КОНСПЕКТ ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ в группе раннего возраста «Улетают сны в окошко»
план-конспект занятия

КОНСПЕКТ ГИМНАСТИКИ  ПРОБУЖДЕНИЯ

в группе раннего возраста

 «Улетают сны в окошко»

Ответственный: Шмаргилова Т. В.

ЦЕЛЬ: формирование устойчивого интереса и настроения, подъем мышечного тонуса детей с помощью физических упражнений, устранение сонливости и вялости, пробуждение организма ото сна.

ЗАДАЧИ:

• развивать интерес к выполнению корригирующей гимнастики;
• сохранять положительное психо-эмоциональное состояние детей;
• воспитывать привычку выполнять гимнастику пробуждения.

ОБОРУДОВАНИЕ: магнитофон, аудиозапись со спокойной музыкой, массажные, ребристые дорожки.

Воспитатель ласковым, тихим голосом объявляет детям «подъём». Улыбается. Не торопит детей разбудить всех сразу. Предлагает снять с себя одеяло и принять И. П.

Под лёгкую, тихую музыку постепенно просыпаются, убирают одеяло с себя, ложатся на спину.

Воспитатель:

Улетели сны в окошко,
Убежали по дорожке.
Ну, а мы с тобой проснулись
И проснувшись, улыбнулись.
Открывай один глазок,
Открывай другой глазок.

Давно пора вставать.

Сон закончился - встаем!

Но не сразу.

Сначала руки проснулись и потянулись.

С боку на бок повернулись,-

И на спинку все легли расшатались как могли.

Выпрямляются ножки,

Поплясали немножко.

Ручки вверх и ножки вверх,

Пошалить сейчас не грех.

Самомассаж

Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело.

Лоб мы тоже разотрем,

Ладошку ставим козырьком.

Вилку пальчиком делай,

Массируй ушки ты умело.

Знаем, знаем, да-да-да,

Нам простуда не нужна!

Воспитатель :

А теперь мы зайки.

Скачут, скачут во лесочке

Зайцы – серые клубочки

Прыг - скок, прыг - скок

Зайка прыгнул на пенек

В барабан он громко бьет,

На разминку всех зовет.

Лапки вверх, лапки вниз

На носочки подтянись.

Лапки ставим на бочок

На носочках скок, скок, скок.

Упражнение на дыхание

«Зайки нюхают цветы»

Зайки нюхают цветы, как умеешь нюхать ты?

И. п – стоя ноги врозь, напрячься

Руки в стороны – вдох,

Медленно выдыхать воздух трубочкой, расслабить (цветочек завял), голову

Опустить вниз, руки опущены .

Гимнастика для глаз

Игра «Жмурки»

1. закрыть глаза руками, открыть.

2. быстро поморгать.

Хождение по «дорожке здоровья»