Метод Су Джок акупунктуры для здоровьесберегающей работы с дошкольниками.
статья

Су-Джок акупунктура - последнее достижение Восточной медицины. Первой ступенью Су-Джок терапии может легко овладеть каждый человек и, не обращаясь к врачу и медикаментам, помочь себе и своим близким.

Недаром говорят, что все гениальное исключительно просто. Таковым и является метод Су Джок акупунктуры, автор которого южно-корейский профессор Пак Чже By, или доктор Пак, как у нас сокращенно принято его называть.

Веками, десятилетиями, годами смотрели люди на свои кисти рук, стопы ног, более тщательно смотрели на них, когда «набивали» мозоли, но только одному человеку в мире за многие тысячелетия пришло в голову - взглянуть на них абсолютно по-новому.

Все предельно просто. Су - это кисть, а Джок - стопа. Большие пальцы рук и ног изображают голову. 2-й и 5-й пальцы - руки, а вот 3-й и 4-й - длиннее, значит это проекция ног.

Системы соответствия всех органов тела на кистях и стопах - это «дистанционное управление», созданное для того, чтобы человек мог поддерживать себя в состоянии здоровья, с помощью воздействия на определенные точки.

А теперь давайте возьмем обыкновенную шариковую ручку и найдем на руке
точки соответствия с внутренними органами. Начинайте по очереди на них
надавливать (довольно энергично). Но это еще не акупунктура, а своего рода
диагностический процесс. Если, скажем, при надавливании в той или иной точке
соответствия отмечается более или менее выраженная болевая реакция, то
совершенно очевидно: эти органы у вас не в порядке. Причем чем значительнее
расстройство функции данного конкретного органа, тем значительнее болевая
реакция.

Естественно, обыкновенная ручка — не самый лучший инструмент для
подобного процесса, но все-таки более практичный, чем спичка, булавка,
шпилька.

Профессор Пак говорит, что создатель дал человеку жизнь и обеспечил его
системой защиты жизни. Этой системой широко пользовались наши предки. Не
случайно они были здоровее многих из нас. Раньше люди много ходили, причем
босиком, их руки постоянно были заняты работой. При этом стимулировались
биологические активные точки, расположенные на стопах и ладонях, а через них

• все органы человеческого тела.

Бесспорное преимущество природной системы защиты жизни в том, что она
не имеет побочного действия, в то время как врачи традиционной медицины в
процессе лечения могут невольно повредить другие органы. Именно поэтому
отдельным приемам Су Джок акупунктуры можно обучить любого человека, даже
совсем не грамотного в области медицины. Вреда себе он никогда не причинит,
причем и в том случае, если будет что-то делать неверно. Он не добьется
положительного эффекта в лечении, но и не ухудшит свое самочувствие.

Чтобы оказать себе экстренную помощь, необходимо найти точку соответствия
этого органа на руке и стопе. Непишущей ручкой непрерывно надавливайте и
найдите самую болезненную точку. Положите на эту точку гречишное зернышко
(если точек несколько, на каждую) и закрепите их лейкопластырем. Теперь
надавите на зернышки и как следует помассируйте точки. Сначала 7 раз делайте
вращательные движения на найденных точках по часов стрелке, затем столько
же - против. «Пройдитесь» по всем точкам, обозначенным гречихой. Повторяйте
массаж каждые 15 минут.

Запомните, что лечение точек, расположенных на ступне, нередко бывает более
эффективным, чем на кисти. Но самые лучшие результаты достигаются при
одновременном воздействии на кисть и стопу. Продолжайте массаж до тех пор,
пока боль в биоактивных точках не утихнет. Одновременно пройдет и боль в
органе.

А теперь подведем некоторые итоги. Итак, главные достоинства Су Джок
терапии заключаются в следующем.

1. Высокая эффективность. При правильном применении выраженный эффект
   часто уже наступает через несколько минут или даже секунд.
2. Абсолютная безопасность при применении стимуляции точек соответствия
   приводит к излечению. Неправильное применение никогда не наносит вред
   человеку — оно просто не эффективно.

3. Универсальность метода. С помощью Су Джок терапии можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.
4. Доступность метода для каждого человека. Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.
5. Простота применения. Ваша рука и знания всегда с вами, а подходящий для лечения материал вы всегда найдете.

До сих пор не существовало метода лечения, которым можно было настолько легко овладеть и получать при этом такой значительный и быстрый результат! Хотим предложить вам одну из наиболее доступных методик Су Джок терапии

• профилактический ручной массаж кистей и стоп.

Указательным или большим пальцем руки внимательно исследуйте с двух сторон поверхности кистей и стоп. При этом вы обнаружите болезненные зоны, различные уплотнения, спазмированные участки мышц. Это сигналы о начинающемся непорядке в вашем организме. Такие зоны необходимо хорошо размять пальцем до появления в них ощущения тепла, исчезновения болей и затвердения. Если вы знаете, какой орган у вас болен или ослаблен, то особенно тщательно помассируйте зоны его соответствия.

Помните, очень полезен, массаж кончиков пальцев и ногтевых пластин кистей и стоп. Эти участки соответствуют головному мозгу. Кроме того, на них проецируется все тело человека в виде мини-систем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массировать до стойкого ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее влияние на весь организм.