"Здоровые дети-здоровая страна"
методическая разработка

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.                                                                                                                                                                                                                                                      От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,       мировоззрение, умственное развитие,

                  прочность знаний, вера в свои силы»                                                           В.А. Сухомлинский.

В настоящее время государственный интерес к здоровью детей и к здоровьесберегающей организации дошкольной и школьной жизни закреплен в национальной Доктрине развития образования и в Федеральной программе развития образования, где в качестве ведущих выделяются задачи сохранения здоровья, формирования ценности здоровья и здорового образа жизни.

        Для реализации этих целей Концепция модернизации российского образования предусматривает создание в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья воспитанников и учащихся.

        Понятие «Здоровье» принято рассматривать не только как отсутствие заболевания, но и как способность организма быстро адаптироваться к различным условиям жизнедеятельности и противостоять воздействию вредных влияний внешней среды.

В детском саду «Алёнушка» созданы здоровьесберегающие условия, необходимые для решения оздоровительных, образовательных, воспитательных задач.

        Основа здоровьесбережения – неукоснительное соблюдение режимных моментов в соответствии с требованиями санитарно-гигиенических правил и норм.

       Забота о психическом здоровье воспитанников невозможна без создания оптимального психологического климата для каждого ребенка:

• психологический мониторинг;
• система коррекции детских отношений;
• работа психолога.

Оптимальный двигательный режим складывается:

• Непосредственно образовательной деятельности по физической культуре;
• Прогулок на свежем воздухе;
• Подвижных игр;
• Гимнастики;
• Спортивных праздников.

Закаливание и оздоровление предусматривает:

• Полоскание горла после приема пищи;
• Витаминизацию;
• Вакцинацию против гриппа;
• Ношение чесночных амулетов, включение в меню луковых салатов;
• Хождение по ребристой доске, аппликатору, керамзиту, сосновым шишкам, дорожкам здоровья;
• Дыхательные упражнения;
• Точечный массаж;
• «Сухой бассейн».

Работа с родителями по вопросам здоровьесбережения проводится в форме:

• Родительских собраний, индивидуальных консультаций;
• Открытых мероприятий непосредственно образовательной деятельности по физической культуре;
• Семинаров-практикумах с родителями (по определению состояния осанки и наличия/отсутствия плоскостопия и т.д.;
• Родители привлекаются к изготовлению дополнительного спортивного оборудования.

Медицинское сопровождение включает:

• Углубленный медосмотр;
• Антропометрическую диагностику;
• Еженедельный осмотр медсестры;
• Консультации по вопросам укрепления здоровья.

Здоровьесбережение учитывается и при организации образовательной деятельности:

• Чередование видов деятельности;
• Соблюдение динамических пауз;
• Режим моторной свободы динамических поз;
• Использование режима дальнего зрения (в соответствии с технологией Базарного);
• Соответствие мебели росту детей;
• Использование оптимальных приемов и методов обучения, в том числе при использовании теле- и видеоаппаратуры.

В условиях детского сада применяются различные методики сохранения и оздоровления здоровья детей.

Одной из технологий по укреплению здоровья является технология физиолога Александра Сметанкина «БОС-здоровье» Биологическая обратная связь.

БОС помогает навыкам правильного дыхания, хорошей осанки:

• Здоровому человеку обеспечивает совершенную работу организма и защищает его от болезней.
• Больному человеку БОС дает возможность использования резервов организма с лечебной целью.
• Помогает сохранять и приумножать здоровье человека, данное ему Богом от рождения.

Современные компьютерные тренажеры делают процесс оздоровления каждого человека простым и доступным.

     Путем неоднократного повторения, то есть путем тренировки, в центральной нервной системе формируется и закрепляется новая стратегия поведения, обеспечивающая вашу защиту, дающая возможность самостоятельно, без помощи лекарственных препаратов справляться с болью, стрессом, страхом, усталостью, а также конкретными заболеваниями и обрести уверенность в себе и в конечном результате улучшить качество жизни.

Работа по преемственности детского сада со школой направлена на соматическое развитие ребенка и охрану его здоровья, что является одним из важнейших показателей для успешного овладения школьной программы.

Для достижения этих целей используются следующие формы работы:

• Дни здоровья.
• Спортивные праздники.
• Соревнования.
• Физкультурные досуги.

Дети детского сада «Алёнушка» принимают участие в ежегодно проводимой районной Спартакиаде дошкольников.

Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные за определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в разных жизненных ситуациях. Ведь дети могут оказаться о абсолютно неожиданных ситуациях, и основная цель тут – развить у них самостоятельность, ответственность, а иногда и автоматизм. Всё, чему родители и педагоги учат детей, должно применяться ими в реальной жизни.