Утренняя зарядка для ясельной группы
учебно-методический материал (младшая группа)

Цель

Развивать координацию движений, силу, ловкость; поддерживать эмоциональное, бодрое настроение.

    Задачи:

 1. Продолжать учить детей ходить друг за другом, не наталкиваясь, чередовать ходьбу с бегом.

2. Развивать ловкость, координацию движений, равновесие.

3. Воспитывать любовь к физкультуре.

Вводная часть:

Мы идем в осенний лес,

Полный сказок и чудес.

Дружно весело идем,

И совсем не устаем. (Ходьба)

Ветер листья подхватил,

Быстро быстро закружил.

Мы тихонько побежим,

Как листочки полетим. (Умеренный бег)

Мы бежали, мы бежали,

До берлоги добежали.

Чтобы мишку не будить,

Станем тихо уходить. (Ходьба на носочках)

На полянке очутились,

И совсем остановились. (Построение в круг)

Основная часть:

Комплекс ОРУ:

1. Как красив осенний лес,

Что увидеть можно здесь?

На дубу сидит сова,

Крутит головой она. (Повороты головы вправо-влево)

2. Пролетела птичек стая,

Славно крыльями махая. (Махи руками вверх-вниз)

3. Кто там прячется в кустах,

Лось рогатый, просто, ах!

Низко голову склонил,

Воду из ручья попил. (Наклоны туловища)

4. Белка рыжая плутовка,

Скачет по ветвям так ловко,

Не грустим мы, и не плачем.

Вместе с белочкою скачем. (Прыжки на двух ногах)

Заключительная часть:

Хорошо в лесу гулять,

Вместе с солнышком играть.

Солнце в небе улыбается,

Детки в группу возвращаются. (Ходьба)