"Движение - жизнь!"
методическая разработка на тему
Автором представлен материал о пользе двигательной активности.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.54 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области средняя общеобразовательная школа №1 «Образовательный центр» п.г.т. Стройкерамика муниципального района Волжский Самарской области
структурное подразделение «Детский сад «Солнышко»
«Движение – жизнь!»
«Движение - жизнь!» - этому утверждению уже очень много лет, и оно не утратило своей актуальности. А новейшие исследования только подтвердили его правоту.
Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, хорошо физически развитым. С момента рождения нормально развивающийся ребенок стремится к движениям. Формирование этой важной для жизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребенка взрослые создают необходимые условия, способствуют своевременному освоению доступных по возрасту движений.
Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее влияние. Под воздействием движений улучшается функция сердечно – сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно- двигательный аппарат, расширяются артериальные кровеносные сосуды, успокаивается возбужденная нервная система, организм получает положительный эмоциональный стимул. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция.
Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов. И напротив, недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной и эндокринной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности и неустойчивости, к нарушению обмена веществ в организме, а также к уменьшению функциональных возможностей сердечно – сосудистой, дыхательной систем и, следовательно, к снижению работоспособности организма.
Установлено, что строгий постельный режим в течение 10–12 дней приводит к застойным явлениям, значительному урежению пульса, уменьшению силы сердечных сокращений, расстройству обмена веществ, значительному кислородному голоданию миокарда и всего организма, атрофии и общей слабости. Особенно это проявляется при различных оперативных вмешательствах и травмах. Поэтому хирурги с первых дней после операции настойчиво рекомендуют активные движения и лечебную физкультуру. Двигательная активность дошкольников стимулирует не только физическое, но и умственное развитие. Она помогает развивать мышление, внимание, пространственные и временные представления. Исследования показали, что уже с первых лет жизни движения ребенка играют значительную роль в функционировании речи. Доказано, что формирование речи во взаимодействии с двигательным анализатором идет особенно успешно. Во время выполнения движений активно формируются нравственно – волевые качества, целеустремленность, настойчивость, выдержка, смелость. Дети, которые с малых лет лишены физической нагрузки, вырастают болезненными и слабыми.
При выполнении движений обогащается эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъема от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения.
В силу большой подражательности детей дошкольного возраста велика роль постоянного примера окружающих его взрослых – родителей, воспитателей, старших братьев, сестер. Такой пример существенно влияет на формирование у ребят стремления заниматься физической культурой в свободное время всей семьей.
Младших детей интересует сам процесс движения, действия в игре, поэтому они, например, и не убегают от ловишки, а бегут ему навстречу. Пример взрослого лучше всего воспринимается ими в совместной деятельности, например при катании и бросании мяча старшему, пролезании в обруч, который держит мама. Важным для малыша оказываеся мотив эмоциональной привлекательности – красивый яркий мяч, звучащая погремушка.
Старшим дошкольникам интересен результат своих действий: научился лазить по канату, прыгать через скакалку, отбивать мяч. Здесь важен и наглядный результат – влез до верха лестницы, подпрыгнул и достал до ленточки, попал мячом в корзину.
Опираясь на такие интересы ребят, взрослые должны стремиться их закрепить. Поддерживаемый взрослыми интерес, их внимание к достижениям детей стимулируют дальнейшее стремление их к активной деятельности, к новым свершениям.
Расширяющийся двигательный опыт, неоднократное повторение упражнений прибавляют детям уверенности, смелости, решимости. Увеличивается умение детей самостоятельно организовывать игры и упражнения, найти себе занятия по душе, в соответствии со своими желаниями и возможностями.
Воспитывая у детей потребность ежедневно двигаться, выполнять физические упражнения с ранних лет, можно заложить прочные основы хорошего здоровья и дальнейшего гармоничного развития ребенка.
Вавилова В.Н. «Укрепляйте здоровье детей», Просвещение 1986г.
http://www.syl.ru/article/169848/new_dvigatelnaya-aktivnost-i-ee-znachenie-dlya-organizma
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/04/08/picture-76017.jpg)
Родительское собрание в средней группе на тему "Движение - жизнь"
Сегодня одной из самых острых проблем, стоящих перед обществом, становится здоровье детей, поскольку именно здоровье является условием успешного роста и развития, духовного и физического совершенствов...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/05/picture-201433-1449334882.jpg)
Технологическая карта проекта "Движение - жизнь".
Долгосрочный информационно-творческий проект проведён в подготовительной группе с ОНР....
"Движение-жизнь"
Консультация для родителей....
![](/sites/default/files/pictures/2014/07/21/picture-465292-1405935159.jpg)
Проект «Танец – движение жизни»
Проект «Танец – движение жизни»Основная цель данного проекта:- создание условий для раскрытия творческого потенциала, организации здорового образа жизни и двигательной активности у детей через т...
![](/sites/default/files/pictures/2016/02/15/picture-756419-1455556911.jpg)
"Движение радость, движение-жизнь."
Движение радость, движение-жизнь. «Чтобы сделать ребенка умным ирассудительным, сделайте егокрепким и здоровым. Пусть онработает, действует, бегает -находится в постоянном движении."...
![](/sites/default/files/pictures/2015/07/23/picture-650350-1437668408.jpg)
«В движении жизнь идет, в движении»
Способствовать развитию у обучающихся интеллектуальной и творческой активности, коммуникабельности, чувства юмора, умения эмоционально воздействовать на зрителей....
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/10/picture-1124836-1552223306.jpg)
Конспект совместного досуга родителей с детьми во второй младшей группе на тему: «Движение – жизнь, движение – радость.»
Цель: Создание положительного эмоционального настроя у детей и взрослых в процессе общения друг с другом. Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.Задачи:Физическ...