Оздоровительная игра для детей второй младшей группы "Самомассаж с орешками".
план-конспект занятия (младшая группа)

 Муниципальное бюджетное  дошкольное образовательное  учреждение

«Детский сад  №12  г. Красноармейска  Саратовской области»

 Оздоровительная игра

(для детей второй младшей группы)

                                                                                                               Воспитатель

Гладышева Н.В.

г. Красноармейск

2023г.

    Цель: укрепление  физического и психического здоровья детей посредством оздоровительных игр.

     Задачи:

Образовательная: формировать у детей понимание необходимости о своём здоровье. Учить детей самомассажу.

Развивающая: развивать навыки правильного носового дыхания, развивать интерес к пальчиковой, дыхательной гимнастики и  умению расслабляться.

Воспитательная: воспитывать положительный эмоциональный настрой, уверенность в себе и доброжелательное отношение к сверстникам в совместной деятельности.

Ход.

     Дети встают в круг.

- Возьмитесь за руки и почувствуйте тепло друг друга. Из наших рук получился мостик дружбы. Если мы будем помогать друг другу, то наш мостик никогда не разрушится. Давайте произнесём слова приветствия.

- «Желаем здоровья! Желаем улыбок! Желаем добра!» (Дети делают поклон друг другу и садятся по-турецки).

В кругу « горит свеча»  и я показываю дыхательное упражнение.

- Вдыхаем через нос и медленно выдыхаем. (3 р)

Руки лежат на коленях, ладонями вверх.

- Дети посмотрите на свои руки. У мальчиков они крепкие и сильные, а у девочек нежные и заботливые. Как многое руки наши умеют: рисуют, лепят, режут. Руки помогают одеваться и раздеваться, кушать, играть и ещё очень многое. Нам тяжело было бы жить без своих рук. Поэтому их надо беречь и очень любить. А чтобы руки были красивые и нежные, умелые и сильные, их нужно тренировать и играть с ними в специальные игры которые так и называются – игры с пальчиками.

Вот сейчас мы и поиграем с орешками, которые нам принесла белка в своей корзине.

Белка здоровается с ребятами и даёт каждому по орешку.

- Взяли  орешек и держим его всеми пальцами одной руки. Свободную руку положили ладонью вверх  на колено спина прямая. И вот орешек начинает гулять по ладони, а теперь по другой ладони.

     А теперь представьте, что ваш орешек-маленький зайчик, который очень любит прыгать. Пусть зайчик весело запрыгает по вашей ладошке. А затем, как по кочкам, перепрыгивает с пальца на палец. А чтобы не обиделась другая рука, пусть зайчик попрыгает и по ней.

     Ребята, вы такие молодцы! Вы так стараетесь, и  у вас всё получается!

Белка: Мне очень понравились ваши игры с орешками. А вы умеете ласкать свои руки, покажите, как вы это делаете. Мои лапки  такие маленькие, а я тоже хочу, чтобы они были ловкие и умелые.

-Давайте покажем, как мы умеем любить свои руки. (Нежное поглаживание всей кисти рук и каждого пальчика по отдельности с обеих сторон).

Белка благодарит всех детей. Хвалит детей за их старание. Обещает детям, что расскажет бельчатам о ребятах, которые так умело и интересно играют с орешками.

- Пока мы сидели по-турецки, у нас немножко устали ноги. Давайте ребята, их вытянем, облокотимся сзади на руки. И сейчас поиграем с ногами. (Упор на руки сзади, ноги согнуты в коленях, как можно ближе к туловищу).

Пошли пяточки вприпрыжку,
Добежали до опушки,
Побоялись в лес зайти:

«Лучше нам домой идти».

(Ноги «прыгают»  на пяточках, продвигаются вперёд и одновременно вытягиваются в длину, расслабленными ногами делаются «дрожательные» движения. Затем на носочках возвращаются в исходное положение 2 р).

     Релаксация. Дети ложатся на свои коврики: на спину или на живот, как им удобно, включаю спокойную музыку и рассказываю сказку о природе (3 мин), затем дети медленно встают.