ПРОЕКТ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА МУЗ. ЗАНЯТИЯХ ДОУ
проект

                  «Веселые медвежата»

Медвежата проснулись

На дворе звенит весна,

Нашим мишкам не до сна.        

Дети лежат расслабленно на спине.

Мохнатые проснулись,

Сладко потянулись!

Вдох- тянуться левая нога и левая рука. Дыхание задерживается. Рука и нога максимально растянуты. На вдохе, расслабляясь, ребенок произносит: «Д-д-да-а-а».

То же самое, но правой рукой и ногой. После задержки дыхания на выдохе ребенок произносит : «Весна-а-а»

Обе ноги тянутся пяточками вперед по полу. Обе руки- вверх вдоль туловища. Дыхание задержать и на выдохе медленно произнести: «Шум-м-но»

Медвежата проголодались

Кушать мишки захотели-

Зиму целую не ели.

Дети поглаживают живот по часовой стрелке, похлопывают ребром ладони, кулачком. Снова поглаживают, пощипывают.

Надо мишек накормить,

Пирогами угостить.

Мы замесим тесто.

«Месят тесто»,снова поглаживают живот.        

Сделаем начинку        

С лесными грибами

И сладкою малинкой.

С левой стороны нажимают пальчиками несколько раз более глубоко, словно палочкой проверяют готовность теста, воздействуя на сигмовидную кишку.

Мишки играют

Мишки шерстку причесали.

Дети сидят по-турецки, поглаживают область грудной клетки, воздействуя на биоактивные точки грудного отдела.

И в машинки поиграли!

Дети ставят на середину грудины от вилочковой железы вниз (кроме больших пальцев, все восемь остальных ставятся на одной линии сверху вниз), делают вращательные движения 5-6 раз по часовой стрелке со звуком «-ж-ж-ж-ж»- «заводят машину». Затем 5-6 раз совершают вращательные движения против часовой стрелки. Сняв все пальцы с грудины ,со звуком «пи-и-и! нажимают на точку между грудинными отделами в области сердца (сигнал- «машина завелась»).

Мишки и лебеди

Мишки погулять пошли,

Мишки к озеру пришли.

Дети сидят по -турецки, указательным и средним пальцами «шагают» по всему телу.

На воде, смотри скорей,-

Пара белых лебедей!

Поглаживают шею от грудного отдела к подбородку; развернув плечи, гордо поднимают голову на вытянутой шее; ласково похлопывают по подбородку тыльной стороной кисти рук; любуются шеей, как будто она отражается в зеркале.

Мишкины ушки

Наши мишки слепят уши. Новые, большие!

Поглаживают ушные раковины по краям, затем по бороздкам внутри раковин, за ушами; оттягивают ушные раковины вверх, вниз. В стороны (по 5-6 раз в каждую сторону); нажимают на мочки ушей(«красивые сережки»)

Будут наши медвежата

Самые красивые !

«Лепят» ушки-  7-8 вращательных движений внутри раковины по часовой , затем против часовой стрелки.

Мишки лепят

Чтоб всегда здоровым быть,

Будем с мишками лепить.

Слепим брови и реснички,        

Носик будет. Как у птички.

Слепим лобик, щечки. Глазки.

Мы- волшебники из сказки!

Выполняют движения по тексту, мягко поглаживая и легко надавливая пальцами на соответствующие точки.

Мишки нюхают цветы

Как в лесу –лесочке

Расцвели цветочки!

Мишки прибежали,

Цветочки нюхать стали.

Мягкие круговые движения головой по часовой стрелке. Затем против часовой стрелки

Там- подснежник,

Тут- ромашка,

Ароматный ландыш,

Кашка.

Повороты головы в стороны, вверх, вниз.

Вот черемуха цветет.

Мать- и-мачеха растет.

Наклоны головы вправо- влево.

Мишки купаются

Мишки к речке прибежали,

Дружно все купаться стали.

«Моют» кисти рук, активно трут ладошки до ощущения сильного тепла. Вытягивают каждый пальчик, надавливают на него. Фалангами пальцев одной руки трут по ногтям другой, словно по стиральной доске.

В тепленькой водице

Приятно мишкам мыться!

Трут «мочалкой» всю руку до плеча, сильно нажимабт на мышцы плеча и предплечья; «смывают водичкой мыло», ведут одной рукой вверх, затем ладошкой вниз и «стряхивают воду»

Смешные медвежата

Стряхнули воду с лапок.

Дети встряхивают кистями рук (кисти в расслабленном состоянии)сверху вниз, словно обрызгивая друг друга.

Мишкины лапки

Любят ножки топать.

Любят бегать и скакать.

Дети разминают пальцев ног, поглаживают между пальцами, раздвигая их. Сильно нажимают на пятку, растирают стопу, пощипывают, похлопывают по пальцам, пятке, выпуклой части стопы. Проговаривая слова: «Хорошие ножки, крепкие ножки, будьте здоровы!»

Пусть попляшут от души!

Наши ножки хороши!
делают стопой вращательные движения- «пляшут».

Игра «Покачай мишку»

Мишки бегали, играли,

Мишки к вечеру устали.

Мы на ручки их возьмем,

Колыбельную споем.

Ребенок прижимает к груди стопу ноги,

Укачивает «мишку», касаясь лбом колена, стопы, поднимает «мишку» выше головы, делает вращательные движения вокруг лица.

 Веселые потешки для массажа.

                                      Веселый музыкант.

Дети стоят парами по всему залу.

Я на скрипочке играю:                   Первая пара «рисует» на спине второй пары

        полоски.

Ти-ли-ли, ти-ли-ли!                         Вторая пора «рисует» на спинах первой пары

Пляшут зайки на лужайке,             Вместе прыгают как зайчики.

Ти-ли-ли-, ти-ли-ли !

Заиграл на балалайке:                  Первая пара стучит легко по спинам второй пары.

Тренди-брень, тренди-брень!          Меняются местами.        

Пляшут зайки на лкжайке          Прыгают.

Целый день. Целый день!

А теперь на барабане:        Первая пара стучит кулачками по спинам

        второй пары.

Бум-бум-бум! трам-там-там!                   Меняются местами.

В страхе зайки разбежались                     Прыгают в «домик».

По кустам. По кустам.

 Капуста.

Мы капусту рубим, рубим.               Стучат по спине ребрами ладоней.  

Мы морковку трем, трем.        Гладят спину пальцами вверх-вниз.

Мы капусту солим, солим.                     «Бегают» пальчиками по спине.

Мы капусту жмем, жмем.               «Жмут».

Сок капустный пьем, пьем.        Гладят спину.

Комплекс упражнений для массажа головы.

Надо голову помыть.

Надо голову помыть-

Затылок и макушку.

Пена пыльная ползет

На лобик и на ушки.

Сильным нажатием пальчиков дети имитируют мытье головы.

Расческа.

Расчесочка , расчесочка,

Расчесочка моя!

Причешет и пригладит

Расчесочка меня.

Сделает расчесочка

Красивую причесочку!

Дети расчесывают волосы пальцами.

Догонялки

Сильно ударяя подушечками, как по клавиатуре, пальцы обеих рук «бегают» по голове.

Побежали по головке

Быстро- быстро пальчики.

Вот они сбегаются,

Снова разбегаются        

И опять сбегаются,

Снова разбегаются.

Делают себе массаж

Девочки и мальчики.

Роботы.

Спиралевидными движениями дети ведут пальцы от висков к затылку.

Мы роботы, мы роботы,

 А в голове у нас

Пружиночки и болтики,

Колесики и гвоздики,

Антенны- просто класс!

Сено.

Пальцами, словно граблями, дети ведут от затылка, висков, лба к середине головы.

Сено мы душистое

Граблями сгребем.

Стог огромный,

Стог пушистый

Соберем, соберем.

      Комплекс артикуляционной гимнастики

«Котик – Рыжик»

           Упражнение « Резиновая игрушка»

                                     (на развитие нижнего дыхания)

Основная цель упражнений- активизация фоноционного выдоха, то есть связь голоса с дыханием.

Купили в магазине

Резиновую Зину,

Резиновую Зину

В корзине принесли.

Она сказала:

-ш-ш-ш-ш!

Потом сказала:

С-с-с-с!

Затем сказала:

Ф-ф-ф-ф!

Потом так странно:

К-к-к-к!

И так обычно:

Т-т-т-т!

Потом легонько:

П-п-п-п!

И очень твердо:

Б-б-б-б!

Жужжала тихо:

Ж-ж-ж-ж!

И вовсе сдулась:

З-з-з-з!

                              Упражнение «Голоса вьюги»

Активно и сильно произносить  «В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!»

Недаром вьюга злится.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Прошла ее пора.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Весна в окно стучится:

«Динь! Динь! Динь!»                                   Коротко и активно в разных регистрах.

И гонит со двора:

«У-у-у-ух!»                                                         Глиссандо вверх.

                    Упражнение  «Страшная сказка»

Произносить последовательность гласных звуков без видимых движений губ и челюстей.

Темнота спустилась в дом,

Тихо ходит старый гном:

Топ-топ, топ- топ.        Произносят тихим голосом.

Песню он поет свою,

А какую не пойму!

-У-у-у !

У-у-о-о!

У-у-а-а!

У-у-а-и-!

У-а-и-э!

У-а-и-э-ы!        Поют тихо.

Вот и старый черный кот

Вслед за гномиком идет:

Туп-туп, туп-туп.        Произносят шепетом.

Кто не хочет ночью спать,

Хочет кот кричать:

-Ма-а-а-у-у-у!

Ы-ы-ы!        Кричат громко, «завывая»

Ы-ы-э!

Ы-ы-э-и!

Ы-э-и-а!

Ы-э-и-а-о!

                                     Упражнение «Вопрос- ответ»

Основным элементом этого упражнения является скользящая (глиссирующая), восходящая и нисходящая интонация с резким переходом из грудного в фальцетный регистр и, наоборот, с характерным «переломом» голоса. Который называется « регистровый порог» (для детей)

Кричу в лесу:

-А-а-а-у-у-у!                                                    Переход от звука (а) внизу к звуку (у) вверху.

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Опять кричу:

-А-а-а-у-у-у!

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Постепенно «Ау» заменить следующими последовательностями: «У-у», «У-о», «А-э», «Э-ы»

                       Упражнение « На коньках»

Переход из грудного в фальцетный регистр и обратно с произношением согласных

Мчусь ,как ветер, на коньках,

Ж-ж-жих!           Ж-ж-жих!

Влоль лесной опушки…..

Ф-ф-фых!             Ф-ф-фых!

Руковицы на руках,

Ш-ш-ших!             Ш-ш-ших!

Шапка на макушке….

                            Упражнение «Динозаврик».                

Четыре динозаврика, ура, ура, ура!

мы любим петь и танцевать, тарам-па-ра-ра-ра!

Смешные мы, хорошие, мы любим пошалить!

И мы все время заняты, нам некогда грустить!

Дети голосом «рисуют» динозаврика, используя последовательность: «У-о-а-ы-и-скрип»

Упражнение « Тигр вышел погулять»

Раз, два, три, четыре, пять,

Тигр вышел погулять.

Р-р-р-р!                                                                         Движение вверх глиссандо.

Запереть его забыли,

Раз, два, три, четыре, пять.

Р-р-р-р!             Движение вниз глиссандо

Он по улице идет.

Р! Р! Р!         Произносится коротко , но                          

        активно в нижнем регистре.

Ни к кому не пристает.        Произносить коротко и

Р! Р! Р!        Активно в нижнем регистре.

Но от тигра почему-то

Разбегается народ.

А! А! А! А!        Звуки похожи на крик чаек.

   Комплекс дыхательной гимнастики            (по А.Н. Стрельниковой)

1.«Ладошки»

Ладушки-ладошки,

Звонкие хлопошки.

Мы ладошки все сжимаем,

Носом правильно вдыхаем.

Как ладошки разжимаем,

То свободно выдыхаем.

Дети стоят ровно и прямо. Ноги чуть уже, чем на ширине плеч. Руки согнуты в локтях , локти опущены ,ладошки развернуты к зрителю.                    

На счет «раз»- хватательные движения ладошками (сжимаем их в кулачки), одновременно с движением шумно шмыгаем носом. Сразу после короткого вдоха ладошки разжимаются, выдох уходит самостоятельно. Активный вдох- пассивный выдох. Норма :4 раза по 4 вдоха- движения. Отдых  между движениями 3-5 секунд.

2. «Погончики»

Вот погоны на рубашке,

Темный кожаный ремень.

Я теперь не просто мальчик-

Летчик я военный!

Исходное положение, как в предыдущем упражнении. Руки слегка согнуты в локтях, кисти рук сжаты в кулачки и расположены рядом, кулачки прижаты к животу на уровне пояса.

На счет «раз» с силой толкаем кулаки вниз к полу( руки от плеч до кончиков пальцев выпрямляются ,пальцы растопыриваются, но руки в стороны при этом не разводятся, то есть раскрытые ладошки рядом) – вдох!

Возвращаем руки в исходное положение: прямые руки вновь слегка сгибаются в локтях, кисти сжимаются в кулаки и располагаются близко друг к другу, прижимаясь к животу на уровне пояса- выдох уходит пассивно. Норма: 4 раза по 4 вдоха- движения.

3. «Насос» («Накачиваем шины»)

По шоссе летят машины-

Все торопятся, гудят.

Мы накачиваем шины,

Дышим много раз подряд.

Дети стоят, слегка ссутулившись; голова без напряжения слегка опущена вниз ( смотреть себе под ноги); руки находятся перед собой кистями к коленям, слегка согнуты в локтях и абсолютно расслаблены.

На счет «раз» кланяемся вниз –руки, выпрямляясь, легким движением тянутся к полу, голова опущена – вдох (в конечной точке поклона). Опускается вниз верхняя часть туловища . то есть наклон осуществляется за счет скругленной спины, ноги прямые.

«Два» -выпрямились, но не полностью, то есть спина не ровная и прямая, слегка  наклонена, как бы ссутулилась, - выдох ушел пассивно.

Норма: 4 раза по 4 вдоха- поклона.

4. «Кошка» (приседание с поворотом).

Мягонько ступают ножки,

Язычком ест вместо ложки,

Ты погладь ее немножко –

Сразу  замурлычет….(кошка)

Дети стоят ровно и прямо; ступни ног уже, чем на ширине плеч; руки на половину согнуты в локтях, расслабленные кисти рук находятся впереди на уровне пояса.

На счет «раз» поворачиваем верхнюю половину тела вправо, слегка приседаем 1 раз (ноги чуть сгибаем в коленях), а кисти рук одновременно делают хватательные движения (кулачки резко сжимаются) – вдох!

Сразу же после этого ноги распрямляются, кулачки ,находящиеся на уровне пояса , разжимаются, затем верхняя половина тела «идет» обратно, - выдох уходит пассивно: «Кошка пытается схватить мышку».

На счет «два» - в левой конечной точке ноги снова слегка сгибаются в коленях, а кисти рук, находящиеся на уровне пояса, теперь делают хватательные движение слева – с шумным и коротким вдохом через нос.

Норма: 4 вдоха- движения.

                Упражнения вспомогательного комплекса

                         «Носочки – пяточки»

1. «Носочки».

Дети сидят на стульях, ноги согнуты под прямым углом.

На счет «раз» поднимаем носочки ног, упираясь пятками в пол,- вдох! Возвращаем ноги в и. п. –выдох!

Норма: 4 раза по 4 вдоха – движения.

2.»Пяточки».

Исходное положение такое же ,как в предыдущем упражнении.

На счет «раз» на вдохе поднимаем пятки.  Не отрывая от пола носочки.

Норма: 4 раза по 4 вдоха- движения.

3.«Обезьянка».

Исходное положение- лежа на спине.

На счет «раз» с силой сжимаем кисти рук в кулаки, одновременно поджимая пальцы ног, -вдох! Расслабление и выпрямление – выдох.

Норма: 12 раз по 8 вдохов- движений.

4. «Насос на четвереньках».

Дети стоят на четвереньках , упираясь коленями и ладонями в пол, руки прямые, голова опущена, шея не напряжена.

Переносим туловище назад. На счет «раз» садимся на пятки (ступни ног вытянуты) –вдох! Руки в это время вытягиваются перед собой, но кисти рук  не перемещаются. Возвращаемся в и. п.- выдох.

Норма: 4 раза по 4 вдоха – движения.

Дыхательное упражнение «Ветерок» на развитие           длительного выдоха.

В центр зала ставится макет березки с прикрепленными на ниточках  легкими листочками. Дети подходят к дереву и дуют на листочки , стараясь вдыхать носом, шумно выдыхать ртом с втянутыми в трубочку губами.

Динамическое  упражнение «Осенняя разминка»

На осеннюю полянку                                    Прыгают как зайчики

Зайки прискакали.

Высоко-высоко

Зайки прыгать стали.  

На осеннюю полянку                                    Идут, как лисички.

Подошла лисичка.

Покружилась на носочках                                   Кружатся.

Рыжая сестричка.

На осеннюю полянку                                           Бегают по всему залу ,машут

Птички прилетали.                                            руками, как крыльями.

Птички прилетали

Крыльями махали.

На осеннюю полянку детки прибежали.        Хлопают в ладоши.

Детки прибежали,

Громко хлопать стали.

На осеннюю полянку         Идут вразвалочку.

Вышел бурый мишка.

Стал ногами топать        Топают ножкой.

Мишка- шалунишка.

В конце разминки воспитатель вносит игрушечного медведя. Говорит за него.

Медведь:      Я тоже с вами танцевал

                    Только очень я устал.

Ведущая:    Жарко тебе, Мишенька ,в такой шубке! Сейчас детки на тебя подуют .    Носиком вдыхаем,

                   Громко выдыхаем!

Медведь: Спасибо ,ребятки! Мне сразу прохладно стало! А поиграть со мной хотите ?

                           Пальчиковая игра «Мишка»

Мишка по лесу ходил,                                           Шлепают ладошками по коленкам.

Звонко песни выводил:

-Тру-ту-ту! Тру-ту-ту !                                  Имитируют игру на дудочке.

Всем я лапотки сплету.

Себе –большие,                                                       Загибают поочередно пальчики  

Жене – меньшие,        на левой руке.

Сыну – с носочком,

Дочке – с цветочком,

А соседу заиньке

Сплету лапти маленькие.

              «Утро с Котиком- Рыжиком»

Котик-Рыжик утром встал,                           Дети подтягиваются.

Чистить зубки побежал.

Вправо-влево, вправо-влево-        В улыбке открыть рот и

Чистим зубки мы умело.        и кончиком языка силь-

        но «почистить» за нижними

        зубами вправо-влево 5-6 раз,

        за верхними зубами 5-6 раз.

Пополощем ротик,        Имитация полоскания рта.

Как чистюля Котик.        

Рыжик наш расческу взял        В улыбке закусить язык зубами,

И причесываться встал.        «протаскивать» язык между

Мы за ним не отстаем-        зубами вперед-назад.

Все покажем язычком.

Дальше по порядку

Делаем зарядку!

Рыжик спинку выгибает,        Улыбка, открыть рот, кончик

        языка упереть за нижние зубы,

        спинку языка выгнуть, удержи-

                                                                                                вать под счет до восьми.

Рыжик спинку прогибает.                         Открыть хорошо рот, поднять

                                                                                         язык за верхние зубы.

А теперь язык наш- мяч.                         Рот закрыть, кончик языка с

Начинаем футбольный матч!        напряжением упирать то в одну, то

Гол забили мы! Ура !        в другую щеку так, чтобы под щекой

        надувались «мячики».

Вот и завтракать пора:        Улыбнуться, открыть рот, поло-

Котик нам напек блины,        жить широкий язык на нижнюю губу

Со сметаною они.        и удерживать под счет до пяти.

Как сметану любит Котик ?        Улыбнуться, открыть рот,

Оближи скорее ротик.        Облизать языком верхнюю, затем

        нижнюю губу.

А теперь чаек попьем,        Улыбнуться, открыть рот,

Чай мы в чашечку нальем.        высунуть язык и тянуть его к носу,

        загибая боковые стороны язычка в

        виде чашечки.

Рыжик сыт, Рыжик рад !        Ритмично хлопать в ладоши.

Рыжик любит всех ребят !

                       «Котик Рыжик зимой»

                  (Комплекс артикуляционных упражнений)

Раз-два-три-четыре-пять,                            Широко раскрыть рот, подер-

Будем с Рыжиком гулять!        жать открытым несколько

Раз-два-три-четыре,        секунд.

Рот откроем мы пошире.

Пожевали,                                                  Жевательные движения с

                                                     закрытым ртом.

Постучали                                            Постучать зубами.

И с котенком побежали.                        Движение языком вперед-назад.

Кот снежинки ртом ловил,             Ловить ртом воображаемые         

        снежинки.

Влево, вправо он ходил,        Движение языком вправо-влево.

Скучно Рыжику, ребятки !

Поиграем мы с ним в прятки.        То втягивать губы внутрь рта,

        То высовывать вперед узкий

        напряженный язык.

Рыжик прятаться устал,

Рыжик -ух!- сердитым стал.                  Выгибание вверх и продвижение вперед

                                                              спинки языка, кончик языка при этом

                                                   прижимается к нижним зубам.

Мы погладим котика,

Всё покажем ротиком.                                     Упражнение «Расчесочка».

 Котик Рыжик в детском сад

Котик Рыжик стал скучать-        Дети зевают.

Не с кем дома поиграть.

Чтоб друзей себе найти,        Улыбаются.

Надо в детский сад пойти!

Рыжик лапки прочесал,        «Протаскивают язык между

        Зубами вперед-назад.

Язычком их облизал,        Облизывают рот по часовой

        стрелке.

Вправо-влево потянулся        сильно высовывают язык то в

        право, то влево.

И конечно ,улыбнулся.        Улыбаются.

Мяу! Мяу! Малыши!        Хлопают в ладоши.

Веселимся от души!

Мы достанем с верхней полки        Тянут кончик языка вверх

Наш веселый, звонкий мяч.        к носу .

Покатаем мяч по полю,        Рот закрыть, кончик языка

        с напряжением упирать то

        в одну .то в другую щеку так,

        чтобы под щекой надувались

«мячики».

А потом помчимся вскачь !        Быстрые движения кончиком

        языка вверх-вниз.

Круглый обруч мы возьмем        Округляют рот, словно

И крутить его начнем.        Произносят букву «О»

А теперь, мои ребятки,

Поиграем с вами в прятки!        Показывают язык, затем

        Быстро прячут его за зубы-

        -несколько раз.

Рыжик целый день играл,

Только к вечеру устал.        Дети потягиваются.

Дома на кроватке        Дети кладут голову на

Спит котенок сладко.        Сложенные ладошки.

                      Жаба «Квака»

(комплекс упражнений для мышц мягкого неба и глотки)

Сладко-сладко позевала.                Дети зевают.

Травку сочную сжевала        Имитируют жевательные

Да водички поглатала.        Движения, глотательные.

На кувшинку села

Песенку запела:

«Ква-а-а-а!        Произносят звуки отрывисто

Квэ-э-э-э!        и громко.

Ква-а-а-а!»

Жизнь у Кваки хороша!                   

                         «На детской площадке»

                                       (цикл пальчиковых игр)

1. «Кошка»

Посмотрели мы в окошко-        Делают пальцами обеих рук «окошко».

По дорожке ходит кошка        «Бегают» указательным и средним пальцами правой

        руки по левой руке.

С такими усами!        Показывают «длинные» усы.

С такими глазами!        Показывают «большие глаза»

Кошка песенку поет.        «Зовут» правой рукой.        

Нас гулять скорей зовет!

2. «Песочный дом»

Вот песочница большая                                                    Разводят руки в сторону.

С крышею в горошек.        Руки над головой «домиком».

Из песка мы строим дом.        Стучат кулачком о кулачок.

В доме пять окошек.        Показывают раскрытую ладошку- «пять».

Первое- для зайчика,        Загибают на левой руке пальчики по

        очереди.

Второе- для совочка.

В третьем куколка стоит,        

В четвертом –два грибочка.

В пятом кругленьком окошке

Уложили  спать мы кошку.        Ладошки «спят» под щечкой.

Только кошке места мало        Грозят указательным пальчиком.

Прыг! И домик наш сломала!        Шлепают ладошками по коленям.

3. «Мячик»

Прыг- скок!» Прыг- скок!                                                           Прыгают хлопают в ладоши.

Красный бок, синий бок»!

Это разноцветный мячик        Движения кистями рук, словно

        Лепят снежок.

Скачет, скачет, словно зайчик!

То взлетает высоко-о-о!        Руки вверх, тянутся на носочках.

То умчится далеко-о-о!        Смотрят вдаль из-под «козырька»

                правой руки.

Прыг-скок! Прыг-скок!        Прыгают и хлопают.

Непоседа наш дружок.

4. «Веселится детвора»

Тр-р-р – машины загудели,        «Заводят мотор» руками.

Вж-ж-ж – колеса засвистели!

Отойди в сторонку,        Грозят пальцем.

На площадке- гонки!

Обгоняет всех лисица        Пальчиками правой руки

        «бегут» по левой  руке.

На машинке голубой,

А за нею кукла мчится,        Пальчиками левой руки

        «бегут» по правой руке.

Машет зрителям рукой.        

Мишка в красном колпачке        Стучат кулачками по коленям.

Едет на грузовичке.        

Зайка тоже очень рад:        Пальчиками «бегут» по телу

        вверх до шеи.

Дали зайке самокат.

Вот и финиш. Стоп.        Руки скрестили на груди,

        Похлопали ладошками по

        плечам.

Ура!        Руки вверх.

Веселится детвора!        Хлопают в ладоши.

                                            «В лесу»

                                               (цикл пальчиковых игр)

1. «Грибочки»

Как в лесу-лесочке                                                             Руки сцеплены «в замок».

Выросли грибочки.        Поднимают постепенно руки вверх.

Мы корзиночку возьмем        Левая рука согнута в локте наподобие

И грибочки соберем:        корзинки, правой рукой «собирают в

        корзинку грибы»

На лесной опушке        Загибают на левой руке пальцы по одному.

Красуется волнушка.

На пеньке- опята,

Дружные ребята.

А в траве- лисички,        

Рыжие сестрички.

Подбоченившись стоит

Под березкой боровик.        

Ну а груздь на крепкой ножке

Так и просится в лукошко!

2. «Веселый художник»

Веселый художник        Плавные движения кистями рук вверх-

Веселою краской        -вниз.

В лесу на полянке

Цветочки раскрасил.

Белой- ромашку,                Загибают пальцы на правой руке

Розовой- кашку.        по одному.

Фиалку- лиловой.

А клевер- бордовой.

Краскою синей- красивый цветок.        

Мой самый любимый резной василек.        

3. «Зайка»

По лесной лужайке        Легко ударяют пальцами правой руки по

Прыгал серый зайка.        Левой ладони.

Ушками шлеп-шлеп,        Показывают «ушки»

Ножками топ-топ!        Топают ногами.

Он к пенечку прибежал,        Ритмично шлепают по коленям.

Лапочками застучал:

«Тра-та-та! Тра-та-та!

Жизнь у зайки- красота!

Не боюсь я никого,        Качают указательным пальцем вправо-

        -влево.

Даже волка самого.        Ладошками показывают, как волк

        стучит зубами.

Как услышим волчий вой-        «Бегают» пальчиками по коленям.

Убежим скорей домой!»

4. « Белочка»

Белочка- резвушка,        Хлопки ритмично чередуются со

Лесная веселушка,        шлепками по коленям.

Целый день старается-        Стучат кулачком о кулачок.

На зиму запасается.

С ветки- прыг.        Поднимают руки вверх.

На ветку-скок!        Опускают руки на плечи.

Раз- грибок!        Загибают пальцы левой руки

Два- грибок!        соответственно тексту.

Три- орешек в скорлупе,

Будет он лежать в дупле.

А еще в кладовочке        

На тоненькой веревочке

Высохнет рябина,

Красная калина.

И зимою  холода        Шлепают ладонями по плечам.

Будет белочка сыта.        Хлопают в ладоши.

5. «Медведь»

Мишка по лесу ходил,        Стучат кулачками по коленям.

Звонки песни выводил:

-Тру-ту-ту! Тру-ту-ту!        Подносят кисти рук к губам,

        изображая дудочку.

Всем я лапотки сплету.        Кисти рук «в замочке».

Себе- большие.        Загибают пальцы правой руки по

Жене- меньшие,        одному.

Сыну- с носочком,

Дочке- с цветочком,

А соседу- заиньке

Сплету лапти меленькие.        

«Пальчик Петя»

Жил- был пальчик Петя.        Воспитатель показывает палец с

        надетым на него шариком.

Вышел пальчик к детям.

-Есть у вас шалуны?

Есть у вас драчуны?

-Нет у нас шалунов,        Дети качают пальцами влево-

        вправо.

Нет у нас драчунов.

Смотри, какие малыши!        Пальчики «пляшут»- движение

Лучше с ними попляши!        кистями рук «фонарики».

Тут собачка прибежала,        Воспитатель показывает пальцами

Всех ребяток испугала!        «собачку».

Пальцы спрятались в кулак.        Дети сжимают пальцы в кулачки.

Собачке не найти никак.

Кулачки тут застучали        Стучат одним кулачком о другой.

И собачку вмиг прогнали!

Снова пляшут пальчики        «Фонарики»

У девочек и мальчиков.

Тут лисичка прибежала.        Воспитатель показывает пальцами

Всех ребяток испугала!        «лисичку»

Пальцы спрятались в кулак.        Дети сжимают пальцы в кулачки.

Лисичке не найти никак.

Кулачки тут застучали        Стучат одним кулачком о другой.

И лисичку вмиг прогнали!

Снова пляшут пальчики        «Фонарики»

У девочек и мальчиков.

Пальчики играли,        Мягкие движения кистями рук.

Пальчики устали.

Вместе собрались        Соединяют ладошки вместе.

И под щечку улеглись.        Кладут ладошки под щечку, муз.

        Руководитель поет детям колыбельную.

           Упражнение « Резиновая игрушка»

                     (на развитие нижнего дыхания)

Основная цель упражнений- активизация фоноционного выдоха, то есть связь голоса с дыханием.

Купили в магазине

Резиновую Зину,

Резиновую Зину

В корзине принесли.

Она сказала:

-ш-ш-ш-ш!

Потом сказала:

С-с-с-с!

Затем сказала:

Ф-ф-ф-ф!

Потом так странно:

К-к-к-к!

И так обычно:

Т-т-т-т!

Потом легонько:

П-п-п-п!

И очень твердо:

Б-б-б-б!

Жужжала тихо:

Ж-ж-ж-ж!

И вовсе сдулась:

З-з-з-з!

                              Упражнение «Голоса вьюги»

Активно и сильно произносить  «В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!»

Недаром вьюга злится.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Прошла ее пора.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Весна в окно стучится:

«Динь! Динь! Динь!»                                   Коротко и активно в разных регистрах.

И гонит со двора:

«У-у-у-ух!»                                                         Глиссандо вверх.

                    Упражнение  «Страшная сказка»

Произносить последовательность гласных звуков без видимых движений губ и челюстей.

Темнота спустилась в дом,

Тихо ходит старый гном:

Топ-топ, топ- топ.        Произносят тихим голосом.

Песню он поет свою,

А какую не пойму!

-У-у-у !

У-у-о-о!

У-у-а-а!

У-у-а-и-!

У-а-и-э!

У-а-и-э-ы!        Поют тихо.

Вот и старый черный кот

Вслед за гномиком идет:

Туп-туп, туп-туп.        Произносят шепетом.

Кто не хочет ночью спать,

Хочет кот кричать:

-Ма-а-а-у-у-у!

Ы-ы-ы!        Кричат громко, «завывая»

Ы-ы-э!

Ы-ы-э-и!

Ы-э-и-а!

Ы-э-и-а-о!

                                     Упражнение «Вопрос- ответ»

Основным элементом этого упражнения является скользящая (глиссирующая), восходящая и нисходящая интонация с резким переходом из грудного в фальцетный регистр и, наоборот, с характерным «переломом» голоса. Который называется « регистровый порог» (для детей)

Кричу в лесу:

-А-а-а-у-у-у!                                                    Переход от звука (а) внизу к звуку (у) вверху.

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Опять кричу:

-А-а-а-у-у-у!

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Постепенно «Ау» заменить следующими последовательностями: «У-у», «У-о», «А-э», «Э-ы»

                       Упражнение « На коньках»

Переход из грудного в фальцетный регистр и обратно с произношением согласных

Мчусь ,как ветер, на коньках,

Ж-ж-жих!           Ж-ж-жих!

Влоль лесной опушки…..

Ф-ф-фых!             Ф-ф-фых!

Руковицы на руках,

Ш-ш-ших!             Ш-ш-ших!

Шапка на макушке….

                            Упражнение «Динозаврик».                

Четыре динозаврика, ура, ура, ура!
мы любим петь и танцевать, тарам-па-ра-ра-ра!

Смешные мы, хорошие, мы любим пошалить!

И мы все время заняты, нам некогда грустить!

Дети голосом «рисуют» динозаврика, используя последовательность: «У-о-а-ы-и-скрип»

Упражнение « Тигр вышел погулять»

Раз, два, три, четыре, пять,

Тигр вышел погулять.

Р-р-р-р!                                                                         Движение вверх глиссандо.

Запереть его забыли,

Раз, два, три, четыре, пять.

Р-р-р-р!             Движение вниз глиссандо 

Он по улице идет.

Р! Р! Р!         Произносится коротко , но                          

        активно в нижнем регистре.

Ни к кому не пристает.        Произносить коротко и

Р! Р! Р!        Активно в нижнем регистре.

Но от тигра почему-то

Разбегается народ.

А! А! А! А!        Звуки похожи на крик чаек.

Валеологические песни-распевки

                                  Доброе утро

Доброе утро!                    Поворачиваются друг к другу.

Улыбнись скорее!                  Разводят руки в стороны.

И сегодня весь день                Хлопают в ладоши.

Будет веселее.

Мы погладим лобик,             Выполняют движения по тексту.

Носик и щечки.

Будем мы красивыми ,                Постепенно поднимают руки вверх, выполняя «фонарики».

Как в саду цветочки

Разотрем ладошки                  Движения по тексту.

Сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем

Смелее, смелее!

Ушки мы теперь потрем        Разводят руки в стороны.

И здоровье сбережем.

Улыбнемся снова,

Будьте все здоровы!

                                                 Трямди – песенка

Дети стоят парами лицом друг к другу.

Маленькие пальчики:        «Здороваются» кончиками пальцев обеих рук.

Трям-трям-трям!

Барабянят пальчики:

Трям-трям-трям!

А теперь ладошки:трям-трям-трям!                         То же ладошками.

Шлепают ладошки:

Трям-трям-трям!

Кулачками постучим:                                                  То же ,осторожно кулачками.

Трям-трям-трям!

По трям-трямски говорим:

Трям-трям-трям-!

Засопели носики:                                                  Касаются друг-друга носиками, «здороваются»

Трям-трям-трям!

Носики-насосики:

Трям-трям-трям!

А теперь мы улыбнулись,                                        «Пружинка», улыбаются.

Прыгнули и повернулись.                        Подпрыгнули на месте, покружились.

Мы в Трям-трямдии живем,                           Хлопают в ладоши.

Трямди песенки поем!

Трям-трям-трям!

                                    Здравствуйте

Солнышко ясное, здравствуй!

Небо прекрасное, здравствуй!

Все мои подружки, все мои друзья,

Здравствуйте ,ребята! Как люблю я вас!

                                               Просыпайтесь!

Ладошки просыпайтесь, похлопайте скорей!

Ножки просыпайтесь, спляшите веселей!

Ушки мы разбудим, лобик разотрем,

Носиком пошмыгаем и песенку споем:

«Доброе утро! Доброе утро!

Доброе утро всем, всем, всем !»

                                   Цветочек

На полянке между кочек,                              Дети сидят на корточках, опустив голову,

                     сжавшись в комочек.

От травы зеленых,                                           Медленно поднимают голову.

Потянулся вверх цветочек,

Хрупкий, несмышленый.

Он от ветра задрожал                     «Дрожат».

И листочки вверх поднял.                   Выпрямляются, поднимают руки вверх, «умываются»

Вот росой умылся,

А потом …раскрылся!             Встают, руки в стороны.

Здравствуй, солнце ясное!            Хлопают в ладоши.

Здравствуй ,день погожий!

Я цветок! Такой прекрасный,          Гладят себя по голове.

Добрый и хороший!

                  «Веселые медвежата»

Медвежата проснулись

На дворе звенит весна,

Нашим мишкам не до сна.        

Дети лежат расслабленно на спине.

Мохнатые проснулись,

Сладко потянулись!

Вдох- тянуться левая нога и левая рука. Дыхание задерживается. Рука и нога максимально растянуты. На вдохе, расслабляясь, ребенок произносит: «Д-д-да-а-а».

То же самое, но правой рукой и ногой. После задержки дыхания на выдохе ребенок произносит : «Весна-а-а»

Обе ноги тянутся пяточками вперед по полу. Обе руки- вверх вдоль туловища. Дыхание задержать и на выдохе медленно произнести: «Шум-м-но»

Медвежата проголодались

Кушать мишки захотели-

Зиму целую не ели.

Дети поглаживают живот по часовой стрелке, похлопывают ребром ладони, кулачком. Снова поглаживают, пощипывают.

Надо мишек накормить,

Пирогами угостить.

Мы замесим тесто.

«Месят тесто»,снова поглаживают живот.        

Сделаем начинку        

С лесными грибами

И сладкою малинкой.

С левой стороны нажимают пальчиками несколько раз более глубоко, словно палочкой проверяют готовность теста, воздействуя на сигмовидную кишку.

Мишки играют

Мишки шерстку причесали.

Дети сидят по-турецки, поглаживают область грудной клетки, воздействуя на биоактивные точки грудного отдела.

И в машинки поиграли!

Дети ставят на середину грудины от вилочковой железы вниз (кроме больших пальцев, все восемь остальных ставятся на одной линии сверху вниз), делают вращательные движения 5-6 раз по часовой стрелке со звуком «-ж-ж-ж-ж»- «заводят машину». Затем 5-6 раз совершают вращательные движения против часовой стрелки. Сняв все пальцы с грудины ,со звуком «пи-и-и! нажимают на точку между грудинными отделами в области сердца (сигнал- «машина завелась»).

Мишки и лебеди

Мишки погулять пошли,

Мишки к озеру пришли.

Дети сидят по -турецки, указательным и средним пальцами «шагают» по всему телу.

На воде, смотри скорей,-

Пара белых лебедей!

Поглаживают шею от грудного отдела к подбородку; развернув плечи, гордо поднимают голову на вытянутой шее; ласково похлопывают по подбородку тыльной стороной кисти рук; любуются шеей, как будто она отражается в зеркале.

Мишкины ушки

Наши мишки слепят уши. Новые, большие!

Поглаживают ушные раковины по краям, затем по бороздкам внутри раковин, за ушами; оттягивают ушные раковины вверх, вниз. В стороны (по 5-6 раз в каждую сторону); нажимают на мочки ушей(«красивые сережки»)

Будут наши медвежата

Самые красивые !

«Лепят» ушки-  7-8 вращательных движений внутри раковины по часовой , затем против часовой стрелки.

Мишки лепят

Чтоб всегда здоровым быть,

Будем с мишками лепить.

Слепим брови и реснички,        

Носик будет. Как у птички.

Слепим лобик, щечки. Глазки.

Мы- волшебники из сказки!

Выполняют движения по тексту, мягко поглаживая и легко надавливая пальцами на соответствующие точки.

Мишки нюхают цветы

Как в лесу –лесочке

Расцвели цветочки!

Мишки прибежали,

Цветочки нюхать стали.

Мягкие круговые движения головой по часовой стрелке. Затем против часовой стрелки

Там- подснежник,

Тут- ромашка,

Ароматный ландыш,

Кашка.

Повороты головы в стороны, вверх, вниз.

Вот черемуха цветет.

Мать- и-мачеха растет.

Наклоны головы вправо- влево.

Мишки купаются

Мишки к речке прибежали,

Дружно все купаться стали.

«Моют» кисти рук, активно трут ладошки до ощущения сильного тепла. Вытягивают каждый пальчик, надавливают на него. Фалангами пальцев одной руки трут по ногтям другой, словно по стиральной доске.

В тепленькой водице

Приятно мишкам мыться!

Трут «мочалкой» всю руку до плеча, сильно нажимабт на мышцы плеча и предплечья; «смывают водичкой мыло», ведут одной рукой вверх, затем ладошкой вниз и «стряхивают воду»

Смешные медвежата

Стряхнули воду с лапок.

Дети встряхивают кистями рук (кисти в расслабленном состоянии)сверху вниз, словно обрызгивая друг друга.

Мишкины лапки

Любят ножки топать.

Любят бегать и скакать.

Дети разминают пальцев ног, поглаживают между пальцами, раздвигая их. Сильно нажимают на пятку, растирают стопу, пощипывают, похлопывают по пальцам, пятке, выпуклой части стопы. Проговаривая слова: «Хорошие ножки, крепкие ножки, будьте здоровы!»

Пусть попляшут от души!

Наши ножки хороши!
делают стопой вращательные движения- «пляшут».

Игра «Покачай мишку»

Мишки бегали, играли,

Мишки к вечеру устали.

Мы на ручки их возьмем,

Колыбельную споем.

Ребенок прижимает к груди стопу ноги,

Укачивает «мишку», касаясь лбом колена, стопы, поднимает «мишку» выше головы, делает вращательные движения вокруг лица.

 Веселые потешки для массажа.

                                      Веселый музыкант.

Дети стоят парами по всему залу.

Я на скрипочке играю:                   Первая пара «рисует» на спине второй пары

        полоски.

Ти-ли-ли, ти-ли-ли!                         Вторая пора «рисует» на спинах первой пары

Пляшут зайки на лужайке,             Вместе прыгают как зайчики.

Ти-ли-ли-, ти-ли-ли !

Заиграл на балалайке:                  Первая пара стучит легко по спинам второй пары.

Тренди-брень, тренди-брень!          Меняются местами.        

Пляшут зайки на лкжайке          Прыгают.

Целый день. Целый день!

А теперь на барабане:        Первая пара стучит кулачками по спинам

        второй пары.

Бум-бум-бум! трам-там-там!                   Меняются местами.

В страхе зайки разбежались                     Прыгают в «домик».

По кустам. По кустам.

 Капуста.

Мы капусту рубим, рубим.               Стучат по спине ребрами ладоней.  

Мы морковку трем, трем.        Гладят спину пальцами вверх-вниз.

Мы капусту солим, солим.                     «Бегают» пальчиками по спине.

Мы капусту жмем, жмем.               «Жмут».

Сок капустный пьем, пьем.        Гладят спину.

Комплекс упражнений для массажа головы.

Надо голову помыть.

Надо голову помыть-

Затылок и макушку.

Пена пыльная ползет

На лобик и на ушки.

Сильным нажатием пальчиков дети имитируют мытье головы.

Расческа.

Расчесочка , расчесочка,

Расчесочка моя!

Причешет и пригладит

Расчесочка меня.

Сделает расчесочка

Красивую причесочку!

Дети расчесывают волосы пальцами.

Догонялки

Сильно ударяя подушечками, как по клавиатуре, пальцы обеих рук «бегают» по голове.

Побежали по головке

Быстро- быстро пальчики.

Вот они сбегаются,

Снова разбегаются        

И опять сбегаются,

Снова разбегаются.

Делают себе массаж

Девочки и мальчики.

Роботы.

Спиралевидными движениями дети ведут пальцы от висков к затылку.

Мы роботы, мы роботы,

 А в голове у нас

Пружиночки и болтики,

Колесики и гвоздики,

Антенны- просто класс!

Сено.

Пальцами, словно граблями, дети ведут от затылка, висков, лба к середине головы.

Сено мы душистое

Граблями сгребем.

Стог огромный,

Стог пушистый

Соберем, соберем.

Доброе утро! Улыбнись скорее!

И сегодня весь день станет веселее.

Мы погладим лобик, носик и щечки.

Будем мы красивыми ,как в саду цветочки!

Игровой массаж  « Две тетери»

На лугу, на лугу         гладят живот по час. стрелке

Стоит миска творогу.

Прилетели две тетери,         «бегают пальчиками по телу.

Поклевали, улетели.        щиплют двумя пальцами, машут руками.

Комплекс упр. для горла «Лягушка»

На лесной опушке-Ква-ква!                                 Глиссандо вверх-вниз

Прыгала лягушка- Ква-ква-ква-ква!                Отрывисто пропевают то вверху, то внизу

То увидит комара-З-з-з-з!                                             Произносят зв. «З» держа руку на шее.

То мохнатого шмеля- Ж-ж-ж-ж!                                 Произн. зв. «Ж» держа руку на груди.

То камыш под камень спрячет-Ква-а-а!          Штро-бас

Потеряет и заплачет- Ква-а-а!

Ах, ты рева!  Ай-ай-ай !                                             Имитируют плач.

Речев. игры «Обезьянки»                                 

Чи-чи-чи! Ч-и-чи-чи !        Хлопают.

Обезьяна на печи.                             Шлепки по коленям.

Чи-чи-чи-! Чи-чи-чи!                                   Хлопки.

Грызет с маком калачи.            Щелчки пальцами

Чу-чу-чу! Чу-чу-чу!            Хлопки

Я смеюсь и хохочу!                                     Дети весело смеются

                 Игровой массаж.

1. Проводя массаж определенных частей тела, используют поглаживания, разминание, растирание ,легкие постукивания. Упражнения проходят эффективнее ,если ребенок «разговаривает» со своим телом, делает ему комплименты: «Мои любимые ручки», «Какой чудесный носик», «Сейчас я разомну свои ноженьки» и т.д.

2. Пальцы рук можно вытягивать, разминать, или выполнять круговые растирания, словно надевая кольцо. Большой палец руки связан с легкими и печенью; указательный –с пищеварительным трактом, печенью, толстой кишкой; средний- с сердцем, кровообращением; безымянный- с нервной системой и здоровьем в целом; мизинец –с сердцем ,тонким кишечником. В центре ладони находится точка повышения активности.

3. Массируя голову ,дети могут «бегать» по ней пальчиками, «рисовать» спиральки от висков к затылку, взъерошивать или приглаживать волосы. Такие упражнения улучшают кровообращение, снимают головную боль, успокаивают или наоборот ,активизируют ребенка ,в зависимости от от выбора массажного комплекса .Однако детям с повышенным  артериальным давлением ,с заболеванием нервной системы и головного мозга выполнять такой самомассаж нельзя.

4. Самомассаж ушей- дети трут свои ладони, соединив их вниз, 4-6 раз. дергают оба ушка за верхние края вверх, за мочки вниз, за серединку назад по 4-6 раз. большим и указательным пальцем гладят и разминают завитки ушей по 1-2 раза. Кончиком указательного пальца круговыми движениями 2-4 раза массируют внутреннюю часть ушной раковины вперед- назад 2-4 раза. При движении вперед заворачивают ушную раковину. Делают вилочку из 2 и 3 пальцев и массируют уши снизу вверх 4-6 раз.

5. Точечный массаж биологически активных точек по А.А.Уманской выполняется легкими надавливаниями и поглаживаниями подушечками пальцев с целью улучшения протекания нервных процессов, расслабления мышц лица , снятия эмоционально- нервного напряжения. Массаж активных жизненных точек повышает защитные свойства слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и др.органов человека.  Он достаточно эффективен для профилактики простудных заболеваний и проводится с детьми в холодные сезоны.

Активная точка зоны №1 связана с костным

мозгом  грудины,  сердцем, со  слизистой

оболочкой трахеи.  Массируя э ту точку,

 мы уменьшаем кашель, улучшаем кровообращение.

Точка зоны №2  повышает иммунитет

организма, сопротивляемость инфекцион-

ным  заболеваниям.

Точка зоны  №3  активно влияют на щитовид-

ную железу, гортань, голос человека. Массиро-

вать эти точки нужно предельно аккуратно, не

надавливая и не растирая,- достаточно легких

поглаживаний.

Активные точки шеи зон № 4 и 5. Массаж этих

Зон благотворно влияет на вегето- сосудистый

тонус, уменьшает головную и мышечную боль

 в районе затылка, облегчает протекание болез-

ней гортани, фарингита. Массировать шею нужно

 сверху вниз поглаживаниями, легким растиранием,

 постукиванием.

Массаж точек зоны № 6 уменьшает боль при ангине

и отите, улучшает слух, нормализует деятельность

 вестибулярного аппарата.

Выполняя самомассаж точек зоны № 7,

 можно способствовать уменьшению

 косоглазия, снятию боли в лобной части

 головы и глазах. Кроме того, такой массаж

 улучшает интеллектуальное развитие ребенка.

Точки зоны №8 положительно влияют на

слизистые оболочки носа и гайморовых пазух.

 Снимается оттек при насморке, повышается

тонус организма в период болезни.

Точки  зоны  №9  находятся на руках, они

связаны со всеми внутренними органами.

              «Утро с Котиком- Рыжиком»

Котик-Рыжик утром встал,                           Дети подтягиваются.

Чистить зубки побежал.

Вправо-влево, вправо-влево-        В улыбке открыть рот и

Чистим зубки мы умело.        и кончиком языка силь-

        но «почистить» за нижними

        зубами вправо-влево 5-6 раз,

        за верхними зубами 5-6 раз.

Пополощем ротик,        Имитация полоскания рта.

Как чистюля Котик.        

Рыжик наш расческу взял        В улыбке закусить язык зубами,

И причесываться встал.        «протаскивать» язык между

Мы за ним не отстаем-        зубами вперед-назад.

Все покажем язычком.

Дальше по порядку

Делаем зарядку!

Рыжик спинку выгибает,        Улыбка, открыть рот, кончик

        языка упереть за нижние зубы,

        спинку языка выгнуть, удержи-

                                                                                                вать под счет до восьми.

Рыжик спинку прогибает.                         Открыть хорошо рот, поднять

                                                                                         язык за верхние зубы.

А теперь язык наш- мяч.                         Рот закрыть, кончик языка с

Начинаем футбольный матч!        напряжением упирать то в одну, то

Гол забили мы! Ура !        в другую щеку так, чтобы под щекой

        надувались «мячики».

Вот и завтракать пора:        Улыбнуться, открыть рот, поло-

Котик нам напек блины,        жить широкий язык на нижнюю губу

Со сметаною они.        и удерживать под счет до пяти.

Как сметану любит Котик ?        Улыбнуться, открыть рот,

Оближи скорее ротик.        Облизать языком верхнюю, затем

        нижнюю губу.

А теперь чаек попьем,        Улыбнуться, открыть рот,

Чай мы в чашечку нальем.        высунуть язык и тянуть его к носу,

        загибая боковые стороны язычка в

        виде чашечки.

Рыжик сыт, Рыжик рад !        Ритмично хлопать в ладоши.

Рыжик любит всех ребят !

                       «Котик Рыжик зимой»

                  (Комплекс артикуляционных упражнений)

Раз-два-три-четыре-пять,                            Широко раскрыть рот, подер-

Будем с Рыжиком гулять!        жать открытым несколько

Раз-два-три-четыре,        секунд.

Рот откроем мы пошире.

Пожевали,                                                  Жевательные движения с

                                                     закрытым ртом.

Постучали                                            Постучать зубами.

И с котенком побежали.                        Движение языком вперед-назад.

Кот снежинки ртом ловил,             Ловить ртом воображаемые         

        снежинки.

Влево, вправо он ходил,        Движение языком вправо-влево.

Скучно Рыжику, ребятки !

Поиграем мы с ним в прятки.        То втягивать губы внутрь рта,

        То высовывать вперед узкий

        напряженный язык.

Рыжик прятаться устал,

Рыжик -ух!- сердитым стал.                  Выгибание вверх и продвижение вперед

                                                              спинки языка, кончик языка при этом

                                                   прижимается к нижним зубам.

Мы погладим котика,

Всё покажем ротиком.                                     Упражнение «Расчесочка».

 Котик Рыжик в детском сад

Котик Рыжик стал скучать-        Дети зевают.

Не с кем дома поиграть.

Чтоб друзей себе найти,        Улыбаются.

Надо в детский сад пойти!

Рыжик лапки прочесал,        «Протаскивают язык между

        Зубами вперед-назад.

Язычком их облизал,        Облизывают рот по часовой

        стрелке.

Вправо-влево потянулся        сильно высовывают язык то в

        право, то влево.

И конечно ,улыбнулся.        Улыбаются.

Мяу! Мяу! Малыши!        Хлопают в ладоши.

Веселимся от души!

Мы достанем с верхней полки        Тянут кончик языка вверх

Наш веселый, звонкий мяч.        к носу .

Покатаем мяч по полю,        Рот закрыть, кончик языка

        с напряжением упирать то

        в одну .то в другую щеку так,

        чтобы под щекой надувались

«мячики».

А потом помчимся вскачь !        Быстрые движения кончиком

        языка вверх-вниз.

Круглый обруч мы возьмем        Округляют рот, словно

И крутить его начнем.        Произносят букву «О»

А теперь, мои ребятки,

Поиграем с вами в прятки!        Показывают язык, затем

        Быстро прячут его за зубы-

        -несколько раз.

Рыжик целый день играл,

Только к вечеру устал.        Дети потягиваются.

Дома на кроватке        Дети кладут голову на

Спит котенок сладко.        Сложенные ладошки.

                      Жаба «Квака»

(комплекс упражнений для мышц мягкого неба и глотки)

Сладко-сладко позевала.                Дети зевают.

Травку сочную сжевала        Имитируют жевательные

Да водички поглатала.        Движения, глотательные.

На кувшинку села

Песенку запела:

«Ква-а-а-а!        Произносят звуки отрывисто

Квэ-э-э-э!        и громко.

Ква-а-а-а!»

Жизнь у Кваки хороша!                   

                                                     Музыка не только фактор облагораживающий,                      

                                                       воспитательный. Музыка- целитель здоровья.

        (В.М.Бехтерев)

           В последнее десятилетие во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, снижения уровня жизни, нервно- психические перегрузки и болезни, связанные с социальным неблагополучием агрессивно воздействующие на здоровье детей стали особенно злободневными и подвели меня к решению активно внедрить в музыкальные занятия  ДОУ здоровьесберегающие технологии для укрепления здоровья ребенка средствами музыки. Еще А.А.Сухомлинский отметил, что от здоровья, "жизнерадостности, бодрости детей зависят их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы" и во многом успешность жизненного пути.

Музыка, как никакой вид искусства находит дорогу к сердцу ребенка, вызывает эмоциональную отзывчивость. Привитие интереса и любви к музыке делает ребенка чутким, сострадательным.

         Могучую силу многообразного воздействия музыки на людей заметили и  медики древности. "Музыкатерапия", к которой сейчас нередко прибегают врачи, описана Гиппократом, упоминается в египетских папирусах, мусульманских книгах, ее силу использовали средневековые целители.

       Целью моей работы является : организовать музыкально-оздоровительную работу в ДОУ, обеспечивающую каждому ребенку укрепление психического и физического здоровья активно внедряя в процесс образования наиболее эффективные технология здоровьесбережения.

Работа проводилась с детьми старшего дошкольного возраста.

Изначально было определено состояние здоровья данных детей (изучение медицинских карт, изучение условий воспитания и развития детей в семье, беседа с родителями…)

Были выверены все этапы музыкального занятия (музыкально- ритмическое движение, слушание музыки, пение, игра на детских музыкальных инструментах…), которые помимо эстетических и образовательных  задач способствуют еще и укреплению здоровья: развивают память и речь, улучшают работу нервной, дыхательной системы, опорно- двигательного аппарата…

Основная форма музыкальной деятельности в ДОУ - музыкальные занятия, в ходе которых осуществляется систематическое, целенаправленное и всестороннее воспитание и формирование музыкальных и творческих способностей каждого ребенка.

Виды занятий - индивидуальные, по подгруппам и фронтальные. По содержанию - типовые, доминантные, тематические, комплексные, интегрированные.

 На каждом музыкальном занятии по разработанной системе применяю следующие здоровьесберегающие технологии: валеологические песенки-распевки, дыхательная гимнастика,артикуляционная гимнастика, оздоровительные и фонопедические упражнения, игровой массаж, пальчиковые игры, речевые игры, музыкотерапия.

Валеологические песенки- распевки.

С них желательно начинать все  музыкальные занятия. Несложные, добрые тексты(в том числе из программы "Здравствуй" М. Лазарева) и мелодии, состоящие из звуков мажорной гаммы, они поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат на занятии, подготавливают голос к пению.

             Дыхательная гимнастика.

Периферические органы слуха, дыхания, голоса, артикуляции неразрывно связаны и взаимодействуют между собой под контролем центральной нервной системы. Нарушением функции речевого дыхания считается: слишком большой вдох; учащенность дыхания, неумение делать незаметный добор воздуха, неправильная осанка. Суть разработанных методик по восстановлению и развитию этой функции- в осознанном управлении всеми фазами акта дыхания через тренировку дыхательных мышц и регулировку работы дыхательного центра.

Упражнения на развитие дыхания играю важную роль в системе оздоровления дошкольников. Стоит обратить особое внимание на часто болеющих , имеющих различные речевые нарушения детей. Ведь ослабленное дыхание не дает ребенку полностью проговорить фразы, правильно строить предложения, петь песни- приходиться чаще вдыхать воздух. Поэтому основными задачами дыхательных упражнений на музыкальных занятиях являются:

• Укреплять физиологическое дыхание детей (без речи).
• Формировать правильное речевое дыхание(короткий вдох- длинный выдох)
• Тренировать силу вдоха и выдоха.
• Развивать продолжительный выдох.

Работа над дыханием предваряет пение песен или может быть и самостоятельным видом деятельности. На музыкальных занятиях используются: дыхательные упражнения на развитие диафрагмально- брюшного дыхания, продолжительного речевого выдоха, тренировка согласованной работы дыхательной, голосовой и артикуляционной систем.

Особенностью работы над дыханием является постепенное и индивидуальное  увеличение нагрузки. Часть упражнений выполняется под счет, часть- под музыку.

В качестве речевого материала на упражнений  занятиях используются сначала отдельные гласные звуки, затем слоги, слова и фразы. По мере выполнения упражнений по развитию речевого дыхания продолжительность речевого выдоха возрастает.

Пение с предшествующей ему дыхательной гимнастикой оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее и даже лечебное воздействие:

• положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении всего организма.
• способствует восстановлению центральной нервной системы;
• восстанавливает нарушенное носовое дыхание; исправляет развившиеся в процессе заболеваний различные деформации грудной клетки и позвоночника.

В ДОУ музыкальные занятия включают упражнения дыхательной гимнастики А.Стрельниковой.  Принцип данной гимнастики- короткий и резкий вдох носом в сочетании с движениями, сжимающими грудную клетку. Это вызывает общую физиологическую реакцию всего организма, обеспечивающую широкий спектр позитивного воздействия.

В результате проведения на каждом занятии дыхательной гимнастики повышаются показатели диагностики дыхательной системы, развития певческих способностей детей.

         Артикуляционная гимнастика.

Основная цель артикуляционной гимнастики- выработка качественных, полноценных движений органов артикуляции, подготовка к правильному произнесению фонем. Артикуляционные упражнения Е.Косиновой, Т.Куликовской способствуют тренировке мышц речевого аппарата, ориентированию в пространстве, учат имитации движений животных.

При разучивании песен на музыкальных занятиях часто приходится наблюдать, что некоторые дети неправильно произносят некоторые звуки. Это говорит о неполном развитии мышц речевого аппарата. Взрослые могут помочь каждому ребенку справится с этими трудностями с помощью специальных упражнений артикуляционной гимнастики. Она способствует тренировке движений, необходимых для правильного произношения звуков, слогов, целых слов.

Задачи артикуляционной гимнастики на музыкальных занятиях:

• Развивать певческие способности детей.
• Формировать артикуляцию различных звуков.
• Совершенствовать дикцию детей посредством тренировки подвижности и точности движений языка и губ.
• Развивать музыкальную память, запоминание текста песен, внимание.
• Развивать чувство ритма.
• Учить детей правильно расставлять акценты при пропевании слов, фраз.
• Совершенствовать пространственное ориентирование при в координатах: вправо- влево, вверх- вниз, в сторону. вперед- назад.

Артикуляционная гимнастика бывает двух видов: пассивная(ребенок выполняет движения за педагогом) и активная(ребенок самостоятельно выполняет упражнения). Пассивные движения постепенно переходят в пассивно-активные, а затем и в активные. Артикуляционные упражнения бывают беззвучными и с участием голоса. На музыкальных занятиях эти упражнения проводятся под счет, с хлопками, под музыку, а также в сочетании с дыхательно- голосовыми упражнениями.  В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи детей, певческих навыков, улучшаются музыкальная память, внимание.

             Оздоровительные и фонопедические упражнения.

Одной из форм профилактики заболеваний горла и голосового аппарата   являются фонопедические упражнения, которые проводятся для укрепления хрупких голосовых связок детей, подготовки их к пению, профилактики заболеваний верхних дыхательных путей. Разработки М.Картушиной способствуют развитию носового, диафрагмального, брюшного дыхания, стимулированию гортанно- глоточного аппарата и деятельности головного мозга. В работе используются оздоровительные упражнения для горла, интанационно- фонетические и голосовые сигналы доречевой коммуникации, игры со звуком.

         Доказано, что мышцы голосового аппарата не развиты, но они существуют и функционируют. Поэтому начинать формировать певческий голос необходимо не с 7 лет, а раньше. нужно акцентировать внимание на вокальном воспитании детей до 6 лет, так как в этом возрасте уже сформированы все необходимые физиологические и психологические характеристики для обучения пению: готовность голосового аппарата, необходимый объем памяти, развитие восприятия, воображения, речевых функций.

         Игровой массаж.

Почему нам приятно хлопать в ладоши, ходить босиком? Почему всем- и взрослым и детям нравится массаж? Еще тысячи лет назад тибетские врачеватели установили, что массаж бессознательно посылает положительные сигналы внутренним органам, а именно сердцу, легким, печени, почкам, желудку, другим органам. Выполнение массажных манипуляций расширяет капилляры кожи, улучшая циркуляцию крови и лимфы, активно влияет на обменные процессы организма, тонизирует центральную, нервную систему. Кроме того поднимает настроение и улучшает самочувствие человека.

         Обучение простейшим массажным приемам происходит в игре. На музыкальных занятиях массаж проводится под музыку- слова пропеваются, или ритмодекламируются, или музыка звучит просто фоном. Малыши закрепляют в игре навыки правильного выполнения элементарного самомассажа, развивают мелкую моторику. Чтобы детям было еще интереснее, можно предложить им стать героями известных сказок, песен.

         Цель- научить детей посредством правильного выполнения игрового массажа благотворно влиять на все внутренние органы, воздействуя на биологически активные точки тела.

     Использование игрового массажа А.Уманской, М.Картушиной, А.Галанова повышает защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма, нормализует гетососудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата. Частота заболевании верхних дыхательных путей снижается.

        Пальчиковые игры.

Существует прямая связь между движениями рук и произнесением слов. Исследователи, изучающие механизм речи, утверждают, что речевые области мозга у детей частично формируются под влиянием импульсов, поступающих от пальцев рук. Кроме того, на ладонях людей находятся важные для всего организма биологически активные точки. В связи с этим особый интерес представляют пальчиковые игры, которые позволяют в игровой форме разминать, массировать пальчики и ладошки, благоприятно воздействуя на все внутренние органы.

       На музыкальных занятиях пальчиковые игры Е.Железновой, О.Узоровой проводятся чаще всего под музыку(песенки, попевки), сопровождаются показом ярких иллюстраций, игрушек, героев пальчикового театра. Мелодия подбирается с учетом возраста детей, несложная, легко запоминающаяся. Аккомпанировать таким играм можно как на фортепиано, так и ксилофоне, металлофоне, можно включать в музыкальное сопровождение звучание детских, шумовых инструментов.

        Пальчиковые игры развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают координационные способности пальцев рук, соединяют пальцевую пластику с выразительным мелодическим и речевым интонированием. Тексты этих игр должны быть простыми- короткие стихотворения, русские народные песенки, потешки, считалки, небольшие сказки.

        Речевые игры.

Речевые игры- одна из форм творческой работы с детьми не только в развитии речи, но и в музыкальном воспитании. Доказано, что музыкальный слух развивается совместно с речевым. Средства музыкальной выразительности - ритм, темп, тембр, динамика, артикуляция, форма- являются характерными и для речи. Таким образом использование речевых игр на музыкальных занятиях позволяет детям с раннего возраста овладевать всем комплексом выразительных средств  музыки.

        Впервые идея использовать речь в музыкальном воспитании появилась в середине xx века и принадлежит известному немецкому композитору К.Орфу. Впоследствии речевые упражнения, наряду с элементарным музицированием, стали широко применятся педагогами разных стран, в том числе и России, решая следующие задачи:

1. Развивать музыкальные и творческие способности детей, в том числе:

• эмоциональную отзывчивость на музыку;
• слуховое внимание;
• музыкальную память;
• ладовое чувство;
• тембровый, звуковысотный и динамический слух;
• чувство ритма;

2.Формировать у детей представление о форме, структуре музыкального произведения.

3.Развивать звуковую культуру речи, связную речь и ее грамматический строй.

4.Улучшать дикцию детей и способствовать развитию речи детей посредством использования пальчиковых игр.

5.Побуждать детей импровизировать в различных видах деятельности.

6.Укреплять голосовой аппарат.

7.Учить детей выразительно передавать настроение, характер персонажей речевой игры через интонацию, жесты, движения, мимику.

Речевые игры на музыкальных занятиях сопровождаются движениями, звучащими жестами(хлопки, притопы, щелчки...), детскими музыкальными.

инструментами.  

    Тексты подбираемые для речевых игр должны быть простыми, соответствующими возрасту, легко запоминаемыми(песенки, прибаутки, дразнилки, потешки...). Особое внимание следует уделять обыгрыванию различных слогов, фонем, словам, понятным только детям("цынцы-брынцы", "трух-ту-тух", "рики-таки"...) Простота выбранного текста позволит уделить больше времени не его звучанию, а развитию ритма, дикции и другим задачам речевого упражнения.

       Также речевые упражнения имеют огромное значение в развитии чувства ритма. Ритм музыки в сочетании с декламацией легче усваивается детьми. А поддержка текста музицированием или движением способствуют лучшему запоминанию и более эмоциональному воспроизведению.

        Музыкатерапия.

Музыкактерапия- это особая форма работы с детьми с использованием музыки в любом виде(прослушивание аудио- видео записи, игра на музыкальных инструментах, пение и др.) Музыкатерапия дает возможность активизировать ребенка, преодолевать неблагоприятные установки и отношения, улучшать эмоциональное состояние. Музыкатерапия- одно из перспективных направлений в жизни детского сада. Она способствует коррекции психофизического здоровья  в процессе их жизнедеятельности. Различают активную(двигательные импровизации ) и пассивную ( слушание музыки специально или как фон)формы музыкатерапии. Слушание правильно подобранной музыки повышают иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание.

Групповая музыкатерапия строится таким образом, чтобы дети активно общались друг с другом, между ними возникали коммуниактивно- эмоциональные взаимоотношения, чтобы данный процесс был достаточно динамичным.

Гармонизирующее воздействие музыки на психические процессы необходимо использовать в работе с детьми.Основные направления музыкатерапии- это слушание музыки и исполнительство. К слушанию музыки в детском саду относятся:

• Беседы или занятия, когда музыка звучит фоном;
• Специальное прослушивание музыкальных произведений или их фрагментов с анализом услышанного;

Очень важно для занятий, связанных со слушанием музыки:

• Специально подбирать музыкальный репертуар и методы работы с ним;
• Использовать на занятиях других видов музыкальной деятельности детей: музыкального движения, пения, игры в оркестре, дирижирования;
• Использования на занятиях произведений других видов искусств, прежде всего изобразительного и художественной литературы.

При подборе произведения для слушания опираюсь на то, чтобы музыка отвечала двум ведущим принципам- высокой художественности и доступности. Тогда музыка вызывает у детей интерес и положительные эмоции. Например: на одном из занятий в ходе проводимого эксперимента были собраны гиперактивные дети (5-6лет) и им было предложено послушать пьесу "Мама" из "Детского альбома"  П.Чайковского, сразу же состоялась беседа о характере произведения. В течении нескольких следующих занятий были прослушаны различные произведения в порядке увеличения продолжительности звучания, в том числе "Утро" Э.Грига. За это время дети научились глубже чувствовать и понимать музыку, дольше сохранять внимание, подавлять проявления агрессии; после прослушивания ведут себя более спокойно, чем обычно.

Чаще всего музыкатерапия связанная с исполнительской деятельностью, является групповой.

Музыкальная терапия включает в себя игру на музыкальных инструментах, терапию пением( вокалотерапию, хоровое пение) ,и танцами(хореотерапию).

Для исполнения несложных пьес можно использовать такие простые инструменты, как барабан, треугольник, ксилофон. Ребенок посредством игры на музыкальном инструменте самовыражается.        

Современные сведения, наложенные на древнейшие знания показывают, что звуки различных музыкальных инструментов по-разному влияют на организм человека: звучание ударных инструментов способно дать ощущение устойчивости, уверенности в будущем, физически взбодрить, придать человеку силы. Причем медные духовые мгновенно пробуждают человека ото сна, делают его бодрым, активным.

         Струнные инструменты прямо воздействуют на сердце. Они, в особенности скрипки, виолончели, гитары, развивают в человеке сострадания.

           Интеллектуальной сфере соответствует музыка, исполняемая клавишными инструментами, особенно фортепианная. Не случайно звучание рояля называют самой математической музыкой, а пианистов относят к музыкальной элите, которая обладает четким мышлением и очень хорошей памятью.

Вокалотерапия особенно полезна депрессивным, заторможенным, эгоцентричным детям.

           Вокальная музыка влияет на весь организм в целом. но больше всего на горло. Выражение "чарующий голос" очень актуально в настоящее время, так как умение выразительно произносить слова стало настоящим искусством.

         Наше дыхание ритмично. Прослушивание быстрой,  громкой музыки  после медленной может привести к эффекту, описанному Ницше: "Мои возражения против музыки Вагнера являются физиологическими. Мне становится трудно дышать, когда на меня воздействует его музыка". Замедлив темп музыкального произведения, можно сделать дыхание более глубоким, спокойным. Обычно такой эффект имеют григорианские песнопения, народная музыка, современные оркестровки.

      На музыку реагирует и температура тела. Громкая музыка с сильными ритмами может повысить температуру на несколько градусов и согреть в холод, в то время как спокойная музыка может нас "охладить".

      В детском саду музыка необходима детям в течение всего дня. Это не значит, что она должна звучать непрерывно и громко, музыка должна прослушиваться детьми дозировано, в зависимости от времени суток, вида деятельности и даже настроения детей.

      Хорошо, если детей утром в группе будет встречать приветливый воспитатель, который предусмотрительно включил солнечную мажорную классическую музыку, добрые песни с хорошим текстом (например: И.Бах "Шутка", В.Моцарт "Турецкое рондо").

 Одной из оздоровительно- профилактических задач ДОУ должно стать создание оптимальных условий ежедневного приема детей в детский сад. И музыка в этом плане оказывает неоценимую услугу.

        Для расслабления, снятия эмоционального и физического напряжения, для приятного погружения в дневной сон необходимо воспользоваться благотворным влиянием мелодичной классической музыкой и современной релаксирующей музыки, наполненной звуками природы(шелест листьев, голоса птиц, стрекотание насекомых, шум морских волн и крик дельфинов, журчание ручейка...). Дети на подсознательном уровне успокаиваются, расслабляются.

        Особое внимание педагогам следует уделить музыкально- рефлекторному пробуждению малышей после дневного сна. Эта методика разработана Н.Ефименко, а противовес стандартному пробуждению детей по громкой команде воспитателя: "Подъем!" Для этого используется тихая, нежная, легкая, радостная музыка (А.Рубинштейн "Мелодия", А.Вивальди "Времена года"), Небольшая композиция должна быть постоянной в течение примерно месяца, чтобы у ребенка выработался рефлекс просыпания. Услышав звучание привычной музыки, малышам будет легче и спокойнее переходить из состояния полного покоя к активной деятельности. Кроме того, под музыку можно провести комплексы упражнений, не поднимая с кроватей детей.

Новизна системы состоит в следующем: На музыкальных занятиях, в свободной и самостоятельной творческой деятельности дошкольников необходимо использовать современные здоровьесберегающие технологии в игровой форме. Привычные виды музыкальной деятельности, развивающие творческие способности и музыкальность ребенка, можно разнообразить с пользой для здоровья. Например, начинаю каждое музыкальное занятие с жизнеутверждающей валеологической песни -распевки,  которая помимо того, что подготавливает голос к пению, задает позитивный настрой детям на весь день. Слушание музыки и разучивание текстов песен сочетаю с игровым массажем, самомассажем или пальчиковой игрой, пассивной музыкотерапией. Перед пением песен – занимаюсь дыхательной, артикуляционной гимнастикой, фонопедическими и оздоровительными упражнениями для горла и голосовых связок , которые проводятся с целью профилактики заболевания горла и верхних дыхательных путей. Речевые игры сопровождаю музыкально-ритмическими движениями, игрой на детских музыкальных (шумовых и мелодичных) инструментах, а танцевальную импровизацию совмещаю с музыкотерапией.

Музыкальные занятия с использованием технологий здоровьесбережения эффективны при учете индивидуальных и возрастных особенностей каждого ребенка, его интересов. В соответствии с этим занятия строю на планировании, направленном на усвоение детьми определенного содержания, и педагогической импровизации, варьирующей ход занятия, его содержание и методы.

      Нельзя не сказать о условиях для развития музыкальных и творческих способностей детей, укрепления их психофизического здоровья: это гигиенические условия в зале, продолжительность музыкальных занятий, количество видов деятельности, место и длительность применения ТСО, физкультминутки и другие оздоровительные моменты, проведение бесед о здоровом образе жизни, психологический климат на занятиях, темп и особенности начала и окончания занятия.

Успех занятий невозможен без совместной деятельности музыкального руководителя как с  воспитателями, так и с родителями. Взаимодействие и просветительская работа с родителями производится посредством проведения консультаций, собраний на темы здоровьясбережения ребенка в семье, подготовки наглядного материала с советами и рекомендациями по занятиям с ребенком в не ДОУ на информационных стендах, проведение мастер – классов с родителями по применению здоровьесберегающих технологий. Совместная работа с педагогами ДОУ включает в себя проведение консультаций, совместное планирование самостоятельной музыкальной деятельности детей, мастер-классы.

Введение в образовательный процесс педагогической инновации, а именно музыкально – оздоровительной работы, позволило достичь хороших результатов в снижении заболеваемости детей и высоких результатов  в развитии музыкальных и творческих способностей.

Библиография:

Алямовская В.Г. "Как воспринимать здорового ребенка"М.:Линка-Пресс,1993г.

Ветлугина В. "Музыкальное воспитание" М.Сфера 2002г.

Галанов А.С. "Оздоровительные игры для дошкольников и младших школьников" СПб.: Речь 2007г.

Галанов А.С. "Психогимнастика детей" М.: Сфера. 2002г.

Ефименко Н.Н. Материалы к оригинальной оригинальной авторской программе "Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного  и  младшего школьного возраста" М.:Линка-Пресс.1999г

Картушина М.Ю. "Быть здоровыми хотим" М.: Сфера. 2004г.

Картушина М.Ю. "Логоритмические занятия в детском саду" метод.пособие. М.: Сфера. 2004г.

"От рождения до школы" Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования под ред. Н.Е.Комаровой, М..Вераксы, Т.С. Васильевой. М.: Мозаика- Синтез.2011г.

Программа воспитания и обучения в детском саду под ред. М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой, М.: Мозаика-Синтез. 2011г.

Тютюнникова  Т.Э. "Инструменты Карла Орфа. Дошкольное воспитание. 1998.- №2.

Тютюнникова Т.Э. "Речевые игры" Дошкольное воспитание 1998.

Халабузарь П., ПоповВ., ДобровольскаяН. «Методика музыкального воспитания» М.:- «Музыка» 1990г.ст. «Музыкальное искусство- средство воспитания детей»

«Хрестоматия для маленьких»сост. Л.Н.Елисеева- М.:-Просвещение.1987г.

1.«На лошадке»

Я на прутике скачу.

-Чу, моя лошадка, чу!        

Я кормлю тебя досыта,

Подковал твои копыта,

Хвост пушистый расчесал,

Гриву лентой подвязал.

Точно ветер я лечу.

-Чу, моя лошадка, чу!

Дети цокают языком с различной динамикой и скоростью.

2. «Ворона»

Особа всем известная,

Она –крикунья местная.

Увидит тучку темную,

Взлетит на ель зеленую

И смотрит ,словно с трона.

Ворона….

Дети протяжно произносят: «Ка-а-р-р!»- сначала громко, потом беззвучно. С закрытым ртом.

3. «Поспать бы!»

Добра молодца

На руках ношу,

На руках ношу

Да поглядываю:

Спят ли глазоньки

Простодушные?

Спят ли рученьки

Непослушные?        

Ой, спят, спят, спят.

Раста-а-а-яли….

Оста-а-а-вили….

Дети сидят, расслабившись, опустив руки, и зевают.

4. «Хохотушки»

Под березой на опушке

Хохотали две подружки.

Хохотали, хохотали.

Чуть от смеха не упали!

Дети громко смеются и хихикают.

5. «Лев»

Отважен, строен и силен

Живет в пустыне лев.        

У льва большая голова

И очень страшный зев.

Он может когти обнажить

И грозно зарычать.

И деткам маленьким никак

Со львом нельзя играть!

Дети должны как можно сильнее высунуть язык. Чтобы дотянуться до подбородка.

6. « Надо горло полоскать»

Дети имитируют полоскание горла с поворотами головы вправо-влево.

7. «Филин»

Филин серый ,филин старый,

А глаза горят, как фары.

Только ночью страшен филин.

А при свете он бессилен.

Дети легко стучат пальцами по верхней губе, произнося: «Бы-бы-бы!»

8. «Пчелы»

У пчелы чудесный дар:

Собирать с цветков нектар!        

«Хорошо, любой поймет,

Если есть зимою мед!»

Дети держат руку на шее и произносят поочередно: «Ж-ж-ж» и «З-з-з».

                  «Паровоз привез нас в лес»

(комплекс профилактических упражнений для верхних дыхательных путей)

Выполнение упражнений можно сопровождать показом иллюстраций или слайдов.

Паровоз привез нас в лес:                             Ходьба по залу с согнутыми в локтях руками.

Чух-чух-чух! Чух-чух-чух!

Там полным-полно чудес.                           Удивленно произносить «М-м-м» на выдохе,

                                                                одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.

Вот идет сердитый еж:                             Низко наклониться, обхватив руками грудь,-

П-ф-ф-ф, п-ф-ф-ф, п-ф-ф-ф!             свернувшийся в клубочек ежик.

Где же носик? Не поймешь.              Звук и взгляд направлять соответственно тексту.

Ф-ф-р! ф-ф-р! ф-ф-р!

Вот веселая пчела

Детям меду принесла:

З-з-з! з-з-з!

Села нам на лоток:                        Укрепление связок гортани, профилактика храпа.

З-з-з! З-з-з!

Полетела на носок:        

З-з-з!  З-з-з!

Пчелку ослик испугал:

-И-а-а! И-а-а! И-а-а!

На весь лес он закричал:                  Медленная ходьба, руки- «крылья» поднимать

И-а-а! И-а-а! И-а-а!                        на вдохе, опускать со звуком.

Гуси по небу летят.

Гуси ослику гудят:

-Г-у-у! Г-у-у! Г-у-у! Г-у-у!

Г-у-у! Г-у-у! г-Уу-у! Г-у-у!

Устали? Нужно отдыхать.                   Дети садятся на ковер и несколько раз

Сесть и сладко позевать.                                 Зевают, стимулируя тем самым гортанно

                                                       - глоточный аппарат и деятельность голов-                        

                       ного мозга.      

                         «На детской площадке»

                                       (цикл пальчиковых игр)

1. «Кошка»

Посмотрели мы в окошко-        Делают пальцами обеих рук «окошко».

По дорожке ходит кошка        «Бегают» указательным и средним пальцами правой

        руки по левой руке.

С такими усами!        Показывают «длинные» усы.

С такими глазами!        Показывают «большие глаза»

Кошка песенку поет.        «Зовут» правой рукой.        

Нас гулять скорей зовет!

2. «Песочный дом»

Вот песочница большая                                                    Разводят руки в сторону.

С крышею в горошек.        Руки над головой «домиком».

Из песка мы строим дом.        Стучат кулачком о кулачок.

В доме пять окошек.        Показывают раскрытую ладошку- «пять».

Первое- для зайчика,        Загибают на левой руке пальчики по

        очереди.

Второе- для совочка.

В третьем куколка стоит,        

В четвертом –два грибочка.

В пятом кругленьком окошке

Уложили  спать мы кошку.        Ладошки «спят» под щечкой.

Только кошке места мало        Грозят указательным пальчиком.

Прыг! И домик наш сломала!        Шлепают ладошками по коленям.

3. «Мячик»

Прыг- скок!» Прыг- скок!                                                           Прыгают хлопают в ладоши.

Красный бок, синий бок»!

Это разноцветный мячик        Движения кистями рук, словно

        Лепят снежок.

Скачет, скачет, словно зайчик!

То взлетает высоко-о-о!        Руки вверх, тянутся на носочках.

То умчится далеко-о-о!        Смотрят вдаль из-под «козырька»

                правой руки.

Прыг-скок! Прыг-скок!        Прыгают и хлопают.

Непоседа наш дружок.

4. «Веселится детвора»

Тр-р-р – машины загудели,        «Заводят мотор» руками.

Вж-ж-ж – колеса засвистели!

Отойди в сторонку,        Грозят пальцем.

На площадке- гонки!

Обгоняет всех лисица        Пальчиками правой руки

        «бегут» по левой  руке.

На машинке голубой,

А за нею кукла мчится,        Пальчиками левой руки

        «бегут» по правой руке.

Машет зрителям рукой.        

Мишка в красном колпачке        Стучат кулачками по коленям.

Едет на грузовичке.        

Зайка тоже очень рад:        Пальчиками «бегут» по телу

        вверх до шеи.

Дали зайке самокат.

Вот и финиш. Стоп.        Руки скрестили на груди,

        Похлопали ладошками по

        плечам.

Ура!        Руки вверх.

Веселится детвора!        Хлопают в ладоши.

                                            «В лесу»

                                               (цикл пальчиковых игр)

1. «Грибочки»

Как в лесу-лесочке                                                             Руки сцеплены «в замок».

Выросли грибочки.        Поднимают постепенно руки вверх.

Мы корзиночку возьмем        Левая рука согнута в локте наподобие

И грибочки соберем:        корзинки, правой рукой «собирают в

        корзинку грибы»

На лесной опушке        Загибают на левой руке пальцы по одному.

Красуется волнушка.

На пеньке- опята,

Дружные ребята.

А в траве- лисички,        

Рыжие сестрички.

Подбоченившись стоит

Под березкой боровик.        

Ну а груздь на крепкой ножке

Так и просится в лукошко!

2. «Веселый художник»

Веселый художник        Плавные движения кистями рук вверх-

Веселою краской        -вниз.

В лесу на полянке

Цветочки раскрасил.

Белой- ромашку,                Загибают пальцы на правой руке

Розовой- кашку.        по одному.

Фиалку- лиловой.

А клевер- бордовой.

Краскою синей- красивый цветок.        

Мой самый любимый резной василек.        

3. «Зайка»

По лесной лужайке        Легко ударяют пальцами правой руки по

Прыгал серый зайка.        Левой ладони.

Ушками шлеп-шлеп,        Показывают «ушки»

Ножками топ-топ!        Топают ногами.

Он к пенечку прибежал,        Ритмично шлепают по коленям.

Лапочками застучал:

«Тра-та-та! Тра-та-та!

Жизнь у зайки- красота!

Не боюсь я никого,        Качают указательным пальцем вправо-

        -влево.

Даже волка самого.        Ладошками показывают, как волк

        стучит зубами.

Как услышим волчий вой-        «Бегают» пальчиками по коленям.

Убежим скорей домой!»

4. « Белочка»

Белочка- резвушка,        Хлопки ритмично чередуются со

Лесная веселушка,        шлепками по коленям.

Целый день старается-        Стучат кулачком о кулачок.

На зиму запасается.

С ветки- прыг.        Поднимают руки вверх.

На ветку-скок!        Опускают руки на плечи.

Раз- грибок!        Загибают пальцы левой руки

Два- грибок!        соответственно тексту.

Три- орешек в скорлупе,

Будет он лежать в дупле.

А еще в кладовочке        

На тоненькой веревочке

Высохнет рябина,

Красная калина.

И зимою  холода        Шлепают ладонями по плечам.

Будет белочка сыта.        Хлопают в ладоши.

5. «Медведь»

Мишка по лесу ходил,        Стучат кулачками по коленям.

Звонки песни выводил:

-Тру-ту-ту! Тру-ту-ту!        Подносят кисти рук к губам,

        изображая дудочку.

Всем я лапотки сплету.        Кисти рук «в замочке».

Себе- большие.        Загибают пальцы правой руки по

Жене- меньшие,        одному.

Сыну- с носочком,

Дочке- с цветочком,

А соседу- заиньке

Сплету лапти меленькие.        

«Пальчик Петя»

Жил- был пальчик Петя.        Воспитатель показывает палец с

        надетым на него шариком.

Вышел пальчик к детям.

-Есть у вас шалуны?

Есть у вас драчуны?

-Нет у нас шалунов,        Дети качают пальцами влево-

        вправо.

Нет у нас драчунов.

Смотри, какие малыши!        Пальчики «пляшут»- движение

Лучше с ними попляши!        кистями рук «фонарики».

Тут собачка прибежала,        Воспитатель показывает пальцами

Всех ребяток испугала!        «собачку».

Пальцы спрятались в кулак.        Дети сжимают пальцы в кулачки.

Собачке не найти никак.

Кулачки тут застучали        Стучат одним кулачком о другой.

И собачку вмиг прогнали!

Снова пляшут пальчики        «Фонарики»

У девочек и мальчиков.

Тут лисичка прибежала.        Воспитатель показывает пальцами

Всех ребяток испугала!        «лисичку»

Пальцы спрятались в кулак.        Дети сжимают пальцы в кулачки.

Лисичке не найти никак.

Кулачки тут застучали        Стучат одним кулачком о другой.

И лисичку вмиг прогнали!

Снова пляшут пальчики        «Фонарики»

У девочек и мальчиков.

Пальчики играли,        Мягкие движения кистями рук.

Пальчики устали.

Вместе собрались        Соединяют ладошки вместе.

И под щечку улеглись.        Кладут ладошки под щечку, муз.

        Руководитель поет детям колыбельную.

           Упражнение « Резиновая игрушка»

                     (на развитие нижнего дыхания)

Основная цель упражнений- активизация фоноционного выдоха, то есть связь голоса с дыханием.

Купили в магазине

Резиновую Зину,

Резиновую Зину

В корзине принесли.

Она сказала:

-ш-ш-ш-ш!

Потом сказала:

С-с-с-с!

Затем сказала:

Ф-ф-ф-ф!

Потом так странно:

К-к-к-к!

И так обычно:

Т-т-т-т!

Потом легонько:

П-п-п-п!

И очень твердо:

Б-б-б-б!

Жужжала тихо:

Ж-ж-ж-ж!

И вовсе сдулась:

З-з-з-з!

                              Упражнение «Голоса вьюги»

Активно и сильно произносить  «В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!»

Недаром вьюга злится.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Прошла ее пора.

«В-в-в-ы!», «З-з-з-ы!», «В-в-в-ы!»

Весна в окно стучится:

«Динь! Динь! Динь!»                                   Коротко и активно в разных регистрах.

И гонит со двора:

«У-у-у-ух!»                                                         Глиссандо вверх.

                    Упражнение  «Страшная сказка»

Произносить последовательность гласных звуков без видимых движений губ и челюстей.

Темнота спустилась в дом,

Тихо ходит старый гном:

Топ-топ, топ- топ.        Произносят тихим голосом.

Песню он поет свою,

А какую не пойму!

-У-у-у !

У-у-о-о!

У-у-а-а!

У-у-а-и-!

У-а-и-э!

У-а-и-э-ы!        Поют тихо.

Вот и старый черный кот

Вслед за гномиком идет:

Туп-туп, туп-туп.        Произносят шепетом.

Кто не хочет ночью спать,

Хочет кот кричать:

-Ма-а-а-у-у-у!

Ы-ы-ы!        Кричат громко, «завывая»

Ы-ы-э!

Ы-ы-э-и!

Ы-э-и-а!

Ы-э-и-а-о!

                                     Упражнение «Вопрос- ответ»

Основным элементом этого упражнения является скользящая (глиссирующая), восходящая и нисходящая интонация с резким переходом из грудного в фальцетный регистр и, наоборот, с характерным «переломом» голоса. Который называется « регистровый порог» (для детей)

Кричу в лесу:

-А-а-а-у-у-у!                                                    Переход от звука (а) внизу к звуку (у) вверху.

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Опять кричу:

-А-а-а-у-у-у!

А мне в ответ:

-А-а-а-у-у-у!

Постепенно «Ау» заменить следующими последовательностями: «У-у», «У-о», «А-э», «Э-ы»

                       Упражнение « На коньках»

Переход из грудного в фальцетный регистр и обратно с произношением согласных

Мчусь ,как ветер, на коньках,

Ж-ж-жих!           Ж-ж-жих!

Влоль лесной опушки…..

Ф-ф-фых!             Ф-ф-фых!

Руковицы на руках,

Ш-ш-ших!             Ш-ш-ших!

Шапка на макушке….

                            Упражнение «Динозаврик».                

Четыре динозаврика, ура, ура, ура!
мы любим петь и танцевать, тарам-па-ра-ра-ра!

Смешные мы, хорошие, мы любим пошалить!

И мы все время заняты, нам некогда грустить!

Дети голосом «рисуют» динозаврика, используя последовательность: «У-о-а-ы-и-скрип»

Упражнение « Тигр вышел погулять»

Раз, два, три, четыре, пять,

Тигр вышел погулять.

Р-р-р-р!                                                                         Движение вверх глиссандо.

Запереть его забыли,

Раз, два, три, четыре, пять.

Р-р-р-р!             Движение вниз глиссандо 

Он по улице идет.

Р! Р! Р!         Произносится коротко , но                          

        активно в нижнем регистре.

Ни к кому не пристает.        Произносить коротко и

Р! Р! Р!        Активно в нижнем регистре.

Но от тигра почему-то

Разбегается народ.

А! А! А! А!        Звуки похожи на крик чаек.