Рекомендации по проведению физкультурного занятия с элементами логоритмики в старшей группе «Осенний лес»
учебно-методический материал (старшая группа)

     Этапы

Вводная

    часть

Основная

    часть

Основные виды движений

Заключительная

           часть

              Ход занятия

Дети входят в зал. Строятся в шеренгу.

– Доброе утро, всем, кто проснулся

 (руки вверх, потянулись) –

-Доброе утро, кто улыбнулся

 (руки развести вперёд)

 – Глазки откройте и посмотрите

 (глазки пальчиками)

 Инструктор: мы с вами отправимся в необычное

 путешествие в осенний лес

 А куда можно попасть, идя по тропинке (ответы)

. Ходьба по залу обычным шагом

Мы шагаем целый день,

Целый день шагать не лень,

Ты смотри не отставай

Все за нами повторяй.

Мы поднимем руки вверх,

Сразу станем выше всех, (ходьба на носочках) 

По тропинке мы идем (Ходьба на пятках руки за спиной в замок)

 и совсем не устаем

 Силу, ловкость набираем

все шагаем и шагаем

Вот преграда на пути,

(Ходьба с высоким подниманием колен)

Надо нам ее пройти

Что-то странное в пути. (Ходьба с крестным шагом)

Нам тропинку бы найти.

И пришли мы на полянку.

Там увидели мы зайку. (Прыжки на двух ногах)

 Зайка прыг, зайка скок,

 Зайка прыгну на пенёк

 Побежали быстро мы. (бег обычный)

 Вот преграда на пути,

 повернулись мы назад, (Бег со сменой направления)

побежали дружно в ряд.

Ходьба с выполнением упражнения на дыхание.

(выполнение движений под текст песни)6

 -К солнцу ручки поднимаем,

 вырастаем, вырастаем

мы до солнца потянулись,

 потянулись – дотянулись.

 Солнце плавно опустилось,

спать за горку закатилось.

 Плавный выдох, ручки вниз,

 еще раз и не ленись.

Инструктор: 

Ребята, мы свами пришли в лес

Общеразвивающие упражнения под песню

«Мы смешные повторялки»

Инструктор: мы по лесу погуляли, провели разминку

  ловко.  Посмотрите вокруг и представьте себе

 что мы с вами попали в сказочный лес, где вокруг много препятствий. Давайте их преодолеем.

Полоса препятствий:

Ходьба по гимнастической скамье

 с перешагиванием через кубики

 - Мы по мостику идем, все преграды мы перешагнем.

Подлезание  под дугу не задевая края

 - Мы под ветки подлезаем, ни одну не задеваем.

Прыжки из обруча в обруч

- Мы по кочкам прыг да скок и попали все лесок.

Инструктор: Молодцы, все препятствия преодолели.

 А теперь потрогайте мышцы ваших рук и ног.

 Они напряжены. А это значит, что вы получили

нагрузку на весь организм и стали сильнее.

А сейчас мы вас проверим на внимание.

 Игра "Лесник" (игра проводится З раза)

По сигналу "Ночь!" бегают по площадке,

 а по сигналу "Лесник" останавливаются там,

 где их застал сигнал, принимая позу правильной

осанки: руки слегка отведены в сторону, как ветви

 у деревьев. Лесник обходит деревца, осматривает их, выбирает самое красивое. Выбранное деревце становится лесником.

Инструктор: Очень весело играли и немного мы устали, давайте отдохнем и приляжем на эту лесную полянку (дети ложатся на ковер) и закроем глаза.

                 Упражнение на релаксацию

Инструктор: Реснички опускаются, глазки закрываются.

Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши ножки отдыхают, ручки тоже отдыхают.

Отдыхают, отдыхают, наши глазки засыпают… (пауза).

Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать.

Инструктор: ребята, как настроение? (Ответы детей). 

Вот и здорово. Наше путешествие по лесу подошло к концу. Давайте построимся в шеренгу (построение в шеренгу). Вставай и шагай!

- Вы за мною повторяйте, дружно весело шагайте. Лес сказал нам всем: «Пока!» До свидания, друзья! 

Время

30 сек.

20 сек.

15 сек.

15 сек.

40 сек.

20 сек.

30 сек.

1 мин.

30 сек.

2 мин.

(13мин:)

3 мин.

3 мин.

3 мин.

4 мин.

5 мин.