Утренняя гимнастика по сказкам
картотека на тему
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида № 16»
КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ
ПО МОТИВАМ РУССКИХ
НАРОДНЫХ СКАЗОК
Инструктор по физическому воспитанию : Л.С. Колпакова
Ачинск
КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ ПО МОТИВАМ РУССКОЙ НАРОДНОЙ СКАЗКИ «Репка»
Для детей 3—4 лет
Вводная часть
Взрослый. Ребята, сегодня мы с вами отправляемся в сказку «Репка». Давайте вспомним, как она начиналась. Жили- были дед и баба. И был у них огород (обычная ходьба в колонне по одному по кругу).
Корригирующая ходьба по кругу
Взрослый рассказывает сказку; дети выполняют движения.
Пошел дед репку сажать.
Дети ходят вперевалочку на внешних сторонах стоп.
Погода хорошая. Птички чирикают.
Прыгают на двух ногах с продвижением вперед, взмахивая руками, как крылышками.
Солнышко светит.
Ходят на носках, руки в стороны, пальцы растопырены.
Вдруг дождик закапал!
Ходят на пятках, руки вверху; встряхивают кистями рук.
Взрослый. Закрылся дед руками от дождя, побежал скорее (обычный бег друг за другом, руки над головой «домиком»).Бежит, через грядки перепрыгивает (прямой галоп). Вдоль забора бежит (боковой галоп).Но тут неожиданно дождь закончился. С облегчением вздохнул дед.
Упражнение на восстановление дыхания
Руки через стороны вверх до уровня плеч — глубокий вдох через нос; резко опустить руки вниз — выдох через рот.
Повторить 2—3 раза.
Построение в звенья для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения
Взрослый. Собрался дед репку сажать, а лопаты-то и нет. Где лопата?
«Где лопата?»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки опущены.
Поднять плечи, развести руки в стороны («удивился дед»), сказать: «Где лопата?» Вернуться в и. п.Повторить 6—8 раз.
Взрослый. А лопата-то вот где — позади лежит. Посадил дед репку. Выросла репка большая-пребольшая!
«Вот какая репка!»
И. п.: ноги чуть шире плеч, руки на поясе.
Наклониться вперед, развести руки в стороны. Вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Стал дед репку из земли тянуть. Тянет- потянет дед, а вытянуть не может.
«Не вытянуть деду репку»
И. п.: ноги шире плеч, руки внизу сцеплены в «замок».
- —наклониться;
- — выпрямиться;
3—4 — «вытереть со лба пот».
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Позвал дед бабку. Стали они по-другому репку тащить. Бабка за дедку, дедка за репку. Тянут-потянут, а вытянуть не могут.
«Бабка»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты полукольцом перед собой.
Выполнять наклоны в стороны.
Повторить 5—6 раз в каждую сторону.
Взрослый. Позвала бабка внучку. Внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку. Тянут-потянут, а вытянуть не могут.
«Внучка»
И. п.: ноги на «узкой дорожке», руки соединены внизу.
Присесть, не разгибаясь, выпрямить ноги — «потянуть репку», вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Прибежала на помощь собака Жучка. Ухватились все друг за друга. Тянут-потянут, а вытянуть не могут.
«Жучка»
И. п.: стоя на четвереньках.
«Повилять хвостиком».
Вернуться в и. п.
Повторить 4—6 раз.
Взрослый. Позвала Жучка своих друзей — кошку да мышку. Прибежали они дружно.
«Кошка да мышка»
И. п.: в упоре сидя.
- — принять упор лежа, опираясь на руки, прыжком выпрямить ноги;
- — вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Все вместе вытянули репку. Обрадовались они! Запрыгали возле репки.
«Вытянули репку!»
И. п.: основная стойка, руки на поясе.
Выполнять серию прыжков:
- прыжки на двух ногах на месте с хлопками над головой;
- прыжки на двух ногах из стороны в сторону;
- перескоки с левой ноги на правую.
Повторить 3 раза по 8—10 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
Заключительная часть
Взрослый. Пошли они все вместе домой кашу варить (ходьба в колонне по одному по кругу, положив руки на течи впереди идущему). А тут опять дождь пошел. Некогда дорогу выбирать. Поскакали все через грядки с морковкой, капустой (бег с высоким подниманием ног). Сильно дождь припустил! Быстро побежали все домой (бег с захлестыванием голени ).Забежали домой, отдышаться не могут, пыхтят как паровозы (обычная ходьба и упражнение на дыхание: «Уф! Уф! Уф!»).
КОМПЛЕКСЫ УТРЕННИХ ГИМНАСТИК ПО МОТИВАМ РУССКОЙ НАРОДНОЙ СКАЗКИ «МАША И МЕДВЕДЬ»
Для детей 2,5—4 лет
Вводная часть
Взрослый. Пошла Машенька с подружками в лес за грибами да ягодами (обычная ходьба друг за другом по кругу).
Корригирующая ходьба по кругу
Взрослый рассказывает сказку, дети выполняют движения.
Вот она деревце за деревце, кустик за кустик — и отстала от подружек.
Дети ходят, чередуя ходьбу на носочках («деревца») с ходьбой в полуприседе («кустики»).
Стала она их звать. А подружки не слышат, не откликаются.
Ходят приставным шагом боком, руки на поясе.
Бег
Взрослый. Заблудилась Машенька, забрела в самую чащу. Вдруг увидела она впереди дом. Обрадовалась Маша, побежала скорее к тому дому.
Обычный бег друг за другом, руки над головой «домиком».
Взрослый. Прибежала, вошла в дом да села на лавочку отдышаться.
Упражнение на восстановление дыхания
Руки через стороны вверх до уровня плеч — глубокий вдох через нос; положить ладошки на грудь — выдох через рот.
Повторить 2—3 раза.
Построение в звенья для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения
Взрослый. А в том доме жил большой Медведь, только его дома не было. Он по лесу гулял, свои владения проверял.
«Медведь»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки за головой.
Повернуться вправо. Вернуться в и. п. То же влево.
Повторить 4 раза в каждую сторону.
Взрослый. Вернулся Медведь домой, увидел Машеньку, обрадовался.
«Медведь радуется»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, пальцы растопырены.
- — обхватить себя за плечи двумя руками;
- — вернуться в и. п.
Повторить 4—6 раз.
Взрослый. Стала Машенька думать, как от Медведя убежать, и придумала. Напекла пирожков, сложила их в большой короб и сама в него спряталась.
«Машенька спряталась»
И. п.: ноги на «узкой дорожке», руки опущены.
Присесть — закрыть глаза ладошками, вернуться в и. п.
Повторить 4—6 раз.
Взрослый. Понес Медведь короб с пирожками бабушке и дедушке. Шел-шел, устал. И говорит: «Сяду на пенек, съем пирожок!»
«Сяду на пенек, съем пирожок»
И. п.: сидя на пятках, руки лежат на коленях.
Встать на колени, погрозить пальчиком, сказать: «Не садись на пенек, не ешь пирожок!» Вернуться в и. п.
Повторить 4—6 раз.
Взрослый. Принес Медведь короб к воротам да в лес ушел. Заглянули дедушка с бабушкой в короб, а там Машенька.
«А вот и я!»
И. п.: ноги вместе, руки вверху, ладони развернуты от себя.
Прыгать на двух ногах на месте и махать руками.
Повторить 3 раза по 5—7 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
Заключительная часть
Взрослый. Обрадовались бабушка с дедушкой. А Машенька обняла их и скорее домой побежала (бег друг за другом по кругу).
Упражнение на дыхание
Дети. Очень ловкими мы были и здоровье укрепили.
Для детей 5—7 лет
Вводная часть
Взрослый. Пошла Машенька с подружками в лес за грибами да ягодами (обычная ходьба в колонне по одному).
Корригирующая ходьба по кругу
Взрослый рассказывает сказку, дети выполняют движения.
Вот она деревце за деревце, кустик за кустик — и отстала от подружек.
Дети ходят, чередуя ходьбу на носочках («деревца») с ходьбой в полуприседе («кустики»).
Стала она их звать. А подружки не слышат, не откликаются.
Ходят приставным шагом боком, руки на поясе.
Заблудилась Машенька, забрела в самую чащу. Вдруг увидела она впереди дом.
Ходят семенящим шагом, руки «домиком» над головой.
Бег
Взрослый. Обрадовалась она, побежала скорее к тому дому (обычный бег друг за другом).А дорога извилистая, как змейка между деревьев петляет (бег взахлест в «змейке», бег с высоким подниманием коленей).Прибежала, вошла в дом да села на лавочку отдышаться.
Упражнение на восстановление дыхания
Руки через стороны вверх до уровня плеч — глубокий вдох через нос; положить ладошки на грудь — выдох через рот.
Повторить 2—3 раза.
Построение в звенья для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения
Взрослый. А в том доме жил большой Медведь, только его дома не было. Он по лесу гулял, свои владенья проверял.
«Медведь»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки за головой.
Повернуться вправо. Вернуться в и. п. То же влево.
Повторить 4 раза в каждую сторону.
Взрослый. Вернулся Медведь домой, увидел Машеньку, обрадовался.
«Медведь радуется»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, пальцы растопырены.
- — обхватить себя за плечи двумя руками;
- — вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Стала Машенька думать, как от Медведя убежать, и решила напечь пирожков. Замесила она тесто.
«Маша месит тесто»
И. п.: ноги чуть шире плеч, руки опущены, пальцы зажаты в кулаки.
1 3 наклониться вперед под углом 90°, поочередно
сгибать-разгибать руки («месим тесто»);
4 — разогнуться, «вытереть пот со лба».
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Напекла пирожков, сложила их в большой короб и сама в него спряталась.
«Машенька спряталась»
И. п.: ноги на «узкой дорожке», руки опущены.
Присесть — закрыть глаза ладошками, вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Понес Медведь короб с пирожками бабушке и дедушке. Шел-шел, устал. И говорит: «Сяду на пенек, съем пирожок!»
«Сяду на пенек, съем пирожок»
И. п.: сидя на пятках, руки лежат на коленях.
Встать на колени, погрозить пальчиком, сказать: «Не садись на пенек, не ешь пирожок!» Вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. А Машенька ему из короба: «Высоко сижу, далеко гляжу! Не садись на пенек, не ешь пирожок. Неси бабушке, неси дедушке».
«Высоко сижу, далеко гляжу!»
И. п.: сидя по-турецки, руки на коленях.
Встать, не касаясь руками пола, ноги остаются скрестно. Вернуться в и. п.
Повторить 6—8 раз.
Взрослый. Принес Медведь короб к воротам да в лес ушел. Заглянули дедушка с бабушкой в короб, а там Машенька.
«А вот и я!»
И. п.: ноги вместе, руки вверху.
Прыгать на двух ногах из стороны в сторону, выполняя руками скрестные движения.
Повторить 3 раза по 10—12 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
Заключительная часть
Взрослый. Обрадовались бабушка с дедушкой. А Машенька обняла их и скорее домой побежала (бег в колонне по одному).
Упражнение на дыхание
Дети. Вот как славно поиграли, сказку дружно рассказали, очень ловкими мы были и здоровье укрепили.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Утренняя гимнастика по сказкам в стихах (комплексы для 2 мл.гр.)
Сюжетные комплексы утренних гимнастик для малышей по сказкам и художественным произведениям писателей...
Утренняя гимнастика« Гимнастическая сказка»
Утренняя корригирующая гимнастика для второй младшей группы Материал подготовила инструктор по физической культуре высшей квалификационной категории Артюхина Марина Владиславовна....
Мастер - класс на тему: Ментальная карта по составлению утренней гимнастики по сказке "Колобок".
Мастер - классна тему: Ментальная карта по составлению утренней гимнастики по сказке « Колобок».В мир дошкольных технологий, ментальная – карты пришли благода...
Утренняя гимнастика по сказкам.
Утренняя гимнастика по сказке «Репка», "Гуси-лебеди", Воспитатель рассказывает сказку, дети выполняют движения....
Комплексы утренней гимнастики по сказкам
Комплексы утренней гимнастики по сказкам для малышей 3-4 лет«Лиса и заяц»1.Вводная частьНа зарядку мы пойдёмВ сказку с вами попадём.Чтобы нам не потерятьсяНужно за руки держаться.Ходьба зм...
Ментальная карта по составлению утренней гимнастике по сказке «Колобок»
Ментальная или по-другому можно сказать Интеллектуальная карта – это уникальный и простой метод запоминания информации, с помощью которого, развиваются как творческие, так и речевые способ...
