КОНСПЕКТЫ
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему
· переход от сна к бодрствованию, подготовка к активной деятельности;
· Профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки;
· Закаливание;
· Развивать умение активно, с мышечным напряжением выполнять упражнения;
· Развивать у детей мотивацию к сохранению и укреплению здоровья;
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.07 КБ |
Предварительный просмотр:
КОНСПЕКТ ПРОВЕДЕНИЯ
ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ
(подготовительная к школе группа)
Воспитатель: Полякова Валентина Николаевна.
ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ
КОНСПЕКТ ПРОВЕДЕНИЯ
«Улетают сны в окошко»
Задачи:
- переход от сна к бодрствованию, подготовка к активной деятельности;
- Профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки;
- Закаливание;
- Развивать умение активно, с мышечным напряжением выполнять упражнения;
- Развивать у детей мотивацию к сохранению и укреплению здоровья;
Оборудование:
- аудиозапись со спокойной музыкой,
- массажные коврики;
- массажеры для стопы ног,
- обруч с мелкими предметами
АЛГОРИТМ ВЫПОЛНЕНИЯ:
1 ЧАСТЬ
Пробуждение
Воспитатель: Мальчики и девочки дружно просыпаются, у мальчиков и девочек глазки открываются, веки поднимаются, одеяло в сторону тут же убирается
1,2,3,4,5 гимнастику нашу нам нужно начать.
В кровати:
Сейчас мы будем с вами пробуждать наши глазки, будем их закрывать и открывать: закрыли глазки, открыли – 2 раза.
Следующие упражнение: будем с вами будить нашу шею, повороты головы вправо – влево 6 раз.
Следующие упражнение: «Потягушки»
Потянемся, потянем наше тело, ручки в замок (внизу)на счёт 1-2поднимаем руки вверх – вдох,3-4опускаем вниз – выдох (4 раза).
И.п. Руки за головой будем с вами на 1-2 локти сводить, 3-4 – разводить(3 раза)
Левая ножка лежит, а правая её красит от кончиков пальцев до колена. Молодцы!!!! Поменяли ножку; а теперь будем красить ручки от пальчиков до самого плеча.
Ножки согнуты в колени. Наклоны коленок будем с вами делать вправо – влево. На 1- вправо,2- прямо,3- влево,4- прямо(3раза).
А теперь наши ножки пошагают из этого же положения: будем прижимать ножку к груди сначала одну, потом другую(2 раза)
А теперь я предлагаю вам прокатиться на велосипеде, только давайте с вами медленно поедим, чтобы нам было лучше видно вокруг нас какая погода. Руль взяли перед собой и и начинаем крутить педали – приехали опустили ножки.
Следующие упражнение: «Ножницы»
Ровные ножки, ровные ручки, коленки прямые (4 раза)
Следующие упражнение: «Горка»
Садимся в кроватках руки упор сзади, спинки прямые на 1-2 поднимаемся, на 3-4 опускаемся(3раза) Молодцы!!!
Перевернулись на животики наше упражнение «Я на солнышке лежу»
Ручки вдоль туловища поднимаем ту одну ножку, то другую.
И наше любимое упражнение «Лодочки»
Ручки соединяем перед собой, ножки вместе. Начинаем 1-2выгибаемся, 3-4 опускаемся (2 раза).
Следующие упражнение: «Кошечка»
Встаньте на четвереньки злая кошечка дети опускают голову вниз, выгибаются и шипят, добрая кошечка голову вверх и улыбаются(4 раза).
2 часть
Хождение по «дорожке здоровья»
А теперь встаём на тропу здоровья. Сейчас мы с вами походим по дорожкам руки в стороны, головка прямо, спинки прямые.
Упражнение с резиновыми мячиками.
В колобок свернулся ёжик
Нет ни мордочки, ни ножек
Даже осторожненько не погладишь ёжика (катаем мяч между ладонями)
Острые колючки, колит деткам ручки (перекладываем из руки в руку)
Ёжиков на пол положим катаем его то вперед, то назад
По тропе лесных дорожек побежал весёлый ёжик
- меняя при этом ногу.
Между сосен и берёз он листок домой принёс.
Закончили упражнение собрали ёжиков в корзину.
Следующее упражнение с обручами (пальчиками захватываем предмет и выкладываем за обруч, меняя ногу).
Следующее упражнение « Дыхательное»
Погладим носик вверх – вдох, вниз – выдох.
Следующее упражнение «Подыши одной ноздрёй»
Закрыли один носик – вдох, поменяли пальчик –выдох через другую ноздрю (4 раза)
Ножки чуть расставили ручки в стороны- вдох, УХ – выдохнули и хлопаем себя по плечам (6раз)
И последнее упражнение «Сердитый ёжик»
Ножки вместе, руки на поясе вдох фырчим – приседаем, обхватывая колени (4 раза)
Чтобы быть сильными, добрыми, ловкими, весёлыми нам нужно быть крепкими телом и душой, а значит, мы должны управлять своим организмом, давать установку своим органам:
- Сердечко, милое работай хорошо, ритмично – будь добрым, сильным.
- Кровь, будь чистая, здоровая, промой все сосуды организма.
- Животик, будь мягким, кишечник работай в нужное время
(поглаживая тело приговаривают)
- Я добрая (добрый), красивая (красивый).
- ВСЕМ ДЕТЯМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ.
Водные процедуры
Буль-буль-буль- зовет вода,
Полоскать наш рот пора.
В рот воды глоток возьми
Губы плотно ты сожми
Быстро щеки надувай
Водой горло полоскай
А водичку не глотай
В раковину выливай.
Умываемся прохладной водой до локтя.
Раз – обмоем кисть руки
Два- с другою повтори
Три - до локтя намочи
Четыре- с другою повтори
Пять – по шее провели
Шесть - смелее по груди
Семь - лицо своё обмоем
Восемь – с рук усталость смоем
Девять – воду отжимай
Десять – сухо вытирай.
А теперь можете одеваться.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект открытого занятия в подготовительной к школе группе Конспект открытого занятия в подготовительной к школе группе Конспект занятия в подготовительной группы педагога-психолога со слабослышащими детьми
Дата проведения: 21 февраля 2012 г. Участники: дети подготовительной группыПроводит: педагог-психолог Панова М.М.Цель:способствовать формиров...
Конспект комплексного занятия по математике и конструированию во второй младшей группе Конспект комплексного занятия по математике и конструированию во второй младшей группе Конспект занятий
Познакомить детей с числом и цифрой 6.Совершенствовать навыки счета и сравнения совокупностей предмета.Формировать умение детей различать понятия вчера, сегодня, завтра.Закреплять знания о геоме...
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/14/picture-866534-1481720573.jpg)
Конспект проведения комплексного занятия «Грибной дождь», Конспект проведения комплексного занятия «Первы снег», Конспект проведения комплексного занятия «Снег идёт»и Физкультминутка«БУРАТИНО»
1. Проведения занятия, учить детей замечать изменения происходящие в природе.2. Проведения занятия, учить детей группировать предметы по цвету и форме.3. Проведения занятия, Развивать у детей целостно...
![](/sites/default/files/pictures/2016/02/27/picture-695966-1456521787.jpg)
Конспект НОД " Азбука безопасности" .Конспект НОД: Тема «Азбука безопасности» Составила : Рахимова Зарифа Тахировна. К конспекту прилагается презентация.
Составила : Рахимова Зарифа Тахировна.Цель: Обобщить и систематизировать знания о безопасности в доме.Задачи:Образовательные:— Формировать умения видеть вокруг себя потенциальные опасности в доме...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/17/picture-852488-1479411953.jpg)
Конспект целевой прогулки «Наблюдение за сезонными изменениями: весеннее пробуждение природы» (старший дошкольный возраст) Конспект целевой прогулки «Наблюдение за сезонными изменениями: весеннее пробуждение природы» (старшая группа) Конспект целевой про
Конспект целевой прогулки «Наблюдение за сезонными изменениями: весеннее пробуждение природы» (старший дошкольный возраст)Конспект целевой прогулки «Наблюдение за сезонными изменениями: весеннее пробу...
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/07/picture-279749-1381157731.jpg)
праздника Конспект по сказке «Теремок» Веселится народ, праздник Пасхи у ворот. Конспект совместной деятельности педагогов с детьми с ОВЗ «Звуки весны», План - конспекта Тема: Совместная образовательная деятельность «Рукавичка" и другие
Методическая разработка праздника «По дорожке весело наши ножки шли»для детей со сложным дефектом совместно с родителями.Праздник посвящается Дню Матери.Цели и задачи:Коррекционно-ра...
![](/sites/default/files/pictures/2020/03/20/picture-1226417-1584700417.jpg)
Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?» план-конспект занятия по математике (подготовительная группа) на тему план-конспект занятия по окружающему миру (подготовительная группа)
Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?»Программное содержание: 1. Образовательные: учить пользоваться условной меркой при определении величины предметов....