Статья для музыкальных руководителей "Через музыку к здоровью"
статья на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение – детский сад «Ак каен» села Нижний Суык-Су Тукаевского муниципального района Республики Татарстан    

                    Статья для музыкальных руководителей

                             «Через музыку к здоровью»

                                                                           Подготовила

                                                                           Хайрутдинова Гульмира Накиповна,

                                                                           музыкальный руководитель

                                                                           1 квалификационной категории

                                                              2015

В условиях современной жизни, оздоровление детей - одна из самых важных задач всех ДОУ. Поэтому современные здоровьесберегающие методы должны присутствовать во всех видах педагогической деятельности. Ведь здоровье ребёнка - это не только отсутствие болезни и физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Педагогам необходимо находить новые приёмы сохранения и укрепления здоровья детей, создавать благоприятные условия для их внедрения, основываясь на результаты диагностики состояния здоровья и индивидуальных особенностей каждого ребёнка. Более пятнадцати лет я занимаюсь музыкальным воспитанием детей, вовлекая их в мир музыки, раскрывая творческий потенциал, основой для которого является здоровьесбережение. Я с удовольствием использую современные здоровьесберегающие технологии в игровой форме, стараюсь разнообразить привычные виды музыкальной деятельности, развивающие творческие способности и музыкальность детей с пользой для здоровья. Каждое занятие я начинаю с валеологической песни - распевки, которая даёт позитивный настрой ребятам на весь день.

Валеологическая распевка №1 (на мелодию русской народной песни «Ах вы сени»)

С добрым утром,  с добрым утром, (поворачиваются друг к другу)

Просыпайтесь поскорей! (разводят руки в стороны)

Солнце в небе засияет, (покачивают руками вверху)

Станет деткам веселей! (хлопки в ладоши)

Мы погладим нежно лобик,  (движения по тексту)

Щёчки, носик разотрем,

Подрастаем как цветочки (вращают кисти рук)

Хорошеем с каждым днём! (движение «Пружинка»)

Руки мы вперёд потянем (движения по тексту)

И похлопаем слегка,

Улыбаемся друг другу (повороты друг к другу)

Будь здорова, детвора!!! (улыбаясь, хлопки в ладоши над головой).

Раcпевка №2 (на мелодию русской народной песни «Во саду ли в огороде»)

На полянке между кочек (дети сидят на корточках)

От травы зелёной, (сжавшись в комочек)

Потянулся вверх цветочек  (медленно поднимаются)

Хрупкий, несмышлёный.

Задрожал цветок от ветра («дрожат»)

И листочки вверх поднял, (покачивают руками вверху)

А потом росой умылся («умываются»)

Ещё ярче засверкал. (разводят руки в стороны)

Здравствуй, солнышко лесное! (хлопают)

Здравствуй, здравствуй детвора! (гладят по голове)

Подрастаем как цветочки, (вращают кисти рук)

Крикнем солнышку: «Ура!» ( хлопают над головой).

Слушание музыки и разучивание текстов песен стараюсь сочетать с игровым массажем или пальчиковой игрой. Например, игровой массаж «Зайка», который использую на музыкальных занятиях в сочетании со слушанием музыки (см. ниже). Приёмы такого массажа чрезвычайно полезны детям. Делая самомассаж определённой части тела, ребёнок воздействует таким образом на весь организм в целом, а полная уверенность, что он делает что-то прекрасное, развивает позитивное отношение к собственному телу. А самое важное - повышает защитные свойства всего организма, нормализует вегетососудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата.

Игровой массаж для тела «Зайка»

Зайка белый прибежал (дети легко постукивают пальцами)

И по снегу прыгать стал. (по ступням ног)

Прыг-скок, прыг-скок!

Непоседа наш дружок.

В барабанчик заиграл:  (дети шлёпают по коленям)

Бум-бум, бам- бам! (ладошками)

А в лесу такой мороз,  (хлопают по плечам)

Зайка наш совсем замёрз.

Лапками - хлоп, хлоп, (хлопают в ладоши)

Ножками - топ, топ, (топают)

Носик трёт, трёт, трёт, (поглаживают крылья носа)

Ушки мнёт, мнёт, мнёт. (пощипывают ушки)

Выше, выше прыгай зайка, (выполняют лёгкие прыжки)

Смелый зайка- попрыгайка!

Перед пением песен на музыкальных занятиях, я занимаюсь дыхательной, артикуляционной гимнастикой, а также фонопедическими и оздоровительными упражнениями для горла и голосовых связок, что очень важно для профилактики простудных заболеваний. Пение с предшествующей ему дыхательной гимнастикой оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее и лечебное воздействие. Поскольку способствует восстановлению центральной нервной системы, восстанавливает нарушенное носовое дыхание, положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и лёгочной ткани. Основные задачи при использовании дыхательных упражнений:

• укреплять физиологическое дыхание детей (без речи)
• формировать правильное речевое дыхание (короткий вдох-длинный выдох)
•  тренировать силу вдоха и выдоха, развивать продолжительный вдох.

Комплекс дыхательных упражнений «Погреемся»

Сильный мороз (вдох через нос, шумный выдох)

Заморозил наш нос. (в ладошку, которой прикрыто)

Носик погреем, лицо.

Подышим скорее.

Отогрели нос, (глубокий вдох через нос)

А подбородок замёрз. (втянуть нижнюю губу под верхнюю, длительно бесшумно подуть вниз на подбородок)

Ладошки погреем, (выдох на ладошке, произнося слог «фа»)

Дышим веселее!

Чтоб не мёрзли ножки, (дети выполняют приседания с выдохом, произнося слог «ух»)

Попляшем мы немножко!

Артикуляционная гимнастика «Лягушка»

Лягушка с солнцем встала,

Сладко-сладко позевала. (дети зевают)

Травку сочную сжевала (имитируют жевательные движения, глотание)

Да водички поглотала.

Ротик растянула, (широко растягивают губы в улыбке)

Солнцу улыбнулась.

Губки потянула, (вытягивают губы «трубочкой»)

Снова улыбнулась. (растягивают губы в улыбке)

Широко открыла рот, (широко открывают рот)

Песню звонко запоёт!

Ква-ква-ква! (произносят звуки отрывисто и громко)

Артикуляционная гимнастика «Котик-рыжик»

Котик-рыжик стал скучать, (дети зевают)

Не с кем дома поиграть.

Рыжик лапки причесал, («протаскивают» язык между зубами вперёд-назад)

Язычком их облизал, (облизывают рот по часовой стрелке)

Влево-вправо потянулся (сильно высовывают язык то вправо, то влево)

И, конечно, улыбнулся. (улыбаются)

К хомячку он подбежал, (надувают щёки)

Со слонёнком поиграл, (вытягивают губы «трубочкой»)

На лошадке прокатился (цокают языком)

Вот как рыжик веселился! (хлопают в ладоши)

Надеюсь, что данные упражнения станут полезными в педагогической деятельности коллег. Благодаря здоровьесберегающим технологиям, мы можем повышать адаптивные возможности детского организма, укреплять здоровье детей. Ведь наша задача - создать условия для сохранения и укрепления здоровья, обеспечивающие эмоциональное благополучие каждого ребёнка. Пусть музыка и здоровье шагают вместе, крепко держась за руки!

Список использованной литературы:

1. Методика музыкального воспитания в детском саду /под ред.  М.А.Ветлугиной - М.: Просвещение, 1982 г.

2. Программа воспитания и обучения в детском саду  /под ред. М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой. – М.: Мозаика-Синтез, 2007.

3. Метлов Н.А.  Музыка – детям – М.: Просвещение, 1985.

4. Лазарев М.Л. Оздоровительно-развивающая программа «Здравствуй!»– М.: Мнемозина, 2004.

5. Новиковская О.А.  Логоритмика для дошкольников в играх и упражнениях. /    Практическое пособие для педагогов и родителей. Издание 2  - М.: КОРОНА принт, 2009.