Психолого-педагогические условия коррекции тревожности у детей в условиях ДОУ
материал

Министерство культуры Российской Федерации

ФГБОУ ВО «ВОСТОЧНО-СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ»

«Психолого-педагогические условия коррекции тревожности у детей в условиях ДОУ»

Дипломная работа по дисциплине «Психология развития»

Исполнитель: Рязанова Н.А.

Номер учебной группы: 06БЗ17

Направление подготовки:

«Психолого-педагогическое образование»

Направленность (профиль)/специализация:

психология и социальная педагогика

Квалификация выпускника: бакалавр

Форма обучения: заочная

Год начала подготовки: 2017 г.

Улан-Удэ

2022 г.

Содержание

Введение………………………………………………………………………..

Глава 1. Теоретические основы проблемы тревожности детей дошкольного возраста…………………………………….

Понятие и виды тревожности ………..

Факторы формирования и особенности проявления тревожности у детей дошкольного возраста ……………………………………….

Глава 2. Организация работы по коррекции тревожности детей в условиях ДОУ (на примере воспитанников старшей группы МАДОУ №173 «Росинка»)

Процедура диагностики тревожности детей дошкольного возраста

Программа коррекции тревожности детей в условиях ДОУ

Заключение

Список использованной литературы

Приложения

Введение

Актуальность: В настоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Возникновение и закрепление тревожности связано с неудовлетворением возрастных требований ребенка. Повышенный уровень тревожности свидетельствует о недостаточно хорошей эмоциональной адаптации ребенка к жизненным ситуациям, вызывающим беспокойство, тревожность и неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности детей.

Ритм современной жизни, вечно занятые родители, трансформация образовательных программ и требований в дошкольном образовательном учреждении, видоизменение социального статуса ребенка (предстоящее поступление в школу), изменение социального окружения и многое другое – это те проблемы, с которыми приходится сталкиваться современному ребенку. Дети более чувствительны, чем взрослые, и, как следствие, они оказываются более незащищенными, чаще начинают испытывать тревогу и беспокойство.

Высокая тревожность оказывает отрицательное влияние на результаты любой деятельности. Тревожные дети очень чувствительны к своим неудачам, остро реагируют на них. Дети с нормальным уровнем тревожности адекватно реагируют на успех и неудачу в своей деятельности. Тревожный ребенок постоянно находится в подавленном настроении, у него затруднены контакты с окружающим миром. Мир воспринимается как враждебный. Тревожный человек, постоянно испытывает сомнения, неуверенность и, следовательно, не способен на серьезные жизненные достижения, возможен риск социальной дезадаптации. Для профилактики и коррекции тревожности необходимо психологическое сопровождение детей уже в дошкольном возрасте.

Считается, что у старших дошкольников и младших школьников тревожность еще не является устойчивой чертой характера и при проведении соответствующей психолого-педагогической коррекции относительно обратима.

Таким образом, необходимость оказания психокоррекционой помощи и поддержки тревожным детям является одной из самых важных задач, которые психологу приходится решать в детском саду.

Исходя из вышеизложенного сформулируем проблему нашего исследования: каковы психолого-педагогические условия коррекции тревожности воспитанников дошкольного образовательного учреждения?

Цель исследования: выявление и научное обоснование психолого-педагогических условий коррекции тревожности в условиях дошкольного образовательного учреждения

Объектом исследования является тревожность у детей дошкольного возраста как психолого-педагогическая проблема

Предметом исследования выступают психолого-педагогические условия коррекции тревожности в условиях ДОУ

Для достижения поставленной цели исследования были определены следующие задачи:

1. проанализировать научную и методическую литературу по проблеме исследования;
2. описать особенности формирования и проявления тревожности у детей дошкольного возраста;
3. подобрать и применить блок диагностических методик, выявляющих особенности проявления тревожности у дошкольников
4. составить программу коррекции тревожности у детей дошкольного возраста
5. составить рекомендации для педагогов и родителей по работе с тревожными детьми.

Гипотеза исследования: по нашему мнению, основными психолого-педагогическими условиями коррекции тревожности детей дошкольного возраста являются:

- работа с детьми в малых группах;

- применение методов игротерапии;

- организация работы не только с детьми, но и с их родителями.

Методами исследования выступили: теоретический анализ литературы по проблеме исследования, опросник на тревожность детей Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко, проективная Методика М.А.Панфиловой "Кактус", Тест тревожности (Р. Тэммпл, М. Дорки, В. Амен), проективная методика «Чего я боюсь»

Методологической основой исследования являются труды отечественных и зарубежных ученых по проблеме тревожности, таких как З. Фрейд, Э. Фромм, К. Хорни, Ч. Спилбергер, Дж. Тейлор, в том числе и детской – Прихожан, А.А.Филиппова, Л.М.Костина.

Практическая значимость исследования состоит в возможности использования полученных результатов в работе педагога-психолога, воспитателя, музыкального руководителя дошкольного образовательного учреждения или учреждения дополнительного образования.

Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, в каждой из которых по два параграфа, заключения, списка использованной литературы и приложений

Глава 1. Теоретические основы проблемы тревожности детей дошкольного возраста

1. Понятие и виды тревожности

В психологической литературе, можно встретить разные определения понятия тревожности, хотя большинство исследователей сходятся в признании необходимости рассматривать его дифференцированно – как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамики.

Такое явление, как тревожность, заинтересовало ученых еще в 50 годы 20 века. Среди зарубежных исследователей мы можем назвать З. Фрейда, Э. Фромма, К. Хорни, Э. Берн, Ч. Спилберг, Р. Маэм и др. В России проблемой тревожности заинтересовались только в 60-70 годах 20 века.
Прихожан опубликовал исследование, которое мы можем считать основополагающим в изучении тревожности в России – « Тревожность у детей и подростков: Психологическая природа и возрастная динамика». Исследователь говорит о том, что «проблема тревожности занимает особое место в современном научном знании. Это психологическое явление оценивается: «как центральная проблема современной цивилизации»».
Г.Г. Аракелов, Н.Е. Лысенко, Е.Е. Шотт в своих исследованиях отмечают то, что тревожность - «многозначный психологический термин, который описывает как определенное состояние индивидов в ограниченный момент времени, так и устойчивое свойство любого человека» [1].

Р. С. Немов, в своей книге «Психология» отмечает то, что «Тревожность – постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях» [17].

С.С. Степанов в книге «Популярная психологическая энциклопедия» говорит о том, что в русском языке слово «тревожность» употребляется очень редко. Чаще можно услышать слова: «тревожиться» и «тревожный».
Проблема тревожности, как психологическое понятие, впервые была рассмотрена З. Фрейдом. Из истории философии нам известно, что З. Фрейд был очень близок с датским философом С. Кьеркегором. Близость между этими философами подчеркивает В.М. Лейбин. Данные ученые занимались исследованиями тревоги и страха. Рассмотрим сходство в понимании этих понятий. Кьеркегор и Фрейд говорили в своих работах о том, что страх нужно отделять от тревоги. Страх – это реакция на определенную опасность, а тревожность – это реакция на неопределенную опасность, на то, что непонятно человеку.

Фрейд говорил о том, что тревожность играет большую роль в жизни человека. Он анализировал данное психологическое явление, большое внимание уделял причинам возникновения тревожности. Основной работой Фрейда по данной теме является «Торможение. Симптом. Тревожность». Фрейд считал, что тревожность – это проецирование из нашего прошлого опыта переживаний беспомощности в реальную жизнь.
«О. Ранк довел ее до логического завершения, предложив рассматривать акт рождения как главную травму в жизни человека и анализируя всякое вновь возникающее переживание тревожности как попытку все полнее отреагировать эту травму».

В работах последнего десятилетия эти идеи вновь стали актуальны. Ученые изучают травмы, которые могли быть получены младенцем в утробе матери. С. Гроф считает, что травма рождения, которая могла остаться в памяти, оказывает воздействие на психику и может стать причиной всех видов психологических расстройств, так как тревога сопровождает весь процесс родов.

Проблема тревожности нашла свое отражение в неофрейдизме, в работах Г.С.Салливана, К.Хорни и Э.Фромма.

К. Хорни изучала неудовлетворенные потребности в межличностной надежности. Ученый считал, что главная цель человека – самореализация. А тревога – основная преграда на пути к ней.
Э. Фромм. считал переживание отчужденности, которое возникает, когда человек остается один на один с обществом и природой. Выходом из данной ситуации Фромм считал любовь. Про это он рассказывает в своей книге «Искусство любить».

Основатель бихевиоризма Дж. Уотсон провел первое исследование, которое касалось эффективности различных путей преодоления страха.

Дж. Тейлор рассматривала тревожность, как явление приобретенное, со своим характером. Она разработала «Шкалу проявлений», для диагностики индивидуальной предрасположенности переживаний тревожности. Есть два варианта этой шкалы: детский и взрослый. Они применяются психологами для прогнозирования результатов деятельности.
В исследованиях И.Г. Сарасона, говорится о том, что перед переживания перед экзаменами показывают общую тревожность человека. Для измерения такой тревожности ученым были разработаны шкалы, самая известная из них – «Шкала тестовой тревожности для детей».

Исследователь А.А. Филиппова изучала уровень школьной тревожности у младших школьников.

Исследования Л.М.Костиной «Коррекция тревожности методом игровой терапии как условие школьной адаптации первоклассников», следует, что «личностная и ситуативная тревожность взаимодействуют между собой на уровне «взаимообратных» связей».[14].

Первым, кто выделил состояние тревоги, беспокойства, был З. Фрейд. Ученый определил это состояние как эмоциональное, которое включает в себя чувство беспомощности, переживание неопределенности.

Так, А.М. Прихожан указывает, что тревожность – это «переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности»[21].

Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента.

По определению Р.С. Немова: «Тревожность – постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состоянии повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях». [19].

Л.А. Китаев-Смык, в свою очередь, отмечает, что «широкое распространение получило в последние годы использование в психологических исследованиях дифференцированного определения двух видов тревожности: «тревожность характера» и ситуационная тревожность, предложенное Спилбергом».

По определению А.В. Петровского: «Тревожность – склонность индивида к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги; один из основных параметров индивидуальных различий. Тревожность обычно повышена при нервно-психических и тяжелых соматических заболеваниях, а также у здоровых людей, переживающих последствия психотравмы, у многих групп лиц с отклоняющимся субъективным проявлением неблагополучия личности».

Г.Г. Аракелов, Н.Е. Лысенко, Е.Е. Шотт, в свою очередь, отмечают, что тревожность – это многозначный психологический термин, который описывают как определенное состояние индивидов в ограниченный момент времени, так и устойчивое свойство любого человека. Анализ литературы последних лет позволяет рассматривать тревожность с разных точек зрения, допускающих утверждение о том, что повышенная тревожность возникает и реализуется в результате сложного взаимодействия когнитивных, аффективных и поведенческих реакций, провоцируемых при воздействии на человека различными стрессами. [1].

Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявление неблагополучия личности

Проявления тревожности в различных ситуациях не одинаковы. В одних случаях люди склоны вести себя тревожно всегда и везде, в других они обнаруживают свою тревожность лишь время от времени, в зависимости от складывающихся обстоятельств.

Ситуативно-устойчивые проявления тревожности принято называть личностными и связывать с наличием у человека соответствующей личностной черты (так называемая «личностная тревожность»). Это устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающий, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личностная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные, связанные со специфическими ситуациями угрозы его престижу, самооценке, самоуважению.

Ситуативно-изменчивые проявления тревожности именуют ситуативными, а особенность личности проявляющей такого рода тревожность, обозначают как «ситуационная тревожность». Это состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Такое состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным во времени.

Личности, относимые к категории высоко тревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма напряженно, выраженным состоянием тревожности.

Поведение повышено тревожных людей в деятельности направленной на достижение успехов, имеет следующие особенности:

– высоко тревожные люди эмоционально сильнее реагируют на неудачу, чем низко тревожные;

– высоко тревожные люди работают в стрессовых ситуациях хуже, чем низко тревожные;

– боязнь неудачи – характерная черта высоко тревожных людей. Эта боязнь у них доминирует над стремлением к достижению успеха;

– мотивация достижения успехов преобладает у низко тревожных людей, обычно она перевешивает опасение возможной неудачи;

– для людей с высоким уровнем тревожности большей стимулирующей силой обладает сообщение об успехе, чем о неудаче;

– людей с низким уровнем тревожности больше стимулирует сообщение о неудаче.

Личностная тревожность способствует восприятию и оценке человеком многих, объективно безопасных ситуаций как таких, которые несут в себе угрозу.

Деятельность человека в конкретной ситуации зависит не только от самой ситуации, от наличия или отсутствия у индивида личностной тревожности, но и от ситуационной тревожности, возникающей у данного человека в данной ситуации под влиянием складывающихся обстоятельств.

Воздействие сложившейся ситуации, собственные потребности, мысли и чувства человека, особенности его тревожности как личностной тревожности определяют когнитивную оценку им возникшей ситуации. Эта оценка, в свою очередь, вызывает определенные эмоции (активизация работы автономной нервной системы и усиление состояния ситуационной тревожности вместе с ожиданиями возможной неудачи). Информация обо всем этом через нервные механизмы обратной связи передается в кору головного мозга человека, воздействуя на его мысли, потребности и чувства.

Когнитивная оценка ситуации одновременно и автоматически вызывает реакцию организма на угрожающие стимулы, что приводит к появлению контрмер и соответствующих ответных реакций, направленных на понижение возникшей ситуационной тревожности. Итог всего этого непосредственно сказывается на выполняемой деятельности. Эта деятельность находится в непосредственной зависимости от состояния тревожности, которое не удалось преодолеть с помощью предпринятых ответных реакций и контрмер, а также адекватной когнитивной оценки ситуации.

Таким образом, деятельность человека в порождающей тревожность ситуации непосредственно зависит от силы ситуационной тревожности, действенности контрмер, предпринятых для ее снижения, точности когнитивной оценки ситуации.

Выделяют два основных вида тревожности. Первый из них – это так называемая ситуативная тревожность, т.е. порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство. Другой вид – личностная тревожность. Она может рассматриваться как личностная черта, проявляющаяся в постоянной склонности к переживаниям тревоги в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают.

У З.Фрейда имеется другой подход к классификации видов тревожности. Он выделял три основных вида:

1) объективную, вызванную реальной внешней опасностью;

2) невротическую, вызванную опасностью неизвестной и неопределенной;

3) моральную, определяемую им как «тревожность совести».

Кроме видов тревожности в психологической науке выделяются также ее формы. Под формой тревожности мы понимаем особое сочетание характера переживания, осознания, вербального и невербального выражения в характеристиках поведения, общения и деятельности. Форма тревожности проявляется в стихийно складывающих способах ее преодоления и компенсации, а также в отношении ребенка, подростка к этому переживанию.

А.Прихожан выделила две формы тревожности:

1) открытая – сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги;

2) скрытая – в разной степени не осознаваемая, проявляющаяся либо чрезмерным спокойствием, нечувствительностью к реальному неблагополучию и даже отрицанием его, либо косвенным путем через специфические способы поведения.

Внутри этих категорий были выявлены и подверглись специальному анализу различные формы тревожности. Выделяются три формы открытой тревожности.

#1054;страя, нерегулируемая или слабо регулируемая тревожность — сильная, осознаваемая, проявляемая внешне через симптомы тревоги, самостоятельно справиться с ней индивид не может (34% изученных случаев). Эта форма была представлена примерно одинаково во всех возрастах.

#1056;егулируемая и компенсируемая тревожность, при которой дети самостоятельно вырабатывают достаточно эффективные способы, позволяющие справляться с имеющейся у них тревожностью (24% случаев). По характеристикам используемых для этих целей способов внутри этой формы выделились две субформы:

а) снижение уровня тревожности

б) использование ее для стимуляции собственной деятельности, повышения активности. Регулируемая и компенсируемая тревожность встречалась преимущественно в двух возрастах: младшем школьном и раннем юношеском, т. е. в периодах, характеризуемых как стабильные.

Важной характеристикой обеих форм является то, что тревожность оценивается как неприятное, тяжелое переживание, от которого они хотели бы избавится.

3. Культивируемая тревожность – в этом случае, в отличие от изложенных выше, тревожность осознается и переживается как ценное для личности качество, позволяющее добиваться желаемого. Культивируемая тревожность выступает в нескольких вариантах. Во-первых, она может признаться индивидом как основной регулятор его активности, обеспечивающий его организованность, ответственность. Во-вторых, она может выступать как некая мировоззренческая и ценностная установка. В-третьих, она нередко проявляется в поиске определенной «условной выгоде от наличия тревожности и выражается через усиление симптомов. В некоторых случаях у одного испытуемого встречались одновременно два или даже все три варианта[24].

Как разновидность культивируемой тревожности может быть рассмотрена форма, которую мы условно назвали «магической». В этом случае ребенок, подросток как бы «заклинает злые силы» с помощью постоянного проигрывания в уме наиболее тревожащих его событий, постоянных разговоров о них, не освобождаясь, однако, от страха перед ними, а еще более усиливая его по механизму «заколдованного психологического круга».

Кроме вышеперечисленных, встречается еще одна форма тревожности – «замаскированная» тревожность. «Масками» тревожности называются такие формы поведения, которые имеют вид ярко выраженных проявлений личностных особенностей, порождаемых тревожностью, позволяют человеку вместе с тем переживать ее в смягченном виде и не проявлять вовне. В качестве таких «масок» чаще всего описываются агрессивность, зависимость, апатия, чрезмерная мечтательность и др.

Таким образом, в параграфе мы узнали что такое тревожность у каждого ученого разная формулировка но смысл один и тот же тревожность – это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Узнали виды тревожности, формы тревожности.

Факторы формирования и особенности проявления тревожности у детей дошкольного возраста

Как мы выяснили в параграфе 1 настоящей работы, тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, которая заключается в высоком уровне тревожности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому и не располагают.

Дошкольный возраст – это важнейший период, когда закладываются основы здоровья будущего взрослого человека. Именно в этот период происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма, приобретаются привычки, представления, черты характера.

Дошкольный возраст, занимая по шкале физического развития ребенка период времени от трех до шести лет, и является важным этапом в психическом развитии личности. В это время формируются базовые образования личности.

С точки зрения формирования ребенка как личности дошкольный возраст условно делится на три части. Первая из них относится к возрасту три-четыре года и преимущественно связана с формированием и развитием эмоциональной саморегуляции. Вторая включает в себя возраст от четырех до пяти лет, в это время формируются ценности, нравственная саморегуляция. Третья часть относится к возрасту около шести лет и включает формирование деловых качеств личности ребенка: инициативность, дисциплинировааность, исполнительность, коммуникабельность.

В жизни дошкольников важную роль играют эмоции, они помогают воспринимать действительность и реагировать на нее. Проявляясь в поведении, они информируют взрослого о том, что ребенку нравится, раздражает или пугает его. Особенно это актуально в младенчестве, когда вербальное общение не доступно. По мере того, как ребенок растет, его эмоциональный мир становится богаче и разнообразнее. От базовых (страха, радости и др.) к дошкольному возрасту он переходит к более сложной гамме чувств: радуется и сердится, восторгается и удивляется, ревнует и грустит. Меняется и внешнее проявление эмоций. Это уже не младенец, который плачет и от страха, и от голода. В дошкольном возрасте ребенок усваивает язык чувств – принятые в обществе формы выражения тончайших оттенков переживаний при помощи взглядов, улыбок, жестов, поз, движений, интонаций голоса и т.д.

С другой стороны, ребенок овладевает умением сдерживать бурные и резкие выражения чувств. Пятилетний ребенок в отличие от двухлетнего уже может не показывать страх или слезы. У него формируется умение не только в значительной степени управлять выражением своих чувств, облекать их в культурно принятую форму, но и осознанно пользоваться ими, информируя окружающих о своих переживаниях, воздействуя на них.

Существует много факторов, которые способствуют развитию тревожности у детей. Основным из них многие исследователи, такие как А.М.Прихожан, А.И.Захаров, Н.Д.Левитов считают неблагополучные детско-родительские отношения, ошибочные подходы к воспитанию детей, недостаток материнской любви и заботы или наоборот чрезмерное попечение, контроль, часто повторяющиеся ограничения. Также личностная тревожность матери, которая слишком привязана к своему ребенку, и пытается оградить малыша от всех существующих и несуществующих опасностей, может стать причиной повышенного беспокойства[5].

Кроме того, наиболее часто детская тревожность развивается в следующих случаях:

• при предъявлении к ребенку негативных требований, которые унижают его или ставят в зависимое положение;
• завышенные или неадекватные требования, которые вызывают конфликтную обстановку;
• когда требования со стороны родителей, школы и других сторон противоречивы между собой [11].

Непосредственное влияние оказывает на ребенка взаимодействие с воспитателем в детском саду. От неправильных действий педагога, слишком авторитарного стиля воспитания, нелогичности предъявляемых требований, часто меняющегося настроения воспитателя зависит эмоциональный фон ребенка и степень формирования тревожного состояния[10].

Тревожность формируется как и со многими другими психологическими проблемами, это тянется из детства. Чаще всего это «несоответствия детей престижным устремлением родителей», где родители возлагают ожидания на детей и требуют их исполнять. У ребенка формируется иррациональные установки «я всегда должен быть на высоте», «нужно делать все идеально».

Они требуют много энергетических затрат, если не оправдываются, а ребенок терпит неудачу, у него начинает зреть тревога. Постоянное такое поведение формирует у ребенка тревожность. Во взрослом возрасте она начинает лишь усугубляться под действием повышения зон ответственности, стресса, загруженности и здесь уже начинает формироваться тревожность.

Как писали Ж.М. Глозман и В.В. Зоткина: «Структурные изменения личности формируются не сразу, а постепенно, по мере закрепления отрицательных личностных установок, тенденций воспринимать достаточно широкий круг ситуаций как угрожающие и реагировать на них состоянием тревоги»[4].

А.И. Захаров считает, что тревога зарождается уже в раннем детском возрасте и при неблагоприятном стечении обстоятельств (тревога и страхи у взрослых, окружающих ребенка, травмирующий жизненный опыт) тревога перерастает в тревожность, превращаясь тем самым в устойчивые черты характера. Происходит это в старшем дошкольном возрасте [5].

А.О. Прохоров представлял процесс формирования тревожности в три этапа. На первом этапе происходит ее зарождение. Второй этап характеризуется выраженностью тревожности и ее закреплением в конкретной деятельности и поведении. На третьем этапе сформированное новообразование приобретает характер свойства личности[6].

А.М. Прихожан говорит о том, что тревожность в дошкольном возрасте может быть устойчивым личностным образованием, сохраняющимся на протяжении достаточно длительного периода времени. Она может иметь собственную побудительную силу и устойчивые формы реализации в поведении с преобладанием в последних компенсаторных и защитных проявлениях[8].

Изучая причины тревожности детей дошкольного возраста, исследователи часто отмечают важность опыта детско-родительских отношений. Еще в конце ХХ века отечественные исследователи, такие, как Н.М. Гордецова, А.И. Захаров, А.С. Спиваковская, М. Раттер и другие указывали на то, что факторы семейного воспитания, в особенности система «мать – ребенок» являются основой для формирования тревожности дошкольника[13]

Характер общения матери с ребенком непосредственно сказывается на формировании у него тех или иных личностных качеств и видов поведения и отношений. Стремление к одобрению со стороны матери становится для дошкольника одним из стимулов поведения.

Наряду с важным опытом детско-родительских отношений в семье, у ребенка, начинающего посещать детский сад, а затем школу, значительно расширяется спектр социальных контактов, что, несомненно, отражается на его эмоционально-личностной сфере, общем развитии. Дошкольное учреждение первым открывает перед ребенком мир социально-общественной жизни. Поскольку в дошкольном возрасте начинает складываться личность, детский сад рассматривается как один из определяющих факторов в ее становлении. Известно, что смена социальных отношений представляет для ребенка значительные трудности.

Говоря о возрастных особенностях тревожности дошкольников А.Г. Лидерс отмечает, что данное состояние может вызываться изменениями в условиях жизни, привычной деятельности, нарушением динамического стереотипа, может провоцироваться действием раздражителя, условно связанного с неприятностью, угрозой, а иногда вызывается антиципацией воображаемой неприятности или угрозы, может также порождаться отсрочкой, задержкой в появлении ожидаемого объекта или действия (чаще при отсрочке чего-либо приятного, значительного)[9].

Некоторые психологи (Л.С. Выготский. С. Холл, Э. Эриксон и др.) связывают высокую тревожность с кризисом развития[4].

У детей старшего дошкольного возраста – явление частое и, как правило, носит выраженный характер. Чем старше ребенок, тем конкретнее, реалистичнее его тревоги. Если маленьких детей беспокоят сверхъестественные чудовища, прорывающиеся к ним через порог подсознания, то старших дошкольников уже будет беспокоить ситуация, связанная с насилием, ожиданием, насмешками.

А.М. Прихожан отмечает симптомы тревоги в стрессогенных ситуациях у детей шести-семи лет в поведенческих проявлениях, физиологических реакциях, физиологических симптомах (по данным самоотчетов), переживаниях, чувствах[3].

В дошкольном возрасте начинает формироваться и школьная тревожность. Принято считать, что она возникает вследствие столкновения ребенка с требованиями обучения и кажущейся невозможностью им соответствовать. Причем большинство первоклассников переживает не из-за плохих отметок, а из-за угрозы испортить отношения с учителями, родителями, сверстниками.

А.И. Захаров считает, что у старших дошкольников тревожность еще не является устойчивой чертой характера и при проведении психолого-педагогической коррекции относительно обратима[5].

Следовательно, основными причинами, вызывающими детскую тревожность, являются:

1. погрешности в воспитании и нарушения детско-родительских отношений, особенно – отношений ребенка с матерью;
2. следствие симбиотических отношений ребенка с матерью, когда мать ощущает себя единым целым с ребенком, пытается оградить его от трудностей и неприятностей жизни. В результате ребенок, когда остается без матери, легко теряется, испытывает беспокойство, тревогу и неуверенность;
3. тревожность может быть вызвана опасением не справиться, сделать не так, как нужно. Она может порождаться страхом отступления от норм и правил, устанавливаемых взрослыми.

Иными словами, тревожность в дошкольном возрасте формируется под влиянием различных факторов и условий (основными из которых являются семья и детский сад). Уже в дошкольном возрасте тревожность оказывает большое влияние на формирование личности.

Каждому ребенку присущи определенные страхи. Однако если их очень много, то можно говорить о проявлениях тревожности в характере ребенка.

Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога - это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием.

Тревожность ребенка во многом зависит от уровня тревожности окружающих его взрослых. Высокая тревожность педагога или родителя передается ребенку. В семьях с доброжелательными отношениями дети менее тревожны, чем в семьях, где часто возникают конфликты.

Существует мнение, что учебная тревожность начинает формироваться уже в дошкольном возрасте. Этому могут способствовать как стиль работы воспитателя, так и завышенные требования к ребенку, постоянные сравнения его с другими детьми. В некоторых семьях на протяжении всего года, предшествующего поступлению в школу, в присутствии ребенка ведутся разговоры о выборе «достойной» школы, «перспективного» учителя. Озабоченность родителей передается и детям. Кроме того, родители нанимают ребенку многочисленных учителей, часами выполняют с ним задания. Неокрепший и еще не готовый к такому интенсивному обучению организм ребенка иногда не выдерживает, малыш начинает болеть, желание учиться пропадает, а тревожность по поводу грядущего обучения стремительно возрастает.

Тревожность может быть сопряжена с неврозом или с другими психическими расстройствами. В этих случаях необходима помощь медицинских специалистов.

Тревожных детей можно выявить по следующим признакам:

1. Постоянное беспокойство.

2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.

3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).

4. Раздражительность.

5. Нарушения сна.

Тревожных детей отличают некоторые внешние признаки, такие, как: двигательное беспокойство (переминаются с ноги на ногу, что-то крутят в руках, кусают ногти или кончики волос), мышечный гипертонус, скованность позы, кожные покровы могут быть бледными, голос тихий, едва слышный или, наоборот, крик, отрывистая ситуативная речь. Тревожные дети стараются держать свои проблемы при себе. Их отличает чрезмерное беспокойство, причем, они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны, боятся совершить ошибку, боятся получить замечания, порицание, поэтому предпочитают избегать активности. Уровень их самооценки низок, такие дети считают себя хуже других, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Они ищут поощрения, одобрения взрослых во всех делах.

Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта (срыгивание, рвота, икота, спастический запор, кишечные колики), головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание, ларингоспазмы и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение. Необходимо также отметить, что тревожные расстройства часто сочетаются с сезонными респираторными заболеваниями (частые ОРЗ, ОРВИ).

Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.

Уровень тревожности у мальчиков и девочек различны. Девочки чаще связывают свою тревогу с другими людьми. К людям, с которыми девочки могут связывать свою тревогу, относятся не только друзья, родные, учителя. Девочки боятся так называемых «опасных людей» - пьяниц, хулиганов и т.д. Мальчики же, боятся физических травм, несчастных случаев, а также наказаний, которые можно ожидать от родителей или вне семьи: учителей, директора школы.

Существует мнение, что школьная тревожность начинает формироваться уже в дошкольном возрасте. Этому могут способствовать, как уже было указано выше, стиль работы воспитателя, а также – завышенные требования к ребенку со стороны родителей, постоянные сравнения его с другими детьми. В некоторых семьях на протяжении всего года, предшествующего поступлению в школу, в присутствии ребенка ведутся разговоры о выборе «достойной» школы, «перспективного» учителя. Многие родители намеренно вызывают напряжение по отношению к школе, говоря о том, что в школе будет трудно, что учитель будет строгий, будет ругать за неаккуратность и невнимательность. Это также повышает тревожность по отношению к школе.

Специалисты выделяют четыре вида тревожных детей: невротики, расторможенные, застенчивые, замкнутые.

1. Невротики – это дети с психосоматическими проявлениями (тики, энурез, заикание и т.д.).
2. Расторможенные – это очень активные, эмоционально возбудимые дети с глубоко спрятанными страхами. Они могут стать нарушителями дисциплины, специально изображать из себя посмешище, так как очень боятся на самом деле стать таковыми из-за своей неуспешности.
3. Застенчивые – обычно это тихие, обаятельные дети. Они боятся отвечать, не проявляют инициативы, не вступают в контакт со сверстниками, очень старательны и прилежны.
4. Замкнутые – это мрачные, неприветливые дети. Никак не реагируют на критику, в контакт со взрослым стараются не вступать, избегают шумных игр, сидят отдельно.

Мы выяснили, что тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам. Рассматривается либо как личностное образование, либо как связанная со слабостью нервных процессов особенность темперамента, либо как и то и другое одновременно.

Основными причинами формирования тревожности у дошкольников являются: особенности детско-родительских отношений, особенности взаимоотношений между родителями, эмоциональное неблагополучие в семье, требования, которые предъявляют родители к ребенку, отношения с педагогом дошкольного образовательного учреждения, стиль воспитания в семье и в образовательном учреждении.

Проявления тревожности у детей дошкольного уровня могут быт как соматические (бледность, частые функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта, головные боли, слабый иммунитет), так и поведенческие (робость или, наоборот, вызывающее поведение, порывистость, нарушения дисциплины, яркие эмоциональные реакции на слабые раздражители). В некоторых случаях имеют место невротические и неврозоподобные проявления (энурез, заикание, кусание ногтей и волос, тики, гиперкинезы и т.п.).

Глава 2. Организация работы по коррекции тревожности детей в условиях ДОУ (на примере воспитанников старшей группы МАДОУ №173 «Росинка»)

Процедура диагностики тревожности детей дошкольного возраста

В главе 1 настоящей работы мы выяснили, что тревожность у детей дошкольного возраста может проявляться в виде беспокойства, страха, агрессии.

Были обследованы дети дошкольного возраста на базе МАДОУ№173 «Росинка» в количестве 70 человек. Возраст детей 5-6 лет, т.е. старший дошкольный возраст.

Для обследования детей мы использовали следующие методики:

1. опросник на тревожность детей Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко;
2. тест тревожности Р. Тэммпл, М. Дорки, В. Амен);
3. проективная Методика М.А.Панфиловой "Кактус";
4. проективная методика «Чего я боюсь».

1. Опросник Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко «Определение уровня тревожности ребенка». Опросник позволяет структурировать данные, полученные родителями и педагогами в результате наблюдения за ребенком дошкольного и младшего школьного возраста. Наблюдение проводится в группе и индивидуально в привычной обстановке во время образовательной, игровой совместной и самостоятельной деятельности детей.

Родителям было предложено заполнить бланки опросника по результатам своих наблюдений за детьми. По данной методике мы получили следующие результаты. Сводные результаты обследования детей по данной методике приведены в таблице 1.

Таблица 1. Сводные результаты обследования детей по методике «Опросник тревожности Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М.»

Высокий уровень тревожности (18 – 20 положительных ответов) по данной методике был обнаружен у 18 испытуемых, что составляет 25,7%). Это достаточно большое количество тревожных детей в группе. Мы заметили, что наиболее повторяющимся признаком является: ребенок спит беспокойно, засыпает с трудом; не уверен в себе, в своих силах; не может долго работать не уставая.

Примечательно, что из этой группы 11 мальчиков и 7 девочек.

Средний уровень тревожности показали 28 ребенка (40%), из них 15 мальчиков и 13 девочек. Мы заметили, что наиболее повторяющимся признаком является: когда ребенок сильно потеет, когда волнуется.

Низкий уровень тревожности выявлен у 24 детей (34,3%), из них 7 мальчиков и 17 девочек. У этих детей проявляются менее 6 признаков из списка.

Таким образом, обследование детей по данной методике показала, что в группе достаточно большое количество тревожных детей, причем тревожных мальчиков больше, чем девочек.

Мы сравнили результаты обследования детей с отзывами воспитателей, которые работают в данных группах. Беседа с воспитателями относительно индивидуальных особенностей поведенческих характеристик детей показала, что обычно мальчики более возбудимы, раздражительны, беспокойны, нетерпеливы, несдержанны, нетерпимы, неуверены в себе и даже более агрессивны, чем девочки. Поэтому тревожность у мальчиков проявляется ярче, чем у девочек.

2. Детский тест тревожности, разработанный американскими психологами Р. Тэммпл, М. Дорки и В. Амен. Методика направлена на оценку тревожности ребенка в типичных для него жизненных ситуациях, где соответствующее качество личности проявляется в наибольшей степени. При этом сама тревожность рассматривается как черта личности, функция которой состоит в обеспечении безопасности человека на психологическом уровне и которая вместе с тем имеет отрицательные следствия. Они заключаются, в частности, в торможении активности ребёнка, направленной на достижение успехов. Высокая тревожность сопровождается обычно высокоразвитой потребностью избегания неудач, что существенно препятствует стремлению к достижению успехов.

Тревожность, испытываемая человеком по отношению к определённой ситуации, не обязательно будет точно так же проявляться в другой социальной ситуации, и это зависит от отрицательного эмоционального опыта, приобретенного ребёнком в данной и иных жизненных ситуациях. Именно отрицательный эмоциональный опыт повышает и порождает тревожность как черту личности и тревожное, беспокойное поведение ребёнка.

Психодиагностический изобразительный материал в этой методике представлен серией рисунков размером 8,5 х 11 см. Каждый рисунок сюжетно представляет собой некоторую типичную для жизни ребёнка-дошкольника ситуацию.

Каждый из описанных рисунков выполнен в двух вариантах: для мальчиков (на рисунке изображён мальчик) и для девочек (на рисунке представлена девочка). В процессе тестирования испытуемый идентифицирует себя с ребёнком того же пола, что и он сам. Лицо данного ребёнка не прорисовано полностью, дан лишь общий контур его головы. Также рисунки снабжены двумя дополнительными изображениями детской головы, по размерам точно соответствующими контуру лица ребёнка на рисунке. На одном из дополнительных изображений представлено улыбающееся лицо ребёнка, а на другом — печальное.

Предлагаемые рисунки изображают типичные жизненные ситуации, с которыми сталкиваются дошкольники и которые могут вызывать у них повышенную тревожность. Предполагается, что выбор ребёнком того или иного лица будет зависеть от его собственного психологического состояния в момент проведения тестирования.

Двусмысленные рисунки в методике имеют основную «проективную» нагрузку. То, какой смысл придаёт ребёнок именно этим рисункам, указывает на типичное для него эмоциональное состояние в подобных жизненных ситуациях.

Работа с детьми была индивидуальной, каждый испытуемый работал наедине с психологом в свое время.

Анализируя результаты исследования уровня тревожности у детей на первом этапе эксперимента, были получены следующие данные, которые представлены в таблице 2.

Таблица 2. Сводные результаты

А) высокий уровень тревожности (индекс тревожности выше 50%);

Б) средний уровень тревожности (индекс тревожности от 20% до 50%);

В) низкий уровень тревожности (индекс тревожности 0% до 20%)

Наибольшую тревогу в ситуациях вызвали: ребенок – ребенок («игра с младшими детьми», «объект агрессии», «игра со старшими детьми»), укладывание спать в одиночестве (ребенок всегда берет с собой мягкую игрушку) Наименьшую тревогу у детей вызвали: отношения ребенок - взрослый («ребенок и мать с младенцем», «выговор», «Игнорирование», «ребенок с родителями»).

У мальчиков наибольшая тревога проявляется: собирание игрушек (мама заставляет ребенка убирать, а он этого не хочет), игра с младшими детьми (им это не интересно, хотят играть со своими друзьями)

У девочек наибольшая тревога проявляется: укладывание спать в одиночестве (ребенок всегда берет с собой мягкую игрушку), еда в одиночестве (боязнь одиночества). Пример заполненного протокола приведен в приложении № 4

Таким образом, большинству детей свойственен средний уровень тревожности – 44,3% опрашиваемых от всей выборки. Количество детей с высокой тревожностью в процентном соотношении от общего количества опрашиваемых составила 21,4%. Испытуемые с низким уровнем тревожности не принимали участие в дальнейшем эксперименте.

После апробирования составленной психокоррекционной программы с экспериментальной группой было проведено повторное тестирование с детьми обеих групп.

3. Проективная методика «Кактус» предназначена для работы с детьми старше трех лет. С помощью нее можно увидеть состояние эмоциональной сферы ребенка, отметить наличие агрессивности, ее направление, интенсивность. Данная методика является дополнительной. При проведении диагностики испытуемому выдаются лист белой бумаги и простой карандаш.

Дети получили следующую инструкцию: «На листе белой бумаги нарисуй кактус – такой, какой ты себе представляешь». Вопросы и дополнительные объяснения не допускались.

Рисунки детей мы анализировали с точки зрения проявлений эмоционального неблагополучия, агрессии детей. Данные проявления можно обнаружить по следующим признакам: маленький размер рисунка, положение в углу или в нижней половине листа, сильный нажим, частое стирание, толстый «запачканный» контур, торчащие в разные стороны колючки, напряженная штриховка, прерывистые линии, преобладание темных или напряженных цветов (алый, бордовый).

Приведем примеры рисунков детей, с наиболее и наименее выраженными признаками тревожности:

Амгалан нарисовал маленький «Кактус» черного цвета, весь в колючках, со злыми глазами и открытым ртом и нарисовал кактусу оружие. Другие методики показали, что у данного ребенка высокий уровень тревожности.

У Вани Б. маленький «Кактус» в середине листа, раскрашен коричневым цветом. То есть в рисунке имеются некоторые признаки тревожности, тогда как по методике «Опросник тревожности Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М.» ребенок имеет высокий уровень тревожности (19 положительных утверждений из 20), а детский тест тревожности, разработанный американскими психологами Р. Тэммпл, М. Дорки и В. Амен показала средний уровень тревожности ребенка.

Карина нарисовала большой красивый «Кактус» в горшке расположенный в центре листа, на кактусе нарисовала цветочки, раскрасила зеленым цветом. По результатам других методик девочка имеет низкий уровень тревожности.

Признаки неблагополучия по каждому кактусу проявляется у 4 детей.

Благодаря методике «Кактус» было выявлено 46 детей (65,7%), из них 22 мальчика (47,8%) с высоким уровнем тревожности и 24 девочки средний уровень тревожности (52,2%), у которых есть признаки проявления тревожности. Общее количество – 46 человек. Остальные испытуемые (24 ребенка с низким уровнем тревожности – 34,3%) не показали признаки тревожности в своих рисунках. Примечательно, что по данной методике девочки и мальчики проявили признаки тревожности практически в равной степени.

Среди мальчиков мы получили следующее представление о состоянии их эмоциональной сферы:

• большинство мальчиков являются интровертами (75%);
• 60% от общего числа исследуемых мальчиков - импульсивны;
• наблюдается большое количество мальчиков (90%) с высокой степенью агрессивности;
• 85% мальчиков стремятся к домашней защите и наличию чувства семейной общности, тогда как всего лишь 15% мальчиков испытывают чувство одиночества;
• также среди мальчишек маленький процент тревожности – 25%;
• практически половина исследуемых оказались не уверенными в себе, демонстративными, открытыми, эгоцентричными и стремящимися к лидерству (45%);
• не наблюдается в рисунках мальчиков скрытности и осторожности.

Среди девочек были получено следующее представление о состоянии их эмоциональной сферы:

• наблюдается большое количество девочек, а именно 92,9%, с высокой степенью агрессивности;
• на рисунках у 71% девочек наблюдается скрытность и осторожность;
• у половины исследуемых девочек наблюдается тревожность;
• 85,7% девочек стремятся к домашней защите и наличию чувства семейной общности, тогда как всего лишь 14,3% девочек испытывают чувство одиночества;
• практически половина (42,9%) исследуемых оказалась не уверенными в себе, импульсивными, не проявляющими эгоцентризм и стремление к лидерству.
• большинство девочек являются интровертами (57,1%);
• у 35,7% исследуемых девочек были выявлены демонстративность и открытость.

4. Проективная методика «Чего я боюсь». С помощью рисунков можно выявить основных объекты детских страхов. В первую очередь, посредством рисования удается устранить страхи, порожденные воображением, то есть то, что никогда не происходило, но может произойти в представлении ребенка. Затем по степени успешности идут страхи, основанные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно и оставивших не очень выраженный к настоящему времени эмоциональный след в памяти ребенка. Эффект устранения страхов через рисование достаточно выражен и устойчив и составляет 50% при изображении страхов по типу «боюсь».

Перед тем, как проводить диагностическое обследование при помощи рисуночных методик, мы провели с детьми предварительную беседу о том, что такое тревога, о том, как она ощущается, что может вызывать эту эмоцию.

Непосредственно на самой процедуре диагностики детям были предложены листы бумаги А4 и цветные карандаши и фломастеры. Дошкольники получили следующую инструкцию: Нарисуйте то, чего вы боитесь. В течение 15-20 минут дети рисовали.

Таким образом, детям было предложено в свободной форме нарисовать то, чего они боятся (один или несколько страхов), было рекомендовано использовать разные цвета. После выполнения задания исследователь уточнил у каждого из детей, какой именно страх изображен на рисунке.

Дети нарисовали свои страхи. Анализируя рисунки мы обнаружили, что многие дети бояться темноты. Они изобразили ее в виде густо заштрихованного черным цветом прямоугольника. Бояться остаться одни без родителей (дети нарисовали себя в пустоте в центре листа без опоры; в фигуре человека (самого себя) много признаков тревожности и страхов, таких как острые углы, запачкивание контура, фигура круга). Кроме того, дети указали, что боятся незнакомых людей – нарисовали в отдалении от себя фигуры людей с острыми зубами, растопыренными пальцами.

Если сравнивать рисунки мальчиков и девочек, то можно заметить, что в рисунках мальчиков используются более темные цвета, объектом страхов и тревоги являются, в основном, люди: родители, воспитатели, незнакомцы. У девочек объектами страхов выступали животные, насекомые. Также присутствовал страх остаться одной, потеряться.

Наибольшее внимание вызвали рисунки некоторых детей. Амгалан в уголке листочка нарисовал маленького себя, а все остальное зачеркал черным карандашом, он давил на карандаш с такой силой, что сломал его. Ваня нарисовал маму в ярко-красном цвете и подписал «зло» на одной половине листа, которую отделил линией от другой. На второй половине нарисовал папу среди цветов и подписал «добро». Родители Вани живут раздельно, Ваня постоянно проживает с мамой, а папу видит изредка. У родителей затяжной конфликт, что сказывается на эмоциональном состоянии ребенка. Ребенок часто ведет себя демонстративно, нарушает правила поведения, может использовать нецензурную лексику в разговоре.

Рисование на тему «Чего я боюсь» дает возможность отобразить наиболее яркий страх. Графическое изображение страха не приводит к его усилению, а, наоборот снижает напряжение. В рисунках страх уже во многом реализован, как нечто уже произошедшее, фактически уже случившееся. Это способствует потере аффективно-травмирующего страха в психике ребенка.

Таким образом, из 70 испытуемых было выявлено человек 40,3% с высоким уровнем тревожности; 27,7% - со средним уровнем тревожности и 24% с низким уровнем тревожности. При этом мы выяснили, что самые тревожащие детей ситуации – это укладывание спать в одиночестве (ребенок всегда берет с собой мягкую игрушку), собирание игрушек (мама заставляет ребенка убирать, а он этого не хочет), еда в одиночестве, а также многие дети бояться темноты. Боятся остаться одни без родителей, кроме того, дети указали, что боятся незнакомых людей.

Если сравнивать рисунки мальчиков и девочек, то можно заметить, что в рисунках мальчиков используются более темные цвета, объектом страхов и тревоги являются, в основном, люди: родители, воспитатели, незнакомцы. У девочек объектами страхов выступали животные, насекомые. Также присутствовал страх остаться одной, потеряться.

Тревожность у детей проявляется в основном таким образом: сильно потеет, когда волнуется, не может долго работать, не уставая, ему трудно сосредоточиться на чем-то, руки у него обычно холодные и влажные, спит беспокойно, засыпает с трудом.

Программа коррекции тревожности детей в условиях дошкольного образовательного учреждения

В параграфе настоящей работы мы выявили из 70 испытуемых было выявлено человек 40,3% с высоким уровнем тревожности; 27,7% - со средним уровнем тревожности и 24% с низким уровнем тревожности. При этом мы выяснили, что самые тревожащие детей ситуации – это укладывание спать в одиночестве (ребенок всегда берет с собой мягкую игрушку), собирание игрушек (мама заставляет ребенка убирать, а он этого не хочет), еда в одиночестве, а также дети бояться темноты. Бояться остаться одни без родителей, кроме того, дети указали, что боятся незнакомых людей.

Если сравнивать рисунки мальчиков и девочек, то можно заметить, что в рисунках мальчиков используются более темные цвета, объектом страхов и тревоги являются, в основном, люди: родители, воспитатели, незнакомцы. У девочек объектами страхов выступали животные, насекомые. Также присутствовал страх остаться одной, потеряться.

При этом, выяснилось, что наиболее ярко тревожность проявляется у мальчиков.

И на основе этих данных составили программу работы педагога-психолога ДОУ, которая направлена на коррекцию тревожности у детей.

Коррекция представляет собой особую форму психолого-педагогической деятельности, направленной на создание наиболее благоприятных условий для оптимизации психического развития личности ребенка, оказание ему специальной психологической помощи [2].

В настоящее время термин «психологическая коррекция» достаточно широко и активно используется в практике работы, как школы, так и дошкольных учреждений. А между тем, возникнув в дефектологии, он применялся первоначально в отношении лишь аномального развития. Расширение сферы приложения данного понятия ряд ученых связывает с развитием прикладной детской психологии, с новыми социальными задачами по отношению к подрастающему поколению.

Воспитывать уверенную в себе личность невозможно без формирования оптимистического мироощущения: позитивного отношения к жизни, активности и уверенности в себе.

Способность преувеличивать положительное и растворять отрицательное – это элемент психической дисциплины, которому можно и нужно научить дошкольников.

Основные принципы коррекционной работы с детьми старшего дошкольного возраста в нашей стране разработаны такими ученными: В.М. Остаповым, Л.С. Выготским, Т.В. Лаврентьевым, Н.Н. Лебедевой и др. Эти принципы гласят, что личность – это целостная психологическая структура, которая формируется в процессе жизни человека на основе усвоения им общественных форм сознания и поведения. Психологическое развитие и формирование личности ребенка возможны только в общении с взрослыми и происходят, прежде всего, в той деятельности, которая на данном этапе развития является ведущей. При наличии определенных и строго продуманных условий все здоровые дети обладают способностью к развитию и коррекции тех нарушений, которые не соответствуют норме в том числе и коррекции страха и тревожности. В большей мере результат коррекционной работы зависит от ее организации.

Создание в воспитательном учреждении благоприятного для развития детей психологического климата, который определяется позитивным общением при взаимодействии ребенка и взрослых является актуальной задачей. Для подобного общения характерна безоценочность. Высшая ценность в общении - это другой человек, с которым мы общаемся, со всеми его качествами, свойствами, настроением и прочее. В позитивном общении главным является право другого человека на индивидуальность уже сложившуюся или формирующуюся.

При организации коррекционной работы необходимо создать условия для возникновения доверия воспитанника к воспитателю, только так у ребенка возникает желание заниматься коррекционной работой.

Отрицательное отношение к воспитателю и психологу у детей старшего дошкольного возраста встречается очень редко, а неопределенное - часто, так как при таком отношении возникает недоверие к воспитателю, а следовательно к той деятельности, которой он занимается.

Психолого-педагогические условия коррекции тревожности – это условия, которые способствуют снижению уровня тревожности у детей.

Главными психолого-педагогическими условиями коррекции тревожности у детей дошкольного возраста являются: создание эмоционального климата в группе, повышение уверенности в себе.

Вопросом коррекции тревожности у старших дошкольников занимались Захаров А.И., Лебедева Н.Н., Максимова Н.Ю. и другие исследователи.

Коррекционную работу с тревожными детьми целесообразно проводить в игровой форме. Прежде всего, необходимо установить контакт с ребенком. Для установления доверительных отношений и достижения более эффективных результатов занятий с детьми желательно использовать индивидуальные формы работы.

В отечественной педагогике и психологии стало общепринятым, что игра имеет исключительное значение для психического развития ребенка и является ведущей деятельностью в дошкольном возрасте. Это, вероятно, и вынуждает некоторых исследователей пересмотреть статус игры в жизни детей дошкольного возраста (А.М. Фонарев, А.В. Петровский и др.).

Игра является той универсальной формой деятельности, внутри которой, по определению Д.Б. Эльконина, происходят основные прогрессивные изменения в психике и личности ребенка-дошкольника; игра определяет его отношения с окружающими людьми, готовит к переходу на следующий возрастной этап, к новым видам деятельности.

Психологическая коррекция эмоциональных нарушений у детей – это целесообразно организованная система психологических воздействий. Оптимальная форма коррекционной деятельности определяется возрастной спецификой, а именно типом ведущей деятельности ребенка – для старшего дошкольника в условиях детского сада это игра, а также игровые занятия с использованием развивающих и обучающих приемов. Основными направлениями психологической коррекции эмоциональных нарушений является смягчение эмоционального дискомфорта у детей, повышение их активности и самостоятельности, устранение вторичных личностных реакций, обусловленных эмоциональными нарушениями, такими как тревожность и страхи.

Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. Данное состояние участвует в механизме саморегуляции, оно способствует мобилизации резервов психики и стимулирует поисковую активность. Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявлением неблагополучия личности.

Выявленная тревожность требует определенной психокоррекционной работы, т.к. существует опасность, что дети, которые были подвержены тревоге и стрессам (эти явления связаны между собой: реакция тревоги – это первый этап стресса, или общего синдрома адаптации, по Г. Селье) через какое то время превратятся в подверженных тревоге и стрессам взрослых, потому что мы переносим во взрослую жизнь свой опыт из детства. И чем раньше мы научим детей справляться с первопричиной тревог, тем здоровее и энергичнее они будут в зрелом возрасте.

При проведении коррекционных занятий Прихожан А.М. рекомендует следовать следующим принципам: во-первых, психолог признает ребенка как личность, верит в ребенка, уважает не только его достоинства, но и его страхи, деструктивные формы поведения и т.д., и, во- вторых, психолог побуждает ребенка к спонтанному выражению своих чувств [8].

Как правило, придя в игровую комнату, тревожный ребенок ждет конкретных указаний и инструкций от взрослого: что можно делать, а чего нельзя. Многие дети сохраняют молчание и чувствуют себя неуверенно. Психолог комментирует действия ребенка, поощряя его самостоятельность и инициативу. Таким образом, в процессе игры ребенок учится принимать решения, не боится действовать и становится более уверенным.

Для работы с родителями, которые пока не готовы к тесному сотрудничеству со специалистами, можно использовать наглядную информацию. Например, на стенде можно разместить теоретический материал о причинах возникновения тревожности у взрослых и детей, советы и рекомендации психологов по снятию эмоционального напряжения, несложные релаксационные упражнения. Можно познакомить родителей с упражнениями на снятие мышечных зажимов, заострить их внимание на том, как полезны для их ребенка игры с песком, с крупой, с водой.

Как правило, тревожные дети не сообщают о своих проблемах открыто, а иногда даже скрывают их. Поэтому если ребенок заявляет взрослым, что он ничего не боится, это не означает, что его слова соответствуют действительности. Скорее всего, это и есть проявление тревожности, в которой ребенок не может или не хочет признаться.

В этом случае желательно привлекать ребенка к совместному обсуждению проблемы. В детском саду можно поговорить с детьми, сидя в кругу, об их чувствах и переживаниях в волнующих их ситуациях.

Желательно, чтобы каждый ребенок сказал вслух о том, чего он боится. Можно предложить детям нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунок, рассказать о нем. Подобные беседы помогут тревожным детям осознать, что у многих сверстников существуют проблемы, сходные с теми, которые характерны, как им казалось, только для них.

Конечно, все взрослые знают, что нельзя сравнивать детей друг с другом. Однако когда речь идет о тревожных детях, этот прием категорически недопустим. Кроме того, желательно избегать состязаний и таких видов деятельности, которые принуждают сравнивать достижения одних детей с достижениями других. Иногда травмирующим фактором может стать проведение даже такого простого мероприятия, как спортивная эстафета.

Лучше сравнить достижения ребенка с его же результатами, показанными, например, неделю назад. Даже если ребенок совсем не справился с заданием, ни в коем случае нельзя сообщать родителям: «Ваша дочь хуже всех выполнила аппликацию» или «Ваш сын закончил рисунок последним».

Обращаясь к тревожному ребенку с просьбой или вопросом, желательно установить с ним контакт глаз: либо вы наклонитесь к нему, либо приподнимите ребенка до уровня ваших глаз.

Совместное с взрослым сочинение сказок и историй научит ребенка выражать словами свою тревогу и страх. И даже если он приписывает их не себе, а вымышленному герою, это поможет снять эмоциональный груз внутреннего переживания и в какой-то мере успокоит ребенка.

Обучать ребенка управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях можно и нужно в повседневной работе с ним.

Очень полезно применять в работе с тревожными детьми ролевые игры. Разыгрывать можно как знакомые ситуации, так и те, которые вызывают особую тревогу ребенка.

Игры, в которых кукла взрослого исполняет роль ребенка, а кукла ребенка - роль взрослого, помогут ребенку выразить свои эмоции, а нам - сделать много интересных и важных открытий. Тревожные дети боятся двигаться, а ведь именно в подвижной эмоциональной игре.

Работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время.

Психокоррекционная система в условиях дошкольного учреждения представляет собой дифференцированные циклы игр, специальных и комбинированных занятий, направленных на стабилизацию и структурирование психического развития детей.

Цель программы: Коррекция тревожности детей старшего дошкольного возраста.

Задачи программы:

1. Формирование осознанного восприятия эмоций, умение адекватно выражать эмоциональные состояния
2. Формирование умений снятия мышечного напряжения и зажимов;
3. Повышение эмоционального комфорта в группе;
4. Повышение психологической и педагогической компетентности родителей

Работа по программе осуществляется по двум направлениям: работа с родителями и работа с детьми.

Программа работы с детьми состоит из 12 занятий, продолжительностью 25-30 минут. Программа рассчитана на 4 недели. Занятия проводились в группах из 11-12 человек.

Работа с родителями включает в себя родительское собрание, индивидуальные консультации по запросам, оформление информационного уголка для родителей.

Тематический план

Наибольший интерес детей вызвали занятия: будь смелым (детям понравилось делать из пластилина друг другу подарки, понравилось рисовать свои страхи и избавляться от них при помощи разрывания своих страхов). Занятие «наши страхи», некоторым детям было сложно сделать комплимент другому ребенку. В работе по программе участвовало 46 детей (высокий и средний уровень тревожности) Дети были по делены на группы: 2 группы по 12 детей и 2 группы по 11 детей.

На занятиях дети были активными. Некоторые тяжело шли на контакт, боялись отвечать. Есть дети замкнутые и раскрепощенные. Один ребенок, мы обсуждали за что меня любит мама, его ответ меня поверг в шок. Он сказал: «…мама меня не любит и лучше бы ее вообще не было».

Параллельно проводилась работа с родителями, родительское собрание на тему: «Детская тревожность», На собрании было 35 родителей, для них тема «Детская тревожность» была очень интересна, многие родители не знали по какой причине может появиться тревожность, признаки тревожности. Родители вопросы не задавали, подходили на индивидуальную беседу. Методическая разработка родительского собрания представлены в приложении № 7.

За индивидуальными консультациями обратились 10 родителей. Их интересовали вопросы: как ведет себя ребенок, что рассказывает, про поведение. Самая запоминающаяся беседа была с мамой Вани Б, она интересовалась поведением ребенка в группе с детьми, с воспитателем. Ваня часто ведет себя демонстративно, нарушает правила поведения, может использовать нецензурную лексику в разговоре. Тем самым привлекая внимание воспитателя. Мама сказала, что Ванин папа живет отдельно с другой семьей.

Мама Славы сказала: «У меня двое детей и я

никогда не обращала внимание на признаки тревожности».

Родители сказали, что информация была для них очень полезной, нашли свои упущения в поведении своих детей, и сказали, что будут придерживаться рекомендациям.

Работа с родителями была направлена на повышения их психологической и педагогической компетентности в области взаимодействия с тревожными детьми.

После работы по коррекционной программе нами было организовано обследование детей по тем же методикам. Мы получили следующие результаты.

• Повторное рисование на тему «Чего я боюсь» также показало снижение уровня тревожности, что показывает в рисунках уменьшение признаков неуверенности, осторожности, скрытности и т.д. Увеличилось количество ярких красок, крупных деталей, нарисованные страхи стали «добрее».
• Проведение психолого-педагогической коррекции позволило оказать существенное влияние на преодоление проявлений тревожности у детей в типичных жизненных ситуациях.
• Системный и комплексный подход в коррекции позитивно повлиял не только на формы взаимодействия тревожных детей с окружающими, но и снизил проявление дезадаптации, проявляющееся в сниженной самооценке, неуверенности, боязни, повышенной тревожности.
• Коррекция ориентирована не на достижение каких-то конкретных результатов, а на создание условий, способствующих отреагированию негативных переживаний, отработки навыков адекватного взаимодействия и реагирования, снижению эмоционального напряжения, повышения адаптационных возможностей и раскрытие творческого потенциала детей.

• Детский тест тревожности Р. Темпла и Е. Амена

По тесту тревожности, разработанному американскими психологами Р.Темплом и Е. Аменом, где ребенок оценивает ситуации, являющиеся для него основными причинами его тревожности и страхов, были обнаружены следующие результаты:

Экспериментальная группа:

Высокий уровень тревожности обнаружен у 4 детей (17,4%)

Средний уровень тревожности у 15 испытуемого (65,2%)

Низкий уровень тревожности у 4 детей (17,4%)

Контрольная группа:

Высокий уровень тревожности обнаружен у 6 детей (26,1%)

Средний уровень тревожности у 17 испытуемого (73,9%)

Низкий уровень тревожности не обнаружен ни у одного ребенка

Сравним полученные данные экспериментальной и контрольной группы и представим в виде диаграммы на рисунке 1.

Рисунок 1. Показатели уровня тревожности в контрольной и экспериментальной группах после проведения коррекции в %

Таким образом, количество испытуемых в обеих группах со средним уровнем тревожности преобладает. Количество испытуемых с высоким уровнем тревожности в экспериментальной группе меньше, чем в контрольной.

Средний результат по проведенным методикам в группе детей выглядит следующим образом: в экспериментальной группе из общего количества детей: 17,4% имеют высокий уровень тревожности, 65,2% детей имеют средний уровень тревожности, 17,4% детей - низкий уровень тревожности.

Следовательно, в экспериментальной группе после проведения с ней психокоррекционной программы количество испытуемых с высоким уровнем тревожности снизилось.

В контрольной группе из общего количества детей: 26,1% имеют высокий уровень тревожности, 73,9% имеют средний уровень тревожности. Низким уровнем тревожности не обладает ни один из испытуемых из контрольной группы.

Анализ уровня тревожности в контрольной группе в начале исследования и на последнем его этапе с промежутком некоторого времени показал, что количество испытуемых с высоким уровнем тревожности незначительно увеличилось.

Благодаря методике «Кактус», проведенной после коррекционной работы, было выявлено 34 (74%) испытуемых, которые испытывают тревожность. Из общего количества – 46 человек. Это значительно меньше по сравнению с диагностическим исследованием, проведенным до коррекции.

Проведение психолого-педагогической коррекции позволило оказать существенное влияние на преодоление проявлений тревожности у детей в типичных жизненных ситуациях.

Системный и комплексный подход в коррекции позитивно повлиял не только на формы взаимодействия тревожных детей с окружающими, но и снизил проявление дезадаптации, проявляющееся в сниженной самооценке, неуверенности, боязни, повышенной тревожности.

Коррекция ориентирована не на достижение каких-то конкретных результатов, а на создание условий, способствующих отреагированию негативных переживаний, отработки навыков адекватного взаимодействия и реагирования, снижению эмоционального напряжения, повышения адаптационных возможностей и раскрытие творческого потенциала детей.

Исходя из вышеизложенного, основными психолого-педагогическими условиями коррекции тревожности у детей дошкольного возраста являются:

1. Работа не только с детьми, но и с родителями. Повышение психолого-педагогической компетентности родителей.
2. Групповая работа с детьми по программе коррекционной работы, состоящая из игр и тренинговых упражений, направленных на стабилизацию эмоционального состояния, формирование умения выражать и проявлять эмоции, формирование адекватной самооценки.
3. Создание благоприятного психологического климата в коллективе.

Заключение

Тревожность — индивидуальная психологическая особенность, таким образом человек переживает тревогу по разным причинам.

Проявление тревожности у дошкольников является: недостаток материнской любви и заботы или наоборот чрезмерное попечение, контроль, часто повторяющиеся ограничения. Также личностная тревожность матери, которая слишком привязана к своему ребенку, и пытается оградить малыша от всех существующих и несуществующих опасностей, может стать причиной повышенного беспокойства.

Основные методики, при помощи которых можно определить уровень и особенности проявления тревожности у дошкольников – это: Опросник на тревожность детей Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко, тест тревожности, разработанный американскими психологами Р. Тэммл, М. Дорки и В. Амена, Проективная методика М.А. Панфиловой «Кактус», Проективная методика «Чего я боюсь».

В ходе проведенного исследования было выявлено, что большинству детей в обеих группах свойственен средний уровень тревожности. Но количество детей с повышенным уровнем тревожности является значительным, что говорит о необходимости проведения с ними психокоррекционной работы.

Работа по составленной нами программе коррекции велась по двум направлениям: работа с детьми и работа с родителями. Работа с родителями была включена нами так как теоретические исследования и результаты диагностики детей показали, что основным фактором формирования детской тревожности являются взаимоотношения с родителями, особенности семейного воспитания, поэтому одной из задач реализации нашей программы было психологическое просвещение родителей, повышение их психологической и педагогической компетентности.

Работа с детьми была организована в форме групповых занятий, что позволило не только снизить уровень их тревожности, но и научить их комфортно взаимодействовать друг с другом, выражать свои эмоции, отстаивать свое мнение, получать удовольствие от взаимодействия, что в свою очередь способствовало созданию благоприятного психологического климата в группе и, как следствие, это также способствовало снижению уровня тревожности.

Таким образом, работа по составленной нами программе коррекции показала, что подобранные нами формы и методы были эффективными. Снизился уровень тревожности в экспериментальной группе. Дети с высоким уровнем тревожности группе после проведения с ними психокоррекционной работы стали более общительными, более свободными в поведении, менее скованными и эмоциональными.

Исходя из вышеизложенного, основными психолого-педагогическими условиями коррекции тревожности у детей дошкольного возраста являются:

4. Работа не только с детьми, но и с родителями. Повышение психолого-педагогической компетентности родителей.
5. Групповая работа с детьми по программе коррекционной работы, состоящая из игр и тренинговых упражений, направленных на стабилизацию эмоционального состояния, формирование умения выражать и проявлять эмоции, формирование адекватной самооценки.
6. Создание благоприятного психологического климата в коллективе.

Кроме того, мы обнаружили, что на формирование детской тревожности также влияют отношения с педагогами в образовательном учреждении. Следовательно, необходимо дополнительно повышать психологическую компетентность педагогов. В нашей программе работа с педагогами не была спланирована и реализована, однако в дальнейшем мы планируем разработать программу психолого-педагогического просвещения для педагогов дошкольных образовательных учреждений.

Список использованной литературы

1. Bales R. F., Slater P. E. Role differentiation in small decisionmaking groups. In Family, socialization, and interaction process / R. F. Bales. – New York.: Free press, 1955. – 310 p.
2. Аракелов Н. Е., Лысенко Е. Е. Психофизиологический метод оценки тревожности / Н. Е. Аракелов // Психологический журнал – 1997. – №2. – С. 34-38. – Текст : непосредственный.
3. Венгер А. Л. Психологическое консультирование и диагностика: Практическое руководство /А. Л. Венгер. – Москва : Генезис, 2007. – 190 с. Текст: непосредственный.
4. Выготский Л. С. Педагогическая психология / Л. С. Выготский – Москва : Педагогика, 1991. – 480 с. – Текст: непосредственный.
5. Ермолаева М. В., Психология развития / М. В. Ермолаева. – Воронеж.: Издательство НПО «МОДЭК», 2000. – 336 с. Текст: непосредственный.
6. Захаров А. И. Дневные и ночные страхи у детей. (Серия «Психология ребенка») / Захаров А. И. – Санкт-Петербург.: 2000. –21с. Текст: непосредственный.
7. Захаров А. И. Как помочь нашим детям избавиться от страха / А. И. Захаров. – Санкт-Петербург.: 2005. – 34 с. Текст: непосредственный.
8. Захаров А. И. Как предупредить отклонения в поведении ребенка / А. И. Захаров. – Москва : Просвещение, 1986. – 128 с. – Текст: непосредственный.
9. Захаров А. И. Предупреждение отклонений в поведении ребенка: 3-е изд. / А. И. Захаров. – Санкт-Петербург : Союз, 1997. – 224с. – Текст: непосредственный.
10. Изард К. Эмоции человека: Пер. с анг. / К. Изард, под ред. Л. Я. Гозмана, М. С. Егоровой. – Москва : Изд-во МГУ, 1980. – 315 с. Текст : непосредственный.
11. Ильин Е. П. Эмоции и чувства / Е. П. Ильин. – Санкт-Петербург.: Изд-во Питер, 2019. – 784 с. Текст: непосредственный.
12. Имедадзе Н. В. Тревожность как фактор учения в дошкольном возрасте / Н. В. Имедадзе. – Психологические исследования. – 2006. – 45 с. Текст: непосредственный.
13. Калинина Р. Р. «Психолого-педагогическая диагностика» / Р. Р. Калинина. – Санкт-Петербург : Речь, 2003. – 144 с. – Текст : непосредственный.
14. Кисловская В. Р. «Ребенок – дошкольник» / В. Р. Кисловская. – Москва : Педагогика, 2009. – 64 с. Текст: непосредственный.
15. Козловская Н. В. Исследование влияния детско-родительских отношений на уровень тревожности детей старшего дошкольного возраста / Н. В. Козловская // Тезисы второй всероссийской научной конференции "Психологические проблемы современной российской семьи". В 3-х частях. – 3 часть / Под общ. ред. В. К. Шабельникова, А. Г. Лидерса. – Москва : Издательство МГППУ, 2005. – 560 с. – Текст: непосредственный.
16. Костина Л. М. Игровая терапия с тревожными детьми. Санкт-Петербург : Речь, 2006. –160 с. – Текст : непосредственный.
17. Левис Ш. «Ребенок и стресс» / Ш. Левис. – Санкт-Петербург : Питер Пресс, 1996. – 208 с. – Текст : непосредственный.
18. Леонтьев А. Н. Избранные психологические произведения: В 2-х т. Т. 2. / А. Н. Леонтьев. – Москва : Педагогика, 1983. – 320 с. – Текст: непосредственный.
19. Немов Р. С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Р. С. Немов. – Москва: Владос, 2000. – Кн.#1089;. – Текст: непосредственный.
20. Немов Р.С. Психология. Учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн. 1 Общие основы психологии / Р. С. Немов. – 2-е изд. – Москва : Просвещение: ВЛАДОС, 1995. – 576 с. Текст: непосредственный.
21. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Р.С. Немов. – Москва: Владос, 2000. – кн.2. – 97с. – Текст: непосредственный.
22. Панфилова М. А. Тревожность и ее коррекция у детей / М.А. Панфилова. – Москва.: Школа здоровья, 2006. – 37 с. Текст: непосредственный.
23. Прихожан А. М. Причины, профилактика и преодоление тревожности /А. М.Прихожан / Психологическая наука и образование. – 2001. – №2. – С. 12 -18 Текст: непосредственный.
24. Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст, 2-е изд. – Серия «Детскому психологу» / А. М. Прихожан. – Санкт-Петербург.: Питер, 2009 – 192 с. Текст: непосредственный.
25. Прихожан А. М. Тревожность и страх у младших школьников. Психическое здоровье детей и подростков / А. М. Прихожан – Воронеж : МОДЭК, 2000. – 304 с. Текст : непосредственный.
26. Прихожан А. М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика /А. М.Прихожан. – Москва: Издательство Московского психолого-социального института – Воронеж: НПО «Модэк», 2000. – 304 с. – Текст: непосредственный.
27. Прихожан А. М. Формы и «маски» тревожности. Влияние тревожности на деятельность и развитие личности / А. М. Прихожан // Электронная библиотека Московского государственного университета [сайт] - URL: #$p143 (дата обращения ) : Текст : электронный.
28. Спиваковская А. С. Профилактика детских неврозов (комплексная психологическая коррекция) / А. С. Спиваковская. – Москва. : Изд-во МГУ, 1988. – 200 с. Текст: непосредственный.

Приложение № 1

Опросник Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко «Определение уровня тревожности ребенка».

Опросник позволяет структурировать данные, полученные родителями и педагогами в результате наблюдения за ребенком дошкольного и младшего школьного возраста. Наблюдение проводится в группе и индивидуально в привычной обстановке во время образовательной, игровой совместной и самостоятельной деятельности детей

Способ фиксации: заполняется бланк протокола, при наличии соответствующего признака ставиться «+».

Признаки тревожности:

1. Не может долго работать не уставая
2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то
3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство
4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован
5. Смущается чаще других
6. Часто говорит о возможных неприятностях
7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке
8. Жалуется, что сняться страшные сны
9. Руки обычно холодные и влажные.
10. Нередко бывает расстройство стула
11. Сильно потеет, когда волнуется
12. Не обладает хорошим аппетитом
13. Спит беспокойно, засыпает с трудом.
14. Пуглив, многое вызывает у него страх
15. Обычно беспокоен, легко расстраивается.
16. Часто не может сдержать слезы
17. Плохо переносит ожидание
18. Не любит браться за новое дело
19. Не уверен в себе, в своих силах
20. Боится сталкиваться с трудностями

Обработка результатов:

Суммируйте количество "плюсов", чтобы получить общий балл тревожности.

Высокая тревожность – 15–20 баллов

Средняя тревожность – 7–14 баллов

Низкая тревожность – 1–6 баллов

Приложение № 2

Таблица 1. Результаты обследования детей по методике

«Опросник тревожности Лаврентьева, Титаренко»

Приложения №3

Тест тревожности «Выбери нужное лицо» (Р. Тэммпл, М. Дорки, В. Амен)

Цель методики: Определить уровень тревожности ребенка. Методика предназначена для детей 4-7 лет. Степень тревожности свидетельствует об уровне эмоциональной приспособленности ребенка к социальным ситуациям, показывает отношение ребенка к определенной ситуации, дает косвенную информацию о характере взаимоотношений ребенка со сверстниками и взрослыми в семье и в коллективе.
Экспериментальный материал: 14 рисунков (8,5x11 см) выполнен в двух вариантах: для девочки (на рисунке изображена девочка) и для мальчика (на рисунке изображен мальчик). Каждый рисунок представляет собой некоторую типичную для жизни ребенка ситуацию. Лицо ребенка на рисунке не прорисовано, дан лишь контур головы. Каждый рисунок снабжен двумя дополнительными рисунками детской головы, по размерам точно соответствующими контуру лица на рисунке. На одном из дополнительных рисунков изображено улыбающееся лицо ребенка, на другом - печальное.
Проведение исследования: Рисунки показывают ребенку в строго перечисленном порядке один за другим. Беседа проходит в отдельной комнате. Предъявив ребенку рисунок, исследователь дает инструкцию.
Инструкция.

Игра с младшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет с малышами»

Ребенок и мать с младенцем. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) гуляет со своей мамой и малышом»

Объект агрессии. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»

Одевание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка печальное или веселое? Он (она) одевается»

Игра со старшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми»

Укладывание спать в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) идет спать»

Умывание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) в ванной»

Выговор. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

Игнорирование. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»

Агрессивное нападение «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

Собирание игрушек. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) убирает игрушки»

Изоляция. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое?»

Ребенок с родителями. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой»

Еда в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) ест».

Во избежание навязывания выборов у ребенка в инструкции чередуется название лица. Дополнительные вопросы ребенку не задаются.
Выбор ребенком соответствующего лица и словесные высказывания ребенка можно зафиксировать в специальном протоколе (бланки должны быть подготовлены заранее).

Анализ результатов: Протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.
Количественный анализ На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (ИТ), который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков (14):

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:
а) высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%);
б) средний уровень тревожности (ИТ от 20 до 50%);
в) низкий уровень тревожности (ИТ от 0 до 20%).
Качественный анализ.
Каждый ответ ребенка анализируется отдельно. Делаются выводы относительно возможного характера эмоционального опыта ребенка в данной (и подобной ей) ситуации.

Приложение № 4

Таблица 3 Протокол обследования по методике «Детский тест тревожности, разработанный американскими психологами Р. Тэммпл, М. Дорки и В. Амен»

Имя: Амгалан

Возраст: 5 лет

Приложение № 5

Методика «Кактус» графическая методика М.А. Панфиловой.

Цель: Выявление состояния эмоциональной сферы ребенка, выявление наличия агрессии, ее направленности и интенсивности.

Оборудование: При проведении диагностики ребенку выдается лист бумаги форматом А4 и простой карандаш. Возможен вариант с использованием восьми «люшеровских» цветов, при интерпретации учитываются соответствующие показатели теста Люшера.

В ходе работы вопросы и дополнительные объяснения не допускаются.

Инструкция к выполнению: Предлагаем ребенку на листе бумаги (формат А4) нарисовать кактус, такой, какой ты его себе представляешь.

Вопросы и дополнительные объяснения не допускаются. Ребенку дается столько времени, сколько ему необходимо. По завершении рисования с ребенком проводится беседа. Можно задать вопросы, ответы на которые помогут уточнить интерпретацию:
1. Кактус домашний или дикий?

2. Его можно потрогать? Он сильно колется?

3. Кактусу нравится, когда за ним ухаживают: поливают, удобряют?

4. Кактус растет один или с каким-то растением по соседству? Если растет с соседом, то, какое это растение?

6. Когда кактус вырастет, что в нем изменится?

Обработка результатов и интерпретация:

При обработке результатов принимаются во внимание данные, соответствующие всем графическим методам, а именно:

1. пространственное положение;

2. размер рисунка;

3. характеристики линий;

4. сила нажима на карандаш.

Кроме того, учитываются специфические показатели, характерные именно для данной методики:

1. характеристика «образа кактуса» (дикий, домашний, женственный и т.д.)

2. характеристика манеры рисования (прорисованный, схематичный и пр.)

3. характеристика иголок (размер, расположение, количество)

Интерпретация.
1. По результатам обработанных данных по рисунку можно диагностировать качества личности испытуемого ребенка.

• Агрессивность – наличие иголок, особенно их большое количество. Сильно торчащие, длинные, близко расположенные друг к другу иголки отражают высокую степень агрессивности.

• Импульсивность – отрывистые линии, сильный нажим.

• Эгоцентризм, стремление к лидерству – крупный рисунок, расположенный в центре листа.

• Неуверенность в себе, зависимость – маленький рисунок, расположенный внизу листа.

• Демонстративность, открытость – наличие выступающих отростков в кактусе, вычурность форм.

• Скрытность, осторожность – расположение зигзагов по контуру или внутри кактуса.

• Оптимизм – изображение «радостных» кактусов, использование ярких цветов в варианте с цветными карандашами.

• Тревожность – преобладание внутренней штриховки, прерывистые линии, использование темных цветов в варианте с цветными карандашами.

• Женственность – наличие мягких линий и форм, украшений, цветов.

• Экстравертированность – наличие на рисунке других кактусов или цветов.

• Интровертированность – на рисунке изображен только один кактус.

• Стремление к домашней защите, чувство семейной общности – наличие цветочного горшка на рисунке, изображение домашнего кактуса.

• Отсутствие стремления к домашней защите, чувство одиночества – изображение дикорастущего, пустынного кактуса.

Интерпретация цветовой гаммы рисунка:

• темно-синий: покой, слияние, объединение, гармония, любовь (матери и младенца). Темно-синий — это небо и океан, где зародилась жизнь. Это состояние блаженства.

• темно-зеленый: символ — росток, пробивающийся сквозь асфальт. Воля, целеустремленность, жизнелюбие, решительность, упорство, честолюбие, упрямство.

• оранжево-красный: символ — огонь, кровь, взрыв. Экспансия, подчинение окружающей среды, сила, энергия, активность во всех направлениях.

• лимонно-желтый: изменение, творчество, гибкость, отзывчивость на внешние стимулы, радость.

• бордовый: искусство, необычность, гармония духовности, рождение нового, удвоение сущности, хрупкое динамическое равновесие.

• светло-коричневый: тревога, беспокойство, болезнь, неприкаянность, неуверенность, переживание не уютности, физический и психологический дискомфорт.

• черный: пустота, эксцентричность, ночь. смерть, уничтожение.

Приложение№5

Рекомендации для педагогов в работе с тревожными детьми.

Тревожность определяется как устойчивое отрицательное переживание беспокойства и ожидания неблагополучия со стороны окружающих. Она является глубинным эмоциональным состоянием, возникающим в результате неудовлетворения важных потребностей.

Тревожные дети отличаются частыми проявлениями беспокойства и тревоги, а также большим количеством страха, причем страхи и тревога возникают в тех ситуациях, в которых ребенку, как правило, ничего не грозит. Тревожные дети отличаются особой чувствительностью, мнительностью и впечатлительностью. Такие дети нередко характеризуются низкой самооценкой, в связи, с чем у них возникает ожидание неблагополучия со стороны окружающих.

Тревожные дети очень чувствительны к своим неудачам, остро реагируют на них, склонны отказаться от такой деятельности, в которой испытывают затруднения.

Повышенная тревожность мешает ребенку общаться, т.е. взаимодействовать в системе ребенок-ребенок; ребенок-взрослый, формированию учебной деятельности, в частности постоянное чувство тревожности не дает возможности формированию контрольно-оценочной деятельности, а контрольно-оценочные действия являются одним из основных составляющих учебной деятельности. А также повышенная тревожность способствует блокированию психосоматических систем организма, не дает возможности эффективной работе на уроке.

Рекомендации:

Поручение, которое дается ребенку, должно соответствовать его возможностям. Предлагая выполнить слишком сложные, непосильные занятия, вы заранее обрекаете ребенка на неуспех, а, следовательно, на снижение самооценки, на неудовлетворенность собой.

Повышать самооценку тревожного ребенка, для чего любая деятельность, предлагаемая ребенку, должна предваряться словами, выражающими уверенность в его успехе (“У тебя это получится”, “Ты это умеешь хорошо делать”). При выполнении заданий необходим общий положительный эмоциональный фон.

Недопустимо сравнивать ребенка с кем-либо, особенно, если это сравнение не в его пользу. Сравнение должно быть только с собственными успехами и неудачами ребенка (“Посмотри, сегодня ты меньше постарался, поэтому у тебя получилось хуже, чем в прошлый раз. Но я думаю, завтра ты сможешь сделать лучше”). Оптимистические прогнозы “на завтра” не дают ребенку повода считать себя безнадежным и способствуют повышению уверенности в себе.

Желательно не ставить тревожного ребенка в ситуации соревнования, публичного выступления. Не рекомендуется давать тревожным детям задания типа “кто первый”.

Ситуация публичного выступления также является стрессовой, поэтому не следует настаивать на том, чтобы ребенок отвечал перед всей группой: его ответы можно выслушать индивидуально.

Детская тревожность часто вызывается неизвестностью. Потому, предлагая ребенку задание, необходимо подробно выстраивать пути его выполнения, составить план: что мы делаем сейчас, что потом и т.д.

Осторожно и дозировано использовать критику, т.к. тревожные дети болезненно реагируют на нее. Старайтесь не стыдить ребенка, особенно в присутствии его одноклассников.

По возможности объясняйте новый материал на знакомых примерах.

Чаще обращайтесь к ребенку по имени.

Хвалите ребенка даже за незначительный успех

Приложение № 6

Работа с тревожными детьми

1. Повышение самооценки. Повысить самооценку ребёнка за короткое время невозможно. Необходимо ежедневно проводить целенаправленную работу. Родителям рекомендуется обращаться к ребёнку по имени, хвалить его даже за незначительные успехи, отмечать их в присутствии других детей.
Однако похвала должна быть искренней, потому что дети остро реагируют на фальшь. Причем ребёнок обязательно должен знать, за что его похвалили. В любой ситуации можно найти повод для того, чтобы похвалить ребёнка.
Желательно, чтобы тревожный ребёнок почаще участвовал в таких играх в кругу, как «Комплименты», «Я дарю тебе...», которые помогут ему узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя «глазами других детей».

На шкафчике каждого ребёнка можно закрепить «Цветик — семицветик» (или «Цветок достижений»), вырезанный из цветного картона. В центре цветка — фотография ребёнка. А на лепестках, соответствующих дням недели, — информация о результатах ребёнка, которыми он гордится.
В младших группах информацию в лепестки вписывают воспитатели, а в подготовительной группе заполнение цветиков — семицветиков можно поручить детям. Это послужит стимулом для обучения письму.
Эта форма работы способствует установлению контактов между детьми, так как те из них, которые еще не умеют читать или писать, часто обращаются за помощью к товарищам. Родители, приходя вечером в детский сад, спешат узнать, чего же добился их ребёнок в течение дня, каковы его успехи.
Позитивная информация очень важна и для взрослых, и для детей, для установления взаимопонимания между ними. Причём нужна она для родителей детей любого возраста.
Использование наглядной формы работы (оформление стендов, информационных «Цветиков — семицветиков» и т. п.) помогает решить сразу несколько педагогических задач, одна из которых — повышение уровня самооценки детей, особенно тех, у кого высокая тревожность.

Обучение ребёнка умению управлять собой (своим поведением) в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.
Как правило, тревожный ребёнок не сообщает о своих проблемах открыто, а иногда даже скрывает их. Поэтому если он заявляет взрослым, что ничего не боится, это не означает, что его слова соответствуют действительности. Скорее всего, это и есть проявление тревожности, в которой ребёнок не может или не хочет признаться.
В этом случае желательно привлекать ребёнка к совместному обсуждению проблемы.
В детском саду можно поговорить с каждым ребёнком, сидя в кругу, о его чувствах и переживаниях в волнующих его ситуациях. Смелый человек — это не тот, кто ничего не боится (таких людей нет на свете), а тот, кто умеет преодолеть свой страх.

Желательно, чтобы каждый ребёнок сказал вслух о том, чего он боится. Можно предложить ему нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунок, рассказать о нём. Подобные беседы помогут тревожному ребёнку осознать, что у многих сверстников существуют проблемы, сходные с теми, которые характерны, как ему казалось, только для него.
Конечно, все взрослые знают, что нельзя сравнивать детей друг с другом. А когда речь идет о тревожном ребёнке, этот приём категорически недопустим. Кроме того, желательно избегать состязаний и таких видов деятельности, которые принуждают сравнивать достижения одного ребёнка с достижениями другого. Иногда травмирующим фактором может стать проведение даже такого простого мероприятия, как спортивная эстафета.
Лучше сравнить достижения ребёнка с его же результатами, показанными, например, неделю назад. Даже если ребёнок совсем не справился с заданием, ни в коем случае нельзя сообщать родителям: «Ваша дочь хуже всех выполнила аппликацию» или «Ваш сын закончил рисунок последним».

Совместное со взрослым сочинение сказок и историй научит ребёнка выражать словами свою тревогу и страх. И даже если он приписывает их не себе, а вымышленному герою, это поможет снять эмоциональный груз внутреннего переживания и в какой-то мере успокоит ребёнка.
Обучать ребёнка управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях можно и нужно в повседневной работе с ним.
Дети с удовольствием применяют приём отработки конкретного навыка сами. Например, они играют в школу, многократно повторяя ситуацию, которая их волнует.

Очень полезно играть с тревожными детьми в ролевые игры.
Игры, в которых кукла взрослого исполняет роль ребёнка, а кукла ребёнка — роль взрослого, помогут ребёнку выразить свои эмоции, а родителю — сделать много интересных и важных открытий.

#1057;нятие мышечного напряжения
Желательно при работе с тревожными детьми использовать игры, направленные на телесный контакт. Очень полезны упражнения на релаксацию. Ещё один способ снятия излишней тревожности — раскрашивание лица старыми мамиными помадами.
Можно также устроить импровизированный маскарад, шоу. Для этого надо приготовить маски, костюмы или просто старую взрослую одежду. Участие в представлении поможет тревожным детям расслабиться. А если маски и костюмы будут изготовлены руками ребёнка (конечно, с участием взрослого), игра принесёт ему ещё больше удовольствия.
Правила проведения игр с тревожным ребёнком

1. Включение ребёнка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет её участником.

2. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?».

3. Если вводится новую игру, то для того чтобы тревожный ребёнок не ощущал опасности от встречи с чем-то неизвестным, лучше проводить её на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребёнок уже неоднократно играл.

4. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребёнком, когда он сам решит, что может выполнить условие.

Приложение № 7

Конспект родительского собрания в детском саду.

Тема собрания: «Детская тревожность»

Цели: обсудить с родителями проблему тревожности у детей; обобщить знания родителей о влиянии тревожности на психическое развитие ребенка; познакомить родителей со способами коррекции и профилактики тревожного состояния.

Ход мероприятия

- Добрый вечер, уважаемые родители!

Мы рады приветствовать вас на сегодняшнем родительском собрании. Итак, тема нашего собрания: «Детская тревожность в системе детско-родительских отношений».

- Как часто Вы слышали от своего ребенка «Мама я боюсь! Мне страшно» В наше время все чаще и чаще возникают детские страхи и тревожность. И сегодня мы попытаемся ответить на следующие вопросы:

Что такое детская тревожность?

По каким причинам она возникает, и какой вред несет психическому развитию ребенка?

Как устранить тревожность у ребенка и предотвратить ее и социальном поведении подрастающего поколения. По данным ежегодных государственных докладов "О положении детей в Российской Федерации" количество детей, страдающих нервно-психическими заболеваниями, все увеличивается. Устойчивая тревожность относится к числу наиболее частых поводов обращения родителей к психологу, при этом в последние годы количество таких обращений существенно возросло.

В стране выросло число семей, неблагополучных в экономическом, психологическом, педагогическом аспектах.

Сегодня существует тенденция роста неполных семей и семей с одним ребенком. При этом замечено, что наиболее подвержены развитию тревожности единственные дети в семье, которые становятся центром родительских забот и тревог. В семьях, где присутствует эмоциональное напряжение, также создаются условия для развития тревожности у ребенка. Дети старшего дошкольного возраста очень чувствительны к конфликтным отношениям родителей.

Обусловлена тревожность склонностью к беспокойству и волнениям, приходящим к ребенку извне, из мира взрослых, из системы тех отношений, которые задаются родителями в семье, воспитателями, детьми в межличностном взаимодействии.

У детей младшего дошкольного возраста тревожность – явление редкое и, как правило, носит невыраженный характер. Чем старше ребенок, тем конкретнее, реалистичнее его тревоги. Если маленьких детей беспокоят сверхъестественные чудовища, прорывающиеся к ним через порог подсознания, то старших дошкольников уже будет беспокоить ситуация, связанная с насилием, ожиданием, насмешками.

Тревожность следует отличать от тревоги: тревога - это эпизодические проявления беспокойства и волнения, а тревожность является устойчивым состоянием. Например, ребенок волнуется перед выступлением на празднике или пересказыванием сказки на занятии. Но так случается не всегда, иногда в тех же ситуациях он остается спокойным. Это проявления тревоги. Если же состояние тревоги повторяется часто и в самых разных ситуациях (при ответах на занятиях, общении с незнакомыми взрослыми и т.д.), то следует говорить о тревожности.

«тревожность – это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности». (А.М. Прихожан)

«тревожность – постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях». (Р.С. Немов)

Что же является причинами возникновения и закрепления тревожности у детей?

отсутствие у детей ощущения физической безопасности;

отвержение и враждебность, демонстрируемые взрослыми;

ребенок, как зеркало, отражает родительские тревоги;

к ребенку предъявляются завышенные требования;

неблагоприятные микросоциальные и бытовые условия;

потеря любви (любви матери, расположения сверстников);

чувство вины, которое обычно проявляется не ранее 4-х лет. У старших дошкольников чувство вины характеризуется чувствами самоунижения, досады на себя, переживание себя как недостойного;

неспособность овладеть средой. Происходит это, когда ребенок чувствует, что не может справиться с проблемами, которые выдвигает среда.

возникновение тревоги в состоянии переживания, возникающее при наличии препятствия к достижению желаемой цели или сильной потребности.

Влияние телевидения на детскую психику огромно и порой негативно.

Специалисты считают, что в дошкольном возрасте более тревожны мальчики, а после 7 лет - девочки. При этом девочки волнуются в основном из-за взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков в большей степени беспокоят насилие и наказание.

Существует мнение, что учебная тревожность начинает формироваться уже в дошкольном возрасте. Этому могут способствовать как стиль работы воспитателя, так и завышенные требования к ребенку со стороны родителей, постоянные сравнения его с другими детьми. В некоторых семьях на протяжении всего года, предшествующего поступлению в школу, в присутствии ребенка ведутся разговоры о выборе «достойной» школы, «перспективного» учителя.

Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: боли в животе, головокружение, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение.

Таким образом, тревожность отражается на всех сферах жизнедеятельности ребенка, заметно ухудшая его самочувствие и осложняя отношения с окружающим миром. При этом причины формирования высокого уровня тревожности как в природных, генетических факторах развития психики ребенка, так и – причем в большей степени – в социальных. Если первые факторы формирования тревожности трудно поддаются коррекции, то для коррекции социальных факторов вполне возможно создать соответствующие условия, чтобы преодолеть развитие высокого уровня тревожности в детском возрасте.

Уважаемые родители, хотели бы вы узнать, какие вы родители и существует ли риск для вашего ребенка «приобрести» тревожность? Я предлагаю вам два небольших игровых теста. Результаты этих тестов озвучены и обсуждены не будут, но вы сможете сделать для себя выводы, стоит ли «работать над собой» и менять свои взаимоотношения с ребенком или в вашей семье все прекрасно.

Тест «Кто Я?»

Задание. 10 раз задайте себе вопрос: «Кто я?» и запишите ответы на листочке бумаги.

Обработка результатов. Когда работа закончена, ведущий предлагает родителям оценить ее результаты: «Посмотрите, на каком месте стоит ответ «Я мать» или «Я отец». Если вы написали об этом вначале, значит, родительская позиция является для вас наиболее важной в жизни. Если же такой ответ встречается в числе последних или не встречается вообще, это может свидетельствовать о том, что вы несколько отдалились от своего ребенка, отвлеклись на повседневные заботы или же очень загружены работой».

Тест «Какой вы родитель?»

Ведущий: Кому не хочется получить ответ на этот вопрос, мы предлагаем вам тест-игру. Отметьте те фразы, который вы часто употребляете в общении с детьми.

Оценка результатов

Подсчитайте общее количество баллов.

Если вы набрали 5-7 баллов, значит, вы уважаете своего ребенка, ваши отношения способствуют становлению его личности.

Сумма от 8 до 10 баллов свидетельствует о намечающихся сложностях во взаимоотношениях с ребенком, непонимании его проблем, попытках перенести вину за недостатки в его развитии на самого ребенка.

11 баллов и выше – вы непоследовательны в общении с ребенком. Его развитие подвержено влиянию случайных обстоятельств. Стоит задуматься над этим.

Ведущий. А сейчас попытаемся определить портрет тревожного ребенка.

Все что характерно для тревожных взрослых, можно отнести и к тревожным детям. Обычно это очень не уверенные в себе дети, с неустойчивой самооценкой. Постоянно испытываемое ими чувство страха перед неизвестным приводит к тому, что они крайне редко проявляют инициативу. Будучи послушными, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих, ведут себя примерно и дома, и в детском саду, стараются точно выполнять требования родителей и воспитателей - не нарушают дисциплину, убирают за собой игрушки. Таких детей называют скромными, застенчивыми. Однако их примерность, аккуратность, дисциплинированность носят защитный характер - ребенок делает все, чтобы избежать неудачи.

Для того чтобы определить тревожного ребенка, психологи советуют присмотреться и понять: характерны ли для поведения ребенка следующие признаки?

Критерии определения тревожности у ребенка

Постоянное беспокойство.

Трудность, иногда даже невозможность сконцентрироваться на чем-либо.

Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).

Раздражительность.

Нарушение сна.

Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.

Ведущий. Исследователи выделяют несколько уровней тревожности у детей старшего дошкольного возраста: низкий, средний и высокий. При высоком уровне тревожности у ребенка родителям советуют обратиться за помощью к психологу, а средний и низкий уровни тревожности родители могут устранить самостоятельно, но с оказанием консультативной помощи психолога. Низкий уровень тревожности легче поддается коррекции в условиях семьи и детского сада, нежели средний и высокий. Также родители имеют возможность предотвратить возникновение тревожности у ребенка.

Советы родителям

Общаясь с ребёнком, не подрывать авторитет других значимых для ребёнка людей (Например, нельзя говорить ему: «Много ваши воспитатели понимают! Бабушку лучше слушай!»).
Быть последовательными в своих действиях, не запрещать ребёнку без всяких причин то, что разрешалось раньше.
Учитывать возможности ребёнка, не требовать от него того, что он не может выполнить. Если ребёнку с трудом дается какое-либо действие, лучше лишний раз помочь ему и оказать поддержку, а при достижении даже малейших успехов — не забыть похвалить.
Доверять ребёнку, быть с ним честными и принимать таким, какой он есть.

Выбрать для ребенка кружок по душе, чтобы занятия в нём приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемлённым.

Необходимо понять и принять тревогу ребенка, он имеет на нее полное право.

Помочь ребенку в преодолении тревоги — значит создать условия, в которых ему будет не так страшно. Если ребенок боится засыпать в темноте, пусть засыпает при свете, если боится спросить дорогу у прохожих, спросите вместе с ним. Таким образом, вы показываете ему, как можно решать тревожащие его ситуации.

Делайте вместе с ребенком, но не вместо него.

Можно поделиться своей тревогой, но лучше в прошедшем времени. Боялся, но потом удалось сделать то-то и то-то. Надо готовить ребенка к переменам, рассказывать, что его ждет.

Если не удается разговорить ребенка, но вы подозреваете, что его что-то гнетет, поиграйте с ним. Спросите, например, чего боятся солдатики или куклы? А как им помочь преодолеть страх?

Быть самим более оптимистичными. Следить за выражением своего лица. Улыбайтесь чаще.

Убеждайте ребенка, что все будет хорошо. Старайтесь в любой ситуации искать плюсы, по принципу «нет худа без добра».

Если ребенок напряжен, предложите ему упражнение для расслабления: глубокий вдох, улыбнуться, представить что-то приятное. На приеме у зубного врача можно подумать о том, что будет, когда все закончится: пойдем домой, купим мороженого, все будет позади. ( 8 -9 слайд)

Уважаемые родители помните, что чрезмерный просмотр телевизора может привести так же к тревоги и тревожности у ребенка, особенно в возрасте 3 лет.

Сегодня на собрании Мы о многом говорили, давали советы, но на все не хватает времени. Но очень хочется дать Вам небольшую консультацию и советы о влиянии телевидения на ребенка. На эту тему можно говорить бесконечно, Вы только посмотрите, что смотрят наши дети и сделайте свои выводы.

Уважаемые родители помните, что чрезмерный просмотр телевизора может привести так же к тревоги и тревожности у ребенка, особенно в возрасте 3 лет.

Сегодня на собрании Мы о многом говорили, давали советы, но на все не хватает времени. Но очень хочется дать Вам небольшую консультацию и советы о влиянии телевидения на ребенка. На эту тему можно говорить бесконечно, Вы только посмотрите, что смотрят наши дети и сделайте свои выводы (Родителям раздаются листовки «Как влияют мультфильмы на наших детей»).

Статья для родителей

Как влияют мультфильмы на наших детей

Мультфильмы – это прелесть телевидения. И дети, и взрослые их очень любят. Но почти никто не «углубляется» в то, что, на самом деле, скрывается в поведении их персонажей и сюжетов.

В современной мультипликации персонажи часто не только не соответствуют реальному внешнему миру, но уродливы и внешне отвратительны. Ребенок, видя на экране таких героев, старается им подражать, поскольку механизмы имитации у детей рефлекторные, следовательно, поведенчески он копирует тех, кого вы ему сами показали… В дальнейшем проявляется не только поведенческое подражание, но и эмоциональное. А кого только не придумала современная индустрия мультиков от всевозможных колдунов до инопланетных существ, для ребенка все увиденное – это реальность, для малыша еще нет грани реального и условного. Задумайтесь, какую реальность вы выбираете своим детям.

Когда ребенок видит в мультике агрессию, повторяющуюся многократно, да еще и сопровождаемую красивыми, яркими картинками, это приводит к выработке соответствующей модели поведения. Малыш не переживает таких обычных и необходимых человеческих эмоций как боль, сочувствие, сопереживание, сострадание. В мультфильмах все, наоборот, вместо данных эмоций ребенок получает удовольствие от удара, оскорбления, такая сцена может вызывать даже смех.

Каков же механизм воздействия мультфильмов на ребенка? Яркие и красочные картинки стимулируют перевозбуждение нервной системы и дисгармонию мозговых ритмов, происходящих благодаря скорости, эффекту «мелькания», колоритности образа. Данный факт способствует развитию синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. К чему может привести чрезмерный просмотр мультфильмов?

Подавление воли и сознания

Воздействие телевизора на детскую психику подобно воздействию наркотиков. Американский психолог А.Мори считает, что просмотр телевизора у ребенка производит гипнотическое оцепенение. Что и способствует подавлению воли и сознания.

Повышенная склонность к внушаемости

В рейтинге наибольшего вреда детской психики первое место занимают вовсе не кровавые боевик, глупые сериалы или даже мультики, а реклама. Она всегда красочная и броская, в ней всегда все улыбаются, радуются – это вызывает у ребенка ощущение маленького праздника. Реклама направлена на внушение установки на покупку предмета или услуги, часто ребенок даже не понимает, что именно там предлагается, но на подсознательном уровне установка усваивается. Это и приводит в дальнейшем к повышенной склонности к внушаемости во всех сферах жизни вашего ребенка. Такому малышу будет трудно объяснить, почему нельзя идти с незнакомым дядей или тетей, если они улыбаются, да еще предлагают конфетку или воздушный шарик. Вам нужны такие проблемы в дальнейшем?

Пассивность

В норме у ребенка большой запас энергии, который необходимо направлять на исследование и познание окружающего мира. Для того что бы понять как работает тот или иной предмет они могут повторить одно и тоже действие очень много раз. Общение же с телевизором не предполагает умственной активности, ребенок пассивный зритель, он только получает информацию в виде чередующихся картинок и не учится ее анализировать. А без активной умственной деятельности не возможно развитие нервных связей, памяти, ассоциаций.

Инфантилизм

На экране телевизора перед ребенком предстают красивые миры, в которых все радуются, не имеют проблем и забот. И у малыша формируется представление, что так происходит и в жизни. Когда в дальнейшем такой ребенок понимает, что необходимо нести ответственность за свое поведение и поступки он стремится спрятаться в тот красочный мир, который он видел в детстве. Во взрослой жизни это проявляется в обидчивости, застенчивости, неумении оценивать свои поступки, принимать ответственность.

Кроме психологического вреда, необходимо учитывать и

вред, наносимый физическому развитию ребенка:

повышенная утомляемость,раздражительность, вследствие истощаемости нервной системы;

расстройство сна, снижение памяти и внимания;

регрессивные изменение в костно-мышечной системе;

развитие близорукости.

Но нельзя, же ребенка вообще отгородить от телевизора, чтобы не навредить развитию, важно соблюдать следующие рекомендации:

Нельзя полностью запрещать ребенку общение с телевизором, но если Вы решили включить ребенку мультфильм, то пусть это будут добрые сказки.

Как известно запретный плод сладок, ребенок будет всячески стремиться уловить момент и хоть немножко посмотреть, что же там такое.

Телевизора не должно быть много

Просмотр телепередач должен быть ограничен. Важно чтобы ребенок знал об этом ограничении. Желание смотреть телевизор детьми подобен снежному кому – чем больше смотришь, тем больше хочется. А для того, чтобы выключение не сопровождалось истерикой у ребенка, необходимо отвлечь его чем-то, например развивающей игрой

Меньше свободного времени

Важным моментом является доступность для ребенка игрушек, инструментов для лепки и рисования, книжек и раскрасок. Малыш может и не вспомнить про телевизор, когда у него будет такой выбор в свободном доступе.

Если Вы включили ребенку мультфильм, то присядьте с ним рядом и устройте совместный просмотр.

Важно не только задуматься над содержанием того, что смотрит ваш малыш, но и сколько ребенок проводит времени с телевизором. Невропатологи рекомендуют придерживаться следующей градации:

Детям до трех лет телевизор смотреть не следует. Если ребенок перенес перинатальную энцефалопатию, или есть нарушения в развитии нервной системы и головной мозга то и до 5 – 6 лет телевизор смотреть не следует;

здоровые дети 3 – 4 лет могут смотреть детские передачи около 15 мин;

5 – 6летние дети не должны пребывать у телевизора более 30 мин.;

6 – 7 летние дети способны смотреть телевизор без отягощающих последствий 1 – 1,5 часа 2 – 3 раза в неделю.

Следует помнить, что ни какая телевизионная передача не способна заменять маму и развивать малыша, соответственно его возрасту. Для того чтобы телевизор имел развивающий эффект необходимо, чтобы взрослый человек объяснял что происходит, почему, зачем и как именно.