Нейробика –как эффективная технология развития всех участников образовательного процесса.
занимательные факты

Нейробика –как эффективная технология развития всех участников образовательного процесса.

    Почему выбрана эта тема? Потому что проблема выбора необходимого метода, технологии возникает перед педагогом всегда. Сегодня в новых условиях необходимы новые методы, современные технологии, позволяющие по-новому организовать процесс обучения, взаимоотношения между педагогом и обучающимся.

    Современные дети – это уже не чистый лист, на который наносятся знания. К ним так много информации поступает отовсюду! Это нельзя не учитывать.

Сохранение и укрепление здоровья ребенка, использование здоровьесберегающих технологий является одним из важнейших направлений, реализуемых в дошкольных учреждениях.

В области физического воспитания дошкольников уже давно стали привычными пальчиковая гимнастика, хатха-йоги,  фитбол-гимнастика, дыхательная гимнастика, детский фитнес, релаксация, гимнастика для глаз и т. д.  но постоянно интенсивно осуществляются поиск и разработка инновационных технологий, внедряются новые формы работы.

Замечательно, что появляются новые и интересные решения, позволяющие вызвать у дошкольников интерес и желание заниматься физкультурой, формировать необходимые психофизические качества для гармоничного развития. Еще одна инновация – использование нейробики на занятиях по физической культуре, в деятельности вне занятий в дошкольном учреждении.

Что же такое нейробика? Нейробика – это система упражнений, разработанных специально для стимуляции работы мозга и его активизации. Это своего рода "фитнес" для мозга, который помогает улучшить память, внимание, креативность и способности к решению проблем.

Основателем нейробики считается нейробиолог Лоуренс Катц. Взаимосвязь умственного и физического развития очевидна и доказана российскими и зарубежными учеными. Научные труды  Л. С. Выготского. М. М. Кольцовой свидетельствуют о первостепенной роли движения в становлении психических функций ребенка.

Для активизации процессов физические нагрузки должны идти в паре с гармоничным психическим развитием, а оба полушария головного мозга – работать активно и слаженно

Нейробика включает в себя различные упражнения и тренировки для каждого из пяти органов чувств: зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса.

Главным правилом нейробики является изменение привычного образа жизни и избавление от однообразия.

Целью нейробики является создание новых нейронных связей в мозге, что способствует его лучшей работе и помогает справиться со стрессом, позволяет улучшить умственные процессы. Нейробика активизирует нервные клетки и стимулирует процесс нейрогенеза - образование новых нейронов.

Также важной частью нейробики является физическая активность. Регулярные упражнения, специально разработанные для стимуляции мозга, помогают усилить кровообращение и кислородное питание мозга, что приводит к повышению его эффективности.

По мнению ученых, нейробика может быть полезна  для всех людей, независимо от возраста. Это особенно актуально в нашем быстром темпе жизни, когда у многих людей наблюдается постоянное воздействие стресса и информационного перенасыщения. В детском возрасте упражнения помогают улучшить концентрацию внимания, память и усвоение новых знаний. 

Нейробика оказывает следующие положительные эффекты:

• развитие мелкой и крупной моторики;
• уменьшение утомляемости;
• развитие памяти, улучшение навыков письма, чтения;
• повышение работоспособности;
• стабилизация психофизического состояния.

Дети, которые регулярно выполняют нейробические упражнения, становятся более ловкими и выносливыми, лучше владеют руками и мышцами плечевого пояса, умеют делать асимметричные упражнения.

Главный принцип нейробики — постоянно изменять простые шаблонные действия, т.е. давать мозгу возможность решать привычные задачи непривычным образом, в совершении определённых действий с подключением различных органов чувств. Когда ребёнок выполняет обычные занятия необычным способом, его мозг начинает активно включать в работу правое и левое полушарие и создаёт тесное взаимодействие между ними. Перед началом работы выполняется традиционная гимнастика.

Для ребят дошкольного учреждения включаются в программу упражнения с одновременной или попеременной работой рук и ног, асинхронной ходьбой, упражнения с пересечением срединной линии тела и др.

При введении нейробики в детском саду педагогу нужно соблюдать некоторые простые правила:

1. Занятия должны быть интересными и не утомительными. Длительность комплекса упражнений не стоит делать дольше 7 минут. Это позволит сохранить активность и заинтересованность.

2. Оптимальный период для начала работы – с 4 лет. Именно в этом возрасте у ребёнка активно формируются межполушарное взаимодействие.

3. Педагогу важно отслеживать прогресс и по мере необходимости усложнять упражнения, увеличивать темп. Но при этом необходимо сохранять качество выполнения, не перегружая ребёнка.

4. Для достижения эффекта нужно комбинировать различные виды упражнений в одном занятии. Однако не стоит вводить за один раз больше 6 видов заданий, чтобы не утомить детей.

Основные правила выполнения упражнений нейробики:

— должны быть задействованы не менее двух органов чувств;

— нужно концентрировать внимание на тех объектах или параметрах среды, которые ранее оставались незамеченными;

— следует менять привычные маршруты выполнения движения;

— необходимо выполнять упражнения регулярно.

Регулярное включение упражнений нейробики в занятия по физкультуре,  в физкультурные комплексы, в комплексы утренней оздоровительной гимнастики способствуют улучшению памяти, использование игровых упражнений, физкультминуток, пальчиковых игр с элементами нейробики  концентрации внимания и усвоению новых знаний. Они пробуждают воображение, абстрактное мышление, снижают эмоциональную нагрузку. Немаловажное достоинство нейрогимнастики — отсутствие противопоказаний.

НЕЙРОБИКА НЕ ТРЕБУЕТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБОРУДОВАНИЯ, ТАК КАК УПРАЖНЕНИЯ ЗАДЕЙСТВОВАНЫ ЛИШЬ НА ТОМ, ЧТО ОКРУЖАЕТ ЧЕЛОВЕКА.