Конспект ОД по физическому развитию
методическая разработка (средняя группа)

Муниципальное  бюджетное дошкольное  образовательное учреждение  детский сад №1 «Светлячок»

Конспект ОД по физическому развитию

для детей среднего возраста  на тему:

«Путешествие в страну здоровья»

                                           Подготовила: Бобкова О.В., воспитатель

                                                              высшей кв. категории.

С.Дивеево, 2019 год.

Цель: формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.

Задачи:

• упражнять детей в ходьбе между предметами и беге;
• упражнять в равновесии;
• повторить задание в прыжках.

Методы:

• игровой;
• словесный;
• практический.

Оборудование:

•   конусы;
• гимнастическая скамейка;
• палки;
• маски котят и щенят;
• цветок;
• мяч.

Ход  образовательной деятельности:

I часть.

Дети заходят в зал и выстраиваются   в шеренгу.

 Ребята, у нас сегодня гости, давайте с ними поздороваемся.   Говорят, есть волшебный цветок - цветок здоровья. Кто его найдет , понюхает,  будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым человеком. Растет этот цветок в стране « Здоровья». Ребята, а вы хотите быть всегда здоровыми и никогда не болеть?( Да хотим).

 Тогда я вас приглашаю совершить  путешествие в страну « Здоровья». Но дорога туда непростая, на пути у нас будет много препятствий, но  нужно соблюдать меры предосторожности: сохранять дистанцию, не толкаться и быть внимательным.

 Но все преграды мы пройдем

Цветок здоровья  найдем!

Не будем терять времени - в путь!

  На - право! За направляющим  по залу шагом марш! (Дети идут в обход по залу)

Ходьба змейкой. (Дети идут змейкой)

Приготовьтесь к бегу врассыпную.   (Дети бегают врассыпную)

 По местам, в одну колонну. Продолжаем мы ходьбой. В колонны по трое становись. (Дети выстраиваются в три колонны). Направляющие на месте... На месте стой, раз, два. Разомкнитесь на вытянутые руки, перед собой.

 Все мы медленно подышим,

Тишину вокруг услышим.

Дыхательное упражнение «Воздушные шары». 1- руки в стороны, вверх, вдох через нос, 2-руки в стороны, вниз произнося «ш-ш-ш»

 Для того чтобы выдержать все препятствия и  попасть в страну «Здоровья» надо сделать зарядку.

II часть.

1. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Руки через стороны вверх, подняться на носки, хлопнуть в ладоши над головой. Опуститься на всю ступню, вернуться в исходное положение (4-5 раз)

2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо (влево), отвести правую руку в сторону, вернуться в исходное положение (6 раз).

3. И. п. - сидя на полу, ноги прямые, руки в упоре сзади. Поднять правую прямую ногу вверх, опустить, вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз)

4. И. п. - лежа на животе, ноги прямые, руки, согнутые в локтях, перед собой. Вынести руки вперед, ноги приподнять от пола, прогнуться - «рыбка». Вернуться в исходное положение (4-5 раз).

5. И. п. -стойка ноги вместе, руки произвольно вдоль туловища. Прыжки на двух ногах (ноги врозь - ноги вместе) под счет воспитателя . Повторить 3-4 раза.

За направляющим в одну колонну становись .(Дети встают в одну колонну).  Мы с вами размялись, набрались сил. Следующее препятствие бревно.

По бревну надо нам пройти

Сохранить равновесие, друг друга не подвести. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине остановиться, поворот кругом, пройти дальше, сойти со скамейки  и вернуться в свою колонну (2-3 раза).

2.Перепрыгнуть через веточки. Прыжки через  палки, расстояние между ними 40 см (3 раза).

Мне, кажется волшебный цветок «Здоровья» уже совсем близко. Давайте   передохнем. Поиграем в игру  «Котята и щенята».  Ход игры. Играющие делятся на две группы. Дети одной группы изображают котят, другой – щенят. «Котята» находятся около скамейки; «щенята» – на другой стороне комнаты. Воспитатель предлагает «котятам» побегать легко, мягко. На слова воспитателя: «Щенята!»– вторая группа детей перелезает через скамейки. Они на четвереньках бегут за «котятами» и «лают»: «Гав-гав-гав». «Котята», мяукая, быстро влезают на скамейку. «Щенята» возвращаются в свои «домики». После двух-трех повторений дети меняются ролями, и игра продолжается.

Молодцы. Я, что-то чую. Это цветок «Здоровья» распустился. Смотрите, какой он необыкновенный! Понюхайте, его! (Дети  нюхают цветок). Чем пахнет цветок здоровья? (Чесноком). Запах чеснока этого чудесного цветка отпугивает микробов и ни один микроб к вам близко не подойдет.

III часть.

А теперь мы поиграем в игру «Капуста – редиска-морковка». На слово "капуста" нужно поднять руки вверх,  на слово "редиска" - хлопнуть в ладоши, морковка- шагать на месте. Затем взрослый в произвольном порядке произносит эти слова, дети выполняют движения.  

Вот и закончилось наше путешествие. Где мы с вами  сегодня побывали? Что вам понравилось больше всего? Молодцы ребята! Я желаю вам здоровья и приглашаю в группу.