Программа «Если хочешь быть здоров»
методическая разработка (старшая группа)

        Программа

«Если хочешь быть здоров»

Направление: физкультурно-спортивное

для детей младшего и старшего дошкольного возраста

        (срок реализации – 1 год)

                         Подготовили:

.                                                                                              Озерова Н.В

                                                                                                         Надеждина Н.А.

Белгород 2021

I ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Примерная дополнительно - образовательная программа физического воспитания «Если хочешь быть здоров» составлена для детей младшего и старшего дошкольного возраста. Программа построена на народных подвижных играх, включающих                 разнообразные двигательные действия. 

Это направление особенно актуально в наши дни, так как подвижные игры в ДОУ являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности дошкольника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. 

Соответствует    федеральному государственному стандарту дошкольного образования.

Ii ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Цель: создание условий для сохранения, укрепления и развития физического и психического здоровья детей младшего и старшего дошкольного возраста на основе народных подвижных игр.                                                                                                                                             Задачи:

• воспитание чувства коллективизма, взаимопомощь;
• воспитание установок на здоровый образ жизни;
• воспитание этических норм поведения, взаимодействия, общения;
• воспитание бережного отношения к народным традициям.
• воспитание самостоятельной детской активности в условиях разновозрастного игрового взаимодействия.

Методологические основания программы

В основу программы заложены личностно-ориентированный подход. Её содержание направлено на развитие личности ребенка, позитивную социализацию индивидуализацию, становление ценностей здорового образа жизни. Игра должна быть понятна, доступна по выполнению, интересна детям. Игру проводить не более 2-3 раз. Для того, чтобы сохранить интерес к игре.  

Программа создает условия факторов духовного и физического развития ребенка.                          В программе учтены следующие принципы. Принцип оздоровительной направленности обеспечивается проектированием физкультурно-оздоровительных мероприятий по программе с учетом здоровья и физического развития каждого ребенка.

Принцип индивидуализации нацеливает педагогов на построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка.

В структуре программа в соответствии с ФГОС дошкольного образования выделено три раздела (целевой, содержательный, организационный).

Содержание программы вариативно. Оно соответствует возрастным возможностям, интересам, потребностям детей и родителей,

Организационный раздел программы включает описание материально-технического обеспечения программы, обеспеченности методическими материалами, информационное сопровождение программы.

Ожидаемые результаты

В результате освоения программного материала дети дошкольного возраста должны иметь представление:                                                                                                                                          - ребенок проявляет самостоятельность и инициативность в организации индивидуальных и коллективных народных подвижных игр;                                                                                                                            - ребенок выполняет правила подвижных игр, способен к проявлению волевых усилий в достижении результата, следует социальным нормам поведения в условиях игрового взаимодействия;

-  владеет определенными представлениями о национальных традициях физической культуры и здорового образа жизни.                                                                                                       - проявляет элементы творчества в двигательной деятельности, передает через движения, особенности конкретного образа.                                                                                                                                

III СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

• возрастных, психофизиологических и индивидуальных особенностей учащихся, интересов и потребностей учащихся,
• тенденции развития воспитания и образования.

Основы знаний о физической культуре.

1. Здоровье человека и влияние на него физических упражнений.  Здоровье физическое, психическое.  Здоровый образ жизни. Потребность в движении тела.
2. Подвижные и народные игры. «Мышеловка»; «Пчёлки  и ласточка»; «Заря-заряница»; «Малечина  -калечина» и др.
3. Упражнения на равновесие.  На месте в различных и.п. туловища (вертикальных, наклонных); на носках; с поворотами; в движении; с предметами (палками, мячами, скакалками, обручами); игровые упражнения: «Дорожка», «Ручеёк», Скамеечка»
4. Игры. Игры с развитием координационных способностей «Ловцы обезьян», «Салки крабами». Игры на внимание «Карлики, великаны», «Летает, не летает», «Шишки, жёлуди, орехи». Игры на формирование правильной осанки: «Замри», «Исправь осанку!». Игры с лазаньем и перелезанием: «Выше ноги от земли», «Преодолей скамейку», полоса препятствий «Разведчики».
5. Игры преимущественно с бегом: К своим флажкам», «Пустое место», «Вызов номеров», «Два мороза», «Пятнашки», «Воробьи, вороны», эстафеты.
6. Игры преимущественно с прыжками в высоту, в длину и с высоты: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лиса и куры», «Волк во рву», «Прыжки по кочкам», «Лягушата и цапля».
7. Игры с метанием мяча на дальность и в цель:  « Кто дальше бросит?», «Метко в цель», «Подвижная цель», «Передал – садись»
8. Комплексное развитие физических и личностных качеств: «Быстро по своим местам», «Космонавты»,  «Кот идет», «Отгадай, чей голосок?», «Передача мячей в колоннах»,  «Земля, воздух, вода», эстафеты с предметами

Формы реализации программы

1. Мероприятия выходящие за пределы ДОУ (взаимодействие детского сада и школы) Соревнования с использованием подвижных народных игр.
2. Спортивные мероприятия, развлечения, соревнования с родителями «Мама, папа, я – спортивная семья».
3. Общесадовские мероприятия: физкультурные праздники, физкультурные развлечения.
4. Разновозрастное игровое взаимодействие. Обучение старшими дошкольниками младших правилам народных игр.

Календарно – тематический план

IV. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

Информационно-методическое сопровождение программы

Использование компьютера как средства воспитания и развития познавательных способностей ребенка, формирования его личности, обогащения интеллектуальной сферы дошкольника позволяет расширить возможности педагога, создает базу для приобщения детей старшего дошкольного возраста к ценностям здоровья и физической культуры, региональным традициям физического воспитания.                                                                      Информационная поддержка программы предусматривает несколько направлений: информационное обеспечение для реализации программы воспитателями, специализированные консультации для родителей и педагогов.

Материально-техническое сопровождение программы

Для реализации программы на территории дошкольной организации необходимо создать предметно-игровую зону, в состав которой входит спортивная площадка.                          Дополнительно могут быть организованы мелкие игровые зоны  - площадка для

подвижных игр

Мониторинг физкультурно-оздоровительной деятельности.                                             На практике достаточно сложно провести диагностику физической подготовленности детей, соотнести достигнутые результаты с нормой. Важно при организации мониторинга правильно осуществить выбор диагностических методик. По итогам диагностики анализируются качество физкультурнооздоровительной деятельности дошкольного учреждения, вносятся коррективы в план его работы, планы работы педагогов, индивидуальной карты физического воспитания и развития. При необходимости намечаются необходимые индивидуальные и групповые мероприятия.                                Для того, чтобы диагностика на основании вышеперечисленных показателей была эффективной и объективной целесообразно соблюдать педагогические условия ее проведения:

1. Четко запланированы сроки проведения диагностических процедур, ответственные, способы обработки полученной информации.
2. Обеспечение проведения диагностики с учетом требований СанПиН, не допуская перегрузки детей.
3. Намеченные при необходимости мероприятия планируются четко, с указанием сроков и ответственных.

 Выводы:

Для оздоровления используются различные пути. Одно из направлений – физическая культура, народные игры. Игра являются одним из важных средств разностороннего физического воспитания. В играх мы находим все основные виды движений: ходьбу, бег, прыжки, метания, преодоление препятствий, сопротивления. Игры способствуют развитию внимательности, сообразительности, ловкости, быстроты, силы, выносливости, а коллективные игры – воспитанию дружбы и товарищества.

Мы считаем, что необходимо ввести кружок “Народные игры”, который направлен на укрепление и сохранение здоровья, способствующих развитию двигательных качеств.

Игры на свежем воздухе оказывают большое оздоровительное воздействие, улучшают деятельность всего организма и используются как средство активного отдыха. Во время игр дети всегда активны и инициативны. В то же время условия и правила игр вынуждают их к сдержанности.

В играх дети отличаются большой непосредственностью. Они полностью раскрывают положительные и отрицательные черты характера, а это имеет большое значение для лучшего изучения детей. Игры отличаются большой эмоциональностью. При правильной организации и проведении они доставляют детям удовольствие, создают хорошее настроение.

Детей в играх привлекают широкие возможности для проявления личных качеств, активности, инициативы. В играх больше, чем в других физических упражнениях, участники могут выполнять различные двигательные действия так, как им хочется, как позволяют их индивидуальные особенности.

        Методическое обеспечение программы

1. Парциальная программа дошкольного образования «Выходи играть во двор» (образовательная область «Физическое развитие»): методическое пособие / Л.Н. Волошина и др. – Воронеж: Издат-Черноземье. – 2017. – 52 с.
2. Л.Н. Волошина, Т.В. Курилова Программа «Играйте на здоровье»  
3.  Кенеман, А.В. Детские подвижные игры народов СССР /
4. А.В. Кинеман - М.: Просвещение, 1988г.                                                                                                        
5. Кузнецов, В.С., Колодницкий, Г.А. «Физическая культура. Упражнения и игры с мячами». Методическое пособие. М., НЦ ЭНАС. 2002.                                                
6. Литвинова, М.Ф. «Русские народные подвижные игры». Под редакцией Руссковой, Л.В. М., Просвещение. 1986г.                                                                              
7. Н. А. Тимошкина «Методика использования русских народных игр»;
8. Яковлев, В.Г. Подвижные игры / В.Г. Яковлев. М.: Просвещение, 1992.
9. Сайт о русских народных играх. – http\\www.glee.ru.