«Закаливание детей в детском саду в холодное время года.»
консультация на тему
«Закаливание детей
в детском саду
в холодное время года.»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 45 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для педагогов:
«Закаливание детей
в детском саду
в холодное время года.»
Творческая группа «Здоровье»
«Закаливания детей в детском саду
в холодное время года»
Закаливание организма - одно из лучших средств укрепления здоровья, снижения заболеваемости.
Задача закаливания - приучить хрупкий, растущий организм ребенка, переносить перемены температуры в окружающей среде.
Основными средствами закаливания детей являются естественные факторы природы - воздух, вода, солнце.
При закаливании детей соблюдаем основной принцип - постепенное расширение зоны воздействия и увеличение времени проведения процедуры.
Прежде всего закаливающие процедуры следует проводить систематически, а не от случая к случаю.
Воздушные ванны:
- В отсутствии детей организуем сквозное проветривание групповой комнаты и спальни в соответствии с установленным графиком;
- В присутствии детей организуем угловое проветривание групповой комнаты и спальни. При этом строго следим за тем, чтобы дети не находились в непосредственной близости к открытому окну;
- Тщательно следим за тем, чтобы дети на протяжении всего дня находились в облегчённой одежде (при температуре воздуха не ниже 18-20 С);
- Проводим утреннюю гимнастику в хорошо проветренной группе и в соответствующей одежде (х/б носки, облегчённая одежда);
- Организуем дневной сон без маек, если температура в спальне составляет 18 С и выше. Температура под одеялом достигает 38-39 С, проснувшись, ребёнок получает контрастную ванну с разницей в 18-20 С. Это отличный тренинг для терморегуляционного аппарата;
- В течение дня неоднократно предлагаем детям походить босиком по покрытому и непокрытому полу.
Водные процедуры:
- Организуем ходьбу босиком по массажным дорожкам после дневного сна;
- Обучаем детей обширному умыванию прохладной водой: мытьё рук до локтя, растирание мокрой ладошкой груди и шеи. По окончании водной процедуры каждый ребёнок самостоятельно вытирается полотенцем;
- Организуем полоскание рта и горла водой после каждого приёма пищи, постепенно снижая температуру воды на 1 С, доводя до 18 С.
Организация сна детей:
- Проветриваем спальню перед сном детей не менее получаса;
- Организуем одевание и раздевание детей только в групповой комнате (помним про контрастную ванну);
- Через 15 минут после того, как засыпает последний ребёнок, открываем форточку. За 30 минут до пробуждения закрываем её;
- Следим за соблюдением тишины со стороны персонала во время сна детей;
- Подъём организуем по мере пробуждения детей.
Организация детей на прогулку:
- Воспитатель первой выводит подгруппу детей, которые оделись быстрее, т. о. предупреждаем перегревание детского организма. Другую подгруппу на прогулку сопровождает помощник воспитателя;
- Следим за тем, чтобы дети были одеты по погоде.
- Во избежании переохлаждения обязательно организуем двигательную деятельность: подвижные, спортивные, народные игры, общеразвивающие упражнения.
- При организации оздоровительной работы также используется дыхательная гимнастика.
Закаливание детей требует немалых усилий и упорства. Только набравшись терпения, вы добьетесь гармонии организма с природой, их благоприятного взаимодействия. Действие закаливающих факторов должно ощущаться детьми как естественное и приятное. Тогда верными друзьями будет – солнце, воздух и вода.
Таким образом закаливание, соблюдение температурного режима, графика проветривания поможет добиться хороших результатов по снижению заболеваемости и укреплению здоровья детей.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/10/picture-211902-1547132797.jpg)
Конспект непосредственно образовательной деятельности в подготовительной группе детского сада на тему: "Времена года".
Конспект для закрепления и систематизации знаний об особенностях времен года, их характерных признаках....
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/07/picture-115341-1588858399.jpg)
Значение музыкально спортивных мероприятий в детском саду в летнее время года
Статья о совместных мероприятиях проводимых музыкальных и физкультурных руководителей в детском саду летом...
![](/sites/default/files/pictures/2016/07/17/picture-802394-1468779788.jpg)
досуг во второй младшей или средней группе детского сада "Зимняя прогулка"(времена года)
Досуг на закрепление знаний детей о зимнем времени года, дает возможность расширить представления о зимней прогулке (наблюдениях, играх, забавах…)....
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/13/picture-846624-1479047292.jpg)
Музыкально-познавательный проект МДОУ «Детский сад «Морозко» «Классическая музыка в жизни поселкового детского сада» (по циклу «Времена года» П. И. Чайковского). (подготовительная к школе группа)
Приобщение детей дошкольного возраста к музыкальной классике, способствующей их музыкальному развитию....
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/07/picture-115341-1588858399.jpg)
«Значение музыкально - спортивных мероприятий в детском саду в летнее время года»
В детском саду ребенок получает всестороннее воспитание. В процессе разнообразной деятельности под руководством педагогов он развивается умственно, воспитывается эстетически, физически, нравственно. П...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/02/picture-1392238-1698929957.jpg)
6.02.2023 год. Профилактика детского травматизма в холодное время года.
МБДОУ «Красномаяковский детский сад»Воспитатель высшей категории: Анисимова Жанна Сергеевна.6.02.2023 год.Консультация для родителей.Профилактика детского травматизма в холодное время года...
"Организация прогулок в детском саду в холодное время года"
Консультация для педагогов....