Конспект занятия по ЗОЖ "Воздушные человечки"
план-конспект занятия (средняя группа)

Конспект по ЗОЖ в средней группе

Тема: «Путешествие воздушных человечков»

Задачи: развивать интерес, любознательность, познавательную мотивацию к изучению своего организма; формировать представление о дыхании, как одной из важных функций организма, его значение; способствовать становлению ценностей здорового образа жизни, овладению «правилами здоровых легких»; способствовать развитию связной, грамматически правильной, диалогической и монологической речи, обогащению словаря; развивать фонематические умения, упражнять в подбирании антонимов; воспитывать умение свободно взаимодействовать с взрослыми и сверстниками, способствовать формированию основ безопасного поведения в быту. 

Оборудование: «облачко», воздушные шарики, изображение системы дыхания, волшебная палочка, макет курительной трубки, интерактивная доска, презентация, губки, цветная вода в емкостях.

Ход занятия:

Педагог: Ребята, добрый волшебник принес нам замечательные воздушные шарики. Им скучно лежать в коробке, хотите мы их надуем?

Дети: Да.

Педагог: Но шарики эти не простые, они приоткроют нам удивительную тайну (надувают шарики).

Вот теперь они радостные и веселые. А что находится внутри шариков?

Дети: Воздух, поэтому их и называют воздушными.

Педагог: Шарики какие по весу: легкие или тяжелые? Почему?

Дети: Шарики легкие, потому что воздух легкий.

Педагог: А как воздух попал в шарик?

Дети: Мы надули их.

Педагог: Разве у вас внутри, есть запасы воздуха? Откуда вы его взяли?

Дети: Мы его вдохнули, мы дышим.

Педагог: Куда попадает воздух, когда вы его вдыхаете? У воздуха есть «свое» место внутри нашего организма?

Дети: В нос, в горло (высказывают свои предположения).

Педагог: Предлагаю совершить путешествие внутрь организма и раскрыть тайну. У нас есть вот такое воздушное облачко, которое и отправится в путешествие, если вы все вместе на него подуете (кусочек ватки на ниточке).

Смотрите, как его засасывает… в нос! Вот мы и в носу. Посмотрите внимательно вокруг! Что вы видите?

Дети: Волоски, их очень много, как целый лес.

Педагог: Хорошенько оглядимся: везде микробы на каждой пылинке. Но их задерживает «лес» из волосков, которые растут в ноздрях. Когда микробов будет слишком много, нос выбросит их наружу, и тогда готовь носовой платок. Дышать следует носом, и затем воздух поступает в трахею – удивительный воздушный тоннель, из которого попадает в легкие. Благодаря легким, мы дышим, они работают и днем и ночью изо дня в день, месяц за месяцем, год за годом – всю нашу жизнь. Легкие размещаются в грудной клетке вместе, со своим сосудом – сердцем.

Педагог: Как нужно правильно дышать?

Дети: Дышать нужно носом, потому что холодный воздух согревается, очищается от микробов, а если ртом дышать, то холодный воздух сразу попадает в горло, и мы будем кашлять.

Педагог: Правильно, ребята, посмотрите, на что похож весь путь, который мы проделали? (показать на схему).

Дети: На дерево, растущее вверх корнями.

Педагог: Правильно, трахея - это ствол, от его конца отходят 2 толстые ветки, которые расходятся на много маленьких веточек, а на конце - легкие. Давайте послушаем свое дыхание.

                                          Игра - упражнение «Вдох - выдох».

Положите руки на ребра, и сделайте сначала глубокий вдох, а затем такой же медленный выдох.

Педагог: Что вы почувствовали при вдохе? Плечи, грудная клетка поднимаются, легкие заполняются воздухом. Они расправляются.

Педагог: Что чувствуете при выдохе?

Дети: Грудная клетка, плечи опускаются, легкие сжимаются, воздух выталкивается, выходит.

Педагог: Послушайте, стихотворение о легких.

Ходим мы, играем, пишем, и все время дышим, дышим,

Ведь для этого недаром, есть у нас легких пара.

И они подумать только, все разделены на дольки,

Невесомы и воздушны, наши легкие послушны,

Выдох делают за вдохом, нам без них пришлось бы плохо!

Педагог: Легкие - добрые и заботливые, всегда рады гостям - «воздушным человечкам», хотя и не задерживают их долго у себя, а обменивают кислород на вредный углекислый газ.

Два трудолюбивых братца работают и день, и ночь,

Чистый воздух получают, ну, а грязный выгоняют.

Легкие - наши помощники и друзья, а о друзьях надо заботиться, не делать им больно, не доставлять неприятностей. Предлагаю вам всем немного отдохнуть.

                       Оздоровительная минутка: - игровые упражнения с шариком.
1. Подбрось – поймай.
2. Прыжки с шариком. Спросить у детей – Как вы стали дышать?
3. Упражнение для релаксации.
Под медленную спокойную музыку ходьба в паре с шариком в руках.
Спросить у детей – Как изменилось ваше дыхание? (Ответы детей)

                                      Появляется Леший с трубкой во рту.

Леший: Здравствуйте, детишки, я – Леший, вы узнали меня? Ну, что, я опять опоздал с вами в путешествие? Так, торопился, бежал, даже запыхался.

Педагог: Ребята, а как вы думаете, почему Леший запыхался, когда бежал?

Дети: Дышал ртом, курил, легкие у него слабые.

Педагог: А курение - это хорошая привычка?

Дети: Нет, это вредно для здоровья, для легких. В них попадает дым, никотин, ядовитые вещества.

Леший: Да ничего подобного! Я самый здоровый и крепкий Леший в лесу!

Педагог: А вот мы сейчас и посмотрим.

         Эстафета «Принеси шарик». Леший во время бега задыхается, останавливается.

Педагог: Ребята, какое дыхание сейчас?

Дети: Быстрое, частое.

Педагог: Давайте восстановим своё дыхание.

                            Упражнение «Нам весело». И.п. – ноги врозь, руки опущены.

1. Глубокий вдох носом, руки в стороны.

2. Вернуться в и.п. на выдохе сказать медленно «ве-се-ло».

Педагог: Как дышится сейчас?

Дети: Спокойно, равномерно.

Леший: Ох, а мне тяжело дышатся, ох, ох!

Педагог: Ну, вот, а говорил, что крепкий и здоровый. Чувствуешь, какой вред курение принесло твоим легким, вместо чистого воздуха они «дышат» дымом, это очень опасно. Ребята сейчас тебе это покажут.

Дети проводят опыт при помощи поролона и воды (чистой и подкрашенной).

Делают вывод, что происходит с губкой при опускании в чистую, подкрашенную воду, сравнивают с легкими при дыхании чистым и вредным воздухом.

Педагог: А какие еще правила для легких вы знаете? (Ответы детей)

Педагог: Леший, предлагаю посмотреть тебе с ребятами презентацию «Правила здоровых легких».

                              Просмотр презентации «Правила здоровых легких».

• Дыши носом.
• Не смейся во время еды.
• Не простужайся.
• Не ешь во время движения.
• Не кури.
• Проветривай комнату, чаще гуляй на свежем воздухе.
• Занимайся спортом, береги грудную клетку, чтобы не повредить легкие.

Педагог: Леший, давай поиграем вместе с ребятами, и ты узнаешь, где легче дышится.

Педагог называет различные места для прогулок: я люблю гулять в парке, в лесу, рядом с автодорогой, на берегу моря, по тропинке рядом с заводом и т.д.

Если называется место, где чистый воздух - надо хлопать в ладоши, если нет, то разочарованно тянут «у-у-у».

Леший: Я понял, у меня домик, как раз, находится в лесу, на полянке, где воздух чистый, значит, мои легкие скоро будут здоровы!

Педагог: Ребята, а что ещё посоветуем Лешему?

Дети: Бросить курить.

Педагог: Давайте ему в этом поможем.

                                                   Игра «Жил-был Курилка»

Жил-был Курилка, жил-был душилка!

У Курилки, у душилки ножки коротенькие,

Душа маленькая, эх, ты Курилка,

Эх, ты душилка!

Дети передают быстро по кругу макет сигареты. Ребенок, у которого макет остается после того, как слова закончились, должен сказать «Не хочу быть Курилкой, не хочу быть душилкой». И выходит из круга, бросив макет сигареты в середину.

Леший: Ну, спасибо, ребята я больше не буду курить. Я хочу быть здоровым. Побегу скорее в лес и расскажу об этом своим друзьям. До свидания!

Педагог: Ну, ребята, а вам понравилось наше путешествие? Хорошо поработали, все молодцы, возьмите воздушные шары и поиграйте с ними.

Конспект по ЗОЖ в средней группе

Тема: «Путешествие воздушных человечков»

Задачи: развивать интерес, любознательность, познавательную мотивацию к изучению своего организма; формировать представление о дыхании, как одной из важных функций организма, его значение; способствовать становлению ценностей здорового образа жизни, овладению «правилами здоровых легких»; способствовать развитию связной, грамматически правильной, диалогической и монологической речи, обогащению словаря; развивать фонематические умения, упражнять в подбирании антонимов; воспитывать умение свободно взаимодействовать с взрослыми и сверстниками, способствовать формированию основ безопасного поведения в быту. 

Оборудование: «облачко», воздушные шарики, изображение системы дыхания, волшебная палочка, макет курительной трубки, интерактивная доска, презентация, губки, цветная вода в емкостях.

Ход занятия:

Педагог: Ребята, добрый волшебник принес нам замечательные воздушные шарики. Им скучно лежать в коробке, хотите мы их надуем?

Дети: Да.

Педагог: Но шарики эти не простые, они приоткроют нам удивительную тайну (надувают шарики).

Вот теперь они радостные и веселые. А что находится внутри шариков?

Дети: Воздух, поэтому их и называют воздушными.

Педагог: Шарики какие по весу: легкие или тяжелые? Почему?

Дети: Шарики легкие, потому что воздух легкий.

Педагог: А как воздух попал в шарик?

Дети: Мы надули их.

Педагог: Разве у вас внутри, есть запасы воздуха? Откуда вы его взяли?

Дети: Мы его вдохнули, мы дышим.

Педагог: Куда попадает воздух, когда вы его вдыхаете? У воздуха есть «свое» место внутри нашего организма?

Дети: В нос, в горло (высказывают свои предположения).

Педагог: Предлагаю совершить путешествие внутрь организма и раскрыть тайну. У нас есть вот такое воздушное облачко, которое и отправится в путешествие, если вы все вместе на него подуете (кусочек ватки на ниточке).

Смотрите, как его засасывает… в нос! Вот мы и в носу. Посмотрите внимательно вокруг! Что вы видите?

Дети: Волоски, их очень много, как целый лес.

Педагог: Хорошенько оглядимся: везде микробы на каждой пылинке. Но их задерживает «лес» из волосков, которые растут в ноздрях. Когда микробов будет слишком много, нос выбросит их наружу, и тогда готовь носовой платок. Дышать следует носом, и затем воздух поступает в трахею – удивительный воздушный тоннель, из которого попадает в легкие. Благодаря легким, мы дышим, они работают и днем и ночью изо дня в день, месяц за месяцем, год за годом – всю нашу жизнь. Легкие размещаются в грудной клетке вместе, со своим сосудом – сердцем.

Педагог: Как нужно правильно дышать?

Дети: Дышать нужно носом, потому что холодный воздух согревается, очищается от микробов, а если ртом дышать, то холодный воздух сразу попадает в горло, и мы будем кашлять.

Педагог: Правильно, ребята, посмотрите, на что похож весь путь, который мы проделали? (показать на схему).

Дети: На дерево, растущее вверх корнями.

Педагог: Правильно, трахея - это ствол, от его конца отходят 2 толстые ветки, которые расходятся на много маленьких веточек, а на конце - легкие. Давайте послушаем свое дыхание.

                                          Игра - упражнение «Вдох - выдох».

Положите руки на ребра, и сделайте сначала глубокий вдох, а затем такой же медленный выдох.

Педагог: Что вы почувствовали при вдохе? Плечи, грудная клетка поднимаются, легкие заполняются воздухом. Они расправляются.

Педагог: Что чувствуете при выдохе?

Дети: Грудная клетка, плечи опускаются, легкие сжимаются, воздух выталкивается, выходит.

Педагог: Послушайте, стихотворение о легких.

Ходим мы, играем, пишем, и все время дышим, дышим,

Ведь для этого недаром, есть у нас легких пара.

И они подумать только, все разделены на дольки,

Невесомы и воздушны, наши легкие послушны,

Выдох делают за вдохом, нам без них пришлось бы плохо!

Педагог: Легкие - добрые и заботливые, всегда рады гостям - «воздушным человечкам», хотя и не задерживают их долго у себя, а обменивают кислород на вредный углекислый газ.

Два трудолюбивых братца работают и день, и ночь,

Чистый воздух получают, ну, а грязный выгоняют.

Легкие - наши помощники и друзья, а о друзьях надо заботиться, не делать им больно, не доставлять неприятностей. Предлагаю вам всем немного отдохнуть.

                       Оздоровительная минутка: - игровые упражнения с шариком.
1. Подбрось – поймай.
2. Прыжки с шариком. Спросить у детей – Как вы стали дышать?
3. Упражнение для релаксации.
Под медленную спокойную музыку ходьба в паре с шариком в руках.
Спросить у детей – Как изменилось ваше дыхание? (Ответы детей)

                                      Появляется Леший с трубкой во рту.

Леший: Здравствуйте, детишки, я – Леший, вы узнали меня? Ну, что, я опять опоздал с вами в путешествие? Так, торопился, бежал, даже запыхался.

Педагог: Ребята, а как вы думаете, почему Леший запыхался, когда бежал?

Дети: Дышал ртом, курил, легкие у него слабые.

Педагог: А курение - это хорошая привычка?

Дети: Нет, это вредно для здоровья, для легких. В них попадает дым, никотин, ядовитые вещества.

Леший: Да ничего подобного! Я самый здоровый и крепкий Леший в лесу!

Педагог: А вот мы сейчас и посмотрим.

         Эстафета «Принеси шарик». Леший во время бега задыхается, останавливается.

Педагог: Ребята, какое дыхание сейчас?

Дети: Быстрое, частое.

Педагог: Давайте восстановим своё дыхание.

                            Упражнение «Нам весело». И.п. – ноги врозь, руки опущены.

1. Глубокий вдох носом, руки в стороны.

2. Вернуться в и.п. на выдохе сказать медленно «ве-се-ло».

Педагог: Как дышится сейчас?

Дети: Спокойно, равномерно.

Леший: Ох, а мне тяжело дышатся, ох, ох!

Педагог: Ну, вот, а говорил, что крепкий и здоровый. Чувствуешь, какой вред курение принесло твоим легким, вместо чистого воздуха они «дышат» дымом, это очень опасно. Ребята сейчас тебе это покажут.

Дети проводят опыт при помощи поролона и воды (чистой и подкрашенной).

Делают вывод, что происходит с губкой при опускании в чистую, подкрашенную воду, сравнивают с легкими при дыхании чистым и вредным воздухом.

Педагог: А какие еще правила для легких вы знаете? (Ответы детей)

Педагог: Леший, предлагаю посмотреть тебе с ребятами презентацию «Правила здоровых легких».

                              Просмотр презентации «Правила здоровых легких».

• Дыши носом.
• Не смейся во время еды.
• Не простужайся.
• Не ешь во время движения.
• Не кури.
• Проветривай комнату, чаще гуляй на свежем воздухе.
• Занимайся спортом, береги грудную клетку, чтобы не повредить легкие.

Педагог: Леший, давай поиграем вместе с ребятами, и ты узнаешь, где легче дышится.

Педагог называет различные места для прогулок: я люблю гулять в парке, в лесу, рядом с автодорогой, на берегу моря, по тропинке рядом с заводом и т.д.

Если называется место, где чистый воздух - надо хлопать в ладоши, если нет, то разочарованно тянут «у-у-у».

Леший: Я понял, у меня домик, как раз, находится в лесу, на полянке, где воздух чистый, значит, мои легкие скоро будут здоровы!

Педагог: Ребята, а что ещё посоветуем Лешему?

Дети: Бросить курить.

Педагог: Давайте ему в этом поможем.

                                                   Игра «Жил-был Курилка»

Жил-был Курилка, жил-был душилка!

У Курилки, у душилки ножки коротенькие,

Душа маленькая, эх, ты Курилка,

Эх, ты душилка!

Дети передают быстро по кругу макет сигареты. Ребенок, у которого макет остается после того, как слова закончились, должен сказать «Не хочу быть Курилкой, не хочу быть душилкой». И выходит из круга, бросив макет сигареты в середину.

Леший: Ну, спасибо, ребята я больше не буду курить. Я хочу быть здоровым. Побегу скорее в лес и расскажу об этом своим друзьям. До свидания!

Педагог: Ну, ребята, а вам понравилось наше путешествие? Хорошо поработали, все молодцы, возьмите воздушные шары и поиграйте с ними.