ОД в старшей группе по образовательной области "Физическое развитие" на тему: "Что спрятали боги Олимпа?"
план-конспект занятия (старшая группа)

ОД в старшей группе по образовательной области  "Физическое развитие" на тему: "Что спрятали боги Олимпа?"

Цель: формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

- закреплять знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения;

- развивать познавательный интерес к изучению своего здоровья;

- развивать стремление к самостоятельному поиску знаний;

- воспитывать чувство коллективизма, товарищества.

Ход мероприятия (НА УЛИЦЕ)

Педагог достаёт коробку с разными предметами.

Плакат с изображением человека, иллюстрации: закаливание, витамины, солнце, спорт; раскраски – овощи и фрукты и т.д. (всё, что нужно для сохранения здоровья).

Воспитатель: Я вам прочитаю сказку, и мы поймём, зачем нам  нужны эти предметы и что с ними делать.

Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека – его … (педагог не должен произносить это слово) (здоровье). Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов сказал: … Педагог заканчивает чтение на этом моменте, создавая тем самым интригу для детей.

Воспитатель: Ребята, нам нужно узнать, что спрятали боги Олимпа и куда.

Для этого нам даны записки с заданиями.

1 задание.

Нам с вами нужно стать сильными, ловкими, гибкими. Что нам нужно для этого сделать?

Проводиться любой комплекс зарядки на улице.

Дети получают иллюстрацию. Спорт.

Воспитатель: Ребята, а вы знаете, что существует много способов предотвратить заболевание, простуду, грипп? Кто-то из вас знает эти способы?

Ответы детей. Точечный массаж.

Проводим точечный массаж.

Массаж «Борода».

Да-да-да, да-да-да

Есть у деда борода. (Потереть ладони друг о друга).

Де-де-де, де-де-де

Есть сединки в бороде. (Провести руками от затылка до ямки).

Ду-ду-ду, ду-ду-ду

Расчеши-ка бороду. (Большими пальцами провести по шее от подбородка).

Да-да-да, да-да-да

Надоела борода. (Сжав кулачки, косточками указательных пальцев растереть крылья носа).

Ду-ду-ду, ду-ду-ду

Сбреем деду бороду. (Положить три пальца на лоб и погладить).

Ды-ды-ды, ды-ды-ды

Нет больше бороды. (Указательный и средний палец положить перед и за ухом и растереть).

Получаем картинку Здоровый малыш.

Воспитатель: Ребята, а теперь я вам предлагаю набрать полные лёгкие воздуха и задержать дыхание, кто насколько может.

Воспитатель: как вы себя чувствовали без воздуха?

Ответы детей.

Делаем вывод. Воздух необходим человеку.

Проводим дыхательную гимнастику.

1. Дышим сначала правой ноздрёй, затем левой.
2. Лопнул шар.  Делаем вдох, надуваем щеки и при выдохе говорим: пух.
3. Вдох носом, при выдохе стучим себя легонько по груди и громко кричим ааааааааааа (3 р).

Получаем картинку. Воздух.

Воспитатель: А сейчас мы все закроем глаза и представим, что наше солнышко пропало и на земле стало холодно и темно. С закрытыми глазами попробуем походить.

Воспитатель. Как вы думаете, сможем мы прожить без солнца и тепла?

Ответы детей. Нет.

Беседа. «Зачем нужно тепло и солнце»

Получаем картинку. Солнце.

Воспитатель: посмотрите, здесь стоят тазики с водой, массажные коврики, как вы думаете, для чего это всё?

Ответы детей. Чтобы закаляться.

Проводим закаливающие процедуры.

Получаем картинки с изображением закаливания детей.

Воспитатель: Ребята, послушайте, что ещё нужно для того, чтобы расти и быть здоровыми.

Загадки про витамины.

Витамин А называют витамином роста и зрения. Отгадайте, в каких овощах содержится витамин.

Как на нашей грядке

Выросли загадки-

Сочные да крупные,

Вот такие круглые,

Летом зеленеют

К осени краснеют.

(помидор).

А на крайней грядке-

Длинные загадки.

В этой грядке Дед Мороз

Прячет летом красный нос.

(морковь).

А еще витамин А содержится во фруктах - мандаринах и апельсинах.

2. Витамин В отвечает за работу сердца.

Он и черен, он и белый

И всегда он загорелый.

Мы как кушать захотим,

То всегда садимся с ним (хлеб).

Витамин В содержится в фасоли, горохе и крупах.

3. Витамин С помогает бороться с простудными заболеваниями.

Отгадайте, что нам помогает не болеть?

33 одежки,

Кто их раздевает –

Слезы проливает (лук).

Кислый фрукт, с которым пьем чай? (лимон).

Витамин С содержится в яблоках.

4. Витамин Д полезен для нашей кожи.

А прячется он в загадке.

Ты весь мир обогреваешь

И усталости не знаешь,

Улыбаешься в оконце,

А зовут тебя все ... (солнце).

Получаем раскраски овощей и фруктов (Детям нужно раскрасить их и вырезать).

Воспитатель. Ребята, а теперь наши картинки разложим на столе и посмотрим, что получилось?

Дети рассматривают результат.

Воспитатель: как можно сказать одним словом, для чего это всё нужно, витамины, спорт, закаливание.

Ответы детей. Для здоровья.

Воспитатель: Ребята, так что спрятали боги Олимпа? Здоровье.

Воспитатель: А где спрятали боги здоровье?  В человеке.

Воспитатель: итак, мы с вами выполнили все задания и получили ответы. Какое у вас сейчас настроение? Хорошее настроение – это тоже залог здоровья. А если в день человек будет обниматься хотя бы 4 раза, то он сможет нормально существовать на Земле, а вот если обниматься 12 раз в день и больше, то организм будет развиваться и оздоравливаться. И это не просто выдумка, все это доказано учеными. Считается, что объятия:

- Укрепляют иммунитет. 

- Снимают усталость.

- Помогают поднять самооценку.

- Улучшают ночной сон.

- Предотвращают депрессию.

Игра «Обнималочка».

Дети образуют малый (внутренний) круг и большой (внешний). Участники каждого круга держатся за руки. Когда начинает звучать музыка, дети идут в противоположных направлениях – по часовой стрелке и против нее. Как только мелодия смолкает, все расцепляют руки. Каждый ребенок должен подбежать к товарищу и обнять его.