». Выполняйте, пожалуйста, упражнения с ребятами. Эти упражнения помогут и вам, взрослым, особенно, если работа связана с компьютером, печатанием.

2. Упражнения для профилактики зрения:

-«Стрельба глазами» (8-10раз) ;

- «Мотылёк» (это расслабляющее упражнение нужно выполнять после каждого упражнения) ;

- «Заборчик»- поднимать глаза вверх и опускать их;

- «Совёнок» - вращать по часовой стрелке максимально большой круг. То же против часовой стрелки.

- «Восьмёрка» горизонтальная;

- «Пальчик к носу» - указательный палец медленно подводим к носу, затем отводим сопровождающим взглядом. Поморгать и повторить.

3часть. Физминутка «Капуста».

Мы капусту рубим, рубим, рубим.

Мы капусту жмём, жмём, жмём.

Мы морковку трём, трём, трём.

Мы капусту солим, солим, солим.

Хороводная игра «У Маланьи» вместе с родителями.

Ребята, а теперь приглашаю вас в группу попить травяной чай «здоровье».

(Дети уходят) .

Особое значение в дошкольном детстве имеет питание для здоровья ребёнка, тт. к. оно должно не только покрывать расходуемую им энергию, но и обеспечивать материал для роста и развития всех органов и систем организма дошкольника. Я предлагаю вам послушать ответы детей на вопросы о том, как и для чего нужно питаться.

(Прослушивание аудиозаписи ответов детей)

Присутствие врача-педиатра на нашей встрече не случайно. Врач-педиатр (Ф. И. О.) даст несколько ценных советов по рациональному питанию. (Выступление врача-педиатра) .

А сейчас я предлагаю вам интерактивную игру «Острое блюдо», где мы попвтаемся поделиться опытом в воспитании здорового образа жизни. В этих шарах вопросы. под музыку я передаю шар, на ком музыка остановится, тот отвечает на вопрос, который лежит внутри шарика. Вопросы «Острого блюда»:

1. Если у вашего ребёнка плохое настроение, как вы выходите из этой ситуации?

2. Какую часть семейного бюджета вы тратите на приобретение сиортивного инвентаря или оборудования?

3. Что вы делаете, чтобы ваш ребёнок обладал такими необходимыми физическими качествами, как ловкость, быстрота, выносливость?

4. Ваш ребёнок просит купить такие продукты, которые могут вредить его здоровью. Ваши действия.

5. Ребёнок чрезмерно увлечён играми на компьютере или просмотром телевизора. Как вы решаете эту проблему?

Спасибо, папы и мамы. Оказывается можно найти выход из любой ситуации.

Я думаю, что будет интересно услышать, как в некоторых семьях родители приобщают своих детей к здоровому образу жизни и хочу прочитать отрывки из ваших сочинений. (Чтение отрывков сочинений) .

А теперь мы предлагаем вашему вниманию физминутку. Пожалуйста, выполняйте упражнения вместе со мной. Комплекс упражнений на дыхание и точечный массаж:

1. «Тёплые ладошки». 2. «Рисуем брови».

3. Нажимать указательными пальцами на точки около ноздрей.

4. «Клешня» - уколоть указательным и большим пальцами перегородку носа.

5. «Лепим уши снизу вверх».

6. Вдох через левую ноздрю, выдох через правую.

7. Вдох через нос, медленный выдох через рот.

Мы подготовили для вас ещё рекомендации по охране органов слуха, зрения, по уходу за зубами. (Каждому родителю даются рекомендации). Наша беседа за круглым столом подошла к концу. Мы будем рады узнать от ваших детей, как вы вместе с ними выполняете рекомендации по охране здоровья и ведению здорового образа жизни.

Мы желаем вам всем здоровья. К нашим пожеланиям присоединяются и дети (прослушивание аудиозаписи) .

Спасибо вам, дорогие мамы и папы, за участие в нашем разговоре. А сейчас я попрошу вас заполнить анкеты, где вы укажете, что вам больше всего понравилось на сегодняшней встрече.

(Заполнение анкет) .